หน้าหนังสือทั้งหมด

พิธีถวายเทียนเข้มงวดคตนแรก มหาสวรรรณ
25
พิธีถวายเทียนเข้มงวดคตนแรก มหาสวรรรณ
…์ เจ้าอา และสาธุชนผู้มีบุญ พร้อมในพื้นที่ประกอบพิธีแล้ว ก็ร่วมกันถ่ายภาพประวัติศาสตร์ เวลา ๑๗.๐๐ น. นั่งสมาธิตามเสียงพระเดชพระคุณพระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อธัมมชโย) ซึ่งถ่ายทอดสดจากท้องแก้ววัดพระธรรมกาย
…่งแรกที่วัดบางปลา อ.บางเลน จ.นครปฐม เมื่อ ๒๒ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๙ โดยมีการถ่ายภาพประวัติศาสตร์ร่วมกันและนั่งสมาธิตามเสียงพระเดชพระคุณพระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อธัมมชโย) ซึ่งถ่ายทอดสดจากท้องแก้ววัดพระธรรมกาย
การสอนสมาธิในประเทศอาร์เมเนีย
65
การสอนสมาธิในประเทศอาร์เมเนีย
…งอย่างที่พวกเขากลัวกัน หลายคนมีความสุข รู้สึกผ่อนคลาย เบาสบาย ผู้เข้าร่วมคนหนึ่งกล่าวว่า "ตอนนี้ฉัน นั่งสมาธิ ฉันจินตนาการว่าตัวเองอยู่ท่ามกลาง ธรรมชาติ อย่างที่คุณ (แอนนา) บอก ทำให้ อยู่ในบุญ เมษายน ๒๕๕…
…วลา ๒ วัน มีผู้เข้าร่วม ๒๙ คน หลายคนมาที่นี่ด้วยความรู้สึกสบายใจและสนใจในสมาธิ แอนนาได้เปิดเผยว่าการนั่งสมาธิไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับศาสนาเหมือนที่ผู้คนกลัวกัน ซึ่งทำให้ผู้เข้าร่วมรู้สึกผ่อนคลายและมีความสุข…
ความเครียดและการจัดการในที่ทำงาน
67
ความเครียดและการจัดการในที่ทำงาน
…คน และ แถมทรัพย์มาทำเลี่ยงชีวิตตนเองและ ใช้ภาษารัสเซียในการสอน แอนนาบอกว่า ครอบครัว ปัจจุบันแอนนานั่งคุยช่วยประสาน เป็นรอบที่เธอชอบที่สุด เพราะบรรยากาศของ ยุโรปอย่างต่อเนื่อง เอกกล่าวว่า “การได้เห็น …
บทความนี้พูดถึงการจัดการความเครียดและการสร้างบรรยากาศที่ดีในการทำงาน โดยยกตัวอย่างการอบรมที่แอนนาเป็นผู้ประสานงานในยุโรป โดยมีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวนมากที่รู้สึกผ่อนคลายและเข้าใจถึงความสำคัญของการเปลี
การจัดการกับความใจร้อนและการควบคุมอารมณ์
92
การจัดการกับความใจร้อนและการควบคุมอารมณ์
…ำพูด จะด้วยการลงไม้ ลงมือ หรือการทำร้ายน้ำใจเขาด้วยเหตุใด ๆ ก็มา ต้องพยายามคุมไว้ด้วยศิลก่อน 2. หม่นนั่งสมาธิบ่อย ๆ จะเป็นตัวแก้ ถ้าคุมด้วยศิล ใจยังไม่แก้ แค่พยายามใช้สติตั้งหลักไว้ โกรธจัดแต่ไม่ไปด่าเขาอ…
…มนี้นำเสนอวิธีการจัดการกับความใจร้อนโดยเน้นการใช้ศิลในการควบคุมอารมณ์ให้มีสติและไม่ทำร้ายผู้อื่น การนั่งสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้อารมณ์สงบลง ทั้งนี้ยังเน้นว่าการใจร้อนต้องมีการปรับเปลี่ยนเพื่อไม่ให้ส่งผลเสี…
สนุกและสาระในชีวิตประจำวัน
103
สนุกและสาระในชีวิตประจำวัน
…่เรียกร้องว่า วุฒิครูมินเค้น (Two-way Communication) นี้ก็จะเอา นักเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยาทั่วโลกมานั่งคุย ทั้งหมดเป็นเรื่องยาก จึงต้องมีตัวแทนนักเรียน นั่งข้างหน้าก้มใบใหญ่ โดยสมมุติให้คุณวิช ลูกพระธัมฯ…
บทความนี้พูดถึงการถ่ายทอดความรู้เกี่ยวกับบุญบันเทิงและหลักธรรมของพระพุทธศาสนา ผ่านกิจกรรมที่สนุกสนานในโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา โดยมีรูปแบบการสอนที่ออกแบบเพื่อให้ผู้เรียนทุกวัยสามารถเข้าถึงได้ เช่น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
116
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ีย์ และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนรวบรวมร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยอฐูแห่งคุณงามความดี ล้วน ๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับข้างซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ของมือขวางวางรดพื้นที่หัวแม่มือขวา นั่งให้สูงในที่พอดี ไม…
…สร้างความสงบและสติในชีวิตประจำวัน โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 พร้อมกับการนั่งสมาธิที่ถูกต้อง และการเจริญจิตภาวนาเพื่อเข้าสู่ความสงบใจ บทเรียนนี้มีคำแนะนำที่สามารถทำตามได้ง่ายและ…
กระบวนการสร้างกำลังพลในกิจกรรมศาสนา
9
กระบวนการสร้างกำลังพลในกิจกรรมศาสนา
…ายลั่น ฝ่ายกราบ ฝ่ายกล่อม และฝ่ายเก็บ สำหรับฝ่ายลั่น คือสามเมตตาวัด เล็กๆ ที่ยังต้องเรียนหนังสือ ก็ นั่งสมาธิ กันใจ อธิษฐานจิต อ้อมน้อมหลวงปู่ หลวงพ่อให้ งานสำเร็จ ส่วนฝ่ายกราบก็ทำหน้าที่ประสานผู้หลักผู้ใ…
บทความนี้พูดถึงกระบวนการสร้างกำลังพลในกิจกรรมทางศาสนา โดยแบ่งฝ่ายต่างๆ ได้แก่ ฝ่ายลั่น ฝ่ายกราบ ฝ่ายกล่อม และฝ่ายเก็บ ที่ทำหน้าที่ประสานงานและสร้างแรงสนับสนุนภายในชุมชน นอกจากนี้ยังสร้างกำลังใจและเสริ
ประสบการณ์ปฏิบัติธรรมในวัด
27
ประสบการณ์ปฏิบัติธรรมในวัด
…างลูกแกะ เห็นดวงแก้วไหม เห็นองค์พระรีบๆ" ลูกแกะติดบหลวงพ่อว่า "เห็นแต่ดวงใสๆ ครับ" พอกลับมาลูกแกะก็ นั่งสมาธิติดต่อเลยครับ ตั้งแต่สองทุ่มนั่งรวดเลย ลิมตามอีกทีผ่านไปเกือบ 3 ชั่วโมงแล้วครับ ตอนแรกก็ไปเห็นแ…
…หาพูดถึงการเข้าพบหลวงพ่อและประสบการณ์ที่ลูกแกะได้รับจากการปฏิบัติธรรม โดยเริ่มจากการเห็นดวงแก้วในขณะนั่งสมาธิ ลูกแกะแสดงความรู้สึกที่เข้าถึงธรรม และมีความตั้งใจที่จะพาน้องๆ ไปบวชตามพระอภิษัตร์ในจังหวัดอุบ…
อิทธิปาฏ ๔ แนวทางสำเร็จในการบำเพ็ญภาวนา
108
อิทธิปาฏ ๔ แนวทางสำเร็จในการบำเพ็ญภาวนา
…นทะ วิริยะ จตุตต มังสา นี้เรียกว่า อิทธิปาฏ ๔ เป็นหัวใจแห่งความสำเร็จมวลแปลอย่างจำได้ง่ายๆ ปักใจ บางนั่ง วิจารณ์ ทดลอง ไม่ว่าการทำกิจการใด ถ้าประกอบด้วยอิทธิปาฏ ๔ อย่างนี้ เป็นสำเร็จทั้งหมด ว่าโดยเฉพาะในก…
อิทธิปาฏ ๔ ประกอบด้วย ฉันทะ วิริยะ และ จตุตต มังสา เป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้สำเร็จในการบำเพ็ญภาวนา และการทำกิจการใดๆ โดยต้องมีความตั้งใจ บากบั่น และตรวจสอบวิธีการที่ดำเนินการ เพื่อให้การปฏิบัติเป็
มารยาทการฉันของพระภิษุ
113
มารยาทการฉันของพระภิษุ
…ปพระ มักฉันอาหารถนอมดูดีทยามเช้ามาทุ่มเป็น จำนวนมาก ขณะทีพระกำลังกินข้าวบ้านไม่รู้ จะทำอย่างไร ก็เลยนั่งดูพระฉันไปพลาง คุยกัน ไปพลาง ทีสายตา ก็เหลือบมองพระ ถาพระ รูปใดผลอัตรีานาจาเทียดไปสักนิด เจาะฉัน ตำห…
เนื้อหาเกี่ยวกับมารยาทการรับประทานอาหารของพระภิษุ โดยเน้นการกำหนดมารยาทในการฉันกลางที่มีผู้เห็น ซึ่งสามารถสร้างปัญหาทางจิตใจและสังคมได้ มีการชี้ให้เห็นถึงความไม่เหมาะสมของการมองพระขณะกำลังฉันและจะมีกร
การทำบุญและการพัฒนาคุณภาพชีวิต
123
การทำบุญและการพัฒนาคุณภาพชีวิต
…ที่เราก็ท้อง “สัมมาอะระหัง” เหมือนกัน แต่พอทำงานทางโลกมากก็จะลืม แต่สามเป็น ฝ่ายวานเป็นหลัก สวดมนต์ นั่งสมาธิ เข้าม ก็ “สัมมาอะระหัง” ทั้งวัน ตัวเราคอยดูแล ทำงานด้านการเงิน ทำให้คนที่มีลูกเท่านี้ มีมากขึ้…
…ถึงประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับการทำบุญและการเปลี่ยนแปลงในชีวิต ผ่านการฝึกจิตใจให้สงบด้วยการสวดมนต์และนั่งสมาธิ ทำให้ชีวิตการเงินและคุณภาพชีวิตดีขึ้นอย่างมีนัยยะสำคัญ ผู้เขียนยังกล่าวถึงการทำบุญเป็นประจำทุก…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
140
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ห้มั่นคงไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบ สบาย ๆ ระลึกถึงความดี ที่ได้ทำแล้วในวันนี้ ในดีดี และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนรวมกับร่าง…
…่อการดำรงชีวิตอย่างมีสติและปัญญา วิธีการฝึกสมาธิเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและการรักษาศีล จากนั้นนั่งในท่าที่สบายแล้วระลึกถึงความดีของตน วางมือในท่าสบายและตั้งใจไปที่ดวงแก้วใสในใจ การฝึกสมาธิอย่างสม่ำเ…
การฝึกสมาธิในมหาวิทยาลัย
54
การฝึกสมาธิในมหาวิทยาลัย
…ซูดานใต้ และวิทยาลัยเซนต์แมรี่คอลเลจ ผู้เข้าร่วมเป็น นักศึกษาในมหาวิทยาลัยเหล่านั้น หลายคน ไม่เคยนั่งสมาธิมาก่อน และเมื่อได้ลงนั่งสมาธิ ก็รู้สึกชอบและถามว่าจะเข้าร่วมโครงการ พิชญ์โลกนี้ได้อย่างไร เพื…
…หลายคนที่ไม่เคยฝึกสมาธิมาก่อนแสดงความสนใจและถามวิธีเข้าร่วมโครงการ ผู้หญิงคนหนึ่งรู้สึกสงบสุขหลังจากนั่งสมาธิ แต่บางคนก็มีปัญหาเรื่องการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต ต้องการบทนำออนไลน์หรือซีดี มหาวิทยาลัยต่าง ๆ เ…
การดูแลผู้สูงอายุและสุขภาพจิตที่ดี
89
การดูแลผู้สูงอายุและสุขภาพจิตที่ดี
…ข้างอัดแัดดกันเลน แนว ซ่อนบ้างข้าวอ่อนนิ่มของพวกเขาแหย่ลูกดู บางทีหลงนึกสงสารว่า โถ! แยกเขาไปกิน ไป นั่งซุกกินข้าวเปล่า ฯ อยู่คุณเดียว ทีแท้เจ้านั้น และตัวแสบ! ข้อ ๑๑. การพูดพึงทำความศึกษาว่า ถ้าเรา ไม่เจ…
บทความนี้เน้นถึงความสำคัญในการดูแลให้ผู้สูงอายุได้รับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และการสื่อสารเกี่ยวกับความต้องการอาหาร เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคขาดอาหาร การรบกวนสุขภาพจิตและปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้หากไ
การเปลี่ยนแปลงของจิตใจและการเห็นธรรมในทางพุทธศาสนา
112
การเปลี่ยนแปลงของจิตใจและการเห็นธรรมในทางพุทธศาสนา
…หน้าของท่าน จากนั้นท่านก็เดินแบบลอย ๆ ขึ้นไปสู่วงเวลากับหัวใจพอดอย่างสุด ๆ เมื่อท่านเทพฎใหม่ขึ้นไปนั่งอยู่บนรัตน์บัลลังก์กลางเววแล้ว ท่านก็ นั่งสมาธิทบทวนต่อไปเรื่อย ๆ เพื่ออย่อล่วงงานบุญใหญ่ในวันคล้ายว…
ท่านเริ่มเปลี่ยนแปลงจิตใจเป็นกายเทพ และได้เห็นเหล่าเทพขับร้องต้อนรับเมื่อขึ้นนั่งบนรัตน์บัลลังก์ ในการนั่งสมาธิเพื่อเตรียมงานบุญในวันคล้ายวันเกิดของพระเถราที่เคารพรัก เมื่อได้พบพระธ…
พระครูปลัดสุวัฒน์ โชติรัตโน และการพัฒนาวัดพระธรรมกาย
84
พระครูปลัดสุวัฒน์ โชติรัตโน และการพัฒนาวัดพระธรรมกาย
…อมาวัดแล้วเขาได้รับประโยชน์ หลวงพ่อสนให้งสมถิให้ฟังเทศน์ฟังธรรม เขารู้ว่าฟังแล้วเอาไปใช้ประโยชน์ได้ นั่งสมาธิได้ ชีวิตเขามีความสุข รู้สึกว่าครอบครัวดีขึ้น การงานดีขึ้นทุกอย่างดีขึ้น จนไป ปากต่อปาก คนมากข…
พระครูปลัดสุวัฒน์ โชติรัตโน และการพัฒนาวัดพระธรรมกายเริ่มต้นจากที่ดิน 176 ไร่ในปี 2512 วัดนี้มีบทบาทสำคัญในการสอนธรรมะแก่ประชาชน และเริ่มสร้างสิ่งก่อสร้างเพื่อรองรับผู้ปฏิบัติธรรมหลังแรกในปี 2523 โดยม
การขยายพื้นที่ศาลาเพื่อรองรับผู้เข้าร่วมทำบุญ
85
การขยายพื้นที่ศาลาเพื่อรองรับผู้เข้าร่วมทำบุญ
…องรับการสอนธรรมะ ศาลาหลังนี้มีพื้นที่ประมาณ ๕๔,๐๐๐ ตารางเมตร จุได้มากกว่าคน ที่เหลือต้องกางเต็นท์ให้นั่ง ต่อมา ในปี พ.ศ. ๒๕๓๗ วันงานหล่อรูปเหมือนทองคำพระเดชพระคุณหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี (สด จนทะโล่) มีคนมาว…
…ศ. ๒๕๓๙ วัดต้องจัดการด้วยความท้าทายเมื่อมีฝนตกและมีผู้เข้ามาอีกครั้งเป็นจำนวนมาก ต้องวิดน้ำและจัดที่นั่งให้ผู้เข้าร่วมอย่างมีประสิทธิภาพ ปัญหาที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับการหาที่ดินในการขยายวัดและกิจกรรมการซื้อขา…
การสร้างและการใช้วัดพระธรรมกาย
86
การสร้างและการใช้วัดพระธรรมกาย
…ิดผง ติด กรรมพัน ท่าทางจะแต่ แต่จรจริงแล้วต้องบอกว่าวัดเราถือธรรมเป็นใหญ่ บางคนบอกว่าคนไม่คุ้นนักบวรนั่งสมร นั่งสัก ๕ นาที ก็พอ เดี๋ยวเขาเมี่ย หลงพ่อไม่ได้ตามใจโยม ท่านถือธรรมเป็นใหญ่ ใครมาถึงจะนั่งสมาธิเ…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญในการร่วมมือกันสร้างและใช้พื้นที่วัดพระธรรมกาย โดยเน้นความเป็นของชาวพุทธทุกคน ไม่ใช่เฉพาะเจ้าอาวาสหรือพระสงฆ์ การก่อสร้างในวัดเน้นความเรียบง่ายและใช้งบประมาณอย่างประหยัด เพื่
การเปลี่ยนแปลงชีวิตด้วย 'สัมมาะระหัง'
96
การเปลี่ยนแปลงชีวิตด้วย 'สัมมาะระหัง'
…ร็จราคาของเราที่ว่ากว่า "สัมมาะระหัง" ติดไปด้วย ต้องขอปะยันทันนี้เข้าไปหน่อย ตั้งแต่มาไม่ค่อยพลก คู่นั่งก็ไม่มี ได้อร์เดอร์เสื้อกะจะ 1,500 ตัว ตัวหนึ่งเกือบ 300 บาท มาแบบอัครรย์ ออเดอร์ที่เราได้จะใหญ่หรือ…
บทความนี้พูดถึงการเปลี่ยนแปลงในชีวิตและการทำงานหลังจากที่มี 'สัมมาะระหัง' ในทุกด้าน โดยเฉพาะการทำงานที่มีโอกาสและยอดขายที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังเสนอแนวทางในการปรับชีวิตให้ดีขึ้น เช่น การสวดมนต์ การทำบ
กำลังใจจากพระองค์
99
กำลังใจจากพระองค์
…ะชนเป็นพระราชาแห่งการบรรลุธรรมจริง ๆ หลวงพ่ออยากเห็นลูกทุกคน ทุกบุคง ตั้งใจทำอย่างนี้ คือ หลุปตลิมะ นั่ง นอน ยืน เดิน เราจะเห็นพระชาติ ใส แฉม อย่างน้อยก็เห็นดวงใส ๆ จะเรียนหนังสือก็เห็นดวงใส ๆ เหน่องศพระใ…
พระองค์ท่านสามารถเป็นกำลังใจให้แก่พุทธบุตรตามอารามและผู้ที่จะบวชในรุ่นต่อไป โดยการทำให้พระชนเป็นพระราชาแห่งการบรรลุธรรมจริง ๆ หลวงพ่ออยากเห็นทุกคนตั้งใจทำ เพื่อที่จะสัมผัสพระชาติและดวงใส ๆ ในการทำงานต