การคิดดีเพื่อจิตที่สงบ : หน้า 24/137

ภาวนา - จิต ๗. คิดเฉพาะเรื่องดีๆ หลวงพ่อเจ้าคะ อิฉันเป็นคนจีน มีอาชีพขายผักอยู่ในตลาดสด วันๆ มีเรื่องทะเลาะกับคนโน้นคนนี้มากมาย วันไหนเอา ชนะเขาได้ อิฉันก็สบายใจ แต่ถ้าแพ้ จะหงุดหงิดไป หลายวัน เมื่อวานอิฉันฟังวิทยุได้ยินพระท่านสอนนั่ง สมาธิว่าให้ทำใจสบายๆ ให้คิดถึงเรื่องดีๆ อิฉันก็นึกตาม โดยนึกถึงตอนที่เถียงคนอื่นชนะ จิตใจสบายดีจริงๆ เจ้าค่ะ วันหลังอิฉันก็นึกทำแบบเดิมอีก แต่ไม่รู้เป็น อย่างไร มันไปคิดถึงตอนเถียงแพ้ ก็เลยแน่นหน้าอกหาย ใจไม่ออก เกือบตาย อิฉันจะแก้ไขยังไงดีเจ้าคะ ? ไม่เป็น) (ป.ล. อิฉันวานอาหมวยเขียนมา เพราะอิฉันเขียนหนังสือไทย คุณโยมต้องแก้ไขที่ต้นเหตุ คือเลิกทะเลาะกับชาวบ้านเสีย ให้พูด ให้ทำแต่สิ่งที่ดี จะได้นึกออกเฉพาะเรื่องที่ดีๆ แม้ที่สุดมีใคร มาชวนทะเลาะ เพราะในตลาดสดมักมีเรื่องกระทบกระทั่งกันได้ง่าย ก็เลี่ยงเสีย อย่าไปต่อปากต่อคำ นึกภาวนาในใจว่าไม่โกรธๆ ถ้าจะ ต้องพูด ก็ให้พูดคำว่าขอโทษให้มากที่สุด แรกๆ อาจจะยากสักหน่อย ถ้าชอบเถียงเอาชนะเขามานาน แต่คราวนี้ถ้าคุณโยมไม่เถียงตอบ ก็ไม่ได้หมายความว่าแพ้นะ เพราะ ไม่ได้เถียง ไม่ได้ทะเลาะกัน มิหนำซ้ำต้องถือว่าคุณโยมชนะด้วยเพราะ ชนะใจตนเอง ชนะที่ไม่โกรธได้ นึกถึงการชนะแบบนี้แล้ว ใจจะสบาย กว่าเถียงทะเลาะเขาแล้วชนะเสียด้วยซ้ำไป พระภาวนาวิริยคุณ 24 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)