ตร : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 365 / 449

…นสังคมไปสู่การบรรลุผล นิพพาน การทำหน้าที่ของพระเถรทั้ง ๒ ลักษณะนี้ ย่อมสะท้อนให้เห็นภาพที่ชัดเจนว่า ตราบใดที่พระพุทธศาสนายังมีพระเถรผู้บรรลุธรรมทำหน้าที่เป็นผู้นำการบรรลุธรรมทั้งของสงฆ์และประชาชนอยู่อย่…

บทความนี้สำรวจความสำคัญของพระเถรในพระพุทธศาสนา โดยยืนยันว่าพระเถรที่มีคุณธรรมสามารถนำผู้อื่นไปสู่การบรรลุธรรมได้อย่างมีประสิทธิภาพ การกำจัดนิรณ๕ เป็นกุญแจสำคัญในการเข้าถึงการปฏิบัติธรรมที่มั่นคงและพัฒ

…นคงและสามารถ สร้างผู้นำการบรรจงสรรมุนใหม่ ๔ ให้บังเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องจนกระทั่งสามารถดำรงคงอยู่ มาตราบกระทั่งทุกวันนี้ เพราะเหตุนี้ การที่เราจะรักษาพระพุทธศาสนาให้ดำรงคงต่อไปอย่างยั่งยืน ก็ต้องช่วยกั…

การรักษาพระพุทธศาสนาให้ดำรงอย่างยั่งยืนต้องสร้างสังคมสงฆ์ให้เข้มแข็ง โดยอาศัยการเรียนรู้และปฏิบัติธรรมตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพื่อช่วยกันสร้างผู้นำและความรู้ให้กับประชาชนในการบรรลุนิพพาน ผ่านก

ดวงเล็ก ๆ ตรงกลางนั่นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจบ ไม่บังควบ ทำได้แค่ไหนให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะหยุดได้ถูกส่วน เกิดการตกศูน…

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย โดยเสนอแนะให้ทำอย่างสม่ำเสมอและไม่ใช้กำลัง สำหรับขั้นตอนการฝึกไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการกำหนดลมหมายใจ และควรทำด้วยความสบาย เพื่อให้เข้าถึงดวง

…ลยาณีสกุณา แซ่เซียง • กัลยาณีชนะโชค-สุนิษา แสงธรรมชัย และครอบครัว • กลุ่มพันธะรุ่องข้าวพระ และภาคีมิตร • กลุ่มมัชฌิมาและภูมิปิต ภาคนครหลวง ๙ • กลุ่มส่งเสริมธรรม ตรา • กลุ่มอุดมธรรมภายใต้จุดแห่งธรรม • กอ…

เอกสารนี้ประกอบด้วยรายชื่อของเจ้าภาพอุปถัมภ์และครอบครัวอุปถัมภ์ที่มีส่วนช่วยสนับสนุนกิจกรรมต่าง ๆ ในเดือนมีนาคม โดยมีการระบุชื่อของแต่ละกลุ่มและบุคคลที่มีส่วนร่วมในการเป็นเจ้าภาพ และให้ข้อมูลเกี่ยวกับ

…, ลีลล์ ดีสม๋, สลีแฟ้น, ชื่นใจ ติติดาโสภาค, ภัทรา ศรีอุดม, ศุภวรรณ เหลาติพงษ์, สุดา ปัญญาแสง, ตรีรัตน์ สมาธิพงษ์, สุภาพ จิรอุตสา, กุลดา เอมฤกษ์, วรวรรณ พลกล้า ฝ่ายโมบายา ปรานี ชัยผดุง ๑๘๓-๑๐…

…ะพุทธศาสนาจะถูกเผยแพร่ทั้งในและนอกประเทศ โดยการมุ่งเน้นที่การเสริมสร้างสันติสุขในโลก และการสร้างความตระหนักในธรรมภายในใจ วิธีการที่จะแนะนำคือการนั่งสมาธิ ซึ่งจะต้องรักษาใจให้นิ่งที่กลางตัว เพื่อการเปลี่…

…์ และเมื่อเราเข้าสู่ผู้รู้ภายใน เราจะได้รับคำตอบของชีวิตที่สมบูรณ์อย่างแท้จริง พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ตรัสกับพระสารีบุตร อัครสาวกเบื้องขวาเบื้องซ้ายด้วยปัญญา มีภาวุในมหาสิหนาทสูตร ความว่า “ดูก่อนสำรีบุตร …

บทความนี้กล่าวถึงการดำเนินชีวิตให้ถูกต้องในสังสารวัฏ โดยเน้นความสำคัญของการรู้เท่าทันอาสวะเล่า การแสวงหาความรู้จากผู้รู้ และการเข้าถึงปัญญาบริสุทธิ์ผ่านการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อให้ชีวิตได

…ังอามีชีวิตอยู่ ก็น่าจะเป็นเหตุเป็นผลว่า แม้แต่ตัวเองยังไม่แน่ใจว่า เมื่อดับแล้วจะไปบนสวรรค์หรือไม่ ตราบใดใด변ก็คงไม่หยุดดินก็จะสงสัยเช่นนี้แหละ แต่หากบุคคลใดมีใจบริสุทธิ์ หยุดดินอยู่ตรงกลาง บุคคลนั้นยอม…

บทความนี้อภิปรายถึงความเชื่อเกี่ยวกับการตายและการไปสวรรค์ โดยยกตัวอย่างความคิดของพราหมณ์ที่มีความลังเลในการตายเพื่อไปสวรรค์และสะท้อนถึงสถานการณ์ของครอบครัวหลังความตายของพ่อ การมองชีวิตและการมองการตายท

…งมี ยิ่งดี ยิ่งใกล้ สว่าง กำลังทำงานคอยๆ แก้ปัญหาไปทีละเล็กทีละน้อย มุ่งมั่น ยืนมั่น ควมดี มีพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งสุดท้ายปัญหาก็คลี่คลายไปเป็นคนที่สุด (จากหนังสือมังกรสอนใจ โดยพระมหาสมชาย ฐานวุฑฺฒโณ) …

บทความนี้นำเสนอความคิดและกลอนให้กำลังใจ ที่ชี้ให้เห็นว่าชีวิตเต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลง ทั้งดีและร้าย พวกเรามีความสามารถในการปรับทิศทางชีวิตของเราได้ โดยการปรับเปลี่ยนความคิดและมุมมองให้ดีขึ้น เมื่อเผชิ

…มาธี เล่มที่ 2 คนเราเกิดมาทำไม อะไรคือเป้าหมายชีวิต วิธีเข้าถึง "ความสุขที่แท้จริง" ที่ง่าย ตรง ลัด ประหยัดสุด ประโยชน์สูง ไมมีพิษภัยใด ๆ และตรงต่อเป้าหมายชีวิตมากที่สุด

…ที่ไหน ด้วยวิธีการใด เราไม่ทราบ เพราะฉะนั้นต้องให้โอกาสกับตัวเองในการทำสมาธิ และต้องด้วยวิธีที่ง่าย ตรง ลัด ประหยัดสุด ประโยชน์สูง วันใดที่ใจเป็นหนึ่งเดียวกับกาย หยุดนั่งอยู่ภายในได้ วันนั้นคือวันสมปราร…

บทความนี้นำเสนอแนวทางการทำสมาธิเพื่อค้นหาความสุขในชีวิต โดยเน้นว่าเราไม่สามารถรู้ถึงความตายได้ ดังนั้นจึงควรให้โอกาสตัวเองในการทำสมาธิให้ง่ายและมีประสิทธิภาพ ในวันที่จิตใจเป็นหนึ่งเดียวกับร่างกาย จะสา

จริง พระอิษเจ้า ดจริง อย่าง ยิ่งกว่าทุกสิ่ง แน่แท้ ตั้ง ตั้งแต่หยุดนั่ง ตรงศูนย์ กลางกาย ใจ หยุดสนิทแล้ว จึงได้ของจริง ตะวันธรรม

…ายฐานที่ 7 หรือเรียกว่าว่า อยู่ใน บริเวณกลางท้องในระดับที่เรามั่นใจว่าเหนือจากสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ ตรงนี้แหละเรียกว่า ศูนย์กลางกายฐานที่ 7

ในบทความนี้เราได้เรียนรู้ถึงการทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งตั้งอยู่ในระดับท้องเหนือจากสะดือ 2 นิ้วมือ โดยการนึกถึงเส้นด้าย 2 เส้นที่ดัดกันเป็นกากบาท จุดตัดที่มีขนาดเล็กราวกับปลายเข็ม เป็นวิธีกา

… ๆ ที่แตกต่างจากชีวิตประจำวัน ที่เราจำเจอยู่กับงาน กับผู้คน กับสัตว์ สิ่งของต่าง ๆ เหล่านั้น มันอยู่ตรงกลางศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ตรงนี้เอง แค่เราหลับตาเบา ๆ ทำใจให้เบิกบาน สบาย แล้วให้เรารู้ว่าศูนย์ที่ 7…

ในโลกที่เราหาธรรมชาติและความสงบสุขจากภายนอก อาจไม่พบความสงบที่แท้จริง แต่ความสงบสุขนั้นซ่อนอยู่ภายในเรา ที่ฐานที่ 7 ซึ่งตั้งอยู่ในกลางท้องเหนือสะดือ 2 นิ้ว ทำให้เราสามารถเข้าถึงความสงบที่ต้องการได้ง่า

…้งสองตัดกันเป็นกากบาท จุดตัดจะแยกเท่ากับ ปลายเข็ม ให้เอานิ้วชี้กับนิ้วกลางมาวางซ้อนกัน แล้วก็ไปตั้ง ตรงจุดตัดของเส้นด้ายทั้งสอง สูงขึ้นมา ๒ นี้มือ ตรงนี้เรียกว่า ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพราะฉะนั้นต่อไปถ้า…

ฐานที่ ๗ เป็นจุดสำคัญในวิชชาธรรมกาย โดยเป็นที่เกิด ดับ หลับ และตื่น เริ่มต้นการเกิดจากบิดามารดา ผ่านฐานต่าง ๆ ทั้ง ๑ ถึง ๖ มาจนถึงฐานที่ ๗ ของบิดา ซึ่งเป็นกายละเอียดที่เห็นถึงกระบวนการเริ่มต้นของการเก

…กล้า อยากจะพ้นทุกข์ พ้นจากภพชาติ พ้นจากการ เวียนว่ายตายเกิด อยากไปนิพพาน ซึ่งเป็นสถานที่มีแต่ เอาคืนตรมสุข สุขอย่างยิ่ง อย่างเดียว เมื่อคิดอย่างนี้แล้วก็ต้อง แสวงหาหนทาง ซึ่งบับสรุปก็คือ ต้องเริ่มต้นที่…

บทความสำรวจความรู้สึกเกี่ยวกับการเกิดใหม่ที่ไม่เหมือนเดิม การค้นหาความสุขที่แท้จริง และการเดินทางผ่านศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อพ้นทุกข์และไปยังนิพพาน พร้อมเน้นความสำคัญของหนทางสายกลางในชีวิต.

อธิษฐานมรรค หนทางของพระอธิษฐานจะเริ่มต้นตรงฐานที่ 7 โดยการวางใจดูนิ่งเฉย ๆ อย่างสบาย ๆ ไม่ใช่อย่างลำบาก ๆ แค่วางใจนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมันละไม่รู้ก…

บทความนี้อธิบายวิธีการอธิษฐานมรรค โดยเริ่มด้วยการตั้งจิตให้อยู่ในกลางกายฐานที่ 7 ด้วยการวางใจไว้ที่ภาพสิ่งที่งดงาม เช่น ดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ หรือภาพองค์พระ เพื่อให้ใจสงบและไม่คิดเรื่องอื่น ภาพเหล่านี้

…อย่างนี้ก็ได้ จะนึกแล้วนึกก็ได้ จะนึกโดยไม่ต้องนึกก็ได้ ทั้งสองวิธีนะ วัตถุประสงค์ต้องการให้หยุดนิ่งตรงฐานที่ 7 กลางท้องนี้แหละ หยุดเป็นตัวสำเร็จ ที่จะทำให้เราถึงความสุขที่แท้จริง ความสงบจะสงบจากกายวิภ…

บทความนี้เสนอแนวทางการภาวนาโดยใช้วลี สัมมา อะระหัง เพื่อส่งเสริมความสงบและเข้าถึงความสุขที่แท้จริง โดยเฉพาะการประคองใจและนำจิตใจไปยังศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อความสงบที่มากขึ้น การหยุดคิดและเข้าสู่สภา

…ะต้องละนิวรรณ์ จะเป็นพระ เป็นเณร เป็นโยม อุบาสก อุบาสิกา สาธุชน คนทั่วโลก ต้องละนิวรรณ์ ละ กม ฉันทะ ตรีกในเรื่องเทวดาบ้าง เรื่องสงบบ้าง สตรี สงบค บูรพ์ เรื่องความขุ่นมัว ความโกรธ ความขัดเคือง ความฟุ้ง ค…

ในวันนี้ที่เป็นวันพระ ทุกคนควรละนิวรรณ์และบรรลุสภาพของจิตใจที่สงบเพื่อให้แผ่บารมีเข้าสู่พระรัตนตรัย ทุกคนควรร่วมมือกันในการปฏิบัติธรรม และทำใจให้สงบเฉกเช่นที่พระเทพญาณมหามุนีได้สอนไว้ เพื่อให้ชีวิต…

อันตรายอย่างไร ...แม้สงสมบูรณ์มาก ถ้าเราไม่มั่นนึกเพราะไม่เข้าใจ ตอนตายใหม่ ๆ เมื่อความทุกขเวทนาร ครอบงำใ…

…รหมวดหมู่บาปและบุญให้สอดคล้องกันโดยไม่รู้ตัว เพื่อให้เราเข้าใจว่าความทุกข์ไม่สิ้นสุดในหลหลังความตาย ตราบใดที่เรายังไม่สามารถแยกแยะความผิดและคุณธรรมได้อย่างชัดเจน

…ีดีกว่าที่เคย กระเด็นว่าลิ่มในตัวเดินได้สะดวก จะได้ไม่ปวด ไม่เมื่อย ไม่ตึง ไม่เกร็ง ต้องผ่อนคลายนะ ตรงนี้สำคัญ หลับตาให้เป็น แล้วก็ผ่อนคลาย เริ่มต้นต้องทำให้ถูกต้องนะ แล้วก็ทำใจให้โปร่ง ใส ๆ ให้บริสุทธ…

การผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดียิ่งขึ้น เริ่มจากการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั่วทั้งร่างกาย ตั้งแต่ใบหน้าไปจนถึงเท้า และหายใจผ่อนคลาย โดยการหลับตาและสร้างความรู้สึกโปร่ง