หน้าหนังสือทั้งหมด

การขาดสติและผลกระทบต่อความเป็นอยู่
290
การขาดสติและผลกระทบต่อความเป็นอยู่
…่จัดระเบียบ การนุ่มนิ่ม กริยามารยาทการพูด - อาการ 6 - 不ช่อซึงตา ไม่ระมัดระวัง อารมณ์เสีย 1. ขาดสติ ทำความสะอาด ไม่สร้างกาย ทำผิดวิธี 2. ขาดสติ ทำความสะอาด-จัดระเบียบ เสื้อผ้า อาหาร บ้าน ยา ของใช้ สิ่งแวดล…
…ในการจัดระเบียบชีวิต การพูด และการทำงาน เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีให้แก่ตนเองและคนรอบข้าง จำเป็นต้องมีการทำความสะอาดและรักษาสมดุลระหว่างเวลาและภาระหน้าที่ ดำเนินชีวิตอย่างมีระเบียบ เพื่อป้องกันไม่ให้เสียสมถิ
การมีสติปัญญาความดีสากลด้วยตนเอง
299
การมีสติปัญญาความดีสากลด้วยตนเอง
…านเซลล์ต่อ/นาที อี้-อี้ เหงื่อ-ไคล อากาศเสีย CO₂ ถ่ายทอดผ่านกระบังสุกระสาย สกปรกเป็นนิจ 1. สำรวมกาย ทำความสะอาด กายตน ผิวพรรณ ผ่องใส 2. สำรวมกาย ทำความสะอาด เสื้อผ้า บ้าน อาหาร ยา ของใช้ 3. สำรวมกาย จัดระเบียบ ส…
…ี่ดีสากลและการรักตนเอง การสร้างความมั่นใจในตัวเองและการเป็นมิตรกับทุกคนมีความสำคัญ โดยการทำสำรวมกาย ทำความสะอาด การจัดระเบียบ การพูดและการปฏิบัติงานที่ตรงต่อเวลานั้นจะช่วยส่งเสริมให้เรามีชีวิตที่ดี โดยมีข้อแนะนำ…
การขาดสติและผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน
121
การขาดสติและผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน
…ง - ≈ 300 ล้านเซลล์ตาย/นาที อี้-ผี เหงื่อ-ไคล อากาศเสีย CO₂ กายกระสับกระสาย สงบรบกวนจิต - ๑. ขาดสติ ทำความสะอาด - ไม่ทั่วร่างกาย ทำผิดวิธี - เสียสุขภาพ - ๒. ขาดสติ ทำความสะอาด-จัดระเบียบ เสื้อผ้า อาหาร บ้าน ยา ข…
การขาดสติส่งผลให้ไม่สามารถดูแลตนเองได้ดี รวมถึงการทำความสะอาดและการจัดระเบียบในชีวิตประจำวัน อาจส่งผลต่อสุขภาพและอารมณ์ การดูแลร่างกายและสิ่งแวดล้อมจึงมีความสำคั…
การดูแลตนเองเป็นมิตรแท้
123
การดูแลตนเองเป็นมิตรแท้
…ารงาน บุคคล เวลา อาดทน ขยัน ได้งาน อารมณ์ 6 หนาว-ร้อน หิว-กระหาย ปวดหัว-ปวดไหล่ ๑. มิตรดี ทำความสะอาด ทั่วร่างกาย ทำถูกวิธี ๒. มิตรดี ทำความสะอาด จัดระเบียบ เสื้อผ้า-อาหาร-บ้าน-ยา-สิ่งของ-เครื่องใช้-…
…คลุมเรื่องการดูแลตนเองและรักษาสุขภาพทั้งทางร่างกายและอารมณ์ โดยเน้นการมีสติสัมปชัญญะในการรักตนเองและทำความสะอาดร่างกาย การจัดระเบียบการทำงาน บุคคล เวลาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และเข้าใจถึงความรู้สึกที่รบกวน เช่น คว…
การสร้างพระและกตัญญูต่อบรรพบุรุษ
44
การสร้างพระและกตัญญูต่อบรรพบุรุษ
…็มไปหมด ดูแล้วรู้สึก หดหู แต่หากมีสถานที่แห่งหนึ่งที่เราทำให้บรรพบุรุษของเรา และสถานที่นั้นมีคนดูแล ทำความสะอาด เปิดไฟส่องสว่างให้สวยงาม มีคนมาบูชากราบไหว้ทุกวัน แถมสถานที่ นั้นอยู่ไปเป็นพันๆ ปี และที่สำคัญยังได…
เรื่องราวนี้เล่าถึงการเดินทางไปทำบุญสร้างพระเพื่อเป็นการตอบแทนบรรพบุรุษ โดยผู้เล่าได้รับแรงบันดาลใจจากวิทยากรที่วัดพระธรรมกาย การกตัญญูต่อผู้มีพระคุณเป็นธีมหลัก และการที่ได้ทำบุญสร้างเจดีย์เพื่อให้บรร
การฝึกตนเพื่อสร้างบารมี
246
การฝึกตนเพื่อสร้างบารมี
…ั้งนั้น แม้หลวงพ่อเองก็ทํางานมาแล้วทุกอย่าง ตั้งแต่ขัดห้องน้ำ ปลูกต้นไม้ กวาดใบหญ้า ขุดลอกคันคูคลอง ทำความสะอาด จัดเสนาสนะ เป็นเรื่องปกติที่จะต้องเรียนรู้ไปทุกระบบงาน ฝึกความมีระบบระเบียบ
…งไม่มีอุปสรรคด้านคำแนะนำหรือกฎระเบียบ เพราะทุกกิจกรรมมีไว้เพื่อสร้างบารมี ตัวอย่างการทำงานตั้งแต่การทำความสะอาดไปจนถึงการปลูกต้นไม้ เป็นการเรียนรู้ทุกระบบงานเพื่อฝึกความมีระบบระเบียบในชีวิต น้ำใจและความพยายามเป็…
การสร้างวัดและการทำบุญ
23
การสร้างวัดและการทำบุญ
…ใส่กระป๋องพลาสติก ต่อมามีคนนำผลไม้ใส่ถุงสีน้ำตาลมาถวายท่าน ท่านก็เอาผลไม้ออก เอาถุงกระดาษสีน้ำตาลไป ทำความสะอาด แล้วท่านก็บอกกับหลวงพ่อว่า “ยายจะเอาถุงสีน้ำตาลนี่ใส่เงินล้าน” และถุง กระดาษสีน้ำตาลใบนั้นก็ได้ใส่เ…
เนื้อหาพูดถึงการสร้างวัดพระธรรมกายผ่านการหลับตาและตั้งใจทำบุญ โดยมีการเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับคุณยายที่เชื่อมั่นในพลังงานแห่งการทำบุญและการเปลี่ยนแปลงชีวิต รายละเอียดเกี่ยวกับการหาทุนสร้างวัดและวิธีการท
ความนอบน้อมพระรัตนตรัย
30
ความนอบน้อมพระรัตนตรัย
…มลง ห่มลดไหล่ - ถอดรองเท้า - ไม่ส่งเสียงดังและขาดความเคารพ ไม่ทิ้งของสกปรก เมื่อเห็นว่ารกให้ปัดกวาด ทำความสะอาด - ซ่อมแซมปฏิสังขรณ์ ๒. นอบน้อมด้วยวาจา นำเรื่องพระรัตนตรัยไปสรรเสริญอยู่เนืองๆ ๓. นอบน้อมด้วยใจ คิด…
ความนอบน้อมพระรัตนตรัยเป็นการแสดงความเคารพที่มีความสำคัญในพระพุทธศาสนา ในการแสดงออกถึงความนอบน้อมในสามด้าน ได้แก่ กาย วาจา และใจ โดยระบุวิธีการและรูปแบบที่เหมาะสมในการแสดงความเคารพทั้งในขณะที่มีพระองค
การปฏิบัติในพระพุทธศาสนา
22
การปฏิบัติในพระพุทธศาสนา
…ั่นอยู่ในไตรสรณคมน์ ด้วยกายวาจาใจ ด้วยกาย คือ เมื่อผ่านเจดีย์วิหาร พระภิกษุสามเณร ย่อมแสดงความเคารพ ทำความสะอาด สถานที่ที่เคารพและปฏิบัติวัฏฐาก ด้วยวาจากล่าวสาธุการ ด้วยใจที่อ่อนน้อม นี้เป็นเพียงมั่นในไตรสรณคมน์…
บทความนี้สำรวจการปฏิบัติในพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะความสำคัญของการรักษาศีลและการเข้าถึงไตรสรณคมน์ ศึกษาความหมายของจีวรเป็นธาตุและการพิจารณาในรูปแบบต่างๆ รวมถึงความรู้สึกของการละอายและการกลัวการตกนรกเมื่อไ
การทำงานเป็นทีมในวัด
115
การทำงานเป็นทีมในวัด
ถามว่า “คุณทำอะไรน่ะ” ก็เรียนท่านว่า “ทำความสะอาด ประจําสัปดาห์ค่ะ" คุณยายถามอีกว่ามีคนทำกี่คน จึงเรียนท่านว่า “พี่ๆ เขาติดธุระกันหมด หนูทำคนเดียวได้…
เรื่องราวเกี่ยวกับการที่คุณยายสอนลูกศิษย์ให้มีความรับผิดชอบและทำงานร่วมกันในวัด โดยให้พวกเขาทำความสะอาดเป็นทีม แม้ในเวลาที่มีคนไม่สามารถมาได้ ยายยังเน้นว่าการทำงานเป็นทีมและแบ่งหน้าที่สำคัญมาก โดยการทำงา…
วัฒนธรรมการใช้และการดูแลรักษาปัจจัย 4
39
วัฒนธรรมการใช้และการดูแลรักษาปัจจัย 4
…ช่น มด แมลง เป็นต้น 2. ที่นอน รับน้ำหนักได้ดี ไม่ยุบ ไม่หนานุ่มมากเกินไป ควรมีผ้าคลุมเพื่อง่ายต่อการทำความสะอาด (ถ้าเป็นเสื่อ ควรเป็นเสื่อที่ทอละเอียดแน่น เย็บริมเรียบร้อย) 3. ผ้าห่ม เลือกตามฤดูกาล ถ้าหน้าร้อนเน…
บทที่ 3 พูดถึงวิธีการใช้ปัจจัย 4 เพื่อสร้างนิสัยดีในชีวิตประจำวัน โดยแยกออกเป็นกิจวัตรในห้องนอนและห้องน้ำ การนอนถือเป็นวิธีผ่อนคลายที่ดีที่สุด โดยเน้นความสำคัญของอุปกรณ์ที่เหมาะสม เช่น ห้องนอนที่สะอาด
กรณีศึกษาเรื่องกรรมและสุขภาพ
167
กรณีศึกษาเรื่องกรรมและสุขภาพ
…งมีสามีชอบดื่มเหล้า จนบางครั้งเธอ กับลูกต้องช่วยกันเชือดคอไก่ เพื่อทำกับแกล้ม และต้องเก็บ กวาด ล้าง ทำความสะอาด กระทั่งค่อนรุ่ง กว่าจะได้นอน จึงทำให้ไม่แข็งแรง หัวใจโต และปวดหูมากตลอดเวลาจนนอนไม่หลับ สาเหตุที่หญ…
บทความนี้นำเสนอกรณีศึกษาหญิงสาวที่มีสุขภาพไม่แข็งแรง โดยอ้างว่าเป็นผลมาจากกรรมในอดีตที่เกี่ยวข้องกับการฆ่าสัตว์ นอกจากนี้ยังมีกรณีที่เกี่ยวข้องกับการป่วยเรื้อรังและการเปลี่ยนแปลงทางใบหน้าที่สืบเนื่องจ
การทำจีวรในสมัยพุทธกาล
22
การทำจีวรในสมัยพุทธกาล
…ากผ้าห่อ ศพบ้าง เป็นต้นและเมื่อรวบรวมเอาผ้าชิ้นเล็กชิ้น น้อยได้พอแก่ความต้องการแล้ว ท่านก็จะนำมาซัก ทำความสะอาด แล้วค่อยนำมาตัดเย็บ ย้อม เพื่อ ทำเป็นจีวร สบง หรือสังฆาฏิซึ่งเราจะเห็นว่า กว่า จะได้ผ้ามาทำเป็นจีวร…
ในสมัยพุทธกาล พระภิกษุต้องหาเศษผ้ามาทำจีวรเองจากที่ต่างๆ เช่น ป่าและกองขยะ นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตสมณะ โดยผ้าบังสุกุลจีวรเป็นเครื่องหมายของพระอรหันต์ การทอดผ้าป่าช่วยให้บุญมากและมีโอกาสทำบุญในวันป
อดีตชาติและการสร้างบุญ
22
อดีตชาติและการสร้างบุญ
…ยากจน ๓.อดีตชาติ ทําความสะอาด ปี กว่าลานพระ ๔.อดีตชาติ รักษาศีล ทชาติ จิตให้ แต่เรื่องดี ๆ อ. กชาติ ทำความสะอาด พระพุทธรูป เขียนโคลน เสียงไพเราะ ผมสลวย นุ่มหอม หล่อ สวย หน้าตาดี รูปงาม ผิวพรรณดี ปีนนางงามระดับชา…
…เคยเกิดเป็นนักร้องและคนธรรพ์ ในเมื่อครั้งอดีต เขาได้ถวายผ้าไตรจีวรและนุ่งห่มให้คนยากจน อีกทั้งยังได้ทำความสะอาดปีสถานพระ และรักษาศีลเพื่อทำให้จิตใจมั่นคง ในอดีตชาติ เขาได้สร้างวัดวาอารามทั่วราชอาณาจักร เสริมสร้า…
ธรรมะเพื่อประชา: การบวชภิกษุณีและการปฏิบัติธรรม
493
ธรรมะเพื่อประชา: การบวชภิกษุณีและการปฏิบัติธรรม
…่านั้น จึงตั้งใจที่จะ ปฏิบัติธรรมให้ได้บรรลุมรรคผลเร็วที่สุด เมื่อคิดได้เช่นนั้นแล้ว หลังจากปัดกวาด ทำความสะอาด เสนาสนะ และนําวัตรปฏิบัติดูแลภิกษุณีผู้เป็นเถระทั้งหลายแล้ว จึงตั้งใจท่าสมาธิภาวนาไม่ได้ขาดเลยแม้แต…
เรื่องราวเกี่ยวกับนางที่ได้รับอนุญาตให้บวชเป็นภิกษุณี และมองย้อนกลับไปถึงชีวิตที่ผ่านมา ได้เลี้ยงลูก 14 คน แต่ไม่มีใครดูแลตนเองในยามแก่ เมื่อได้มาบวช จึงตั้งใจทำความเพียรและปฏิบัติธรรมให้เต็มที่ นางทำ
พระธรรมเทศนาโดยพระราชภาวนาวิสุทธิ์
62
พระธรรมเทศนาโดยพระราชภาวนาวิสุทธิ์
…งาม เครื่องใช้ทุกชิ้นทำด้วยวัสดุ ที่เรียบง่าย บางชิ้นทําจากสิ่งที่เขาทิ้งแล้ว แต่ท่านก็เอา มาเช็ดถู ทำความสะอาด ปรับปรุงใหม่ให้ใช้งานได้ แสดง ถึงความเป็นผู้มักน้อย สันโดษ ประหยัด และรักษา สมบัติของพระศาสนา เรื่อ…
ในพระธรรมเทศนานี้ พระราชภาวนาวิสุทธิ์ได้กล่าวถึงความสำคัญของความสะอาดทั้งภายนอกและภายใน รวมถึงการรักษาสมบัติของพระศาสนา โดยชี้ให้เห็นถึงการใช้วัสดุที่เรียบง่ายและการปรับปรุงสิ่งที่ถูกทิ้ง เพื่อแสดงถึง
ธรรมะเพื่อประชา: ความใจบุญของเศรษฐี
438
ธรรมะเพื่อประชา: ความใจบุญของเศรษฐี
… รวม ๗ คน เขยและ สะใภ้อีก ๗ คน รวมเป็น ๑๖ คน จะขอมอบกายถวายชีวิต ยอมตนเป็นทาสพระเจดีย์ จะคอยปัดกวาด ทำความสะอาด ดูแลมหาเจดีย์ไปจนตลอดชีวิต มหาชนได้ฟังแล้วต่างปลื้มปีติใจ พร้อมใจกันยกตำาแหน่ง ประธานใหญ่ให้ท่านเศร…
…อเป็นประธานใหญ่ในการฉลองพระเจดีย์ โดยเศรษฐีชนบทยอมถวายทรัพย์ 9 โกฏิ และมอบชีวิตเป็นทาสพระเจดีย์เพื่อทำความสะอาดและดูแล. มหาชนยกตำแหน่งประธานใหญ่แก่เขาเนื่องจากความตั้งใจและความเสียสละในการทำบุญ.
การพิจารณาวินิจฉันในทางพระพุทธศาสนา
22
การพิจารณาวินิจฉันในทางพระพุทธศาสนา
…ูจิเคลื่อนโดยธรรมดาของมัน เธอบ่งชาต ไว้ด้วยคิดว่า อย่าเป็นผักกายะ หรือเสนาสนะ" ไปสู่ที่นํ้ามา เพื่อ ทำความสะอาด ย่อมควร." ในความยินดีเมื่ออสูจิเคลื่อนแล้ว พึงทราบวินิจฉันดังนี้: - เมื่อ อสูจิเคลื่อน คือ เคลื่อน…
บทความนี้พูดถึงการพิจารณาวินิจฉันในพระพุทธศาสนาเกี่ยวกับการเคลื่อนของอสูจิ โดยให้ความสำคัญกับการเคลื่อนในเวลาต่าง ๆ เช่น เมื่อภิกษุหลับ และการพยายามควบคุมตนเอง เพื่อหลีกเลี่ยงอนาบัติ และการรับรู้ถึงวิ
รวมพระธรรมเทศนา 2 : พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (ไชยบูลย์ ธมมโชโต)
62
รวมพระธรรมเทศนา 2 : พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (ไชยบูลย์ ธมมโชโต)
…่างาม เครื่องใช้ทุกชนิดทำด้วยวัสดุ ที่เรียบง่าย บางชิ้นทำจากสิ่งที่เขาทิ้งแล้ว แต่ท่านก็เอามาเช็ดดู ทำความสะอาด ปรับปรุงใหม่ให้ใช้งานได้ แสดงถึงความเป็นผู้มีกิ่นน้อย สันโดษ ประหยัด และรักษาสมบัติของพระศาสนา เรื…
ในพระธรรมเทศนานี้ พระราชภาวนาวิสุทธิ์ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการมีความสะอาดทั้งภายนอกและภายใน สถานที่พักของท่านถูกจัดเรียงอย่างเป็นระเบียบ แสดงถึงความเป็นผู้มีระเบียบและเรียบง่าย นอกจากนี้ยังสอนให้รู
ปล่อยวางถอดปลาย
137
ปล่อยวางถอดปลาย
137 ปล่อยวางถอดปลาย เห็นไหมว่าจะ เก็บใบไม้เพียงใบเดียว ทำความสะอาด เก็บกวาดหยากเยื่อแค่เล็กน้อย ยังมีอำนาจสงบ ถึงขนาดนี้ กุลกรรมที่เราจะทำร่วมกัน ตลอดระยะเวลา ๑ พรรษา…
…ารปฏิบัติธรรมและผลแห่งการทำสมาธิที่สามารถนำมาซึ่งบุญกุศลและความสุข โดยการเก็บใบไม้เพียงใบเดียวและการทำความสะอาดจิตใจ จะช่วยให้เรามีอำนาจในการปล่อยวางและเอาชนะอุปสรรคต่างๆ ในชีวิต การตั้งใจปฏิบัติธรรมจะเกิดผลดีให…