หน้าหนังสือทั้งหมด

การพัฒนาจิตผ่านสมาธิและมรรคมีองค์ ๘
16
การพัฒนาจิตผ่านสมาธิและมรรคมีองค์ ๘
… สักพักสติก็เริ่มมา ตอนสติ กำลังมาความเห็น ถูกก็เกิด ความคิดร้ายๆ ก็เริ่มคลายตัว ทำให้ รักษาศีลได้ครบทุกข้อ สัมมาวาจาก็มี เพราะคำภาวนาเวลานั่งสมาธิ ว่าสัมมาอะระหัง เป็นสัมมาวาจา ถามว่าระหว่างนั้นเป็นสัม…
บทความนี้เน้นการพัฒนาจิตผ่านการนั่งสมาธิ และการรักษามรรคมีองค์ ๘ ในระหว่างการปฏิบัติภาวนา โดยระบุว่าแม…
การฝึกสมาธิและมรรคมีองค์ ๘
17
การฝึกสมาธิและมรรคมีองค์ ๘
ภาวนา - จิต สมาธิกันให้มากนั้น ถ้าจะพูดต่ออีกสักนิดก็คือ ถ้าฝึกสมาธิมากเข้ามรรค มีองค์ ๘ จะเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ ท่านผู้รู้จึงมักเคี่ยวเข็ญให้ฝึกสมาธิ ไปด้วย ในขณะที่ท่านอธิบายมรรคมีองค์ ๘ ก็เหมือนครูว
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการฝึกสมาธิโดยเชื่อมโยงกับมรรคมีองค์ ๘ ซึ่งเป็นแนวทางในการพัฒนาจิตใจและกา…
การนั่งสมาธิกำหนดลมหายใจ
18
การนั่งสมาธิกำหนดลมหายใจ
…ธรรมกายได้หรือไม่ ? ได้ แต่มีข้อแม้ว่าถ้าจะกำหนดลมหายใจให้เห็นดวงปฐม มรรคเล็กๆ ให้กำหนดลมเข้าออกกระทบที่สุดลมหายใจเข้าในกลางท้อง ให้รู้อยู่ที่ตรงนั้น คำภาวนาจะใช้พุทโธตามเดิมก็ได้ผลเหมือนกัน ถ้า ถนัดที่…
บทความนี้พูดถึงการนั่งสมาธิกำหนดลมหายใจเพื่อให้เห็นดวงปฐมมรรค โดยการกำหนดลมหายใจเข้าออกที่กลางท้อง และ…
ภาวนาและการเข้าถึงธรรมกาย
20
ภาวนาและการเข้าถึงธรรมกาย
ภาวนา - จิต เพราะแต่ละท่านมีความรู้ความสามารถไม่เท่ากัน เราจึงรู้จักไม่ทั้งหมด ที่เรารู้จักชื่อมีเพียงประมาณ ๔๐ รูป และรูปที่เราคุ้นมากคือ พระ โมคคัลลาน์ พระสารีบุตร พระอานนท์ ที่เรารู้จักท่านกันมาก ก
บทความนี้นำเสนอความแตกต่างในการเข้าถึงธรรมกายของพระอรหันต์แต่ละองค์ โดยเน้นถึงพระโมคคัลลาน์ พระสารีบุต…
วิธีขจัดนิสัยวู่วามและเจ้าอารมณ์
21
วิธีขจัดนิสัยวู่วามและเจ้าอารมณ์
ภาวนา - จิต ๕. คนเจ้าอารมณ์ ทำอย่างไรผมจึงจะขจัดนิสัยวู่วาม เจ้าอารมณ์ของตนเองได้ มี คนแนะนำให้ฝึกนับ ๑ ถึง ๑๐ ก็ทำไม่ค่อยสำเร็จคะ ? ๑ คนที่วู่วามเจ้าอารมณ์ คือคนที่ห้ามอารมณ์ห้ามใจตัวเองไม่ ได้ เพราะ
บทความนี้เสนอวิธีการในการขจัดนิสัยวู่วามและเจ้าอารมณ์ ซึ่งได้รับการแนะนำให้ฝึกนับ ๑ ถึง ๑๐ แต่ไม่ประสบ…
การคิดดีเพื่อจิตที่สงบ
24
การคิดดีเพื่อจิตที่สงบ
ภาวนา - จิต ๗. คิดเฉพาะเรื่องดีๆ หลวงพ่อเจ้าคะ อิฉันเป็นคนจีน มีอาชีพขายผักอยู่ในตลาดสด วันๆ มีเรื่องทะเลาะกับคนโน้นคนนี้มากมาย วันไหนเอา ชนะเขาได้ อิฉันก็สบายใจ แต่ถ้าแพ้ จะหงุดหงิดไป หลายวัน เมื่อวา
บทความนี้นำเสนอแนวทางการทำใจให้สบายโดยการคิดถึงเรื่องดีๆ และเลิกทะเลาะกับผู้อื่น ซึ่งเป็นการสอนจากพระภ…
การฝึกสมาธิและการทำจิตให้มั่นคง
27
การฝึกสมาธิและการทำจิตให้มั่นคง
ภาวนา - จิต ๑๐. จะฝึกสมาธิแบบไหนดี ทำสมาธิแบบอานาปานสติ เหมือนอาโลกกสิณหรือไม่ ? อานาปานสติ เป็นเรื่องของการทำสมาธิโดยใช้สติกำหนด ลมหายใจเข้าออก เมื่อกำหนดไปถึงจุดหนึ่งเข้า สติตั้งมั่นดีแล้ว ลมจะ หยุด
บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิแบบอานาปานสติ และการทำสมาธิด้วยอาโลกกสิณ โดยเน้นว่าทั้งสองวิธีมีเป้าหมายเด…
การทำพระกรรมฐานและธรรมกายในพระไตรปิฎก
29
การทำพระกรรมฐานและธรรมกายในพระไตรปิฎก
ภาวนา - จิต ๑๒. ฐานที่ ๗ ในพระไตรปิฎก การทำพระกรรมฐานเกี่ยวกับพระธรรมกาย ในบทที่กล่าวถึงฐาน ที่ ๒ ทำไมในพระไตรปิฎกไม่ได้กล่าวไว้เลย แม้ แต่ ในการสำเร็จเป็นพระอรหันต์ของพระสาวก แ…
บทความนี้สำรวจความหมายและความสำคัญของการทำพระกรรมฐานและธรรมกายในพระไตรปิฎก โดยตั้งคำถามเกี่ยวกับฐานที่…
การภาวนาและจิตตามคำสอนของหลวงพ่อวัดปากน้ำ
30
การภาวนาและจิตตามคำสอนของหลวงพ่อวัดปากน้ำ
ภาวนา - จิต อะไร? แต่ไม่แน่ว่าอีก ๑๐๐ ปีข้างหน้า รุ่นหลานรุ่นเหลนของเรา น้ำพริกของเขาจะหน้าตาเหมือนน้ำพริก ของเราหรือเปล่าก็ไม่รู้ ตำราที่เขียนเมื่อประมาณ พ.ศ. ๙๐๐ ได้เขียนศัพท์คำว่า ธรรมกายเอาไว้ แต่
การศึกษาเกี่ยวกับการภาวนาและการเข้าถึงธรรมกายตามคำสอนของหลวงพ่อวัดปากน้ำ บทความนี้กล่าวถึงประวัติศาสตร์เกี่ยวกับธรรมกายและความสำคัญของการปฏิบัติสมาธิ ตลอดจนความเชื่อถือในคำสอน…
วิธีแก้ตัวแข็งระหว่างการภาวนา
38
วิธีแก้ตัวแข็งระหว่างการภาวนา
ภาวนา - จิต ๑๙. ตัวแข็ง ฝึกสมาธิแล้วตัวแข็งเหมือนก้อนหิน จะแก้อย่างไรครับ ? กรณีอย่างนี้เคยพบมาหลายท่าน วิธีแก้ไม่ยาก ก่อนจะนั่ง ให้กำหนดใจไว้ที่หน้าท้อง แล้วเลื่อนไปตั้งไว้ในกลางท้องเลย กำหนด นิ่งๆ อ
…อกจากนี้ ยังสามารถใช้เทคนิคการใช้เส้นด้ายสองเส้นซึ่งตัดกันตรงที่ผิวกลางท้องเพื่อช่วยวางจิตใจให้สบาย บทความนี้มุ่งเป็นแนวทางในการลดความเครียดและเพิ่มความสดชื่นในขณะฝึกสมาธิ
ความหมายของตา หู กาย ใจ
39
ความหมายของตา หู กาย ใจ
ภาวนา - จิต ๒๐. ตา หู กาย ใจ ขอรบกวนหลวงพ่อได้โปรดอธิบายความหมายของคำต่อไปนี้ให้ ด้วยค่ะ ? ๑. ตาเหมือนตาไม้ ๒. หูเหมือนหูกระทะ ๓. กายเหมือนผ้าเช็ดเท้า ๔. ใจประดุจแผ่นดิน ที่ว่าตาเหมือนตาไม้ ความจริงเข
บทความนี้พูดถึงการอธิบายความหมายของ ตา หู กาย ใจ โดยใช้การเปรียบเทียบ เช่น ตาไม้ หูเหมือนหูกระทะ เพื่อ…
การทำใจในธรรมะ
41
การทำใจในธรรมะ
ภาวนา - จิต ใจเหมือนแผ่นดินกับพระราหุลว่า “แผ่นดินนี้ ใครเอาน้ำหอมไปรดไปราดมัน มันดีใจไหม ไม่ดีใจ มันก็เฉยๆ เอาของเหม็นไปรดไปราด มันทุกข์ใจไหม มันก็เฉยๆ ราหุล...เธอทำใจให้ได้อย่างนั้นแหละ ใครมาทำอะไร
บทความนี้พูดถึงแนวทางการทำใจให้สงบเหมือนแผ่นดิน ที่ไม่ทุกข์ร้อนจากสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว โดยพระราหุลได้…
ความเข้าใจในธรรมะและการภาวนา
48
ความเข้าใจในธรรมะและการภาวนา
ภาวนา - จิต เค้นใจกันจริงๆ จังๆ เราเลยไม่ได้อะไร เหมือนการสอนธรรมะ ๔๔,000 ข้อ ความจริงไม่ใช่เรื่องยากจนเกินไป แต่ที่เราพบปัญหาในการเรียน พระไตรปิฎกกันมาก เพราะผู้สอนมักทำของง่ายให้เป็นของยาก พอ พูดถึง
บทความนี้สื่อถึงความสำคัญของการเข้าใจธรรมะและการภาวนาอย่างถูกต้อง โดยเน้นว่าไม่ควรทำให้ของง่ายกลายเป็น…
การปรับพฤติกรรมเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น
50
การปรับพฤติกรรมเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น
ภาวนา - จิต ก็ลอยอยู่กับพื้นข้างๆ ตัว ก็สูดหายใจเข้าไปใหม่ ตกดึกเลยอึดอัด กรณีเรื่องอากาศนี้แก้อย่างไร แก้ไม่ยาก ยกเตียงเข้ามานอน เสียก็สิ้นเรื่อง ถึงคาร์บอนไดออกไซด์มันจะมาก มันก็ตกไปอยู่ใต้เตียง เรา
บทความนี้เสนอวิธีการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับโดยการจัดสภาพแวดล้อมให้เหมาะสม เช่น การยกร่างเตียงให้สูงขึ…
การเข้าถึงธรรมกายและความสัมพันธ์ของธรรมะ
52
การเข้าถึงธรรมกายและความสัมพันธ์ของธรรมะ
…ได้ยินคำว่า “ธรรมกาย” เป็นปัญหาที่ดีมาก ที่เราเรียนกันมาแล้ว ส่วนมากเราเรียน ธรรมะกันเป็นข้อๆ เรียนจบทุกข้อแล้วโยงกันไม่ติด เช่น เรียนเรื่อง ศีล ๕ เออ..ศีล ๕ ดี เรียนเรื่องขันติ-โสรัจจะ เรียนเรื่องหิริ-…
บทความนี้พูดถึงการเข้าถึงธรรมกายว่าเชื่อมโยงกับขั้นโสดาบันหรือสกิทาคามี และตอบคำถามเกี่ยวกับความสัมพัน…
ภาวนาและการเจริญในพระพุทธศาสนา
54
ภาวนาและการเจริญในพระพุทธศาสนา
ภาวนา - จิต ท่านเหล่านี้ถ้ายังไม่สำเร็จเป็นพระอรหันต์ในชาตินี้ ก็จะกลับ มาเวียนว่ายตายเกิด เพื่อกลั่นกายให้บริสุทธิ์ขึ้นไปอีก ซึ่งกินเวลา ไม่ เกิน ๗ ชาติ ก็เป็นพระอรหันต์หมดกิเลส ธาตุในกายใสบริสุทธิ์ผ
บทความนี้นำเสนอเกี่ยวกับการพัฒนาจิตใจและการเข้าถึงความบริสุทธิ์ในพระพุทธศาสนา โดยอธิบายถึงความแตกต่างร…
การเข้าถึงธรรมกายและความบริสุทธิ์
55
การเข้าถึงธรรมกายและความบริสุทธิ์
ภาวนา - จิต ว่าเป็นพวก ๕๐-๕๐ ก็ได้ อุปมาว่าเท้าซ้ายเหยียบโลก เท้าขวาก้าวขึ้น เหยียบพระนิพพาน จะเข้าทั้งตัวก็ยังไปไม่ไหว เพราะบริสุทธิ์แค่ ๕๐ พวกนี้ถ้าขี้เกียจนั่งสมาธิละก็ มีสิทธิ์หงายท้องตึงลงมาเป็นป
บทความนี้กล่าวถึงการเข้าถึงธรรมกายในวาระแรกที่เรียกว่าโคตรภูบุคคล ซึ่งเป็นผู้ที่บริสุทธิ์มากกว่า 50% แ…
ลักษณะและการเกิดขึ้นของธรรมกาย
56
ลักษณะและการเกิดขึ้นของธรรมกาย
ภาวนา - จิต ๒๗. ธรรมกายมีลักษณะอย่างไร ธรรมกายมีลักษณะอย่างไร เกิดขึ้นได้อย่างไร ? ธรรมกายมีลักษณะอย่างไร และเกิดขึ้นได้อย่างไรนั้น ขอยก ตัวอย่างให้ดูง่ายๆ เพื่อจะได้เป็นข้อคิดที่ดีสำหรับพวกเราที่รักก
บทความนี้ตรวจสอบลักษณะและการเกิดขึ้นของธรรมกาย โดยการยกตัวอย่างเกี่ยวกับนาย ก. ที่เกิดมาด้วยความเป็นกล…
การศึกษาและการปฏิบัติธรรมในมนุษย์
57
การศึกษาและการปฏิบัติธรรมในมนุษย์
ภาวนา - จิต ศักดิ์ศรีสมกับที่เป็นคนเต็มตัว นี่ภายนอกนะเป็นคนสมคน ถ้าภาษาพระ ก็บอกว่าเป็น “มนุสสะมนุสโส” แต่ถ้าว่าในเชิงปฏิบัติ …
บทความนี้พูดถึงการฝึกสมาธิและการรักษาศีล ๕ ที่ทำให้มนุษย์สามารถพัฒนาสู่กายมนุษย์ละเอียด ซึ่งเกิดจากการ…
การเลือกเกิดและผลของการฝึกพรหมวิหาร ๔
60
การเลือกเกิดและผลของการฝึกพรหมวิหาร ๔
ภาวนา - จิต ๒. เลือกทวีป ๓. เลือกประเทศ ๔. เลือกตระกูล ๕. เลือกพุทธมารดา ผู้ที่ได้รับเชิญมาเกิดและมีบุญมากพอ จะเลือกเกิดได้อย่าง นี้ แต่พวกที่ไม่มีบุญ มีบาปตกนรกมา พอพ้นเวรจากนรก มันชิง กันมาเกิด ถ้าเ
บทความนี้พูดถึงการเลือกเกิดของผู้มีบุญและบาป รวมถึงความสำคัญของการฝึกพรหมวิหาร ๔ ซึ่งจะช่วยให้ผู้ฝึกมี…