ปรับที่ใจเพื่อความสงบ : หน้า 209/340

ปรับที่ใจ อย่าไปปรับที่ภาพ คือ ปรับที่ใจให้หยุดนิ่ง พอใจเราหยุดนิ่งถูกส่วนเข้า เดียวก็ชัด ก็ใส ก็สว่างไปเอง ปรับที่ใจ ไม่ใช่ปรับที่ภาพนะลูกนะ แม้มืดก็ปรับที่ใจ ไม่ต้องหิวอะไรก็ปรับที่ใดให้ดีๆ เดียวก็สว่างเอง แม้สว่างแล้วก็ปรับที่ใจ นิ่งๆ เดียวก็จะเห็นแหล่งกำเนิดของแสงสว่างเอง เมื่อเห็นแหล่งกำเนิดของแสงสว่าง ก็ปรับที่ใจอยู่กลางดวงนั้นต่อไปอีก เดียวก็เห็นดวงธรรมในดวงธรรม ปรับที่ใจไปอีกในกลางดวงธรรม เดียวก็เห็นกายในกาย ปรับที่ใจไปอีก เดียวก็เห็นองค์พระ ปรับที่ใจให้หยุดนั่งกลางองค์พระ เดียวก็เห็นองค์พระในองค์พระต่อๆ กันไปอย่างนี้ ปรับที่ใจ ไม่ใช่ปรับที่ภาพ อย่าลืมนะ เข้าใจอย่างดีแล้ว ต่อจากนี้ไปปรับใจของตัวเราให้หยุดนิ่งๆ นุ่มๆ ละมุนละไม อย่างสบายๆ อารามนาพระเดชพระคุณหลวงปู่วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ และคุณยายอาจารย์ฯ ลงมาแก้ไข กลับจิต กลั้นจิตกลั้นใจของเราให้ใส สะอาด บริสุทธิ์ หยุดนิดเดียวเข้าไปสู่ภายในให้ลูกทุกคนเข้าสู่พระธรรมกายให้ได้ ต่างคนต่างนั่งกันไปเรื่อยๆ นะลูกนะ