ตื่นขึ้น : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 5

ความไม่ประมาท ๒๘ เวลาไม่คอยใคร พวกที่ขี้เกียจ พวกนี้มันไม่มีปัญญาคิด ตื่นขึ้นมา ต้องคิดสิว่า เดี๋ยวก็วัน เดี๋ยวก็เดือน เดี๋ยวก็ปี เวลาผ่านไปไม่รอ อยากทำความดีอะไร ให้รีบทำ ให้ทำ…

…มีทุกข์บ้างไหม ? ยายตอบว่า “ไม่มี” เพราะยายคิดแต่เรื่องดี ๆ มาตลอด ๆ เรื่องไม่ดี ยายไม่เคยคิดถึงเลย ตื่นขึ้นมาก็คิดแต่เรื่องดี ๆ ก่อน เรื่องไม่ดีไม่ติดในใจยายเลย ยายสั่งสมแต่ความดี คิดดี มาเรื่อย ๆ ถ้าเรื่องไ…

บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ของยายที่มองไม่เห็นทุกข์ในชีวิต โดยการคิดแต่เรื่องดี ๆ และทิ้งเรื่องไม่ดีไป ยายชี้ให้เห็นว่าการฝึกฝนจิตใจให้มีความสุข และไม่ยึดติดกับความทุกข์สามารถทำได้ ผ่านการนั่งธรรมะและต

…็จเรียบร้อย ก็ไปอาบน้ำเตรียมตัวนั่งสมาธิ ท่านจะเริ่มนั่งตั้งแต่ ๒ ทุ่ม พอ ๓ หรือ ๔ ทุ่มก็พักผ่อนและ ตื่นขึ้นมาอีกครั้งประมาณตี ๓ กว่า เพื่อนั่งสมาธิตามทรัพย์สมบัติ และตามบริวารสมบัติคือนักสร้างบารมีทั้งหลาย ใ…

เรื่องราวของคุณยายที่มีอายุเกิน 50 ปี ที่พยายามปลูกต้นไม้อย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะต้นกล้วยน้ำว้า คุณยายทำงานหนักจนเย็นและยังคงมีความเข้มแข็งในการปลูกต้นไม้ที่มีความหมายต่อชีวิตท่าน แม้ว่าอายุมากแล้วแต่ท

คําสอนของยาย ๒ ๒๔ เวลาไม่คอยใคร พวกที่ขี้เกียจ พวกนี้มันไม่มีปัญญาคิด ตื่นขึ้นมา ต้องคิดว่า เดี๋ยวก็วัน เดี๋ยวก็เดือน เดี๋ยวก็ปี เวลาผ่านไปไม่รอ อยากทำความดี อะไรให้รีบทำ ให้ทำแต…

…ยาย มีทุกข์บ้างไหม ? ยายตอบว่า ไม่มี เพราะยายคิดแต่เรื่องดีๆ มาตลอด เรื่อง ไม่ดี ยายไม่เคยคิดถึงเลย ตื่นขึ้นมาก็คิดแต่ เรื่องดีๆ ก่อน เรื่องไม่ดีไม่ติดในใจยายเลย ยาย สั่งสมแต่ความดี คิดดี มาเรื่อยๆ ถ้าเรื่องไ…

ยายสอนว่า ความสุขมาจากการคิดดีและการไม่ยึดติดกับเรื่องไม่ดีในชีวิต ยายไม่เก็บเอาความทุกข์มาใส่ใจ แต่ปล่อยวางเมื่อผ่านไปแล้ว โดยมุ่งเน้นที่ธรรมะ เพื่อหาความสุขในชีวิต อยากให้ผู้อื่นมีประโยชน์จากคำพูดขอ

…ผู้เป็นทิศเบื้องล่าง นายบำรุงโดยหน้าที่ 5 ประการนี้แล ย่อมอนุเคราะห์นาย ด้วยหน้าที่ 5 ประการ คือ 1. ตื่นขึ้นทำงานก่อนนาย 2. เลิกงานเข้านอนทีหลังนาย 3. ถือเอาแต่ของที่นายให้ 4. ทำงานให้ดีขึ้น 5. นำคุณของนายไปส…

บทความนี้สำรวจความสำคัญของความรับผิดชอบทั้งต่อตนเองและสังคม รวมถึงหน้าที่ที่นายจ้างต้องมีต่อทาสกรรมกร โดยมีการกล่าวถึงหน้าที่ 5 ประการที่นายจ้างควรบำรุงทาสกรรมกร และผลกระทบต่อความเจริญของสังคมเมื่อมีก

…ยว่าให้มองเข้าไปในตัวของผู้ป่วยและค้นหาสิ่งที่ดีๆ โดยการสัมผัสสิ่งเหล่านั้นและทำให้มันเบ่งบานขึ้นมา ตื่นขึ้นมาในตอนเช้า คุณสามารถระลึกรู้ ว่า ฉันมีชีวิตอยู่ และมีเวลา 24 ชั่วโมงเพื่อใช้ชีวิตเพื่อเรียนรู้ มองส…

บทความนี้กล่าวถึงการค้นหาความสงบภายในผ่านการเข้าใจธรรมะในแง่มุมที่เข้าถึงได้ง่าย โดยเฉพาะศีล 5 ที่ต้องการการปรับเปลี่ยนให้เหมาะกับยุคสมัยเพื่อลดการตอบสนองเชิงลบจากผู้คน โดยท่านติช นัท ฮันห์ให้ความสำคั

…ูข้อบกพร่องของตัวเอง รีบมากๆ เข้าก็เลยกลายเป็นคน เจ้าอารมณ์ หน้าตายๆ ไปโดยปริยาย ส่วนลูกก็เหมือนกัน ตื่นขึ้นมาก็ 5 โมงเช้าแล้ว ไปโรงเรียนก็ แทบจะไม่ทัน คุณพ่อคุณแม่กว่าจะปลุกลูกขึ้นมาได้ก็ 5 โมงกว่า น้ำท่าไม่…

บทความนี้พูดถึงปัญหานิสัยขี้เกียจของเด็กที่เกิดจากพ่อแม่ไม่ตื่นเช้า โดยเสนอแนวทางการเลี้ยงดูที่เหมาะสม เช่น การตั้งเวลาให้เด็กเข้านอนเป็นระเบียบ พร้อมตัวอย่างจากประสบการณ์ของหลวงพ่อที่ช่วยฝึกหลานๆ ให้

…างคนเพราะทำงานหนักจึงง่วง ซึ่ง ถ้าง่วงเพราะเหตุนี้ก็นั่งให้มันหลับไปเลย นั่งหลับคอตกไปอย่างนั้นแหละ ตื่นขึ้นมามันจะสดชื่น นั่งต่อได้ อีกพวกหนึ่งไม่ใช่เป็นเพราะเหนื่อย แต่เป็นประเภทลูกหลาน ตาชูชก กินหนักไปหน่อ…

การนั่งสมาธิแล้วหลับเป็นปัญหาที่หลายคนประสบ อาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ เช่น ทำงานหนัก กินเยอะ นอนดึก หรือการที่ร่างกายไม่ได้พักผ่อนอย่างเหมาะสม คำแนะนำคือ ควรสำรวจตัวเองและปรับพฤติกรรมตามเหตุผลที่ทำให

…นก็เป็นปุ่มเป็นปมไป ทั้งเส้น ไม่น่าใช้ ชาวโลกโดยทั่วไปมีใจขึ้นๆ ลงๆ ทั้งวัน เดี๋ยวทำดี เดี๋ยวทำชั่ว ตื่นขึ้นมาแต่เช้าตรู่ ตั้งใจทำความดี ตั้งใจที่จะตักบาตรพระ ครั้นใส่ บาตรแล้วใจก็ชุ่มชื่นเบิกบานแจ่มใส แต่พอส…

ชีวิตที่ประเสริฐในศาสนาและประเพณีมักเป็นการทำความเข้าใจในความแตกต่างระหว่างการบวชและการใช้ชีวิตในครอบครัว การตัดสินใจบวชมีความหมายมาก เพราะชีวิตพระเป็นการบำเพ็ญเนกขัมมบารมี ซึ่งช่วยให้หลุดพ้นจากกิเลสต

…รมกรผู้เป็นทิศเบื้องล่าง นายบำรุงโดยหน้าที่ ๕ ประการนี้แล ย่อมอนุเคราะห์นายด้วยหน้าที่ ๕ ประการ คือ ตื่นขึ้นทํางานก่อนนาย ๑. ๒. เลิกงานเข้านอนทีหลังนาย ๓. ถือเอาแต่ของที่นายให้ ๔. ทำงานให้ดีขึ้น ๕. น่าคุณของน…

บทความนี้อธิบายหน้าที่ 5 ของทาสกรรมกรที่มีต่อนายและหน้าที่ 5 ของกุลบุตรที่มีต่อสมณพราหมณ์ ผู้ทำหน้าที่ด้วยความเมตตา อาทิเช่น การตื่นก่อนนาย การเลิกงานทีหลัง การทำงานให้ดีขึ้น และการพูดคุยด้วยความเมตตา

ภาคผนวก ๒๖๙ ๑. ตื่นขึ้นทำงานก่อนนาย ๒. เลิกงานเข้านอนทีหลังนาย ถือเอาแต่ของที่นายให้ ๓. ๔. ทำงานให้ดีขึ้น ๕. นำคุณของนายไปส…

เนื้อหาเกี่ยวกับบทบาทของลูกทาสในสังคมที่ต้องปฏิบัติตนอย่างเหมาะสมต่อผู้เป็นนาย โดยแบ่งออกเป็น 5 ประการที่ต้องทำ ได้แก่ การทำงานที่ดีขึ้น การพูดและคิดด้วยเมตตา การให้ความเคารพต่อผู้มีคุณ และการสนับสนุน

…ทีวีที่มีคุณค่า และดูทีวีอยู่จนดึก ทำให้การบ้านไม่เสร็จ การพักผ่อนไม่พอพียง ลูกจะขี้เกียจไปโรงเรียน ตื่นขึ้นมาก็งัวเงีย เริ่มโกหก พ่อแม่เรื่องปวดหัว ปวดท้อง จะขึ้นเสียงกับพ่อแม่ หาอุบายต่าง ๆ มาโกหกพ่อแม่ เพื…

ในเนื้อหานี้กล่าวถึงผลกระทบของการดื่มเหล้าในช่วงเวลาที่ตั้งครรภ์ ซึ่งอาจส่งผลให้เด็กเกิดมาพร้อมกับปัญญาอ่อน โดยมีการยกตัวอย่างของคู่สามีภรรยาที่ดื่มเหล้าในวันฉลองแล้วส่งผลต่อทารกในครรภ์ นอกจากนี้ยังมี

…ย็นจัด เขาจะ เจ็บปวดมากจนทนไม่ได้ ต้องร้องออกมาดังๆ เสียงที่ร้องนี้ ทำให้ชาวบ้านข้างเคียงต้องสะดุ้ง ตื่นขึ้น ด้วยเหตุนี้เขาจึงได้รับการขนานนามว่า “สุปปพุทธะ” แปลว่า ผู้ที่ปลุกคนหลับใหลให้ตื่น วันหนึ่งเขาเที่ย…

…ัยพุทธกาลที่มีโรคเรื้อน ซึ่งได้รับการขนานนามว่าคือ "สุปปพุทธะ" เพราะเสียงร้องขออาหารของเขาทำให้ผู้คนตื่นขึ้น และเขาได้พบพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่ทรงแสดงธรรมโปรด.

…่ยมในหัวใจ และ หลับในอู่แห่งทะเลบุญในห้วงแห่งความสว่างความสงบ เมื่อยามตื่นก็ตื่นในอู่แห่งทะเลบุญคือ ตื่นขึ้นมาในท่ามกลางห้วงแห่งความสว่าง ความสงบ ความสดใสอารมณ์ดี ตื่นอย่างมีสติ และ ทันทีที่ตื่นขึ้นก็ให้นึกถึ…

บทความนี้นำเสนอแนวคิดในการฝึกสมาธิประจำวันที่พระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ได้ให้แนวทาง โดยการทำ “การบ้าน” 10 ข้ออย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมก้าวหน้า มีความสุข และสามารถเข้าถึงพระธรรมได้อย่าง

…ซ่านมากจนกระทั่งไม่ทราบว่าตัวเองคิดอะไรออกมาบ้าง แบบเดียวกับคนที่นอนหลับแล้วก็ฝันเปะปะ เรื่อยเปื่อย ตื่นขึ้นมาแล้วก็จำอะไรไม่ได้ ก็เลยเข้าใจว่าตนเองไม่ได้ฝัน ดังนั้นคนที่ฟุ้งซ่านแบบนี้จึงหลง เข้าใจผิดว่าสมาธิ…

บทความนี้สำรวจความฟุ้งในจิตใจ ซึ่งแบ่งเป็น 2 ประเภท คือ ฟุ้งหยาบที่เกิดจากภาพและเสียง และฟุ้งละเอียดที่แม้ใจจะนิ่งแต่ยังมีความคิดเร่ร่อน ผู้ที่ฝึกสมาธิใหม่มักประสบกับความฟุ้งซ่านซึ่งเป็นเหตุให้จิตไม่ส

…นสดชื่นมีลักษณะ ท่าทางเรียบร้อยงดงามน่าเลื่อมใส 2. สุข ปฏิพุชฺฌติ ตื่นเป็นสุขหรือสบายในเวลาตื่น คือ ตื่นขึ้นแล้วไม่ทอดถอน หายใจ ไม่ซึมเซาไม่งัวเงีย ไม่สยิวหน้า ไม่บิดไปบิดมา มีหน้าตาแช่มชื่นเบิกบานเหมือนดอกบั…

บทความนี้กล่าวถึงการมีสุขในชีวิต โดยแบ่งเป็นการหลับอย่างสนิทและตื่นอย่างสดชื่น พร้อมอธิบายถึงความฝันดีที่ไม่เป็นอันตราย การเป็นที่รักของมนุษย์และอมนุษย์ รวมถึงการได้รับการคุ้มครองจากเทวดา สรุปว่าการมี

… 2. ตื่นเป็นสุข คือ ผู้ที่ไม่ได้เจริญพรหมวิหาร ด้วยเหตุที่นอนเป็นทุกข์ไม่ได้ความสุขจาก การหลับ เมื่อตื่นขึ้นแล้วจึงทอดถอนหายใจ สคิ้วหน้า บิดไปบิดมาข้างโน้นที่ข้างนี้ที ส่วนบุคคล ผู้เจริญเมตตาตื่นขึ้นมาแล้วไม่…

การเจริญพรหมวิหารทำให้การนอนเป็นสุข และตื่นอย่างสบาย มีความเบิกบานสดชื่น แตกต่างจากการนอนทุกข์ที่ทำให้เกิดความเคร่งเครียด การไม่ฝันร้าย เคยช่วยให้มีชีวิตที่มีคุณค่าและเป็นที่รักของทั้งมนุษย์และอมนุษย์

…บความเป็นจ้าวป่า เวลานอนก็รักษาความเป็นจ้าว ป่าไว้ มีสติสัมปชัญญะ ไม่กลิ้งเกลือกไปมาเหมือนสุกร เวลา ตื่นขึ้นหากท่านอนไม่เรียบร้อยเหมือนตอนก่อนนอน แม้จะหิว เท่าไรก็จะไม่ยอมออกหากิน จะฝึกใหม่ แม้นอนยังต้องฝึก ค…

บทความนี้เน้นความสำคัญของการบำเพ็ญบารมีตามแนวคิดของพระบรมโพธิสัตว์ โดยเฉพาะวิริยบารมีและขันติบารมี ที่มุ่งเน้นให้คนเข้มแข็งและกล้าทำความดี แม้จะเผชิญกับเสียงวิพากษ์วิจารณ์จากคนรอบข้าง ซึ่งเป็นการสอนให

…ก็ต้องกวาด บ้านถูบ้าน และหาบน้ำใส่ตุ่มให้เต็ม ทุกตุ่มที่พร่องไปจากการใช้งาน ทำงานไปหูฟังไปว่าน้องจะ ตื่นขึ้นมาร้องหรือไม่ ถ้าน้องร้อง เสียงดัง พ่อเลี้ยงจะได้ยิน เพราะ นาอยู่หลังบ้าน จึงต้องวิ่งขึ้นวิ่ง ลงจากบ…

เรื่องราวนี้เล่าถึงการทำงานและการดูแลน้องของแม่ในขณะที่ชีวิตต้องพบเจอความลำบากต่างๆ ขณะมีอายุเพียง 4 ขวบ การหุงข้าวที่ยากลำบากและความรักจากแม่ที่มีต่อลูกเมื่อพ่อเลี้ยงทำงานนอกบ้าน หนูต้องเฝ้าน้องอย่าง