นั่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 149 / 167

…กตัวอย่างนี้จะเกิดธรรมมักคุณสมบัติประกอบที่ ๒ คือ “ทะนง” ขึ้นมาโดยปริยาย ทะมง 3 ลักษณะ คือ ฝึก หยุด นั่ง สิ่งใดที่ดี ฝึกทำให้เกิด ให้เป็นนิสัย สิ่งใดที่ไม่ดี ต้องหยุดไม่ทำอีก หากทำอะไรได้ดีขึ้นมาบ้างแล้ว …

บทความนี้กล่าวถึงหลักการฝึกตนด้วยสัจจะที่ทำให้เราเกิดความตั้งใจและมีความจริงใจต่อทุกสิ่ง การฝึกฝนจะช่วยสร้างนิสัยที่ดีและทำให้เกิดความอดทนต่ออุปสรรค โดยมีธรรมะอีกหลายประการ อยู่ร่วมกับการพัฒนาชีวิตอย่

…ินสรา และพระอาจารย์โมดีธีรนพ ได้ไปที่เมืองยาบิู (Nyabihu) ทางตอนเหนือของประเทศรวันดา (Rwanda) เพื่อ นั่งสมาธิ และแสดงธรรมในหัวข้อการสร้างพลังวัยสดใส (Youth Empowerment) แก่ชมรม Rwanda Youth Club ซึ่งมีผู้…

…ย ธนสินสรา และพระอาจารย์โมดีธีรนพ ได้เดินทางไปยังเมืองยาบิู (Nyabihu) ประเทศรวันดาเพื่อจัดกิจกรรมการนั่งสมาธิและแสดงธรรมที่เน้นการสร้างพลังวัยสดใสแก่เยาวชนในชมรม Rwanda Youth Club โดยมีผู้เข้าร่วมฟังจำนวน…

…และหนังสือทุกเล่มที่สำนักสื่อธรรมผลิต • รับชม รับฟัง และโหลดธรรมะดี ๆ ผ่าน YouTube เช่น ไฟล์เสียงนำ นั่งสมาธิ โอวาทหลวงพ่อธัมมรังสี สุมฺพิศษุ Case Study รวมแล้วนับหมื่น ๆ ชิ้น • อ่านบทความดี ๆ ที่เราคัดมา…

คุณสามารถเข้าถึงสื่อธรรมะดี ๆ จากสำนักสื่อธรรมได้ 4 ช่องทาง ได้แก่ การอ่าน e-book วารสาร อยู่ในบุญ และหนังสืออื่น ๆ ฟังเสียงธรรมะผ่าน YouTube และอ่านบทความต่าง ๆ ที่ถูกคัดสรรมาให้ พร้อมทั้งสามารถติดต่

…t (ผู้ถ่านี้ไปอาศัย อยู่ในอากาศอ้าง) ทำให้คนมาร่วมปฏิบัติธรรม ถึง ๕๖ คน โดยเฉพาะ Expat กว่าครึ่งเคย นั่งสมาธิก่อนแล้ว ทำให้เมื่อมาถึงนี้ หลับตาโดยไม่ฟังคำอธิบายวิธีการปฏิบัติธรรม ในเบื้องต้นก่อน พระอาจารย…

…ุลมา ซึ่งเป็นโรงแรมตั้งอยู่ใกล้บ้านจากวิลลาบับา มีผู้เข้าร่วม ๕๖ คน รวมทั้ง Expat ที่มีประสบการณ์การนั่งสมาธิมาก่อน โดยพระอาจารย์ได้แนะนำวิธีทำสมาธิแบบสั้น ๆ ในบรรยากาศร่มรื่นของธรรมชาติ เสียงธรรมชาติและจ…

…องมายาทไทย หมวดที่ ๑ สรุป (ข้อ ๒๑-๒๖) ข้อ ๒๑-๒๒ "ภิกษีพึงทำความศึกษาว่า เราจะไม่เอามือลักษณะไปบ้าน-นั่งในบ้าน" เอามือค่อยก็ เอามือเท้าเอว การเดินเท้าเอวไม่เหมาะ ยิ่งคุณผู้หญิงถ้าเดินเท้าเอวจิ่งไม่น่าดู แ…

บทความนี้รวบรวมข้อเสนอแนะเกี่ยวกับมารยาทไทยในการนั่งและยืนของภิกษุ รวมถึงคำแนะนำเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวและการแสดงท่าทางที่เหมาะสมที่สุดในสังคมไทย โดยเน้น…

…สั้น แล้วกามหลังสักนิดหนึ่งพอวาง อย่าเฉี่ยวเกง ไม่คอ่อนดู ข้อ ๒๖ “ภิษุพี่ทำความศึกษา ว่า เราจัก ไม่นั่งรัดเข่าในบ้าน” คนรัดเข่านั้น นั่งขันเข่าข่มขิดออก กอตเข่าจาก คอตกเข่าทำหน้า คึกลายจะบอก ว่าความนี้ตา…

…าะสมของพระภิกษุและชาวบ้าน โดยมีคำแนะนำในการปฏิบัติตนต่อหน้าผู้ใหญ่และในสถานการณ์ต่าง ๆ รวมถึงวิธีการนั่งและการจัดการกับความทุกข์ใจ เพื่อสร้างสมาธิและประสบความสุขในชีวิต หลวงพ่อได้เสนอวิธีการที่เป็นประโยชน…

…กแล้ว การทำบุญอย่างมีความสุขมากขึ้น บิดีร พร้อมจะเกิดมากขึ้น เหมือนกับคนฉลาด ถ้าหากนับเป็นตัว ตั้งใจนั่งครั้งรอจะกว่านำหน้ามากขึ้น แต่คนไหนนั่งแบบทำหน้าที่ ถึงเวลานั่ง พอเริ่มนั่งก็เตรียมหลับ อย่างนี้นั่ง…

บทความนี้เน้นการปรับจิตใจในการทำบุญเพื่อไม่ให้รู้สึกเบื่อหน่าย การใช้แนวทางของฉันทะ วิริยะ จิตตะ และวิมงสะ เพื่อสร้างความตั้งใจในการทำบุญอย่างมีความสุข บทความยกตัวอย่างการทำบุญน้อยแต่ปลื้มมาก ซึ่งทำให

…ันสุดโสและความแข็งแรง ไปจากเรา นอกจากนี้เวลายังนำโอกาสดี ๆ ของชีวิตให้ล่วงเลยผ่านไป และท้ายที่สุดก็ นั่งอยู่ในหยุด มารายปี พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงเห็นคุณค่า ของเวลา ชีวิต และทรงให้แนวทางแก่พระภิษุ ในพระพุ…

ในบทความนี้ พระมหาวุฒิชัย วุฒิวิทย์ ได้เสนอแนวทางการบริหารเวลาในชีวิต อันมีคุณค่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเวลาผ่านไปอย่างรวดเร็วในแต่ละปี ผู้เขียนเน้นย้ำถึงความสำคัญของการกำหนดกาลเวลาในการทำกิจกรรมต่างๆ

…ห้นุ่นใจเป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล 5 หรือ ศีล 8 เพื่อย้ำความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 2. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบ สบาย ๆ ระลึกถึงความดี ที่ได้ทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนร่างกายทั้…

…ระคุณพระมงคลเทพมุนี มีขั้นตอนที่ชัดเจนเพื่อสร้างความสงบภายใน ตามหลักการคือ การกราบขอบพระรัตนตรัย การนั่งในท่าที่สบาย และการนึกถึงนิมิตที่ดี โดยขั้นตอนดังกล่าวจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าสู่ภาวะที่มีสติแล…

…ิก รองอธิบดีกรมการศาสนา กระทรวงธรรมการและศาสนา คุณสุวรรณนา ดิมที ภาพ: กลุ่มคนแต่งกายชุดสีเหลืองส้ม นั่งสมาธิในอาคารที่มีกำแพงสีอ่อนุต่าง ๆ พร้อมจัดการตกแต่งด้วยดอกไม้และเทียน

ในกิจกรรมที่จัดขึ้นเพื่อเชื่อมสัมพันธ์และพัฒนาความรู้ในพระพุทธศาสนา ได้รับเกียรติจากบุคคลมีชื่อเสียงเช่น ท่านมัน ฉันเติม ปลัดกระทรวงธรรมการและคณะ พร้อมรองอธิบดีกรมการศาสนาและผู้เข้าร่วมในกิจกรรมด้วยชุ

…ป็นอะไรที่ภุมใจมาก ๆ ค่ะ เด็ก ๆ จะบอกลูกว่า "คุณครูคะ หนูรักครูนะ คิดถึงครู ครุสอนให้น้อง ๆ สวดมนต์ นั่งสมาธิ อยู่ไหมคะ ทุกวันนี้นุ่งยิ่งอยู่ค่ะ" ลูกปดีใจมาก เพราะลูกได้มีส่วนร่วมกับความสำเร็จในชีวิตของลู…

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ของผู้เขียนที่เติบโตมาในครอบครัวที่สนับสนุนให้มีความฝันและความมุ่งมั่นในการเป็นครู ตั้งแต่เล็ก ๆ ผู้เขียนมีความตั้งใจที่จะเป็นครูและได้เข้าสู่การศึกษาที่มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์

…ให้บุญวาสนาเป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบ สบาย ๆ ระลึกถึงความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราวกับว…

…เป็นสุขที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นเองตามข้อปฏิบัติของพระพุทธศาสนา โดยมีการกราบบูชาพระรัตนตรัยตามด้วยการนั่งสมาธิในท่าที่เหมาะสม สร้างความรู้สึกสงบ และกำหนดจิตให้มั่นคง การนั่งสมาธิแบบนี้จะช่วยให้เกิดความสงบแ…

…์ก็ทรงปล่อยไปโดยไม่กราบก้อต่อวรรค ๆ เช่น อัมพุฒมานพ เฉกเช่นกัน ในฐานที่เราเป็นชาวพุทธ ก็ต้องมั่น นั่งสมาธิ ฝึกฝนอบรมแก้ไขตนเองของตนเอง และที่สำคัญต้องมั่นศึกษาหาความรู้ เพื่อให้เป็นชาวพุทธที่เปี่ยม ด้ว…

…ากมีผู้ที่ไม่ยอมรับความเป็นจริง พระองค์จะปล่อยไป โดยไม่ตัดสินผู้อื่น ในฐานะที่เราเป็นชาวพุทธ เราต้องนั่งสมาธิ ฝึกฝนตนเอง และเรียนรู้เพื่อเสริมสร้างความรู้เกี่ยวกับพระพุทธศาสนา เพื่อช่วยเผยแพร่คุณค่าของมัน…

… เพราะโยมยาย โยมแม่ฝึกให้สามเณรมีความรับผิดชอบ ทำอะไรเป็นตั้งแต่เล็ก ๆ เช่น กวาดบ้าน ถูบ้าน ล้างจาน นั่งสมาธิขัดโรงกราบเท้ายายกราบเท้าแม่ก่อนนอนทุกคืน ก่อนสามเณรจะตัดสินใจบวชยาว ได้เกิดเหตุการณ์หนึ่งขึ้น …

…รับตัวเข้าสู่หมู่คณะได้เพราะการฝึกฝนจากบุคลากรในครอบครัว และมีเหตุการณ์ทำให้เกิดแรงบันดาลใจในการอยากนั่งสมาธิในหมู่คณะต่อไป นอกจากนี้สามเณรยังตั้งใจที่จะเรียนบาลีเพื่อเป็นพระอาจารย์และเป็นแสงสว่างให้กับโล…

… ควบปีที่ ๕๔ พิธีถวายภัตตาหารโป๊ยเซียนอาพาธ ณ หอภาวนาพันติภาพ สถาบรรวมกายาศาล ช่วงบ่าย “ปฏิบัติธรรม นั่งสมาธิ เข้ากะพีพิเศษ” บูชาธรรมหลวงพ่ออุ่มมะโย ๙ กันยายน ๒๕๕๕ (วันคูผู้ผนพัชรธรรมกาย) พิธีบูชาครูผู้ค…

…จกรรมการถวายภัตตาหารและบูชาครู ผู้ค้นพบวิชชาธรรมกายเพื่อส่งเสริมการปฏิบัติธรรมอีกด้วย รวมถึงช่วงเวลานั่งสมาธิและถวายถวายสังฆทานแด่พระสงฆ์ในจังหวัดภาคใต้ นำไปสู่การช่วยเหลือผู้ป่วยในพื้นที่ที่เกิดความไม่สง…

…ละภาคภูมิใจเป็นอย่างยิ่ง การศึกษาเปลี่ยนชีวิต ดร.สุนฑาดา ศรีเศรษฐบุตรทูล ได้รับโอกาสสู่การรักษาศีล นั่งสมาธิ และวัดพระธรรมกาย ตั้งแต่สมวัยเรียนอยู่จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ต่อมาได้ไปเรียนต่อระดับปริญญาโทและ…

การทำหน้าที่ในการเผยแผ่พุทธศาสนาในภาษาญี่ปุ่นสร้างความกดดันและความพยายาม แต่ก็ให้ความรู้สึกปีติ เมื่อเปลี่ยนทิศทางความสนใจจากคอมพิวเตอร์มาเรียนพุทธศาสตร์และจบปริญญาเอกจากมหาวิทยาลัย Kyoto หลักการที่ได

…งใส่อยู่ที่ศูนย์กลางกาย หลังจากฟังพระปฐมโอภาก์ ท่านจนอึดรึมิใจ ๒๓ ข้อองค์พระ ในช่วงเย็นท่านจึงได้มา นั่งสมาธิอีกต่อโดยจิตอยู่ในกลางดวงใสๆ ว่าที่ศูนย์กลางกายทำให้หยุดดิ่งไปจนระหว่างดวงสวงไหมมาก ยิ่งขึ้น แล…

ในวันเพ็ญ ๑๐ ระหว่างกลางพรรษาที่ ๑๒ หลวงปู่ด่านน้ำได้ปฏิบัติธรรมและเข้าถึงฌานในจุดกลางกายจนเกิดความสุข และได้ยินเสียงว่า “สุขมินามาอุปปา” โดยจิตตั้งอยู่ในดวงใสที่ศูนย์กลางกาย การปฏิบัติสมาธิในแบบพระสั

…นกระทั่งพบขึ้น ๑๙ คำ เดือน ๑๑ ในปี พ.ศ. ๒๕๓๙ พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทสิโร) ได้ค้นพบด้วยการนั่งสมาธิ และนำมาเผยแพร่แก่ประชาชนทั่วไป ซึ่งมีผู้สนใจปฏิบัติตามและเข้าถึงพระธรรมกายเป็นจำนวนมาก วิธีกา…

…อยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นจุดที่สำคัญในการพัฒนาจิตใจ ในวิธีนี้ ผู้ปฏิบัติจะเริ่มต้นด้วยการนั่งขัดสมาธิ และทำการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย โดยการตั้งจิตให้อยู่ในสภาวะสงบ และคลายความผูกพั…

…า ความเพียร ก็ควรเที่ยวไปด้วยวิกา ฉันนั้น มิลิน. ๔๕๐ ๑.๔ ธรรมดาวานรย่อมเที่ยวไปตามต้นไม้ ยืนบนตะไม้ นั่ง นอนบนตะไม้ ฉันใด ภิกษุผูปรารถนา ความเพียร ก็ควรฝึกฝนตนปฏิบัติอยู่ในป่า ฉันนั้น มิลิน. ๕๒๘

บทความนี้อธิบายการใช้อุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฎก เพื่อแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของความเพียรและการปฏิบัติในที่สงัด โดยยกตัวอย่างประโยคที่เปรียบเทียบธรรมชาติของการเรียนรู้และการเข้าถึงธรรม โดยเฉพาะการฝึกฝนจิ

๑๕ อุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฎก ภาพ ๑. การอาศัยในครรภ์ ๑.๑ เหมือนอย่างว่ามารดานั่งหรืออนนท์บุตร ยกมือหรือเท้าของบุตรนั้นห้อยลง คิดว่า เราจักให้บุตรแข็งแรง มองดูบุตรเพื่ออยู่สบาย ฉันใ…

บทความนี้สำรวจอุปมาอุปไมยในพระไตรปิฎกเกี่ยวกับความรักและการดูแลบุตรอย่างมีความหมาย โดยเฉพาะในเวลาอันลำบากที่มารดาจะต้องเผชิญ รวมถึงความวิตกเกี่ยวกับทุกข์ที่อาจเกิดกับบุตรในครรภ์ และความผูกพันทางอารมณ์