หน้าหนังสือทั้งหมด

การบรรลุธรรมและการหลุดพ้น
257
การบรรลุธรรมและการหลุดพ้น
…งด้วยความเบิกบาน มีความสุขสมปีติ ยกใจให้สงบด้วยทาน ด้วยศีล สวรรค์ ยกตัวอย่างอนุภูมิปิฏก โทษของกาม อานิสงส์ของการออกจากกาม แล้วต่อด้วยอริสัจ 4 พอใจใสร่าเข้าใจง่าย ต่อด้วยเรื่องชีวิตเป็นทุกข์ เหตุที่เกิดท…
เมื่อพระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงแสดงธรรม ผู้ฟังพึงด้วยความเบิกบาน และยกใจให้สงบด้วยการปฏิบัติตามศีลและทาน พูดถึงอริสัจ 4 และการดับทุกข์จากกาม ตามด้วยแนวทางการบรรลุอรหัตผล การเห็นว่าสุดและการหลุดพ้นจากทุกข์
การฝึกปฏิบัติธรรมอย่างสงบ
261
การฝึกปฏิบัติธรรมอย่างสงบ
…บาๆ สบายๆ ให้นุ่มเนียนละมุนแบบสุขุมาสชาติแบบผู้มีบุญ ไม่คาดหวังว่าเราจะได้อะไร เราจะเห็นอะไร ทำเฉยๆ นิ่งๆ ใหม่ๆ มิดก็ช่างมัน สว่งก็อย่าไปตื่นเต้น อย่าไปลิงโลดใจ ทำเฉยๆ ในทุกประสบการณ์ หยุดใจนิ่งเฉยๆ อย่…
เนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการฝึกปฏิบัติธรรมอย่างละเอียด โดยใช้เทคนิคที่ทำให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงความสงบและยอมรับในความเป็นมนุษย์ของตนเอง สิ่งสำคัญคือการทำใจให้สงบ ไ…
การฝึกจิตเพื่อความสงบ
264
การฝึกจิตเพื่อความสงบ
จะตรึงก็เท่าถึงดวงใสหรือองค์พระใส อย่างใดอย่างหนึ่งก็ได้ หรือจวงใจหยุดนิ่งโดยไม่ถึงภาพก็ได้ ถณดนอย่างไงก็เอาอย่างนั้น หยุดในหยุด นิ่งในนิ่งลงไปอย่างสบายๆ ที่พึ่งยามศึกชิงภ…
การฝึกฝนจิตใจให้เข้าถึงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำให้มีความคุ้นเคย เพื่อเตรียมพร้อมในช่วงเวลาสำคัญในชีวิต หากเรารักษาความบริสุทธิ์ของจิตใจให้ดี จะส่งผลดีต่อที่ไปในหลังความตาย แต่ถ้าใจห
การผ่อนคลายร่างกายและใจเพื่อการปฏิบัติธรรม
278
การผ่อนคลายร่างกายและใจเพื่อการปฏิบัติธรรม
ให้เอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ให้นิ้วชี้ของมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตักพอสมควร ท่านที่มาใหม่ดูคุณข้างเคียงเขานะ เ…
การตั้งท่าที่ถูกต้องช่วยให้สามารถผ่อนคลายร่างกายและใจได้ดี โดยเริ่มจากการนั่งในท่าที่สะดวกสบาย และค่อยๆ ปรับร่างกายทุกส่วนให้คลายความตึงเครียด เพื่อให้เลือดลมสามารถหมุนเวียนได้สะดวก ไม่เกิดอาการปวดเมื
ประสบการณ์ด้านในและความสุข
282
ประสบการณ์ด้านในและความสุข
…อย ร่างกายดูเหมือนจะบางเบา มีความรู้สึกว่ามันบางเบาและขยายข้างออกไป บางครั้งคล้ายจะเหาะจะลอยได้ ใจจะนิ่งแน่นอยู่ตรงนั้น นิ่งแน่นปักกลไปตรงนั้นเลย ความนิ่งแน่นก็ขยายไปเรื่อยๆ ยิ่งเราหยุดกันนิ่งตรงนั้นไป…
การฝึกใจให้หยุดนิ่งนำไปสู่การสัมผัสความสุขที่แท้จริง โดยไม่มีร่างกายเหลืออยู่ เพียงแต่ใจที่บริสุทธิ์และเบา ซึ่งการเข้…
ความสงบและความสุขที่เกิดจากการนิ่งใจ
283
ความสงบและความสุขที่เกิดจากการนิ่งใจ
…8 โมงเรื่ิอไป จนกระทั่ง 10 โมง 11 โมง ถึงเที่ยงวัน เป็นความสงบที่เกิดขึ้นจากจิตที่บริสุทธิ์เพราะหยุดนิ่ง ไม่มีความคิดใดๆ มาย ปรุงแต่ง เป็นความสงบที่สุขใสเหมือนแสงแก้วที่ไม่เคืองตา สว่างเหมือนดวงอาทิตย์…
ความสงบภายในมาพร้อมกับความสุข ความสงบนี้เป็นผลจากจิตที่บริสุทธิ์และการหยุดนิ่ง เพื่อที่เราจะได้สัมผัสถึงความสง่างามที่กระจายไปทั่ว ความรู้สึกที่ว่า กายเบาสบายและมีความสุขมาก ขณ…
การกระทำดีดี และการทำความเพียร
286
การกระทำดีดี และการทำความเพียร
…ันเลย สิ่งใดที่ทำให้กายวาจาใจไม่บริสุทธิ์ก็จะไม่ทิ้งนั้น จะคิดพูดทำแต่สิ่งที่ถูกต้องที่จะนำไปสู่สายตนินพานซึ่งจะเป็นกระบวนการไปตามลำดับอย่างนี้ไปเรื่อยๆ เลย จนกระทั่งตรวจตราเข้าไปถึงการทำความเพียรสุด เ…
…้อหนุนต่อตนเองและผู้อื่น การเข้าใจในเรื่องนี้จะนำไปสู่การใช้ชีวิตที่มีความหมายและกลับไปสู่จิตที่หยุดนิ่งและบริสุทธิ์
การบริกรรมและการภาวนาเพื่อความบริสุทธิ์
290
การบริกรรมและการภาวนาเพื่อความบริสุทธิ์
กึ่งกลางของบริกรรมนี้นิมิต ถ้าหากว่าเป็นเพชรลูก ก็ให้ออกมาจากจุดกึ่งกลางของเพชรลูกตรงฐานที่ 3) ถ้าเป็นพระแก้วใสก็ให้ดังออกม…
การบริกรรมและภาวนาเป็นเครื่องมือในการทำให้ใจบริสุทธิ์ โดยมีภาพเพชรลูกและพระแก้วใสเป็นจุดศูนย์กลางในการนึกถึง ซึ่งจะช่วยให้เรามีสมาธิและทำให้กาย วาจา ใจ สะอาดเหมาะสมที่จะรับบุญใหญ่ กิจกรรมนี้ควรทำอย่าง
การบูชาข้าวพระและการน้อมจิต
291
การบูชาข้าวพระและการน้อมจิต
ดังกล่าวขึ้นไปถึงอายตนนิพพานเลย เพราะฉะนั้นตอนนี้ให้ทุกคนเอาใจหยุดนิ่งๆ ในกลางกาย ใครเข้าถึงดวงธรรมก็หยุดไปในกลางกาย ดวงธรรม…
เนื้อหาเกี่ยวกับการน้อมจิตลงไปที่กลางกายเพื่อเข้าถึงดวงธรรม และการบูชาข้าวพระด้วยเครื่องไทยธรรมมีหลายวิธีซึ่งมีความสำคัญในการเข้าถึงพระธรรมตามหลักของพระพุทธศาสนา การบูชาข้าวพระในแบบต่างๆ ทั้งการขอถึงแ
ความบริสุทธิ์ในจิตใจ
304
ความบริสุทธิ์ในจิตใจ
…ม ชื่น ประ หนึ่ง ว่า เราย ได้ สม บัติ จั ก ร พ รร ณี ไ ว่ ใน กำ มือ แล้ว ประ หนึ่ง ว่า เราย เป็น ผู้นิ ร ทุก ข ป ระชา ต่อ ค ว าม ทุก ข์ เ ข็ ญ กัง วล ใด ๆ ทั้ง สิ้ น เข้าถึ ง ค วาม สม บูร ณ์ ของ ชี วิ ต…
…ิสุทธิ์ในจิตใจ ซึ่งเป็นสิ่งที่สามารถทำให้ชีวิตมีความสมบูรณ์ และการเข้าถึงธรรมชาติของตนเองผ่านการหยุดนิ่งและการทำสมาธิ นอกจากนี้ยังกล่าวถึงการศึกษาเกี่ยวกับการทำใจให้บริสุทธิ์เพื่อนำไปสู่ความสุขและความสง…
เหตุปร่งความทุกข์และสุขจากการเข้าสู่ธรรมกาย
313
เหตุปร่งความทุกข์และสุขจากการเข้าสู่ธรรมกาย
…เจ็บ เครียดเมื่อ กลุ่ม หงุดหงิด ผุ่น่าน ฟังซาน รำคาญใจ มันเกิดมาเพราะจิตไม่บริสุทธิ์ ที่เขาเรียกว่า นิวรณ์ธรรมมารครอบงำ ซึ่งมีรากเหง้าจากกุศลมูล คือ ความโลภ ความโกรธ ความหลง ซึ่งทั้งหมดมาจากเขา (มาร) นั…
ความทุกข์เกิดจากความไม่บริสุทธิ์ของดวงจิตซึ่งส่งผลให้เกิดอารมณ์ลบต่าง ๆ เช่น ความเจ็บปวด ความเครียด และความหงุดหงิด โดยมีรากเหง้าจากความโลภ ความโกรธ และความหลง การเข้าสู่ธรรมกายช่วยให้จิตบริสุทธิ์ ส่ง
การให้และความสุขในชีวิต
314
การให้และความสุขในชีวิต
…ะ ท่าน มีแค่บารมี ๘ มีจังเเค่ ๔ อย่าง ท่านอยู่ได้อย่างไร ดูผิวพรรณ วรรณะท่านผ่องใส อิ่มเอิบ เบิกบาน นิ่งนอนนิ่งเดินใต้โคนไม้มีมี ความสุข อยู่ในคำ ฯ เรื่องผา เรือ่งวัง ในป่าช้าที่คนเขากลัวกัน ก็ ยังมีควา…
เมื่อใจเราหลุดจากที่แคบ และขยายให้กว้าง เราก็จะได้พบกับความสุขที่มาจากการให้ ทรัพย์ที่มีอยู่เป็นแค่เครื่องมือในการสร้างบารมี ไม่ใช่เพื่อการเสียดายหรือวิตกกังวล เมื่อเข้าใจเช่นนี้ เราจะเปลี่ยนจากผู้รับ
พระมหาทูลดิ์ และญาติธรรม
335
พระมหาทูลดิ์ และญาติธรรม
…ูรินทฺโธ,คุณแม่เชียง-พ่อเชื้อกัน และครอบครัวธนสนโชค พระวิชัย จิตตรุกฺโณ,คุณแม่เอ๋อ แซ่โค้ว,แม่สมบุญ,นิภาพ ส่งตระกูลศักดิ์ และลูกหลาน ครอบครัว นพ.บุญยืนสิริ-สิริะเพ็ญ โอกานนท์
บทความนี้กล่าวถึงพระมหาทูลดิ์ ดับปุณสนโก และคณะญาติธรรมรวมถึงพระมหาวัณณสนันต์ สุขะพุทธโล และครอบครัวต่าง ๆ ที่มีบทบาทสำคัญในกิจกรรมทางศาสนาและการร่วมสนับสนุนญาติธรรมทั่วโลก โดยมีการนำเสนอข้อมูลที่เกี่
ครอบครัวและญาติในชีวิต
336
ครอบครัวและญาติในชีวิต
…านเทพอินท์-เผชรโพธิทอง คุณเกริ่งไกร-อิงอร-นพ.อนันต์.ติธรรมเจริญ และครอบครัว คุณเกริ่งคีตี-ศิริพร-ดร.นิรมล เดียวพี่ยากร คุณเจิมฤตม์-เพ็ญคีรี วงศ์ชัยเกษม และครอบครัว คุณเชิด-ประพิศ-พิชชา-พจนา เมธากูร และค…
…สร้างชุมชนที่ดีขึ้น และการรักษาความสัมพันธ์ในระยะยาว ทั้งนี้จะเห็นได้ว่าแต่ละครอบครัวมีจุดเด่นและค่านิยมที่แตกต่างกันออกไป แต่ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดความหลากหลายในการดำเนินชีวิต
ครอบครัวและบุคคลที่สำคัญ
337
ครอบครัวและบุคคลที่สำคัญ
…ุณมนต์เต็มสัส-วรรณก์-กิตติรัช ลีวิริยะโสภณ คุณมนัส-อำพรง-อภิรักษ์-คร.เอนกุต-บุญญารัตน์-คุณพล-ภัทรานิตย์ อยูสุข คุณมานพ สังพันธุ์,สุนัขน่า แก้วก้อ พร้อมครอบครัว คุณมานัส-นิษฐา ทรงกิตติไข,ณัฐกมล อง…
บทความนี้นำเสนอเกี่ยวกับครอบครัวและบุคคลที่มีชื่อเสียงในสังคมไทย โดยมีการบรรยายถึงสมาชิกในครอบครัวและความเกี่ยวข้องกับบุคคลสำคัญต่างๆ เชื่อมโยงกับประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมไทย ข้อมูลนี้อาจเป็นประโยชน์สำ
บุคคลและครอบครัวที่มีชื่อเสียงในวงการต่างๆ
338
บุคคลและครอบครัวที่มีชื่อเสียงในวงการต่างๆ
… และครอบครัว คุณอุไรวรรณ Stringfellow ไกรกู่-ดวงใจ ไกรกู่ คุณอัย-ครัษนะ-ปรียา-ธีมินท์-กันติรี ยุกต์วนิชชัย,กมูแซ พร้อมครอบครัว ดร.ลูกกลัฟ-สรารพ-อนงค์คล้ายรณ์ เจนวิจิตนกุล พร้อมครอบครัว ดร.บุญศักดิ์-ปาณจ…
เนื้อหานี้นำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลและครอบครัวที่มีชื่อเสียงในวงการต่างๆ เช่น การศึกษา การแพทย์ และสาขาอื่นๆ โดยมีการพูดถึงบุคคลเช่น คุณสุขจิตร อุดมโชคสรุกล และครอบครัวของพวกเขาที่มีบทบาทสำคัญในสังคม
ทำไมคน นั่งสมาธิ มีใบหน้าผ่องใส
22
ทำไมคน นั่งสมาธิ มีใบหน้าผ่องใส
…ล้ามเนื้อ ความบริสุทธิ์ก็แผ่ซ่าน กลิ่นธูปหยาบในตัวให้ผ่องใสตามไปด้วย เพราะฉะนั้นการปฏิบัติธรรมใจหยุดนิ่งอยู่ภายในห้องศูนย์กลางกาย เป็นวิธีการเสริมสวยที่ดีที่สุดเลย พอใจ ใสบริสุทธิ์ ธาตุในตัวก็กลั่นบริสุ…
…้ร่างกายหลั่งสารที่ดีออกมา ทำให้หน้าตาผ่องใสเหมือนพระจันทร์ในคืนวันเพ็ญ การปฏิบัติธรรมที่มีจิตใจหยุดนิ่งจะช่วยในการเสริมสวยที่ดีที่สุด เพราะความบริสุทธิ์ภายในจะแผ่ซ่านออกมา ทำให้ร่างกายมีความสดชื่นและมี…
ประสบการณ์การนั่งสมาธิที่หลวงพ่อแนะนำ
43
ประสบการณ์การนั่งสมาธิที่หลวงพ่อแนะนำ
…่งสมาธิแล้วจะต้องนั่งทามาตรฐาน อย่างที่หลวงพ่อแนะว่า ให้หยัดขัดสมาธิ ขาขวาทบ ขาซ้าย มือขวาทบมือซ้าย นิวซีข้างขวาจรดนิวหัวแม่ข้างซ้าย นั่งตัวตรง ๆ เขานีกว่าต้องทำอย่างนี้ตลอดเวลา เขาก็รู้สึกไม่ค่อยสบายใจ…
เนื้อหาเล่าถึงการสนทนาระหว่างท่านลูกศิษย์กับหลวงพ่อเกี่ยวกับการนั่งสมาธิ โดยลูกศิษย์สอบถามถึงสถานที่และท่าทางที่เขาสามารถนั่งได้ ซึ่งหลวงพ่อได้ตอบว่าสามารถนั่งในสถานที่ต่าง ๆ ได้จริง และหลังจากคำแนะนำ
การทำสมาธิเพื่อความสุข
67
การทำสมาธิเพื่อความสุข
…ต้องใส่ ต้องนั่ง ไม่มีความกลัวอยู่ แต่ความกลัวที่ยังมีความกลัวอยู่ แสดงว่าจิตยังไม่บริสุทธิ์ ยังเป็นนิมิตเลือนลอย ยังไม่ใช่ของจริง บางแห่งก็เหมว่า นิมิตทั้งหมดเป็นนิมิตเลือนลอย ไม่ควรรอดีด อย่าไปริตนิมิ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการทำสมาธิและการจัดการกับความกลัวในจิตใจ โดยยกตัวอย่างถึงนิมิตที่เลือนลอยและนิมิตจริง รวมถึงการสำรวจความสุขที่แท้จริง ซึ่งผู้เขียนเชื่อว่าหลายคนยังคงหลงอยู่กับ…
หน้า20
93
ปล่อยวางอารมณ์ คือ ทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว อย่างนี้จะเป็นประโยชน์ต่อการทำสมาธิมากกว่า ๙ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๓