ปรับ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 15 / 32

…า และจรณะ จะทำให้ใจเราผูกพันกับพระพุทธองค์ ใจจะบริสุทธิ์ผ่องใส ถ้าเรานึกถึงท่านตลอดเวลา ดวงจิตจะถูก ปรับปรุงให้บริสุทธิ์ขึ้น ยิ่งสะอาดบริสุทธิ์ใจยิ่งมีอานุภาพ ความ บริสุทธิ์เป็นทางมาแห่งมหากุศล จะบริสุทธิ…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการระลึกถึงพระพุทธเจ้าในชีวิต เพื่อให้ใจบริสุทธิ์และมีอานุภาพ โดยการทำภาวนาเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการชำระใจให้สะอาด พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสว่า การยึดถือพระรัตนตรัยเป็นสรณะจะช่

…าให้ทานนี้ จิตใจจะผ่องใส ความเบิกบานใจ ความปิติ ปราโมทย์ใจ ย่อมเกิดขึ้นมาตามลำาดับ บางคนให้ทานเพื่อ ปรับปรุงจิต โดยยกระดับจิตใจให้สูงขึ้น เพิ่มเติมใจที่พร่องให้เต็ม เป็นการสลัดความตระหนี่ออกจากใจ นี่เป็นเ…

…หวังทั้งในโลกนี้และโลกหน้า ทุกคนอาจสะท้อนเจตนาของตนเมื่อให้ทาน ว่าเรามีเจตนาในการให้อย่างไร เพื่อการปรับปรุงจิตให้สูงขึ้นและขจัดความตระหนี่ออกจากใจในที่สุด.

…จักถนอมน้ำใจกัน รักษาสัมพันธไมตรีไว้ อย่าให้เสื่อมคลาย แม้บางครั้งอาจมีความไม่เข้าใจกันเกิดขึ้น ให้ ปรับเข้าหากัน ประนีประนอม อะลุ่มอล่วยกัน อย่าได้ถือสาหาความ เพราะเรื่องอื่นเป็นเรื่องเล็ก แต่มิตรภาพเป็น…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของมิตรภาพและการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับมิตร โดยยกตัวอย่างเรื่องราวเกี่ยวกับสัตว์ที่มีมิตรภาพแน่นแฟ้น รวมถึงการชี้ให้เห็นถึงกัลยาณมิตรที่อยู่ในตัวเรา คือ พระรัตนตรัยภายใน ที่ช

…น เป็นธรรมที่ละเอียดประณีต สะอาดบริสุทธิ์ เราสามารถเข้าถึงได้ด้วยการทำใจให้หยุดนิ่งที่ ศูนย์กลางกาย ปรับใจที่หยาบให้ละเอียดยิ่งๆ ขึ้นไปตามลำดับ จนกระทั่งเข้าไปถึงแหล่งของความบริสุทธิ์ภายในที่อยู่ตรงกลาง ก…

เราสามารถพบความสุขที่แท้จริงในชีวิตนี้ได้โดยการเข้าถึงความบริสุทธิ์ภายในตนเองผ่านการทำใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย พระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งอันประเสริฐที่มีอยู่ในตัวเรา เราควรประพฤติปฏิบัติธรรมเพื่อพัฒนา

…ิ่งใหญ่ไพศาลต่อเพื่อนพรหมจรรย์ ดังนั้นเมื่อได้ รับค่าตักเตือนจากมิตรแท้ของเราแล้ว ควรที่จะน้อมนำามา ปรับปรุงตัวของเราให้ดี อย่าได้ประมาท เมื่อเราทำได้เช่นนี้ เราย่อมจะเป็นผู้ที่สมบูรณ์พร้อม และได้บรรลุวัต…

…ามคิดเห็นและคำแนะนำที่มีความหมาย ซึ่งจะเป็นทางนำสู่ความดีและความก้าวหน้าในชีวิต ตราบใดที่มีการตั้งใจปรับปรุงตนเองอย่างแท้จริง การได้รับคำตักเตือนจากมิตรแท้นั้นจะนำไปสู่ความสำเร็จและความสมบูรณ์ทางจิตใจได้ …

…สมอ ถ้าตัวเอง ยังไม่มีศีล ก็ตั้งเป้าหมายให้รักษาศีลได้บริสุทธิ์บริบูรณ์ ดังเช่น โจรที่กลับตัวกลับใจ ปรับแนวทางชีวิตของตน ให้มุ่งตรงต่อ สวรรค์นิพพานได้ทัน ดังเรื่องมีอยู่ว่า *ในยุคสมัยของพระกัสสปสัมมาสัมพุ…

…ทความนี้เน้นถึงการตั้งเป้าหมายชีวิตทั้งในด้านโลกและในด้านธรรม โดยยกตัวอย่างการฝึกฝนสร้างบารมี และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อมุ่งสู่การทำความดีและการเข้าถึงนิพพาน โดยยกกรณีศึกษาโจรที่กลับตัวกลับใจในยุคของพ…

…ีที่จะฝึกตนให้มีศิลปะ ต้องหมั่นเจริญสมาธิ ภาวนาอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ใจสงบ ผ่องใส บริสุทธิ์ เป็นการ ปรับปรุงแหล่งที่มาของความคิด ทำให้เกิดปัญญาที่จะปรับปรุง ตนเอง ให้เป็นผู้มีศิลปะได้อย่างแท้จริง พระผู้มี…

ทุกชีวิตแสวงหาความรู้เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต แต่การรู้เพียงอย่างเดียวไม่พอ ต้องมีความสามารถในการปฏิบัติ หรือที่เรียกว่าศิลปะ สร้างสมาธิและจิตใจที่สงบเป็นวิธีหนึ่งในการพัฒนาทักษะและความคิดเพื่อให้เราเป็น

ธรระพี ประช คู่ทุกข์ - คู่ยาก ๕๗ ปรับตัวเข้าหากัน ต้องลดทิฏฐิมานะ แสวงจุดร่วมสมานจุดต่าง และต้องสงเคราะห์ซึ่งกันและกัน จึงจะเรียกว่าเป็น …

การปรับตัวและการลดทิฏฐิมานะในความสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคู่รักที่ต้องการสร้างชีวิตคู่ที่ยั่งยืน โดยทั้ง…

ธรระพี ประช มหาทานบารมีแห่งยุค ๒๕๗ กับทักขิไณยบุคคลนับเป็นมหากุศลที่ยิ่งใหญ่ บุญที่เกิดขึ้นจะ ปรับปรุงกาย วาจา ใจของเรา ให้มีความบริสุทธิ์ผ่องใส ทำให้ ถึงพร้อมด้วยสมบัติทั้งสาม คือ มนุษย์สมบัติ สวรร…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของมหาทานบารมีในยุค ๒๕๗ และขั้นตอนการถวายสังฆทานเพื่อสนับสนุนพระสงฆ์ โดยชูจุดเด่นว่า การทำบุญและการสนับสนุนพระสงฆ์จะทำให้เราเข้าถึงมนุษย์สมบัติ สวรรค์สมบัติ และนิพพานสมบัติ นอก

…ราะฉะนั้น เวลามีใครมาชี้โทษตักเตือนเรา ก็อย่าได้ขุ่น- มัว ถ้าเราพิจารณาดูแล้วพบว่า เราผิดจริงก็แก้ไขปรับปรุงเสีย ถ้าไม่ผิดก็รับฟังด้วยความเคารพ แล้วค่อยๆ ปรับความเข้าใจ

…์กับพระสารีบุตรเกี่ยวกับการมีคุณธรรมและการเปิดใจรับคำตำหนิ โดยพระองค์สอนให้เห็นคุณค่าของการยอมรับและปรับปรุงตัว โดยไม่ควรโกรธหรือขุ่นเคือง ด้วยการมองการชี้โทษเป็นการชี้ขุมทรัพย์ที่ช่วยให้เราแก้ไขและพัฒนาต…

๕๗ “ความเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพ เช่น หายจากความดันต่ำ ปวด หัวตัวร้อนเคล็ดยอกก็จะปรับให้หายได้ ตัวเบาลุกนั่งสบาย สมองโปร่ง....” (กัลฯ อัฐมา สวาทยานนท์ นักธุรกิจ (5) “ครั้งก่อนที่ได้ขึ้น…

บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์การปฏิบัติธรรมและผลที่เกิดขึ้น เช่น การปรับตัวให้หายจากความตึงเครียด ความรู้สึกสดชื่นเบิกบาน และการเข้าถึงองค์พระภายในใจ จากประสบการณ์ของผู้ที่…

… ดังนี้ ได้นิสัยการตื่นเช้า มาจนทุกวันนี้ ๑. ๒. จิตใจเย็นขึ้น อารมณ์ดีเสมอ แม้จะมีปัญหาก็ไม่ขุ่นมัว ปรับ ๓. หน้าตา ผิวพรรณ หลังจากที่มาฝึกกลับไปจนถึงปัจจุบัน ดู ผิวพรรณดีขึ้น ทุกๆ คนทัก และทำให้ดูสดใส เด็…

การปฏิบัติธรรมเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการพัฒนาจิตใจให้สงบ โดยการนั่งสมาธิและกำหนดจิตไปยังความสว่าง ที่ทำให้เกิดความรู้สึกเบา โล่งและสุขภาพแข็งแรงขึ้น ผู้ที่ปฏิบัติธรรมพบว่ามีนิสัยการตื่นเช้า มีจิตใจเย็น

… คนที่ ขยันนั่งสมาธิ เราจะมีกำลังใจในการนั่งสมาธิโดยไม่รู้ตัว เมื่อเรามีความเพียร ประกอบไปด้วยปัญญา ปรับปรุงจิตใจอยู่ตลอดเวลา เราจะเข้าถึงที่พึ่งด้วย ตัวของเราเอง เพราะความสำเร็จทุกอย่างไม่ใช่ได้มาด้วยควา…

เนื้อหาชี้ให้เห็นว่าชีวิตมนุษย์นั้นสั้นและไม่แน่นอน ความแก่และความตายเกิดขึ้นตลอดเวลา เราจึงควรให้ความสำคัญกับการนั่งสมาธิและการฝึกจิตใจในการเข้าถึงธรรมกาย เพื่อให้ชีวิตมีคุณค่าและศักดิ์ศรี ควรห่างจาก

… ได้โปรดเถิด... อย่าแบกโลกเอาไว้เลย ปลดโลกลงเสีย เถิด วางโลกลงเบาๆ แล้วอยู่บนโลกอย่างคนวางโลกทั่วไป ปรับตัวปรับใจกับผู้คนการงานและสิ่งแวดล้อมเสียใหม่ ยอม รับเรื่องความไม่เที่ยง ความไม่เท่า ความไม่แท้ของ ส…

…ยว่าคนที่แบกโลกมักจะมีความทุกข์และสร้างความทุกข์ให้กับตัวเองและคนรอบข้าง ในขณะที่คนที่วางโลกจะสามารถปรับตัวและมีความสุขได้ง่ายขึ้น โดยเสนอวิธีการในการรับมือกับความไม่แน่นอนในชีวิต และการเรียนรู้ที่จะปล่อย…

…ิ่งสำคัญ ที่จะต้องทำเป็นประจำ สมาเสมอต่อเนื่อง และต้องตั้งใจทํากันอย่างจริงจังและหมั่น สังเกต แก้ไข ปรับปรุงตนเองอยู่ตลอดเวลา อย่าลืมว่า ประสบการณ์ ทุกๆ ประสบการณ์ที่เกิดขึ้นจากการปฏิบัติธรรมนั้น

การฝึกฝนใจให้บริสุทธิ์เป็นวิธีที่สำคัญในการหลีกเลี่ยงหรือปรับตัวต่อความทุกข์ ท่านผู้มีใจบริสุทธิ์ ไม่ว่าพบสิ่งใดไม่ดี ความทุกข์ไม่สามารถเข้ามายุ่งกับใจได้ เพราะจ…

… ๆ เพิ่มขึ้น เช่น ไกรปวอเตอร์ มหาหิงค์ การจับ ลูกพาดบ่าให้เรอ ฯลฯ ตอนนั้นแม่ยังเจ็บแผลมาก แต่พยายาม ปรับตัวทำทุกอย่างให้ดี เพื่อให้ลูกมีความสุขที่สุด อะไรที่เป็น ความสุขของลูก แม่ก็ทำให้ เป็นต้นว่าเอาลูกม…

เรื่องราวเริ่มต้นเมื่อแม่ต้องปรับตัวในบทบาทใหม่หลังการคลอดลูก แม้จะเจ็บแผล แต่แม่พยายามทำทุกอย่างเพื่อความสุขของลูก เช่น การร้องเพลงข…

จะเปลี่ยนแปลง ปรับปรุง จะสร้างนิสัยใหม่ ก็ต้องใช้เวลาในการ บ่มเพาะนิสัยที่ดี ๆ ให้เกิดขึ้น จนกลายมาเป็นนิสัยใหม่ของเรา…

การสร้างนิสัยใหม่ต้องใช้เวลาและความพยายาม คล้ายกับการต้องกินอาหารเพราะร่างกายต้องการพลังงาน จิตใจก็ต้องการบุญกุศลเพื่อบำรุงไว้ในช่วงที่เผชิญกับความเครียดและปัญหาต่าง ๆ เพื่อกลับสู่สภาวะปกติและมีพลังใน

…ญให้กับตนเองด้วย เมื่อชวนเพื่อนๆ แล้ว เขาเป็นผู้นำพาพวกเด็กสร้าง ศาลาในทางสี่แยก ขุดสระบัว ผูกสะพาน ปรับทางขรุขระให้เรียบ ขนไม้มาทำเพลา และทำยานพาหนะเพื่อสาธารณประโยชน์ แต่ เขาเสียชีวิตตั้งแต่ยังเป็นหนุ่ม…

บทเริ่มต้นของมหา โควินทสูตร เรื่องราวของปัญจสิขคนธรรพ์เทพบุตร ผู้เป็นเศรษฐีสามัญที่สร้างบารมีตั้งแต่ยังเด็ก โดยได้ชักชวนเด็กๆ ให้ทำสิ่งที่เป็นประโยชน์แก่สังคม ไม่ว่าจะเป็นการสร้างศาลา ขุดสระ บำรุงทางเ

…พื่อนฝูงในโรงเรียนในที่ทำงาน และประพฤติตาม ระบบระเบียบที่สังคมกำหนด จะได้อยู่ร่วมกันอย่างสงบสุข การ ปรับตัวให้เข้ากับทุกสภาวการณ์ได้นั้น ต้องอาศัยขันติธรรม คือ ความอดทนเป็นอย่างมาก แต่ละวันที่มีการติดต่อส…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของขันติธรรมหรือความอดทนในการดำเนินชีวิตร่วมกับผู้อื่น โดยนำเสนอความคิดที่ว่า ความอดทนเป็นปัจจัยสำคัญในการสร้างบารมีและช่วยให้มนุษย์สามารถอยู่ร่วมกันในสังคมที่มีความคิดและการ

…นื้อขยับตัวของเราให้ดี กะคะเนให้เลือดลมในตัวของเราเดินได้สะดวก เราจะได้ไม่ปวดไม่เมื่อย ขยับกันให้ดี ปรับให้เบาๆ สบายๆ ความสบายนี้ เป็นหัวใจของการปฏิบัติธรรมที่เดียว สติกับสบาย จะต้องไปคู่กัน ไม่ว่าเราจะปฏ…

การนอนหลับและการปฏิบัติธรรมต้องมีความสบายและสติเคียงคู่กันตลอดเวลา หลวงพ่อวัดปากน้ำเสนอแนวทางการบริกรรมในขณะที่รักษาความสบายใจเพื่อสร้างความบริสุทธิ์ในจิตใจ เส้นทางที่จะหลุดพ้นจากวัฏฏสงสารมีเพียงหนทาง