นึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 85 / 86

…่ปฏิบัติแล้ว ไม่พบธรรมกาย ก็เพราะว่า วางผิดที่ ทีนี้ ถ้าเราเริ่มมาจากอนุสติ ๑๐ อย่าง เช่น เราระลึก นึกถึงคุณของพระรัตนตรัย คุณของพระพุทธเจ้า before พ ระลึกนึกถึงคุณท่าน ตั้งแต่พุทธประวัติเรื่อยมาลง จิตใ…

การเข้าถึงธรรมกายเริ่มจากการหยุดจิตใจและการระลึกถึงคุณของพระรัตนตรัย ซึ่งเมื่อจิตใจหยุดแล้วก็จะเกิดแสงสว่าง และสามารถเข้าถึงฐานที่ ๗ และพบพระธรรมกายได้ โดยผ่านการทำสมาธิที่ถูกต้อง

…มี คุณค่าอย่างมหาศาลต่อมวลมนุษยชาติเพราะบางทีถ้าหาก เรารู้ว่า “มี” แต่ไม่รู้ว่า จะปฏิบัติถึงอย่างไร นึกไม่ออก เลย ก็ทำให้ไม่มั่นใจในการปฏิบัติ ถ้าไม่มีใครมายืนยันว่า ทำอย่างนี้ เข้าถึงอย่างนี้ เป็นอย่างน…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าถึงธรรมกายซึ่งอยู่ในตัวทุกคน และการปฏิบัติธรรมด้วยความมั่นใจ หลวงปู่ได้ยืนยันว่าในการเข้าถึงธรรมกายต้องหยุดที่ศูนย์กายฐานที่ 3 และค่อย ๆ ดำเนินไป จึงจะถึงธรรมกายได้อย่างแท้จริง

…นั่นยังไม่เรียกว่า วิปัสสนา ยังใช้จิตตามปัญญา คิดตามที่ได้ยิน ได้ฟัง ได้อ่าน เรียกว่า วิปัสสนิก คือ นึกไปเรื่อย ๆ นึกไปทำไม เพื่อให้ใจหลุดจากนิวรณ์ นิราวธ คือ เรื่องคน สัตว์ สิ่งของ กามฉันทะ ความโกรธ ควา…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเห็นสิ่งต่าง ๆ ในธรรมะ โดยการเปรียบเทียบการมองเห็นของมนุษย์กับตาเทวดา และการเข้าใจในการพิจารณา รูปนาม และความเป็นจริงของทุกข์และอนัตตา การวิปัสสนาคือการใช้ปัญญาเพื่อหลุดพ้นจากนิวรณ์

…ามสุขชนิดน้อย มันกว่าความคิดของมนุษย์ ไม่ว่าจะเรียนมากแค่ไหนก็แล้วแต่ ไม่เข้าใจ สุขที่คาดไม่ถึง คือ นึกไม่ถึงเลยว่า สุขอย่างนี้มีอยู่ โดยไม่ต้องอาศัยวัตถุสิ่งของ คำยกย่อง สรรเสริญ ชื่นชม ไม่ต้องอาศัยดวงต…

บทความนี้พูดถึงความสุขที่แท้จริงซึ่งเกิดจากการฝึกจิตใจให้นิ่งและมีความบริสุทธิ์ โดยไม่ต้องพึ่งพาสิ่งของหรือการยกย่องจากผู้อื่น ความสุขประเภทนี้เป็นประสบการณ์ที่หลายคนไม่เข้าใจ และมักมองข้าม มันไม่ต้อง

…ป เป็นดวงใจ ๆ หรือพระเครื่องพระคุณหลวงปู่ อยู่ในกลางกาย อย่างใดอย่างหนึ่ง เอาอย่างเดียวที่จะทำให้เรานึกได้อย่างสบาย และใจมีความพร้อมที่จะอยู่ที่กลางกาย แต่มิ้องกังวลจนเกินไปว่า จะตรงศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗…

การกำหนดบริกรรมมิติเป็นเครื่องมือสำคัญสำหรับการฝึกจิตใจให้สงบ โดยเน้นการนึกถึงพระรัตนตรัย ซึ่งเป็นที่พึ่งทางจิตใจ นอกจากนี้ยังช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงความสุขอันสูงสุด เม…

31 นึกนิมิตด้วยสิ่งที่คุ้นเคย

…งพ่อเลยนำวิธีการนั้น มาแนะนำต่อ สำหรับผู้มีอาชีพค้าขาย ตั้งแต่ย่ำผมไม้เรือไป เช่น ใครขายทุเรียนก็ให้นึกเอาลูกทุเรียนนั้นที่ตัวขาย เห็นทุกวันจำเอา เอามาตั้งไว้กลางท้อง แล้วก็ทำใจหยุดนึ่ง มองให้ใสเป็นทุเรี…

หลวงพ่อได้แนะนำวิธีการทำจิตใจให้ใสเพื่อส่งเสริมการขายสินค้า โดยให้ผู้ขายนึกถึงสินค้าที่ตนเองขายและตั้งไว้กลางท้อง เพื่อสร้างสมาธิและทำใจให้ใส จึงจะสามารถดึงดูดลูกค้าได้มากขึ้น…

3 ภาพของศีรษะพระกลางดวงแก้ว จำภาพองค์พระที่นั่งหลับตาเจริญสมาธิววนา กลางดวงแก้วให้ดีนะ นึกน้อมท่านมาถังไว้ในกลางกาย มี เวลานึกไว้เรื่อย ๆ ใจของเราจะได้ค่อย ๆ คุ้นกับภาพนี้ เวลานั่งสมาธิใจจะร…

…ั่งสมาธิ เพื่อสร้างความคุ้นเคยและช่วยให้ใจรวมได้ง่ายขึ้น เป็นจุดเริ่มต้นในการเข้าถึงธรรมภายใน การฝึกนึกภาพนี้สามารถทำได้ในเวลาเพียง 1 หรือ 2 นาทีในระหว่างวัน เพื่อให้ใจมีความสงบและนำไปสู่การดำเนินชีวิตที…

…อยไป เราต้องใจเย็น ๆ จะนิ่งดวงแก้วก็ดี องค์พระก็ดี ก็ ค่อยเป็นค่อยไป เราต้องทำใจให้ใส ให้เยือกเย็น นึกไปเรื่อย ๆ ให้ต่อเนื่อง อย่างเบา ๆ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ใจหยุดนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที…

บทที่ 3 การเห็นภาพภายในนี้อธิบายถึงลักษณะการเห็นภาพภายในที่แตกต่างจากการเห็นภาพภายนอก โดยภาพภายในจะไม่ค่อยชัดเจนในตอนแรก และนักเรียนใหม่อาจต้องใช้เวลาในการทำความเข้าใจและเห็นภาพเหล่านี้อย่างชัดเจนกว่า

…หยุดทำนี้เฉย ๆ พยายามมาผวี่ จะทำให้สะดุ้งกลัว ท่านก็ฉลอง เหมือนดูคนบ้า ไม่ไปบ่ออะไร ดูฉลาด ๆ นิ่ง ๆ นึกถึงบุญบารมี ความดีที่สั่งสมเอาไว้ นิ่ง ๆ เฉย ๆ สบาย ๆ จนกระทั่งพยามารหมดอารมณ์ กลับดีกว่า แล้วท่านก็…

…บเพื่อการบรรลุธรรม เป้าหมายคือการทำให้จิตแจ่มใสและมีสมาธิในการปฏิบัติอย่างไม่เร่งร้อน ที่สำคัญคือการนึกถึงบุญบารมีที่จะช่วยให้เข้าถึงธรรมได้โดยง่าย.

…มีแต่จะแตกดับ กันไปเป็นธรรมดา เกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วก็เสื่อมสลายไป มัน ไหลไปสู่จุดสลายตลอด ไม่คงที่ นึกถึงสิ่งที่ไม่เป็นสาระแก่นสาร ไม่เกิดประโยชน์อันใด เราควรจะปลด ปล่อย วาง สิ่งเหล่านั้นทั้งหมด

การปฏิบัติธรรมต้องตั้งใจทำให้ถูกหลักวิชาชา โดยไม่ควรตึงเกินไปหรือห่อนไป เพราะอาจจะทำให้เกิดความเครียดและไม่เกิดผลดีในการปฏิบัติ สิ่งที่ฟุ้งไปในใจไม่ได้มีสาระประโยชน์ ควรปล่อยวางและกลับมาอยู่กับองค์พระ

…ิ คือ การดึงใจกลับมาอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 ให้ได้ตลอดเวลา สบาย คือ ทำอย่างสบาย ๆ คลาย ๆ กับเรานึกถึงเรื่องราว ที่เราชอบ นึกแล้วไม่มืน ไม่ซึม ไม่ดิ่ง ระบบประสาทกล้าม เนื้อข้องไม่เกร็ง ไม่เครียด ต้อง…

บทความนี้เน้นการฝึกสติและการทำให้จิตใจสบายในระหว่างการฝึกสมาธิ โดยการให้ความสำคัญกับการอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 เพื่อความเข้มแข็งในจิตใจ การทำอย่างสบาย และการคลายจากความเครียดที่อาจเกิดขึ้นจากการฝึ

…อยู่กับการฝึกฝน ไม่มีพรมจากสวรรค์ แม้ทวดล้านองศาหรือพร้อมใจกันทั้งสวรรค์จะให้สีให้พร เราว่า ขอให้เรานึกดวง นึกองค์พระได้ ไม่สำเร็จหรอกจ้ะ เขาก็ได้แต่เป็นกองเชียร์ เหมือนกองเชียร์รอบสนามฟุตบอล เราจะเชียร์…

บทความนี้สื่อถึงความสำคัญของการฝึกฝนในการพัฒนาหรือเข้าถึงความรู้และความสำเร็จในชีวิต แม้จะได้รับการสนับสนุนจากสวรรค์ เราต้องพึ่งพาการฝึกฝนและศึกษาด้วยตัวเองเพื่อให้ประสบผลสำเร็จ เช่นเดียวกับการเล่นฟุต

ถ้านกว่าจะ นึกดวงแก้ไม่ออก ก็ไม่ต้องนึก เริ่มต้น นึกถึงหน้าคนที่เรารักก่อน หน้าแม่เราบ้าง ถ้าเป็นแม่ก็ นึกถึงหน้าล…

บทความนี้นำเสนอวิธีการเริ่มต้นนึกถึงคนที่เรารักเพื่อช่วยให้เราประสบความสำเร็จในการทำสมาธิและการเข้าถึงธรรม โดยการนึกถึงหน้าคนที่รักก่…

…ื๊อ ๆ ตา พอมีความรู้สึกว่าผ่อนคลายแล้วจากการกดลูกนัย์ตาไปดู เราก็ออก ๆ ปิ ดเปลือกตาเบา ๆ ใหม่ และก็ นึกไปสบาย ๆ ทำ soft soft นุ่ม ๆ เบา ๆ เหมือนขนานนกที่ล่องลอยอยู่ในอากาศ ฟ่องเบา ล่องลอยในบรรยากาศแล้วก…

เนื้อหาพูดถึงการผ่อนคลายโดยใช้เทคนิคการกดลูกนัยน์ตาและการปล่อยวางความรู้สึกตึงเครียดของร่างกาย ในการทำสมาธินั้นควรให้ใจสงบ คล้ายกับการเข้าเฝ้าพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การฝึกใจให้เย็นและสบาย พร้อมทั้งสร้างค

…ตัวเองว่า บุญบารมีวาสนาของเราคงจะมีน้อย คงทำมาไม่มาก ถึงยังไม่ได้เห็นอย่างที่คนอื่นเขเห็น หรือบางที นึกน้อยใจว่า เราเข้าวัดมาตั้งนาน ได้ทำหน้าที่เป็นกลายมิติรำหม่ญูตสินิยมมิตรมิตรสหายผู้มีบุญมา ปฏิบัติ แ…

บทความนี้เน้นให้รู้ว่าไม่ควรท้อใจหรือตำหนิตัวเองเมื่อเห็นคนอื่นได้รับสิ่งที่ตนปรารถนา แต่ควรเชื่อว่าบุญบารมีของเรามีมากพอแล้ว ขอเพียงทำให้ถูกวิธีและมีความเพียรในการปฏิบัติ หากท่านเกิดมาในยุคที่ธรรมกาย

…ใสนี้ เรียกว่า บริกรรมมนิมิต นักสงบสุขาๆ นักเหมือนดวงแก้วนั้นมา นั่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๙ นึกไป ภาวนาไปอย่าง นุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า "สัมมาอะระหัง" หรือค่อย ๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อย ๆ เคล…

…ารฝึกกายนิยมที่ช่วยให้ผู้ฝึกหายเครียดและเข้าสู่ภาวะสงบอย่างแท้จริง โดยคำแนะนำให้สร้างอารมณ์สุขาๆ และนึกถึงดวงแก้วกลมใสในศูนย์กลางกาย พร้อมภาวนาอยู่ตลอดเวลาเพื่อสัมผัสกับความสงบที่ลึกซึ้ง ในฐานที่ 6 เป็นต…

…างเสียง ไม่เห็นภาพ เราก็ใช้การภาวนา สัมมาอะระหัง สู้ไป บางทีก็มาทางภาพ ไม่มีเสียง เราก็เดินกองคู่ไป นึกดวงแก้วไป นึกถึงหลวงปู่วัดปากน้ำไป ถ้ามันมาทั้งภาพ ทั้งเสียง เรานึกภาพไปด้วยกว่าน สัมมาอะระหัง ไปด้ว…

…เสมอ การนั่งสมาธิเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้เข้าถึงวิถีธรรมกายได้ โดยการใช้การภาวนา สัมมาอะระหัง หรือการนึกถึงภาพหรือเสียงที่มีความหมายในการฝึกฝนนี้ เมื่อฝึกปฏิบัติไปอย่างสม่ำเสมอ วันหนึ่งจะสามารถเข้าถึงสภาว…

…ก็เพราะว่าเราได้เคยสร้างกันมา อีกทั้งท่านก็ ทุ่มบุญทุ่มบารมีตามเรามา ด้วยเหตุนี้เราก็จะต้อง ติระลึก นึกถึงท่านให้ได้ตลอดเวลา การระลึกนึกถึงท่านเป็นทางมาแห่งบุญและการเข้าสู่ วิชชาธรรมกายของเรา บุญเป็นบ่อ…

การระลึกถึงท่านช่วยสร้างบารมีและนำมาซึ่งความสุขในชีวิต ทั้งในมนุษย์โลกและเทวโลก แม้ว่าการเข้าใจในระดับหนึ่งจะไม่เพียงพอ แต่การผูกพันและการสร้างบารมีกับท่านจะนำเราไปสู่ความสำเร็จและความปีติในจิตใจ เมื่

… แค่เฉย ๆ จับหลักให้ได้ คือ เฉย ๆ หยุดกับนิ่งอย่างเดียว เฉย ๆ แบบที่เราไม่ได้ตั้งใจว่า เราจะเฉย ๆ นึกเหมือน ไม่ได้คิด สบาย ๆ เฉย ๆ นะ แล้วมันเกิดขึ้นมาเอง ใจหยุด เกิดขึ้นเอง แสงสว่างเกิดขึ้นเอง ดวงเกิด…

บทความนี้กล่าวถึงการมีสติและการหยุดคิดเพื่อให้จิตใจสามารถเข้าถึงความสงบและธรรมกายได้เอง โดยไม่มีความตั้งใจหรือการบังคับ เหมือนการเดินในตลาดที่มีความสับสน แต่เรามุ่งไปที่จุดหมายโดยไม่สนใจสิ่งรอบข้าง เช