หน้าหนังสือทั้งหมด

การสำรวจความรู้สึกต่อร่างกายในยุคสงครามตกแต่ง
228
การสำรวจความรู้สึกต่อร่างกายในยุคสงครามตกแต่ง
…ม่สำรวจอินทรีย์ ปล่อยใจตามระลึกกิเลส ทั้ งที่รู้ว่าเป็นปฏิรูปแต่งชอบใจติดใจในรูปลับ อีอย่างหนึ่งคือ นั่งธรรมะน้อย ปล่อยให้ใจหยาบ ตกเป็น ทาสของกิเลส วิธีแก้ไขคือให้มันสำรวมอินทรีย์อยู่เนื่องๆ มันฝึกพิจาร…
…ะคนรอบข้าง เพื่อให้เห็นถึงความเป็นจริงของร่างกายและลดความยินดีในรูปแบบต่างๆ นอกจากนี้ยังเสนอให้หมั่นนั่งธรรมะเป็นประจำเพื่อฝึกจิตใจให้เข้มแข็งอยู่เสมอ เพื่อป้องกันไม่ให้หลุดไปติดอยู่กับกิเลส.
การปฏิบัติธรรมเพื่อพัฒนาใจและกาย
233
การปฏิบัติธรรมเพื่อพัฒนาใจและกาย
พระมหาติด คุณธรรโม กาย ใช้ปฏิบัติธรรม นั่งธรรมะ ปฏิบัติศาสนกิจที่เป็นบุญเป็นประโยชน์ต่อตนเองและส่วนรวม วาจา ใช้ถ่องนมัต พระปฏิรต รำวัตรเช้าเย…
…ิและความสุขในชีวิต โดยเน้นการพัฒนาทั้งกาย วาจา และใจ การใช้เวลาปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอทั้งในด้านการนั่งธรรมะ การสวดมนต์ และการสนทนาธรรม นอกจากนี้ยังมีแนวทางในการทำงานร่วมกับผู้อื่นเพื่อสร้างบุญ และความสำ…
ร่างกายแห่งโรค: ความเข้าใจและการดูแลตนเอง
241
ร่างกายแห่งโรค: ความเข้าใจและการดูแลตนเอง
…บารมีอย่างเดียว อย่าโล่งให้เวลาและความแข็งแกร่งของร่างกายนี้ผ่านไปแบบฟรี ๆ โดยไม่ได้สร้างบารมีไม่ได้นั่งสมาธิ เพื่อเข้าถึงพระธรรมภายในตัวครับ พระประสิทธิ์ อนุกโณ ร่างกายเป็นร่างแห่งโรคจริงเชียว นั่งเ…
ร่างกายของเราเป็นร่างแห่งโรคที่ทุกคนต้องเผชิญ เรามีโรคติดตัวตั้งแต่เกิด มีการเสื่อมสภาพอยู่ตลอดเวลา การดูแลร่างกายจึงสำคัญอย่างยิ่งเพื่อสร้างบารมีและเข้าถึงพระธรรมภายใน การฝึกสมาธิและรักษาสุขภาพจึงเป็
วันแห่งความสงบในมองโกเลีย
20
วันแห่งความสงบในมองโกเลีย
…ิในบุญ ช่วงเริ่มพิธี มีผู้นำในงานชี้แจงถึงความสำคัญของวันวิสาขบูชา และวิธีการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย นั่งสมาธิปฏิบัติธรรม จุดประทีปโคมลานและโคมลอยเพื่อสักการะบูชาพระสัมมาสัมพุทธเจ้า จากนั้นแผ่นดินตา อุทกส่…
…็นครั้งแรกที่สนามกีฬาแห่งชาติ โดยมีผู้เข้าร่วมกว่า 3,000 คนร่วมทำบุญ ซึ่งกิจกรรมรวมถึงการสวดมนต์ การนั่งสมาธิ และการจุดประทีปเพื่อบูชาพระสัมมาสัมพุทธเจ้า งานนี้มีอาสาสมัครกว่า 500 คนจากมหาวิทยาลัยต่าง ๆ ร…
กิจกรรมสมาธิที่ Anti-Café และ Ural State Economics University
69
กิจกรรมสมาธิที่ Anti-Café และ Ural State Economics University
…มด้วยจนเต็มห้องทั้ง 2 รอบ ชายคนหนึ่งเป็นผู้จัดการบริทามากับน้องสาว ทั้งคู่เข้าร่วมกิจกรรมทั้ง 2 รอบ นั่งอยู่หน้าสุดเลย เขาบอกว่าไม่เคยรู้สบายและมี ความสุขนานนี้มาก่อน นักศึกษาส่วนใหญ่มักไม่เคยนั่งสมาธิ แต…
กิจกรรมสมาธิจัดขึ้นที่ Anti-Café วันที่ 27 เมษายน โดยมีการจัด 2 รอบ มีนักศึกษาและบุคคลทั่วไปเข้าร่วมครบถ้วน กิจกรรมช่วยให้ผู้เข้าร่วมรู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขมากขึ้น ขณะเดียวกันก็จัดกิจกรรมที่ Ural S
การเข้าถึงความจริงและความดีในชีวิต
91
การเข้าถึงความจริงและความดีในชีวิต
…ียกว่าจริงใจ เขาจึงเรียกว่า จริงแสนจริงต่อความดี เมื่อจริงแสนจริงต่อความดีอย่างนี้ ก็หยุดก็นิ่ง แล้วนั่งเร็วด้วย ของจริงคู่กับคนจริง ของจริง ก็คือ พระธรรมภายในตัว เข้าถึงได้ด้วยใจหยุดใจจริง เป็นที่พึ่งที่…
บทความนี้พูดถึงแนวคิดเกี่ยวกับการเข้าถึงความดีและความจริงที่อยู่ภายในทุกคน โดยเน้นความสำคัญของความจริงใจและความมั่นคงในการใช้ชีวิต พร้อมกับการฝึกฝนวินัยในตนเองผ่าน ๕ ประการเพื่อสร้างปฏิบัติและเข้าถึงพ
การบวชเพื่อสร้างบุญ
94
การบวชเพื่อสร้างบุญ
…พิ่มเติม พระวินัยจะไร้ ๆ บ้าง เสียบัตรต่าง ๆ มีอย่างไรบ้าง สอนไนกระทั่ง การซัก การตาก การพับจีวร การนั่ง การกราบ การไหว้ ฝึกจีมาภาระทูลสาธาระของสงฆ์ทุกอย่าง เพราะฉะนั้นการบวชแสนรูปจะได้ประโยชน์มาก และยังช…
การบวชถือเป็นวิธีหนึ่งในการสร้างบุญให้กับพ่อแม่ผู้ล่วงลับ โดยที่การบวชนั้นมีจุดมุ่งหมายเพื่อการปฏิบัติธรรมอย่างจริงจัง การบวชที่ยาวนานกว่า 4 เดือนจะช่วยให้ผู้บวชได้ศึกษาพระธรรมและปฏิบัติธรรมมากขึ้น กา
การเตรียมตัวก่อนบวชและผลของการบวช
98
การเตรียมตัวก่อนบวชและผลของการบวช
…งแล้วพ่อแม่ท่านวอนเรา เราต้องไม่แหนงใจ ฉะนั้นจึงต้องมีวงเตรียมตัว รักษาศีล ๘ ฝึก stroll mind ทำวัตร นั่งสมาธิ ฝึกกรยาม มารยาท ฝึกท่องคำบท นวด ศีลธรรม ข้อปฏิบัติ ศีลพระอาจารย์ฝึกสอนให้ฃาติธรรม บายัญพระวัดส…
การบวชไม่เพียงแต่เป็นการเปลี่ยนแปลงสถานะจากคนทั่วไปเป็นพระสงฆ์ แต่ยังเป็นการเตรียมตัวทางกายและจิตใจ ด้วยการรักษาศีล ๘ ฝึกสมาธิ และปฏิบัติธรรม ซึ่งส่งผลบุญมายังพ่อแม่และญาติผู้ใหญ่ที่ได้ใช้กรรมของตนในก
บทสัมภาษณ์ เจ้าของ Case Study
119
บทสัมภาษณ์ เจ้าของ Case Study
…หานี้ได้จักรัก ๒๐ ชื่อ และยิ่งทำบุญบ่อย ๆ และทำแบบสุด ๆ โดยไม่ต้องกลัวหมดแล้วปลื้มมีในบุญ ยิ่งทำให้ นั่งสมาธิได้ดีเหลืออย่างเดียวที่ผมต้องรีบออกแบบ คือ บิวราสมบัติ ตอนนี้ผมทำงานเหนื่อยมากไม่มีคนมาช่วย เพร…
บทสัมภาษณ์นี้นำเสนอความคิดและประสบการณ์ของกัลดฤดีงค์ จินาคมย์ เจ้าของกิจการ E-commerce ชั้นนำที่เปิดเผยถึงปัจจัยสำคัญในการประสบความสำเร็จในการทำงาน โดยเขาได้พูดถึงเรื่องการใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย ร่วมย
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
124
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…สมดุลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อย้ำความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง ๒. คุยเข่าหรือนั่งพับเพียบสบาย ๆ ระลึกถึงความดี ที่ได้ทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจทำต่อไปในอนาคต จนร่างกายทั้งหม…
…ติจากพระเดช-พระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทโล) ซึ่งประกอบด้วยการเตรียมตัวด้วยการกรรมนูชาพระรัตนตรัย การนั่งในท่าสบาย และการนึกถึงดวงแก้วกายใสที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อเข้าสู่ความสงบอย่างแท้จริง เป็นต้น วิ…
หน้า11
26
建造新加坡法身守第一 二零一五年六月十三日 新加坡站 นั่งสมาธิกลับใจใสๆ ก่อนพิธีตอกเสาเข็ม
การฝึกสมาธิเพื่อชีวิตที่สง่างาม
85
การฝึกสมาธิเพื่อชีวิตที่สง่างาม
…ดือดร้อนเช่นกันกับเรา ขอให้มันสังเกตพฤติกรรมของตัวเอง สิ่งใดที่ทำแล้วกาย วาจา ใจของเราสะอาด กลับมานั่งสมาธิแล้วใจสงบ สว่าง สงบ สิ่งนี้ดี ทำให้มาก สิ่งใดที่ทำแล้วใจวุ่น นั่งสมาธิไม่ได้ ใจร้อนนรฟุ่ง ฯลฯ ส…
บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับการใช้เวลาเล็กน้อยในการฝึกสมาธิและคิดถึงสิ่งที่สวยงาม เพื่อสร้างความสงบในใจและทำความดีในชีวิตประจำวัน การฝึกสมาธิช่วยให้เรารับมือกับความยุ่งเหยิงและพัฒนาจิตใจให้ดีขึ้น โดยการสั
เรื่องราวการสื่อสารกับคุณยายผ่านการนั่งสมาธิ
102
เรื่องราวการสื่อสารกับคุณยายผ่านการนั่งสมาธิ
…ัน ให้ผู้ตาย แล้ว ลูกอทีอธรว่า แม่ตายแล้วไหม ดังให้ ลูกสาวของลูกชื่ออุ๋นยี้ ชื่นนั้นนางอุ๋่น ยนาม นั่งสมาธิวา ยายตายแล้วไปอยู่ไหน เพราะ ลูกเคยฟังว่า ถ้าใครนั่งสมาธิเห็นองค์พระ จะไปนรกก็ได้ สวรรค์ก็ได…
เรื่องราวเกี่ยวกับเด็กที่นั่งสมาธิและสามารถพบคุณยายในสวรรค์ได้ เด็กน้อยเล่าถึงประสบการณ์การที่นั่งสมาธิและการเดินทางไปยังสวรรค์เพ…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
112
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ห้มั่นคงไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 2. คุยเขา หรือ นั่งพับเพียบสงบ ๆ ระลึกถึงความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนร่างกายทั…
…ือความสงบที่สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง การฝึกเพื่อให้เกิดความสุขสามารถทำได้โดยการกราบบูชา ศีล 5 หรือ 8 นั่งทำสมาธิ นึกถึงความดี และการนึกดวงแก้วกลมใส รวมถึงการวางอารมณ์เพื่อเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ที่ช่วยให้เราม…
นิยสาร Dhamma TIME
19
นิยสาร Dhamma TIME
…ิตย์ จ จริตมันโต , พระประดิษฐ์ อธิษฐานุ , พระภาสุระ ทัตตโม และพระปรีพัชฌ์ ถวิทกาโล ได้ไปเปิดใจสอนนำ นั่งสมาธิ ณ วัดศรีนาคา วัดที่ได้ปลุกฝีสธรรมให้แก่ลูกเมื่อครั้งเยาว์ โดยติดต่อผ่านต้นบุญคนสำคัญคือ คุณคร…
ในนิตยสาร Dhamma TIME ได้มีการประมวลภาพพิธีดอกเสาเข็มต้นแรกเพื่อสร้างวัดพระธรรมกายสิงคโปร์ โดยเน้นความสำคัญของการขยายธรรมะในอินโดนีเซีย ในวันวิสาขบูชาและครบรอบ 408 ปี พระเดชพระคุณหลวงพ่อได้ให้พรแก่ลูก
หน้า16
25
ผู้ร่วมงานกว่า หมื่นคน นั่งสมาธิอย่างพร้อมเพรียง ก่อนจุดโคมลาน
การปฏิบัติสัมโมทนียกถา
140
การปฏิบัติสัมโมทนียกถา
…วยสัมโมทนียกถา เล่ม ๑ ๑๓๙ ให้ผู้ตาย (กรณีเผาหรืองไหม้แล้ว) ๒. ข้อปฏิบัติในการกล่าวสัมโมทนียกถา ๒.๑ นั่งพับเพียบ มือทั้งสองวางที่หน้าตัก ๒.๒ จัดไมค์ให้อยู่ในตำแหน่งระดับคาง ห่างจากปากประมาณ ๑ ฝ่ามือ ไม่เก…
เนื้อหานี้เป็นแนวทางการปฏิบัติในการกล่าวสัมโมทนียกถาสำหรับผู้ที่ผ่านไปแล้ว โดยเริ่มจากการนั่งพับเพียบและจัดไมค์ในระดับที่เหมาะสม ต่อด้วยการเชิญชวนเจ้าภาพหลับตาและนึกถึงการบูชากรรม พร้อมทั้งการใ…
รำเริง บันเทิงใจ ด้วยสัมโมทนียกถา เล่ม ๑ ๑๔๑
142
รำเริง บันเทิงใจ ด้วยสัมโมทนียกถา เล่ม ๑ ๑๔๑
…ม่มีความสัมพันธ์ ๒. วิธีการเขียนบทสัมโมทนียกถา วิธีการเขียนบทสัมโมทนียกถา มีลำดับขั้นตอน ดังนี้ ๒.๑ นั่งสมาธิให้จิตผ่องใส ก่อนเลิก กำหนดแนวคิด โครงเรื่อง ให้เนื้อหามีความสัมพันธ์ต่อเนื่องกัน
เนื้อหาในหนังสือพูดถึงความสำคัญของการพยากรณ์ที่ไม่ควรให้ความหวังที่ไม่ถูกต้อง พร้อมยกตัวอย่างการให้พรที่สร้างความประเสริฐ โดยกล่าวถึงอนิสงส์จากการทำความดี เช่น การทำทานอย่างมีใจผ่องใส นอกจากนี้ยังมีกา
ประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงชีวิตด้วยคำสอนพระ
84
ประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงชีวิตด้วยคำสอนพระ
…ละตอนนี้อยู่ในระยะสุดท้าย แล้ว นอกจากนี้ยังมีโรคไตและโรคน้ำหวานแทรกซ้อนด้วย พระอาจารย์กล่าวว่าจะลอง นั่งสมาธิใหม่ จากนั้นท่านนั่งสมาธิ ท่าน บอกว่าให้เน้นแบบบังชีวิต ไม่ต้องกลัวอะไร อยู่ในบุญ กันยายน 2555
…้จะมีอุปสรรคจากปัญหาสุขภาพและความเครียดในครอบครัว แต่พระอาจารย์ได้ช่วยให้ลูกได้กลับมาใช้ชีวิตด้วยการนั่งสมาธิและใช้ชีวิตในบุญ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
94
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ห้ปุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบสบาย ๆ ระลึกถึงคุณความดี ที่ได้ทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราวกับว่…
…ตนเอง โดยได้มีการแนะนำวิธีการปฏิบัติเพื่อฝึกสมาธิที่สามารถทำได้ง่าย ๆ อาทิเช่น กราบบูชาพระรัตนตรัย, นั่งอย่างสบายเพื่อระลึกถึงคุณความดี, นั่งขัดสมาธิในท่าที่เหมาะสม, และนักกำหนดลมหายใจให้เป็นดวงแก้วกลมใส …