นั่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 137 / 170

…รูในใหญ่ค่ะ อนงค์ นรจิตร 1. ใช้เวลาไปในการทำบุญให้แน่นอน่าว่าเดิม ทั้งพิจารณารักษาศีล เจริญภาวนา 2. นั่งสมาธิให้มากขึ้น 3. หาโอกาสปลิดวิกฤต ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง ทบทวนศีล สมาธิของเรา 4. พูดคุยแต่เรื่องของธ…

บทความนี้พูดถึงการป้องกันความคิดเห็นที่จะเลยเถิด โดยแนะนำวิธีการตั้งใจทำจริง รักษาอารมณ์ดี และจัดสรรเวลาให้เหมาะสมในการปฏิบัติธรรม นอกจากนี้ยังมีข้อแนะนำเพิ่มเติมในการเจริญภาวนาและการทำบุญอย่างต่อเนื่

…ป็นขัศติ์ต่อการประพฤติพรหมจรรย์ต้องงดเว้นอย่างจริงจัง 3. ปฏารความเพียรในใจมาไว้ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นั่ง นอน ยืน เดิน ทุกอิริยาบถ ทั้งลับตาและลับตาโดยเอาชีวิตเป็นเดิมพัน เพื่อความไม่ประมาทในการดำเนินชีวิต…

บทความนี้นำเสนอคำสอนจากพระภิกษุเกี่ยวกับการฝึกฝนจิตใจเพื่อสร้างบารมี โดยเน้นความสำคัญของการมีสติและการตั้งใจในการทำสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อตนเองและผู้อื่น พระอนุสร ฑมูฎโล ได้ชี้ให้เห็นว่า การดำเนินชีวิต

"เวลาลู๊ก" นั่งธรรมะ: อย่าไปตั้งใจมากจนเกินไป ไม่ต้องไปเสียงดายประสบการณ์ที่ผ่านมาแล้วดี เพราะจะทำให้เราไปเร่งอย่าง…

บทความนี้เสนอแนวทางในการนั่งธรรมะและการปล่อยวาง ไม่ควรตั้งใจมากเกินไปและอย่าไปเสียดายประสบการณ์ที่ผ่านมา ควรให้ใจได้รู้จักกับควา…

…่าดู่น่าชม ทั้งสิ้น 3. ควรพิจารณาของเสียที่ออกมา ทั้งจากผิวหนัง รุขขน ทวารทั้ง 9 นี้บ่อยๆ เนืองๆ 4. นั่งธรรมะให้มากๆ ให้เข้าถึงสิ่งที่ปฏิกูลอย่างกรายไปไม่ถึง คือการเข้าถึงพระธรรมภายในตัวเรา ◎ พระนพล กิตฺ…

…มีอยู่ในทุกคน ไม่ว่าจะเป็นคนจนหรือคนรวย ทุกคนต้องเผชิญกับความเสื่อมและของที่น่ารังเกียจในร่างกาย การนั่งธรรมะและพิจารณาความเป็นจริงของสังขารจะช่วยให้เข้าใจความไม่งามและคลายความยึดมั่นในร่างกายได้ ส่งผลให้…

…สารพัน หลอดขาวเพิ่ม ร่วงทุกวัน เป็นธรรมดา ควรเอากาย สร้างบุญ เพื่อข้ามภพ ไงสงบ ลงเท้าชาย ใต้เท่าขาว นั่งธรรมะ รักษาศีล ภาวนา เดินตามรอย พระสัมมาสู่อัฐธรรม ◎ พงษ์ศิริ ยอดสา สังขารของเราที่บางครั้งก็คิดว่า…

บทความนี้กล่าวถึงมุมมองที่แตกต่างกันเกี่ยวกับสังขารร่างกาย ทั้งจากมุมมองด้านความสวยงามและความชราภาพ ระบุถึงการต่อสู้ระหว่างความต้องการรักษารูปร่างและการเข้าใจในความจริงของสังขารที่ไม่คงอยู่ โดยเฉพาะกา

…รือคิดไม่ได้ ใจก็ยังหยุดนิ่งได้ยากไปด้วยค่ะ ° ประสงค์ สมอื่น ต้องมีสติเตือนตนกำกับตนเอง วิธีการคือ นั่งสมาธิให้เข้าถึงพระธรรมกาย หากยังเข้าไม่ถึงก็ไม่ควรเป็นผู้ประมาท เพราะความประมาททำให้เราเผลอติมองเห็น…

…จริงของร่างกาย ทั้งของเราและของผู้อื่น ว่าเป็นปฏิกูล โดยการวางใจที่ศูนย์กลางกายอย่างต่อเนื่อง และการนั่งสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย เป็นกุญแจในการหลุดพ้นจากความฟุ้งซ่าน หากไม่เกิดความตั้งใจในการฝึก ก็จะทำ…

…ม่สำรวจอินทรีย์ ปล่อยใจตามระลึกกิเลส ทั้ งที่รู้ว่าเป็นปฏิรูปแต่งชอบใจติดใจในรูปลับ อีอย่างหนึ่งคือ นั่งธรรมะน้อย ปล่อยให้ใจหยาบ ตกเป็น ทาสของกิเลส วิธีแก้ไขคือให้มันสำรวมอินทรีย์อยู่เนื่องๆ มันฝึกพิจาร…

…ะคนรอบข้าง เพื่อให้เห็นถึงความเป็นจริงของร่างกายและลดความยินดีในรูปแบบต่างๆ นอกจากนี้ยังเสนอให้หมั่นนั่งธรรมะเป็นประจำเพื่อฝึกจิตใจให้เข้มแข็งอยู่เสมอ เพื่อป้องกันไม่ให้หลุดไปติดอยู่กับกิเลส.

พระมหาติด คุณธรรโม กาย ใช้ปฏิบัติธรรม นั่งธรรมะ ปฏิบัติศาสนกิจที่เป็นบุญเป็นประโยชน์ต่อตนเองและส่วนรวม วาจา ใช้ถ่องนมัต พระปฏิรต รำวัตรเช้าเย…

…ิและความสุขในชีวิต โดยเน้นการพัฒนาทั้งกาย วาจา และใจ การใช้เวลาปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอทั้งในด้านการนั่งธรรมะ การสวดมนต์ และการสนทนาธรรม นอกจากนี้ยังมีแนวทางในการทำงานร่วมกับผู้อื่นเพื่อสร้างบุญ และความสำ…

…บารมีอย่างเดียว อย่าโล่งให้เวลาและความแข็งแกร่งของร่างกายนี้ผ่านไปแบบฟรี ๆ โดยไม่ได้สร้างบารมีไม่ได้นั่งสมาธิ เพื่อเข้าถึงพระธรรมภายในตัวครับ พระประสิทธิ์ อนุกโณ ร่างกายเป็นร่างแห่งโรคจริงเชียว นั่งเ…

ร่างกายของเราเป็นร่างแห่งโรคที่ทุกคนต้องเผชิญ เรามีโรคติดตัวตั้งแต่เกิด มีการเสื่อมสภาพอยู่ตลอดเวลา การดูแลร่างกายจึงสำคัญอย่างยิ่งเพื่อสร้างบารมีและเข้าถึงพระธรรมภายใน การฝึกสมาธิและรักษาสุขภาพจึงเป็

…ิในบุญ ช่วงเริ่มพิธี มีผู้นำในงานชี้แจงถึงความสำคัญของวันวิสาขบูชา และวิธีการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย นั่งสมาธิปฏิบัติธรรม จุดประทีปโคมลานและโคมลอยเพื่อสักการะบูชาพระสัมมาสัมพุทธเจ้า จากนั้นแผ่นดินตา อุทกส่…

…็นครั้งแรกที่สนามกีฬาแห่งชาติ โดยมีผู้เข้าร่วมกว่า 3,000 คนร่วมทำบุญ ซึ่งกิจกรรมรวมถึงการสวดมนต์ การนั่งสมาธิ และการจุดประทีปเพื่อบูชาพระสัมมาสัมพุทธเจ้า งานนี้มีอาสาสมัครกว่า 500 คนจากมหาวิทยาลัยต่าง ๆ ร…

…มด้วยจนเต็มห้องทั้ง 2 รอบ ชายคนหนึ่งเป็นผู้จัดการบริทามากับน้องสาว ทั้งคู่เข้าร่วมกิจกรรมทั้ง 2 รอบ นั่งอยู่หน้าสุดเลย เขาบอกว่าไม่เคยรู้สบายและมี ความสุขนานนี้มาก่อน นักศึกษาส่วนใหญ่มักไม่เคยนั่งสมาธิ แต…

กิจกรรมสมาธิจัดขึ้นที่ Anti-Café วันที่ 27 เมษายน โดยมีการจัด 2 รอบ มีนักศึกษาและบุคคลทั่วไปเข้าร่วมครบถ้วน กิจกรรมช่วยให้ผู้เข้าร่วมรู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขมากขึ้น ขณะเดียวกันก็จัดกิจกรรมที่ Ural S

…ียกว่าจริงใจ เขาจึงเรียกว่า จริงแสนจริงต่อความดี เมื่อจริงแสนจริงต่อความดีอย่างนี้ ก็หยุดก็นิ่ง แล้วนั่งเร็วด้วย ของจริงคู่กับคนจริง ของจริง ก็คือ พระธรรมภายในตัว เข้าถึงได้ด้วยใจหยุดใจจริง เป็นที่พึ่งที่…

บทความนี้พูดถึงแนวคิดเกี่ยวกับการเข้าถึงความดีและความจริงที่อยู่ภายในทุกคน โดยเน้นความสำคัญของความจริงใจและความมั่นคงในการใช้ชีวิต พร้อมกับการฝึกฝนวินัยในตนเองผ่าน ๕ ประการเพื่อสร้างปฏิบัติและเข้าถึงพ

…พิ่มเติม พระวินัยจะไร้ ๆ บ้าง เสียบัตรต่าง ๆ มีอย่างไรบ้าง สอนไนกระทั่ง การซัก การตาก การพับจีวร การนั่ง การกราบ การไหว้ ฝึกจีมาภาระทูลสาธาระของสงฆ์ทุกอย่าง เพราะฉะนั้นการบวชแสนรูปจะได้ประโยชน์มาก และยังช…

การบวชถือเป็นวิธีหนึ่งในการสร้างบุญให้กับพ่อแม่ผู้ล่วงลับ โดยที่การบวชนั้นมีจุดมุ่งหมายเพื่อการปฏิบัติธรรมอย่างจริงจัง การบวชที่ยาวนานกว่า 4 เดือนจะช่วยให้ผู้บวชได้ศึกษาพระธรรมและปฏิบัติธรรมมากขึ้น กา

…งแล้วพ่อแม่ท่านวอนเรา เราต้องไม่แหนงใจ ฉะนั้นจึงต้องมีวงเตรียมตัว รักษาศีล ๘ ฝึก stroll mind ทำวัตร นั่งสมาธิ ฝึกกรยาม มารยาท ฝึกท่องคำบท นวด ศีลธรรม ข้อปฏิบัติ ศีลพระอาจารย์ฝึกสอนให้ฃาติธรรม บายัญพระวัดส…

การบวชไม่เพียงแต่เป็นการเปลี่ยนแปลงสถานะจากคนทั่วไปเป็นพระสงฆ์ แต่ยังเป็นการเตรียมตัวทางกายและจิตใจ ด้วยการรักษาศีล ๘ ฝึกสมาธิ และปฏิบัติธรรม ซึ่งส่งผลบุญมายังพ่อแม่และญาติผู้ใหญ่ที่ได้ใช้กรรมของตนในก

…หานี้ได้จักรัก ๒๐ ชื่อ และยิ่งทำบุญบ่อย ๆ และทำแบบสุด ๆ โดยไม่ต้องกลัวหมดแล้วปลื้มมีในบุญ ยิ่งทำให้ นั่งสมาธิได้ดีเหลืออย่างเดียวที่ผมต้องรีบออกแบบ คือ บิวราสมบัติ ตอนนี้ผมทำงานเหนื่อยมากไม่มีคนมาช่วย เพร…

บทสัมภาษณ์นี้นำเสนอความคิดและประสบการณ์ของกัลดฤดีงค์ จินาคมย์ เจ้าของกิจการ E-commerce ชั้นนำที่เปิดเผยถึงปัจจัยสำคัญในการประสบความสำเร็จในการทำงาน โดยเขาได้พูดถึงเรื่องการใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย ร่วมย

…สมดุลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อย้ำความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง ๒. คุยเข่าหรือนั่งพับเพียบสบาย ๆ ระลึกถึงความดี ที่ได้ทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจทำต่อไปในอนาคต จนร่างกายทั้งหม…

…ติจากพระเดช-พระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทโล) ซึ่งประกอบด้วยการเตรียมตัวด้วยการกรรมนูชาพระรัตนตรัย การนั่งในท่าสบาย และการนึกถึงดวงแก้วกายใสที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อเข้าสู่ความสงบอย่างแท้จริง เป็นต้น วิ…

建造新加坡法身守第一 二零一五年六月十三日 新加坡站 นั่งสมาธิกลับใจใสๆ ก่อนพิธีตอกเสาเข็ม

…ดือดร้อนเช่นกันกับเรา ขอให้มันสังเกตพฤติกรรมของตัวเอง สิ่งใดที่ทำแล้วกาย วาจา ใจของเราสะอาด กลับมานั่งสมาธิแล้วใจสงบ สว่าง สงบ สิ่งนี้ดี ทำให้มาก สิ่งใดที่ทำแล้วใจวุ่น นั่งสมาธิไม่ได้ ใจร้อนนรฟุ่ง ฯลฯ ส…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับการใช้เวลาเล็กน้อยในการฝึกสมาธิและคิดถึงสิ่งที่สวยงาม เพื่อสร้างความสงบในใจและทำความดีในชีวิตประจำวัน การฝึกสมาธิช่วยให้เรารับมือกับความยุ่งเหยิงและพัฒนาจิตใจให้ดีขึ้น โดยการสั

…ัน ให้ผู้ตาย แล้ว ลูกอทีอธรว่า แม่ตายแล้วไหม ดังให้ ลูกสาวของลูกชื่ออุ๋นยี้ ชื่นนั้นนางอุ๋่น ยนาม นั่งสมาธิวา ยายตายแล้วไปอยู่ไหน เพราะ ลูกเคยฟังว่า ถ้าใครนั่งสมาธิเห็นองค์พระ จะไปนรกก็ได้ สวรรค์ก็ได…

เรื่องราวเกี่ยวกับเด็กที่นั่งสมาธิและสามารถพบคุณยายในสวรรค์ได้ เด็กน้อยเล่าถึงประสบการณ์การที่นั่งสมาธิและการเดินทางไปยังสวรรค์เพ…

…ห้มั่นคงไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 2. คุยเขา หรือ นั่งพับเพียบสงบ ๆ ระลึกถึงความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนร่างกายทั…

…ือความสงบที่สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง การฝึกเพื่อให้เกิดความสุขสามารถทำได้โดยการกราบบูชา ศีล 5 หรือ 8 นั่งทำสมาธิ นึกถึงความดี และการนึกดวงแก้วกลมใส รวมถึงการวางอารมณ์เพื่อเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ที่ช่วยให้เราม…