หน้าหนังสือทั้งหมด

พัฒนาการของเด็กหลังการอบรม
21
พัฒนาการของเด็กหลังการอบรม
ด.ช.พีรเชษฐ์ดีขึ้นมากทีเดียว รู้จักทำงานส่วน ตัวของตัวเอง เช่น เก็บที่นอน ซักผ้า ล้างห้อง น้ำ ฯลฯ ซึ่งเมื่อก่อนนี้ไม่เคยทำเลย นอกจากนี้ เวลาพี่เลี้ยงแนะนำตักเตือน ก็ตั้งใจฟัง สำหรั…
ด.ช.พีรเชษฐ์ดีขึ้นมากทีเดียว รู้จักทำงานส่วน ตัวของตัวเอง เช่น เก็บที่นอน ซักผ้า ล้างห้อง น้ำ ฯลฯ ซึ่งเมื่อก่อนนี้ไม่เคยทำเลย นอกจากนี้ เวลาพี่เลี้ยงแนะนำตักเตือน ก็ตั้งใจฟัง สำหรั…
กิจวัตรประจำวันในช่วงอบรม
70
กิจวัตรประจำวันในช่วงอบรม
…ับบุญอีกครั้ง แล้ว Pē เป็นผู้มีวินัยเรื่องเวลาได้อย่างดีเยี่ยม ...ช่วงอบรมเป็นช่วงที่เราปลอด อาบน้ำ ซักผ้า รอบค่ำก็สวดมนต์ นั่งสมาธิ ฟังธรรม จากภารกิจอย่างอื่นมารบกวน ทุ่มก็เข้านอน กิจวัตรแต่ละวันลงตัว ฝึกค…
…ับบุญอีกครั้ง แล้ว Pē เป็นผู้มีวินัยเรื่องเวลาได้อย่างดีเยี่ยม ...ช่วงอบรมเป็นช่วงที่เราปลอด อาบน้ำ ซักผ้า รอบค่ำก็สวดมนต์ นั่งสมาธิ ฟังธรรม จากภารกิจอย่างอื่นมารบกวน ทุ่มก็เข้านอน กิจวัตรแต่ละวันลงตัว ฝึกค…
การศึกษาวิชชาธรรมกาย
79
การศึกษาวิชชาธรรมกาย
…กไปเรื่อยๆ ถึงบ่าย ตง นาที นุ่นพยายามดื่มนมเยอะๆ จะได้สูงๆ นั่นอยากสูงถึง ๑๙๐ ช.ม. ค่ะ แล้วก็อาบน้ำ ซักผ้า พอถึงรอบกลางคืนก็ สวดมนต์ นั่งสมาธิถึง ๓ ทุ่ม พอกลับมาก็มาปฏิญาณตน และรายการจับดีรอบดึก ธ ทุ่มจึงนอ…
…กไปเรื่อยๆ ถึงบ่าย ตง นาที นุ่นพยายามดื่มนมเยอะๆ จะได้สูงๆ นั่นอยากสูงถึง ๑๙๐ ช.ม. ค่ะ แล้วก็อาบน้ำ ซักผ้า พอถึงรอบกลางคืนก็ สวดมนต์ นั่งสมาธิถึง ๓ ทุ่ม พอกลับมาก็มาปฏิญาณตน และรายการจับดีรอบดึก ธ ทุ่มจึงนอ…
การนั่งสมาธิและการพัฒนาจิตใจ
86
การนั่งสมาธิและการพัฒนาจิตใจ
…กที่สุดในโร เก็บจานเสร็จประมาณเที่ยง ธ: เวลาที่เหลือก็ว่างจนถึง ๑๓.๑๐ น. ส่วนมากนั่นจะเดินเล่น ไม่ก็ซักผ้า บางทีก็อ่าน หนังสือ แล้วจึงไปนั่งสมาธิจนถึง 5 โมงเย็น ตอนเย็น นั่น ก็จะอาบน้ำ ซักผ้า (บางวัน) ไปทาน…
๑๓.๑๐ น. ส่วนมากนั่นจะเดินเล่น ไม่ก็ซักผ้า บางทีก็อ่าน หนังสือ แล้วจึงไปนั่งสมาธิจนถึง 5 โมงเย็น ตอนเย็น นั่น ก็จะอาบน้ำ ซักผ้า (บางวัน) ไปทาน…
ความสำคัญของชีวิตประจำวัน
37
ความสำคัญของชีวิตประจำวัน
…งค้าง” คือ ตื่น นอนบีบต้องเก็บที่หลับที่นอนโดยทันที เสื้อผ้าใส่แล้วไม่หมักหมมไว้ ต้องรีบชักให้สะอาด ซักผ้า บีบต้องตากใบ เก็บผ้ามาแล้วไม่ให้กองสุมไว้ ให้พับให้เรียบร้อย วางซ้อนมุมให้ตรงกัน เข้าท้อง น้ำเสร็จแ…
…งค้าง” คือ ตื่น นอนบีบต้องเก็บที่หลับที่นอนโดยทันที เสื้อผ้าใส่แล้วไม่หมักหมมไว้ ต้องรีบชักให้สะอาด ซักผ้า บีบต้องตากใบ เก็บผ้ามาแล้วไม่ให้กองสุมไว้ ให้พับให้เรียบร้อย วางซ้อนมุมให้ตรงกัน เข้าท้อง น้ำเสร็จแ…
ท วทิศทรรศนะ : เสมอวงศ์
84
ท วทิศทรรศนะ : เสมอวงศ์
…องชีวิตหมดไปกับการทำงาน อีก® ใน ๓ ของชีวิตหมดไปกับการดูแลความเป็นอยู่ของร่างกาย เช่น กินข้าว อาบน้ำ ซักผ้า ออกกำลังกาย บางคน ก็ใช้เวลาส่วน นี้หมดไปกับการเดินทางอยู่บนถนน และอีก ๑ ใน ๓ ของชีวิตหมด ไปกับการนอ…
…องชีวิตหมดไปกับการทำงาน อีก® ใน ๓ ของชีวิตหมดไปกับการดูแลความเป็นอยู่ของร่างกาย เช่น กินข้าว อาบน้ำ ซักผ้า ออกกำลังกาย บางคน ก็ใช้เวลาส่วน นี้หมดไปกับการเดินทางอยู่บนถนน และอีก ๑ ใน ๓ ของชีวิตหมด ไปกับการนอ…
ชีวิตและการต่อสู้ของหญิงสาวในครอบครัว
94
ชีวิตและการต่อสู้ของหญิงสาวในครอบครัว
๙๒ ...เมื่อลูกมาอยู่กับคุณอา ต้องหาบน้ำใส่ตุ่มวันละ ๑๐ กว่าตุ่ม อีกทั้งยังต้องทำ กับข้าว ซักผ้า เลี้ยงลูกๆ ของคุณอาด้วย หนังสือก็ไม่ได้เรียน ต่อมาคุณอาก็ให้ ลูกไปรับจ้างทํางานบ้านให้กับครอบครัวหน…
เรื่องราวเกี่ยวกับชีวิตของหญิงสาวคนหนึ่งที่ต้องเผชิญกับความท้าทายในชีวิต ทั้งการทำงานหนักเลี้ยงครอบครัว การเรียนรู้ที่จะดูแลเด็กน้อยในภาวะยากลำบาก แม้ว่าเธอจะมีอุปสรรคมากมาย แต่เธอก็พยายามยืนหยัดต่อสู
ชีวิตและการเติบโตของหญิงสาวที่ประสบปัญหา
95
ชีวิตและการเติบโตของหญิงสาวที่ประสบปัญหา
…าก ให้ลูกเป็นคนขยัน เมื่อลูกมาอยู่กับคุณอา ต้องหาบ น้ำใส่ตุ่มวันละ กว่าตุ่ม อีกทั้งยังต้องทำกับข้าว ซักผ้า เลี้ยงลูกๆ ของคุณอาด้วย หนังสือก็ไม่ได้เรียน ต่อมาคุณอาก็ให้ลูกไปรับจ้างทำงานบ้านให้กับ ครอบครัวหนึ…
เรื่องราวของหญิงสาวที่เติบโตมาจากครอบครัวที่ไม่ค่อยเข้าใจ เธอศึกษาเกี่ยวกับการดูหมอดูและเผชิญกับปัญหาชีวิตมากมาย ทั้งความรักที่ต้องประสบกับการนอกใจและการมีลูก รวมถึงการเดินทางเข้าสู่วงการงานและการปฏิบ
การบวชเพื่อแม่ที่วัดพระธรรมกาย
25
การบวชเพื่อแม่ที่วัดพระธรรมกาย
…้าวเช้า ล้างจาน ๔ โมง ฟังเทศน์ นั่งสมาธิ ๑๑ โมงทานข้าว ล้างจาน ช่วง บ่ายฟังธรรม นั่งสมาธิ ๔ โมงครึ่งซักผ้า ทำความ สะอาด ทานปานะ ๑ ทุ่มฟังธรรม นั่งสมาธิ DMC ประมาณ ๓ ทุ่มครึ่งก็จะออกไปแปรงฟัน เข้าห้องน้ำ ๔ ท…
บทความนี้เล่าเรื่องของเด็กหนุ่มชื่อปาล์มมี่ที่ตัดสินใจบวชที่วัดพระธรรมกายเพื่อถวายเป็นพระราชกุศลให้แก่แม่และพ่อ โดยเขายังได้พบเพื่อนๆ จากหลายประเทศที่มาร่วมโครงการบรรพชาอุปสมบทในปีนี้ ทั้งหมดร่วมฝึกปฏ
การแต่งงานในสมัยก่อนและการทำขนม
74
การแต่งงานในสมัยก่อนและการทำขนม
…ต้อง ไม่ค้างคืน ถ้ามีของเหลือมา เธอจะทิ้งให้หมดและ ม ทำขนมใหม่ขายทุกครั้ง รวมงานบ้านทุกอย่าง ไม่ว่า ซักผ้า 4-5 กะละมัง รีดผ้า ปูที่นอนจนเจ้าของบ้านพอใจ แล้วเธอยังตักบาตร ทอดไข่ ใส่ข้าวและขนมที่เจ้าตัว ทําเอ…
เนื้อหาเกี่ยวกับคนที่ทำขนมซึ่งต้องอยู่ในบ้านและให้ญาติไปขาย เธอขายแทนสัปดาห์ละ 2 วันและทำขนมใหม่ทุกวันโดยไม่เก็บของเก่า การแต่งงานในอดีตถูกจัดโดยอาม่าที่เห็นความประทับใจในตัวหญิงสาวและขอให้ลูกชายแต่งง
ชีวิตชาวแม่ระมาด: แหล่งน้ำและความผูกพัน
96
ชีวิตชาวแม่ระมาด: แหล่งน้ำและความผูกพัน
…ไผ่ลำโตๆ มาสร้างเป็น สะพานข้ามไปมาหากันยามว่าง ตกเย็น ผู้คนยาวตลอด สายสุดลูกหูลูกตา ผู้ใหญ่ลงอาบน้ำ ซักผ้า ล้างจาน เด็กๆ เล่นเสือไล่จับในน้ำกันอย่างสนุกสนาน พ่อแม่จะปล่อย ให้ลูกเล่นน้ำอย่างสบายใจเพราะเด็กๆ …
บทความนี้บอกเล่าถึงชีวิตของชาวบ้านในอำเภอแม่ระมาด จังหวัดตาก ที่มีความผูกพันกับลำห้วยแม่ระมาดซึ่งหล่อเลี้ยงชีวิตผู้คนในพื้นที่ น้ำจากลำห้วยไม่ได้เพียงแค่ใช้ในการอุปโภคบริโภค แต่ยังเป็นสถานที่ที่สร้างค
อ้ายคอง: ชีวิตใหม่ในกระท่อมริมแม่น้ำ
101
อ้ายคอง: ชีวิตใหม่ในกระท่อมริมแม่น้ำ
…าพที่ป้าน้อยและชาวบ้าน ประทับใจไม่รู้ลืม ถึงแม้คองต้องใช้ไม้เท้า แต่ก็ช่วยเหลือตัวเองได้ ทั้งอาบน้ำ ซักผ้า ก่อไฟเตา " บ ถาน หุงข้าวทำอาหาร ทำให้ เพื่อนๆไม่ได้มองว่าเขาพิการ แต่มองว่าเขาเป็นพี่และที่ ปรึกษาป…
เรื่องราวเกี่ยวกับอ้ายคองที่กลับมาเดินไม่ได้เมื่ออายุ 28-29 ปี ต้องใช้ไม้เท้าพยุงตัว แต่เพื่อนๆ และน้องๆ ของเขาไม่เคยทอดทิ้ง เข้ารวมกันสร้างกระท่อมให้อยู่ ริมน้ำเพื่อส่งเสริมการใช้ชีวิต เมื่อทุกคนรู้ว
การฝึกสมาธิและกิจวัตรประจำวันในวัด
46
การฝึกสมาธิและกิจวัตรประจำวันในวัด
…นั่งสมาธิ ๑๑.๐๐ น.ฉันเพล ๑๓.๐๐ น. นั่งสมาธิ ๑๖.๓๐ น. ๑๘.๐๐ น. รับบุญรดน้ำต้นไม้ พัฒนาสถานที่ สรงน้ำ ซักผ้า ๑๙.๐๐ น. ทำวัตรเย็น-นั่งสมาธิ ๒๐.๓๐ น. พักผ่อน อ่านหนังสือ ๒๒.๐๐ น. จำวัด เจอกิจวัตรแบบนี้ ตอนแรกๆ …
เนื้อหานี้เกี่ยวกับกิจวัตรประจำวันของพี่เณรที่ประกอบไปด้วยการตื่นนอน ทำวัตรเช้า รับบุญทำความสะอาด นั่งสมาธิ และกิจกรรมการช่วยเหลืออื่นๆ ที่ไม่ได้จำกัดเวลา โดยทั้งหมดนี้เกิดขึ้นในบรรยากาศของการเรียนรู้
ความวิตกกังวลในงานบุญใหญ่
77
ความวิตกกังวลในงานบุญใหญ่
…นในโรงงานสารเคมีมากกว่า ผมเริ่มคิดไปไกล คิดไปถึงเรื่องต่างๆ นานา จนหลับไม่ลง เวลาส่วนตัวในการอาบน้ำ ซักผ้า รีดผ้า กินข้าว แปรงฟัน ลงลง ต่อไปจะทำอะไรผมต้องรีบๆ ทำให้เสร็จเร็วที่สุดแบบที่เห็นพี่ภาวันทำ นี่คือ…
ในบทความนี้เล่าถึงความวิตกกังวลของผู้เขียนเมื่อพี่ภาวันต้องแยกตัวออกไปทำการรักษาในช่วงงานบุญใหญ่ ทำให้เขาต้องทำหน้าที่แทนโดยที่ไม่มีความพร้อม เขารู้สึกเครียดและวิตกกังวลเกี่ยวกับการต้องพบปะผู้คนมากมาย
การดูแลและฝึกลูกให้มีสุขภาพดี
96
การดูแลและฝึกลูกให้มีสุขภาพดี
…ไม่ทันเมื่อตื่นสายก็จะสร้างเรื่องโทษก งานฐานรากในห้องนอน คืองานทำความสะอาด ปิดกาวหยาสู Dit๊ดูพื้น ซักผ้า พับผ้าปูที่นอน เป็นต้น พ่อแม่ต้องฝึกให้ลูกทำเป็น จะได้ช่วยเหลือตนเองได้ แล้วสอนให้ลูกทำในห้องนอน เช…
การดูแลรักษาสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ปกครองต้องทำให้ลูกตระหนัก และลูกต้องเรียนรู้การดูแลตัวเอง ซึ่งรวมถึงการทำงานฐานรากในบ้าน เช่น การทำความสะอาดห้องนอน ฝึกนิสัยดีและสุขภาพตามค่านิยมของครอบครัว เช่น ก
การบวชสามเณรและประสบการณ์แห่งความภาคภูมิใจ
9
การบวชสามเณรและประสบการณ์แห่งความภาคภูมิใจ
…บวชจบโครงการแล้วก็เป็นเด็กดีกัน จนโยมพ่อโยมแม่เห็นว่าลูกเปลี่ยนแปลงไป เช่น รู้จักพับผ้าม เก็บที่นอน ซักผ้า ซึ่งนอกจากจากซักผ้าของตัวเองแล้ว ยังซักชุดขาวให้โยมแม่ด้วย ทำให้โยมแม่เปลี่ยมและชมใหญ่เลย รู้สึกภาค…
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ของสามเณรที่เริ่มบวชตั้งแต่อายุ 6 ปี จนถึงการบวชเป็นสามเณรประจำในพระธรรมกาย โดยการบวชเป็นสามเณรทำให้ได้ฝึกฝนและพัฒนาตนเองในด้านต่าง ๆ และมีความภาคภูมิใจต่อการมีชีวิตนักบวช ขณ
การเก็บรักษาทรัพย์และบำรุงรักษาอย่างถูกวิธี
122
การเก็บรักษาทรัพย์และบำรุงรักษาอย่างถูกวิธี
ม.ปลูกฝังการเก็บรักษาทรัพย์เป็น • บำรุงรักษาบ้านถูกวิธี • บำรุงรักษาเครื่องมือ เครื่องใช้ เครื่องใช้ไฟฟ้า ให้อยู่ในสภาพดี พร้อมจะนำมาใช้งาน • ซัก-ตาก-รีด- พับ-เก็บเสื้อผ้า ขัดรองเท้าเป็น • จัดครั
…างๆ เช่น บ้าน, เครื่องมือ, เครื่องใช้ไฟฟ้า เพื่อให้อยู่ในสภาพดีและพร้อมใช้งาน ผ่านวิธีการต่างๆ เช่น ซักผ้า, จัดครัว, ทำอาหาร, และซ่อมแซมอุปกรณ์ รวมถึงการจัดการพื้นที่ในบ้านและร้านค้าเพื่อความเป็นระเบียบและค…
การใช้ชีวิตในญี่ปุ่น
103
การใช้ชีวิตในญี่ปุ่น
…าจจะเห็น ว่าข้าพเจ้าเป็นผู้หญิงเพียงคนเดียวและ มาอยู่ต่างแดน ท่านจึงอนุญาตให้ข้าพเจ้า ลงมาใช้เครื่องซักผ้าที่บ้านท่าน ซึ่งอยู่ ด้านล่างได้ เวลาซักผ้า เราต้องใช้เครื่อง ซักผ้า เพราะอากาศหนาวมาก แค่มือถูก น้ำ…
ด้วยโคมไฟฟ้าใต้โต๊ะ จะให้ความอบอุ่น แก่ช่วงเท้าที่เราสอดเข้าไปใต้ผ้าคลุม ทำให้นั่งอ่านหนังสือ หรือทำอะไรด้วย ความสบาย แม้กระทั่งเวลานอน มี หลายครั้งที่เผลอหลับไปใต้โต๊ะนี้ก็มี การนั่งโต๊ะเตี้ยแบบญี่ปุ
การอบรมเยาวชนสร้างสรรค์
41
การอบรมเยาวชนสร้างสรรค์
…รเรียนการสอนทำอย่างไรจึงจะเป็นคนดี และมีการทำกิจกรรมไปกับการเรียน และมีเกมส์ในที่เรียนมีความรู้แทรก ซักผ้า ล้างห้องน้ำ กำลังทำ อีเล็คโทรนิค 0 s มีความรับผิดชอบกับสิ่งที่ตนเอง กิจวัตรประจำวันและตารางงานของแต…
ข้าพเจ้าได้เข้ารับการอบรมเยาวชนสร้างสรรค์ คนหนึ่ง ซึ่งได้รับการฝึกการอบรมเหมือนคนอื่น ๆ แต่ความรู้สึกในการอบรมนั้น อาจจะไม่เหมือนกัน เพราะว่า แต่ละคนมาจากหลาย ๆ ที่ และนิสัยก็ไม่เหมือนกัน บางท่านอาจจะ
การอบรมลูกในช่วงปิดภาคฤดูร้อน
16
การอบรมลูกในช่วงปิดภาคฤดูร้อน
…ม่เคยพูด และพูดไม่เป็นด้วย จากนั้นเลย ตั้งใจสังเกตเพิ่มเติมมากขึ้น เมื่อมาถึง บ้านตั้งใจช่วยงานบ้าน ซักผ้า ถูบ้าน เตรียมอาหาร ไม่ต้องออกปากบอกหลาย ครั้งเหมือนเมื่อก่อน ก่อนนอนสวดมนต์ นั่งสมาธิ และกราบพ่อ-แม…
ผล แล้วท่านที่ไม่ใช่ครูล่ะ ! ยังอบรม-บ่ม นิสัยลูกตนเองได้ผลดีอยู่หรือไม่ คิดตั้งหลายตระหลบว่าปิดภาคฤดู ร้อนนี้จะให้ลูก ๆ ทำอะไร นิสัยที่ควรแก้ ของลูก ๆ ใครจะช่วยฝึกฝนให้ดีได้ เช่น นอนตื่นสาย, ไม่ช่วยท