ทำใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 21 / 47

… ทรงสอนไม่ ให้ก่อเวร แต่ให้อดทนด้วยสติปัญญา ที่จะพิจารณาปรับปรุง แก้ไขตนเอง ต้องชำาระตนให้บริสุทธิ์ ทำใจให้อยู่เหนือปัญหา อยู่เหนือการล่วงเกินของใครๆ เพราะเมื่อใจเราอยู่เหนือสิ่งเหล่านี้ เราย่อมไม่หวั่นไห…

การสร้างบารมีคือภารกิจหลักของมนุษย์ ที่ผ่านการสั่งสมบุญเพื่อเดินทางในวัฏสงสารสู่เป้าหมายสูงสุด พระสัมมาสัมพุทธเจ้าชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของความอดทน โดยเฉพาะในการเผชิญกับคำพูดของผู้อื่น การมีสติปัญญาจะ

…ฟันอุปสรรคทุกอย่าง เราจะมีกำลังใจ ไม่สิ้นสุดในการสร้างบุญสร้างบารมี เพราะฉะนั้น ให้หมั่นปฏิบัติธรรม ทำใจให้หยุดนิ่งตลอด เวลา หยุดนิ่งในทุกอิริยาบถ ควบคู่ไปกับภารกิจในชีวิตประจำวัน ฝึกท่าอย่างนี้ให้เป็นปกต…

ในบทนี้มีการกล่าวถึงการยึดมั่นในธรรมะและการสร้างบารมีโดยใช้พระปุณณะเป็นแบบอย่าง เชิญชวนให้ผู้อ่านสู้กับอุปสรรคในชีวิตด้วยความดีงามและการปฏิบัติธรรมที่ต่อเนื่อง จะมีการเน้นถึงความสำคัญของการใช้สติปัญญา

…ยู่ทุกวันนี้ หากมีปัญหาเกิดขึ้น สิ่งแรกที่ต้องทำคือตั้งสติ หยุด ความคิดฟุ้งซ่าน หยุดความกระวนกระวาย ทำใจให้สงบ เพื่อ เรียกขวัญและกำาลังใจให้กลับคืนมา ใจที่สงบเป็นใจที่มีพลัง ทั้งพลังแห่งสติปัญญา และพลังแห…

ในบทความนี้ผู้เขียนพูดถึงปัญหาที่เกิดขึ้นในโลกซึ่งไม่ใช่สิ่งใหม่ แต่อยู่ในรูปแบบที่เปลี่ยนไปตามกาลเวลา โดยเสนอให้มีการจัดการกับปัญหาผ่านการมีสติและความสงบ ปัญหาสามารถจัดการได้เมื่อเรามีกำลังใจอันเกื้อ

…จะมีผู้ใหญ่คอยตักเตือน ถ้าเป็นผู้เสมอกัน เพื่อนๆ ก็กล้าชี้แนะ แม้เป็นผู้ใหญ่ถ้าหากฝึกเปิดใจให้กว้าง ทำใจให้กล้า รู้จักรับฟังเหตุผลของผู้น้อยที่แนะนำด้วยความปรารถนาดี ก็จะ มีแต่ความเจริญ นับว่ามีสิริมงคลติ…

บทความนี้พูดถึงคุณลักษณะของคนที่มีธรรมะ การเปิดใจรับฟังคำแนะนำจากผู้อื่น และความสำคัญของการมีเมตตาและเสียสละในการแบ่งปันความรู้ สอนให้เราทบทวนการใช้ชีวิตอย่างมีคุณธรรมและการปฏิบัติตามคำสอนของพระอาจารย

…มื่อเราแผ่เมตตาเป็นปกตินิสัย ก็จะมีเดชเผาผลาญความ พยาบาทออกไป ทำให้ใจเราเย็นสบาย หรือการปฏิบัติธรรม ทำใจหยุดใจนิ่งเป็นประจำ ก็จะทำให้เกิดปัญญา เกิดแสงสว่าง ขจัดความมืดในจิตใจ โมหะ ความหลง ความไม่รู้ทั้งหล…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของตบะธรรมในการทำให้มนุษย์เป็นคนดี ผ่านการให้ทาน การแผ่เมตตา และการปฏิบัติธรรม ซึ่งสามารถเผาผลาญกิเลส และนำไปสู่การศึกษาและเข้าใจธรรมะให้ลึกซึ้ง ที่จะทำให้เราเข้าถึงทางสวรรค์

ค ว า ม สำเร็จ ทันทีที่เรานั่งขัดสมาธิคู่บัลลังก์ ดำรงสติให้มั่น ทำใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย แม้ว่าเราจะหลับบ้าง ตื่นบ้าง ฟุ้งบ้าง ไม่ฟุ้งบ้าง เท่ากับเราก่าความสําเร็…

…โลกนี้มีมากมาย คำสอน... ในโลกนี้มีหลากหลาย... แต่ความรู้ที่เป็นคำสอนอันจะนำพาให้เรา.... ละชั่ว ทำดี ทำใจให้ผ่องใส... กลับหาได้ไม่ง่ายนัก มังกรสอนใจ....ที่ปรากฏอยู่ในสายตาขณะนี้ มีกำเนิดมา จากนิทานสุภาษิตท…

มังกรสอนใจเป็นหนังสือที่รวมเอาความรู้และคำสอนจากนิทานสุภาษิตของชาวจีน มุ่งเน้นการละชั่วและทำดี โดยพระมหาสมชาย ฐานวุฑโฒ เป็นพระภิกษุที่มีหัวใจของยอดกัลยาณมิตร หนังสือเล่มนี้มีคำสอนที่น่าสนใจในรูปแบบที่

…จักทั้งหลักการ หลักธรรม และหลักใจ ไปพร้อม ๆ กัน โดยทุกเรื่องสรุป ลงธรรมะภาคปฏิบัติ ชักชวนให้ทำภาวนา ทำใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ อันเป็น “ทางรอดของชีวิต” และเป็นจุดเชื่อมโยงความรู้ ความบริสุทธิ์ ขอ…

คอลัมน์ 'จากยอดดอย' ในวารสารกัลยาณมิตร สรุปหลักธรรมที่ช่วยให้บุคคลมีจิตใจหนักแน่นและทำภาวนาอย่างมีประสิทธิภาพ โดยมุ่งเน้นการเชื่อมโยงความรู้และความบริสุทธิ์ของมนุษย์ พร้อมทั้งสร้างจิตใจหยุดนิ่งที่ศูนย

….ศ. ๒๕๓๙ เป็นต้นมา) ผู้นำบุญในโครงการปฏิบัติธรรมผู้นำบุญ ณ สวนพนาวัฒน์ ทุกท่านต่างมีประสบการณ์ภายใน ทำใจหยุดนิ่งได้ดี มีกำลังใจอันสูงส่งที่ จะไปทำหน้าที่ผู้นำบุญอย่างเต็มที่ และตั้งเป้าหมายว่าจะร่วมกันสร้…

เนื้อหานี้กล่าวถึงการสร้างบารมีในมุมมองของพระพุทธองค์ โดยผู้นำบุญจะมีการบำเพ็ญกุศลภายในต่างๆ เพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย โครงการปฏิบัติธรรมผู้นำบุญที่สวนพนาวัฒน์ได้เปิดโอกาสให้ผู้นำบุญได้พบประสบการณ์ภายในท

…นในช่วงเวลาพักผ่อน ทำให้ใจตรึกในบุญได้ตลอด เวลากำหนดดวงแก้วตอนแรกนึกไม่เห็นเลย เอาใจไว้กลางท้องเฉยๆ ทำใจเฉยๆ...ใจจะเวียนไปมาแล้วก็พยายามจะปล่อยใจไปตามแรงดูดภายใน แต่ยังไม่ไปถึงไหน นั่งได้นานขึ้น สบายใจ แล…

ผู้เข้าร่วมการปฏิบัติธรรมที่สวนพนาวัฒน์ได้แนะนำประสบการณ์การทำสมาธิ และการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจอย่างลึกซึ้ง พวกเขารู้สึกถึงความสงบและความชัดเจนมากขึ้นเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม และมีการแบ่งปันความคิดความรู

…ยค่ะ พอเพ่งองค์พระก็ หายไป วันที่ ๓ พยายามปรับใจใหม่ทั้งหมดเหมือนกับเราลบกระดาน ค่อยๆ หลับตาลงเบา ๆ ทำใจให้หยุดนิ่งเฉยๆ ไม่คิดอะไร พบว่าใจเริ่มสงบ ตัวเบา ขยายใหญ่ จากนั้นนำคำที่พระอาจารย์ท่านสอนมาทำตามว่า…

… เข้าใจได้ว่าการมีสถานที่ที่ดีและการมีสมาธิช่วยให้การปฏิบัติธรรมเป็นไปอย่างราบรื่น เชื่อว่าแนวทางการทำใจหยุดนิ่งจะช่วยให้เกิดความสงบและสว่างภายใน

…้ายวันเกิดปีที่ ๕๑ ให้ลูกๆ ถึงสิ่งที่ได้ทำมาทั้งหมดตลอดระยะเวลา ๖-๗ วัน นึกไว้ที่กลางกาย อย่างสบายๆ ทำใจให้เย็น ๆ ให้จำศูนย์กลางกายตรงนี้เอาไว้ให้ดี จำวิธีการ หยุดนิ่งตรงนี้เอาไว้ให้ดี วิธีหยุดนิ่งที่พระอ…

การเดินทางมาจากสวนบัวสู่สวนสน เพื่อบูชาธรรมและสร้างความสุขจากการปฏิบัติธรรม โดยมีการเรียนรู้การหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายและการรักษาความสม่ำเสมอในการปฏิบัติ โดยมีเป้าหมายในการหลุดพ้นจากกิเลสและไปสู่อายตน

…ะ ต้องทำอีกหลายอย่าง เวลานั่งสมาธิใจก็ไม่นิ่ง....ฟุ้งซ่าน แม้ว่าหลวงพ่อ หลวงพี่จะบอกให้ทำกายให้สบาย ทำใจให้หลวม ๆ อย่าลุ้น อย่าเร่ง อย่าเพ่ง อย่าจ้องก็ตาม เมื่อได้นั่งสมาธิหลาย ๆ วันเข้า ใจเริ่มนิ่งขึ้นไม…

ประสบการณ์ปฏิบัติธรรมที่วัดพระธรรมกายที่สามารถทำให้เกิดสมาธิและเห็นดวงแก้วเป็นครั้งแรก ทำให้เกิดความปีติและตั้งใจปฏิบัติต่อไปแม้จะกลับไปทำงาน มีความสำคัญต่อชีวิตในด้านการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นและชำ

…ครั้งนี้ มีความก้าวหน้าขึ้นมากกว่าทุกครั้งที่ผ่าน มา เมื่อก่อนจะกำหนดนิมิตอะไรก็ไม่ได้จะตึงทุกครั้ง ทำใจหยุดนิ่งก็ได้ นิดเดียว แต่ครั้งนี้สามารถทำใจหยุดใจนิ่งได้ยาวนานขึ้น และกำหนดนิมิต ได้” (กัลยาณมิตรสม…

…ข้าร่วมหลักสูตรต่าง ๆ ว่าเป็นเกณฑ์สำคัญในการพัฒนาจิตใจและความสงบสุข หลายคนเห็นพัฒนาการที่ชัดเจนในการทำใจหยุดนิ่งและสามารถกำหนดนิมิตได้ดียิ่งขึ้น จากการพักผ่อนทั้งร่างกายและจิตใจผ่านการนั่งสมาธิ ผู้เข้าร่ว…

…น ๆ เป็นความไม่ประมาทของคนมีปัญญาไม่ละเอียดนัก มีปัญญาหยาบ ถ้าว่าไม่ประมาทจริง (ต้อง) ไม่ประมาทในการทำใจให้หยุดให้ นิ่ง ทำใจหยุดนิ่งอยู่ศูนย์กลางดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายมนุษย์ ใสบริสุทธิ์ จากยอดดอย

บทความนี้กล่าวถึงการไม่ประมาทในชีวิต และความสำคัญของการมีสติในการใช้ชีวิตประจำวัน โดยเน้นการทำให้ใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางการทำสมาธิ และแนวทางการมีชีวิตที่มีคุณค่าโดยการละทิ้งสิ่งที่ไร้สาระ มาให้ความสำคั

ทำใจให้หยุดนิ่งจนกระทั่งเห็นดวงใสเท่าดวงจันทร์เท่าดวงอาทิตย์ ถ้าเห็น แล้วก็ไม่ปล่อยละทีนี้ นั่งนอน กิน ด…

การทำใจให้หยุดนิ่งเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราเห็นดวงธรรมที่เท่ากับพระจันทร์และพระอาทิตย์ โดยไม่หลุดจากจิตที่…

…วาม ประทับใจหลากแง่หลายมุม อาทิ “วันที่ ๑๒ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๓๗ ประมาณบ่าย ๒ โมงครึ่งได้ นั่งสมาธิอยู่ ทำใจสงบ จิตตั้งอยู่ที่ศูนย์กลางกาย มีแสงสว่างข้างหน้า มี แสงสว่างมากผ่านหน้าเข้ามาในท้องของเรา ครั้งแรกต…

การปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่องทุกวันช่วยให้เกิดความสุขและความสงบในจิตใจผ่านการเดินชมธรรมชาติสวยงาม ทั้งต้นไม้และน้ำค้างที่สร้างความประทับใจ. ประสบการณ์การนั่งสมาธิและการเห็นแสงสว่างที่ศูนย์กลางกายเป็นสิ

… นะ สุขจริงตรงนี้นะ เจอสุขแล้ว เจอที่สุขแล้ว เมื่อเจอสุขสูงสุดอย่างนี้ละก็ ให้ตั้งหน้าตั้งตาทีเดียว ทำใจให้หยุดนิ่ง หยุดทีเดียว หยุดหนักเข้า อย่า ถอยหลังกลับ หยุดในหยุดเข้า อย่าถอยหลังกลับ ผู้เทศน์ได้สั่ง…

บทความนี้เน้นถึงการหยุดใจที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งถือเป็นแนวทางการปฏิบัติที่ได้รับคำสอนจากพระเดชพระคุณหลวงพ่อวัดปากน้ำ ภาษีเจริญ การหยุดใจจะนำไปสู่ความสุขในปัจจุบัน และการบรรลุโลกียอภิญญา การมีสมาธิจะทำให้

…จะเพียงขั้นแรก ก็เป็นบทเรียนอย่างหนึ่งที่สอนให้เรารู้ว่า จะทำสิ่งใดอย่า ใจร้อน ต้องใจเย็น ๆ ไม่ทำตัวทำใจไปอยากรู้อยากเห็นให้อยู่เฉย ๆ ทำใจ สบาย ๆ..." (กัลฯ พรเพ็ญ สมบูรณ์ แม่บ้าน *๑) “เป็นการยากมาก ที่จะเ…

ในบทนี้ผู้เขียนเล่าถึงประสบการณ์การนั่งสมาธิเป็นเวลา ๒ วัน โดยมีความรู้สึกฟุ้งซ่านและสงสัย แต่ได้รับคำแนะนำให้วางใจเบาและโฟกัสไปที่ศูนย์กลางกาย เมื่อลองทำตามก็พบว่าตนรู้สึกตัวเบาขึ้น และเห็นแสงสว่างมา

…ภารกิจทั้งมวล ท่านไม่ได้ทำอะไรทั้งนั้น ไม่นึกถึงเรื่องในอดีต ไม่กังวลถึงเรื่องที่จะมีมาต่อไปในอนาคต ทำใจหยุด ใจนิ่งอย่างเดียว ไม่ได้ทำอย่างอื่นเลย เพราะว่าท่านก็ไม่รู้ว่าจะทำอะไร เนื่องจากไม่มีใครสอนว่าธร…

เนื้อหานี้อธิบายถึงการนั่งทำภาวนาของหลวงพ่อวัดปากน้ำ ท่านได้ตั้งสัตยาธิษฐานเพื่อเข้าถึงธรรมตามที่พระพุทธเจ้าบรรลุ โดยท่านได้ปล่อยชีวิตและไม่ห่วงใยถึงสิ่งใดในโลก อยู่นิ่ง ๆ เพื่อที่จะเรียนรู้ธรรมของพระ