ตรึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 8 / 12

…ังขารมาเป็นอุปสรรคต่อการทำใจหยุดใจนิ่ง แม้ว่าจะนั่งนานๆ ไม่ได้ แต่มาท่านอบหลังพัก ท่านก็นอนดิงธรรมะ ตรึกระลึกถึงบุญกุศลอยู่ตลอดเวลา "เดี๋ยวนี้ ยายนั่งธรรมะนานๆ ไม่ได้ เดี๋ยวนี้นอนดิงธรรมะ นิดถึงบุญกุศลไปเ…

เนื้อหาเกี่ยวกับคุณยายผู้ที่แม้จะมีอายุและร่างกายเสื่อมถอย แต่ยังคงพยายามทำกิจกรรมด้านธรรมะ เช่น การทำบุญและทำใจให้สงบไม่ให้ความเสื่อมของสังขารกลายเป็นอุปสรรคในการทำชีวิตให้มีความสุข ท่านนั่งธรรมะหรือ

…งนี้โดยย้ำถึงสภาวะว่า “หยุด” กระแสลม หายใจมี ว่าไวว่า กายสงขรสงบคือ ลมหายใจหยุด วิสัยสงขรสงบคือความ ตรึกตรองหยุด จิตสงขรสงบคือใจหยุดอยู่ที่ศูนย์กลางของดวง ธรรมที่ทำให้เป็นนายมนุษย์ ชื่อว่าสันติ ลมหยุดลงไป…

…ะอรหันต์ รวมถึงความสำคัญของการทำให้กายสงบเพื่อเข้าถึงระดับจิตที่สูงขึ้น โดยเฉพาะการหยุดลมหายใจและการตรึกตรอง. พระมงคลเทวมนีได้อธิบายถึงการทำให้จิตสงบและการปล่อยวางจากกิเลส โดยพัฒนาจิตให้เข้าสู่สภาวะที่สงบ…

…งแต่เช้าตรู่ เริ่มต้นด้วยพิธีเวียนเปรียญอาราธนาศีลอุโบสถวัดพระธรรมกาย เพื่อให้หลานนาคธรรมาที่ยากได้ ตรึกระลึกถึงคุณของพระรัตนตรัยก่อนร่วมประกอบพิธีวันสำคัญและพิธีวันทาพระประธาน ซึ่งเป็นพิธีกรรมที่แสดงความ…

ในวันที่ ๒๘ กันยายน ๒๕๕๙ และ ๔ ตุลาคม ๒๕๕๙ ที่วัดพระธรรมกาย ได้จัดพิธีตัดปอยผมและบวชหมู่สำหรับธรรมทายาท โดยมีผู้ปกครองและผู้ร่วมงานมากมาย พร้อมความสุขและปีติยินดีในพิธีกรรมที่แสดงถึงความกตัญญุตาและการ

…ะ religious austerity; ascetic practice; penance ตรัสรู้ enlightenment; to attain enlightenment ตรึก contemplate ต้องเว้นจากสุรายเมาทั้งหลาย-ศิลข้อ 5 we need to abstain from alcohol and all intoxi…

เนื้อหานี้เป็นการรวบรวมคำศัพท์สำคัญในพระพุทธศาสนา รวมถึงคำที่เกี่ยวข้องกับการตรัสรู้ การปฏิบัติธรรม และคำที่เกี่ยวกับอาวาสในสวรรค์ เช่น ดาวดิงส์ และดูริตา คำศัพท์เหล่านี้ช่วยในการเข้าใจแนวคิดทางพุทธศา

ตรึกธรรมะได้ตลอดเวลา รวมทั้งเวลาทำงานจะดีมาก ตรีไปเรื่อย ๆ ตรีก็ได้บ้าง หลุดบ้าง ได้บ้าง หลุดบ้าง ก็ไม่เ…

การตรึกธรรมะเป็นวิธีการที่ทำได้ตลอดเวลา แม้ขณะที่ทำงาน การฝึกตรึกถึงธรรมะอย่างต่อเนื่องช่วยให้จิตใจมีสมาธิแ…

…ังเกต และจดบันทึกผลการปฏิบัติธรรม แล้วนำมาทบทวนบ่อยๆ 3. วินัยในการรักษาอารมณ์ รักษาใจ สำรวมอินทรีย์ ตรึกธรรมะ ไม่ให้ไปติดเรื่องหยาบที่จิดใจออกนอกตัว 4. วินัยเรื่องกิจในแต่ละวันต้องปรับให้ลงตัว เช่น การตื่…

การฝึกจิตที่ดีต้องมีวินัย โดยการฝึกสติให้มั่นคงและทำซ้ำจนเป็นนิสัย แบ่งการฝึกเป็นสองส่วน คือ ฝึกจากภายนอกสู่ภายในและจากภายในสู่ภายนอก พระชมพ์ อานนฺโท เสนอวิธีการวินัยในกิจกรรมประจำวัน สำหรับการสร้างวิ

…้ IT ให้ดีให้ใส่ได้ในความคิดของลูกต้องเริ่มจากใจา ก่อน ควบคู่ใจก่อน แล้วถึงใช้งให้มีสติ ตั้งไว้ตลอด ตรึกไปด้วย ใช้ไปด้วย แม้นจะอยากแต่ก็ต้องค่อยๆ ฝึกทำกันไป เพราะที่ลูกทวนตัวเองเคยใช้งานมา เช่น คอมพิวเตอร…

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการใช้ยูปกรณ์ IT อย่างมีสติ โดยเริ่มจากการควบคุมใจและความคิด เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดในการทำงานและการสร้างบารมี โดยเน้นการไม่ใช้เพื่อความบันเทิงและรักษาความสุขของใจ

พระมหาสุธรรม สุธโน 1. ภารกิจหน้าที่ได้รับมอบหมายก็พยายามทำให้ดีที่สุด และทำความคู้ปกับการ ตรึกธรรมะไปด้วย 2. ส่วนการปฏิบัติธรรมก็ทำให้ต่อเนื่องอย่างสมํ่าเสมอในทุกอธิษฐาน เมื่อแผลก็เริ่ม ใหม่ โดย…

เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมของพระสงฆ์สามท่านที่มุ่งมั่นทำหน้าที่ตามที่ได้รับมอบหมาย พร้อมให้ความสำคัญกับการปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่อง โดยเน้นการมีสติและไม่ประมาทในชีวิตและการฝึกฝนจิตใจ เพื่อให้เป็นพ

ตรึกไว้เรื่อย ๆ นั่งตรึก ยืนตรึก เดินตรึก นอนตรึก วิ่ง exercise ออกกำลังกายก็ตรึกไปด้วย ใหม่ ๆ มันก็ยัง…

หยาบให้ "ตรึก" เพราะว่าร์ต้อต่อสู๋กับ นิวรณ์ ๕ คือ ความฟุ้ง ความง่วง ความเคลิ้ม ความลังเลสงสัย เหล่านี้เป็นต้น ด…

… ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริหารมินิมิ ด้วยความมุ่งมั่นสรา ย ตรึกน้อมดวงแก้วกลมใสให้ค่อย ๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกายตามแนวฐาน โดยเริ่มตั้งแต่ฐานที่ ๑ เป็นต้นไป น้อม…

สมาธิ คือ ความสงบที่มนุษย์สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยมีคำสอนจากพระเมฆมงคลเทพมุนีที่แนะนำนำวิธีฝึกสมาธิอย่างง่ายผ่านการกราบพระรัตนตรัย การนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง และการน้อมจิตไปที่ศูนย์กลางกาย เพื่อให้จิตใ

ตรึกให้ได้ตลอดเวลาเลยนะ มองดูพระองค์ดูจางสว่างไสว อิจฉามั่น ๕ นี้รีบไป แต่ อย่าใช้มันตาเวลามอง ทำเหมือน…

บทความนี้เล่าถึงการเดินทางของพระสิทธาเรศ สิริคุณโร จากการเป็นนักธุรกิจในโปแลนด์สู่การบวชในประเทศไทย ซึ่งเป็นผลจากความพยายามในการพัฒนาจิตใจและการปฏิบัติธรรมอย่างจริงจัง โดยเฉพาะการทำสมาธิที่ช่วยให้เขาค

แววนไปก็ช่างมัน พอรู้ตัวก็ย้อนกลับมาใหม่ ประคองใจกันไปอย่างนี้ ตรึก ก็ คือ การนึกถึงดวงใส ๆ อย่าง สบาย ๆ คล้าย ๆ กับเรานึกสิ่งที่เราคุ้นเคย อย่างเช่นใครคุ้นกับทุเรียน …

บทความนี้เสนอแนวทางการนึกถึงดวงใสเพื่อช่วยให้จิตใจสงบและมีความสุข โดยการนึกถึงสิ่งที่คุ้นเคย เช่น ทุเรียน เงาะ ส้มโอ และอื่น ๆ เพื่อทำให้ใจมีความเบิกบานและไร้ความกังวล หวังว่าจะช่วยให้ทุกคนสามารถปรับส

ให้ใจของเราที่แหวบไปแบบมา คิดไปในเรื่องราวต่างๆ นำ มาหยุดนิ่งๆ อยู่ที่กลางดวงใจฯ ให้ตรึกนึกถึงดวงใส เอาใจหยุด ไปที่จุดกึ่งกลางของดวงใสๆ การตรึก ตรึก คือ การนิ่งถึงดวงใสๆ อย่างสบายๆ คัลๆ …

เนื้อหาว่าด้วยการตรึกที่ดวงใสๆ โดยการนำใจไปหยุดนิ่งอยู่ที่กลางดวงใจ เพื่อสร้างความสงบและความรู้สึกคุ้นเคยกับสิ่งที่รัก โด…

…ิงจังก็ไม่ใช่ จะว่าไม่มองดวงในกลางท้องก็ไม่ใช่ อยู่ในระหว่างครึ่งทาง มองผ่านๆ อย่างนี้จะเรียกว่า การตรึก คือ นักอย่างเบาๆ สบายๆ มองผ่านๆ จะว่าดั้งใจมองก็ไม่ใช่ จะว่าไมตั้งใจมองก็ไม่เชิง อยู่ระหว่างตั้งใจ…

…บัติและการไม่ยึดติดกับความคิดที่ผิด ว่าควรให้ความสำคัญกับการรักษาความสงบในจิตใจ การมองผ่านนี้เป็นการตรึกที่ช่วยให้เรามีความสุขและไม่ทุกข์ใจ นอกจากนี้ การเริ่มต้นใหม่ในทุกช่วงเวลาที่รู้ตัว ช่วยเสริมสร้างคว…

ตรึกรให้ได้ตลอดเวลานะลูกนะ มองดูพระจันทร์ดวงสว่างใส อธิษฐานทั้งสิ่งนี้เรื่อยไป แต่อย่าใช้นิยมตาเวล…

ตรึกแก้วต้องนี่น้อม พระบา แค่ว่ามีในเรา อยู่แล้ว อย่าตรึกเพ่งแข็งเอา จริงน้อ เดี๋ยวเครียดเพราะตรึกแก้ว เ…

ตรึกให้ได้ตลอดเวลานะลูกนะ มองดูพระมองดูดวงชั่วใสสว อิริยาบถทั้งนี้ส่องไป แต่อย่าใช้นัยตาเวลามอง ทำเหมือน…

… หรือจะเป็นภาพอะไรก็ได้ แต่ต้องเป็นภาพที่นึกแล้วใจของเราบริสุทธิ์ สูงส่ง สมมติว่า เรานี้ถึงดวงใสๆ ก็ตรึกนึกถึงดวงใสในใจหยุดอยู่ที่กลางดวงใสๆ "ตรึก" ก็คือ ตึกอย่างเบาๆ สบาย คล้ายๆ กับเรานึกถึงสิ่งที่เราคุ้…

…รทำจิตให้สงบ เราสามารถนึกถึงดวงใสภายในใจ และใช้เทคนิคการภาวนาเพื่อทำให้จิตใจหยุดนิ่ง ไม่ฟุ้งซ่าน การตรึกนึกถึงดวงใสจะช่วยให้เกิดความรู้สึกสงบและสูงส่ง หากเราสามารถรักษาจิตไว้ในระดับนี้ได้ ก็จะนำไปสู่การเข…

… พรรษานี้ให้หันมาพิจารณาตัวของเรา ตั้งใจปรารถนาความเพียรให้สำเร็จในทุกอริยาบท ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน ตรึกเรือไปเลย ที่ทำได้ แล้วก็ทำต่อไป ทำหยุดในหยุดต่อไปเรื่อย ๆ ถ้ามีโอกาส ก็ให้สร้างบรรยากาศของการปฎิบั…

การหยุดนิ่งเป็นวิธีที่ทำให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงความรู้เกี่ยวกับภพชาติในอดีต รวมถึงการบรรลุการหลุดพ้นหรือนิพพาน โดยการใช้สมาธิอย่างต่อเนื่อง ในการค้นหาความรู้เกี่ยวกับชีวิตในอดีตและการจัดการกับอาสวก