หน้าหนังสือทั้งหมด

ความวิตกกังวลจากสารพิษ
73
ความวิตกกังวลจากสารพิษ
…ีวิตของเราลดลง ในแต่ละวันเราต่างพบเจอกับสารพิษที่ปลอมปนเข้ามาสู่ชีวิตตลอดในทุกทาง ทั้งทางตา หู จมูก ปาก และทางจิตใจ ความเครียดและวิตกกังวล คือสารพิษที่ปนเปื้อนในชีวิตของเรา เกิดจากสารที่ชื่อว่า ความท้อแท…
ความเข้มข้นของความหวาดหวั่นวิตกนี้เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว และมีปริมาณเพิ่มขึ้นสูงมาก มากเสียกว่าการแผ่ขยายของสารกัมมันตรังสีเองด้วยซ้ำ และนานวันการแพร่กระจายของข่าวสารพิษที่ปนเปื้อนมากับสิ่งต่าง ๆ ยิ่งส่
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
79
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ัย ทุกคน สามารถปฏิบัติได้ง่ายๆ ดังวิธีปฏิบัติที่พระเดช พระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) หลวงปู่ วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ได้เมตตาสั่งสอนไว้ดังนี้ ๑. กราบบูชาพระรัตนตรัย เป็นการ เตรียมตัวเตรียมใจให้นุ่มนวลไว้…
…ัย ทุกคน สามารถปฏิบัติได้ง่ายๆ ดังวิธีปฏิบัติที่พระเดช พระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) หลวงปู่ วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ได้เมตตาสั่งสอนไว้ดังนี้ ๑. กราบบูชาพระรัตนตรัย เป็นการ เตรียมตัวเตรียมใจให้นุ่มนวลไว้…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
80
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ัย ทุกคน สามารถปฏิบัติได้ง่ายๆ ดังวิธีปฏิบัติที่พระเดช พระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) หลวงปู่ วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ได้เมตตาสั่งสอนไว้ดังนี้ ๑. กราบบูชาพระรัตนตรัย เป็นการ เตรียมตัวเตรียมใจให้นุ่มนวลไว้…
…ัย ทุกคน สามารถปฏิบัติได้ง่ายๆ ดังวิธีปฏิบัติที่พระเดช พระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) หลวงปู่ วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ได้เมตตาสั่งสอนไว้ดังนี้ ๑. กราบบูชาพระรัตนตรัย เป็นการ เตรียมตัวเตรียมใจให้นุ่มนวลไว้…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
91
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ัย ทุกคน สามารถปฏิบัติได้ง่ายๆ ดังวิธีปฏิบัติที่พระเดช พระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) หลวงปู่ วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ได้เมตตาสั่งสอนไว้ดังนี้ ๑. กราบบูชาพระรัตนตรัย เป็นการ เตรียมตัวเตรียมใจให้นุ่มนวลไว้…
…ัย ทุกคน สามารถปฏิบัติได้ง่ายๆ ดังวิธีปฏิบัติที่พระเดช พระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) หลวงปู่ วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ได้เมตตาสั่งสอนไว้ดังนี้ ๑. กราบบูชาพระรัตนตรัย เป็นการ เตรียมตัวเตรียมใจให้นุ่มนวลไว้…
การสร้างบารมีและการจากไปของพี่ชายฝาแฝด
64
การสร้างบารมีและการจากไปของพี่ชายฝาแฝด
…งมารองให้พี่ชายฝาแฝดของ ผมถ่ายที่ระเบียงนั้น จากนั้น พี่ชายฝาแฝดของผมก็มีอาการหายใจ ไม่ออก ตัวเกร็ง ปากและคอก็เกร็งไปหมด ตัวงอ แล้ว ก็เพ้อออกมาว่า “เอากันถึงตายเลยหรือ! “ ในตอนนั้น ภรรยาพี่ชายฝาแฝดของผมก…
ผมและครอบครัวได้เข้าวัดเพราะเพชรหนู ซึ่งเป็นภรรยาสุดที่รักของ ผมเป็นกัลยาณมิตรให้ ผมมีพระพี่ชายและมีพี่สาวเป็นครู V-Star ทุกคนมี ความตั้งใจที่จะสร้างบารมีตามคุณครูไม่ใหญ่ไปให้ถึงที่สุดแห่งธรรม เพชรบริ
การสวดมนต์และการส่งบุญ
65
การสวดมนต์และการส่งบุญ
…ช่องนี้มีคำตอบ D ๒ ๑. ในช่วงที่พี่ชายของลูกใกล้จะเสียชีวิต พี่ชาย ของลูกมีอาการหายใจไม่ออก ตัวเกร็ง ปากคอเกร็ง และเพ้อว่าจะมีคนมาเอาชีวิต ที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะ เหตุ ๒ ประการได้แก่ เหตุในปัจจุบัน ที่ตัวพี…
ด บอกให้พี่ชายฝาแฝดของผม “สัมมา อะระหัง” เอา ไว้ ด้วยความที่ภรรยาไม่ใช้คนพุทธ ก็เลยบอกให้ พี่สาวของผมคุยกับพี่ชายฝาแฝดของผมเอง โดยเปิด สปีกเกอร์โฟน แล้วพี่สาว แล้วพี่สาวของผมก็บอกพี่ชายฝาแฝด ของผมว่า
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
78
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ัย ทุกคน สามารถปฏิบัติได้ง่ายๆ ดังวิธีปฏิบัติที่พระเดช พระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) หลวงปู่ วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ได้เมตตาสั่งสอนไว้ดังนี้ ๑. กราบบูชาพระรัตนตรัย เป็นการ เตรียมตัวเตรียมใจให้นุ่มนวลไว้…
…ัย ทุกคน สามารถปฏิบัติได้ง่ายๆ ดังวิธีปฏิบัติที่พระเดช พระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) หลวงปู่ วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ได้เมตตาสั่งสอนไว้ดังนี้ ๑. กราบบูชาพระรัตนตรัย เป็นการ เตรียมตัวเตรียมใจให้นุ่มนวลไว้…
อุปสรรคในการทำงาน
54
อุปสรรคในการทำงาน
…่นการพนัน ๕. คบคนชั่วเป็นมิตร 5. เกียจคร้านในการทำงาน อบาย แปลว่า ความเสื่อม ความ ฉิบหาย มุข แปลว่า ปาก อบายมุข จึงแปลว่า ปากทางแห่งความเสื่อม เนื่องจากมันเป็น “ปากทาง” เราจึงมัก มองไม่เห็นความเสื่อม เพร…
เรียบร้อย ที่แรกก็เดินดูทางหัว จัดแนว ศีรษะให้ได้ระดับเดียวกันให้เป็นระเบียบ ครั้นจัดทรงคะเสร็จก็วนไปตรวจ ทางเท้า เห็นเท้าไม่ได้ระดับก็ดึงลงมา ให้เท่ากัน แล้วก็วนไปตรวจทาง ระ อีก วนเวียนอยู่อย่างนี้ไม
การประพฤติปฏิบัติของหลวงพ่อ
18
การประพฤติปฏิบัติของหลวงพ่อ
…่อได้ประกอบกิจบำเพ็ญ แม้ว่าในบางครั้งบางคราวหลวง พ่อจะบิณฑบาตมิได้....อย่างในสมัยที่ ก่อนจะมาอยู่วัดปากน้ำ เป็นต้นว่า ที่อยู่ วัดพระเชตุพนฯ บิณฑบาตไม่ได้ หลวง พ่อก็มิได้อนาทรร้อนใจ ก็อยู่พอประทัง ชีวิต ห…
ในด้านศิลาจารวัตรหรือในด้าน การประพฤติปฏิบัติอันใดนั้น หาตำหนิ ติเตียนไม่ได้ ...หลวงพ่อประพฤติดีปฏิบัติชอบ เข้าในลักษณะที่ว่า สุปฏิปันโน อุชุปฏิปน โน นายปฏิปนฺโน สามีจิปฏิปนฺโน ตั้งแต่ เบื้องต้นจนกระท
ความประทับใจต่อหลวงพ่อ
20
ความประทับใจต่อหลวงพ่อ
330 สิ่งที่สังเกตเห็นก็คือ พอไป เจอหลวงพ่อวัดปากน้ำ เนื่องจากท่าน เพิ่งหายป่วย ดูท่านออกจะซูบสักหน่อย แต่ว่าแจ่มใส.....เห็นท่านแล้วมีความรู้ สึกว่าเ…
สิ่งที่สังเกตเห็นก็คือ พอไป เจอหลวงพ่อวัดปากน้ำ เนื่องจากท่าน เพิ่งหายป่วย ดูท่านออกจะซูบสักหน่อย แต่ว่าแจ่มใส.....เห็นท่านแล้วมีความรู้ สึกว่าเ…
การศึกษาธรรมและการปฏิบัติ
26
การศึกษาธรรมและการปฏิบัติ
…ะ เรียนเรื่อยไป จากสำนักนี้สู่สำนัก โน้น ที่ไหนใครว่าดีเป็นต้องพยายามขอ รอยยิ้มค่อย ๆ ปรากฏขึ้นบนมุมปากใบ เข้าเป็นศิษย์ศึกษาธรรมปฏิบัติด้วย เช่น หน้าอิ่มเอิบเต็มไปด้วยความปรีดาปรา โมทย์ รำพึงออกมาเบา ๆ “…
…ะ เรียนเรื่อยไป จากสำนักนี้สู่สำนัก โน้น ที่ไหนใครว่าดีเป็นต้องพยายามขอ รอยยิ้มค่อย ๆ ปรากฏขึ้นบนมุมปากใบ เข้าเป็นศิษย์ศึกษาธรรมปฏิบัติด้วย เช่น หน้าอิ่มเอิบเต็มไปด้วยความปรีดาปรา โมทย์ รำพึงออกมาเบา ๆ “…
การศึกษาภาษาสันสกฤต
53
การศึกษาภาษาสันสกฤต
…วิทยาศาสตร์ คือ เสียงใดเป็นเสียงก้องหรือไม่ก้อง จะเกิด จากการออกเสียงกระทบกับอวัยวะ ต่าง ๆ ภายในช่องปาก โดยอาศัยหลัก กายวิภาคเข้ามาอธิบายว่า เสียงใดมี Vibration ของ Vocal Chords หรือไม่ เสียงก็จะเปล่งออก…
ในการศึกษาภาษาสันสกฤตของ ฝรั่งนี้ มิใช่ให้ประโยชน์เพียงเพื่อให้ สันสกฤตมาเทียบกับไวยากรณ์ในภาษา | จึงเข้าใจได้ง่าย สำหรับผู้ที่ไม่มีพื้นฐาน กรีก ลาติน เยอรมัน หรือภาษาอื่น ๆ มีความเข้าใจพื้นฐานอารยธรร
ความสัมพันธ์ในครอบครัว
71
ความสัมพันธ์ในครอบครัว
…ริง ๆ ว่าแม่จะคิดใช้วิธีนี้ “ค่าฟักไข่ของแกให้เป็นตัวนะสิ” แม่เจตนาออกมาอย่างชัดเจน “แม่ครับ....!!” ปากเรียกแม่ แต่ใจ ผมกลับไปนึกถึงเธอ แล้วผมก็พูดไม่ออก “ทำไม....หลงเสน่ห์เขาหรือไง คน อื่นเขาจะคิดอย่างไ…
“ผมเพิ่งกลับจากมหาวิทยาลัย ทราบแล้วก็รีบมานี่แหละครับ” “อือ....ช่วยตัวเองนะ พ่อไม่มีเวลา แล้ว เดี๋ยวจะไปไม่ทัน” “โธ่....งดสักวันไม่ได้หรือครับ อย่างน้อยอยู่กับผมสักครู่ก็ยังดี” ผมพูด เสียงละห้อย ทำตาป
บัณฑิตผู้ประสบทุกข์
85
บัณฑิตผู้ประสบทุกข์
…มานี้ผมได้ไปเห็น เด็กพิการ นับแต่เด็กหูหนวก เด็กตาบอด เด็กปัญญาอ่อน จนกระทั่งถึงเด็กพิการ ซ้ำซ้อนที่ปากเกร็ด ไปเห็นแล้วมันมี ความเศร้า ความเข้มข้นของความเศร้า มันมากเหลือเกิน มากขึ้นตามลำดับเลย แต่ก่อนนี…
บัณฑิตผู้ประสบทุกข์ ย่อมไม่ทิ้งธรรม “ในชีวิต ได้เคยประสบความ ทุกข์อย่างมหาศาลมาแล้ว เมื่อลูกชาย คนโตเสียชีวิต ก็หาหนทางที่จะดับทุกข์ ภรรยาก็ได้เข้าวัด ถือศีล ปฏิบัติธรรม ตัวเราเองก็บวชและอุทิศกุศลให้ก
การปรับตัวในต่างแดน
113
การปรับตัวในต่างแดน
…ษาทั้งฝรั่งและไทยพากันกลับ บ้านกันเกือบหมด เมื่อพวกพี่ๆ เตรียม ตัวกลับมาเที่ยวปีใหม่เมืองไทย ได้ออก ปากชวนให้จอยกลับมาด้วย จอยได้แต่ ยิ้มแห้ง ๆ เพราะยังนึกถึงคำพูดอันเด็ด ขาดของแม่ที่สั่งไว้ก่อนที่แม่จะเ…
หลวงพ่อและคุณยายให้ท่านช่วยคุ้ม ด้วยความคิดถึงแม่ คิดถึงบ้าน จอยคิด ครองนะจ๊ะ” และจอยก็ทำเช่นนั้นอยู่ ว่าถ้าแม่ได้มาพบสภาพเช่นนี้ของจอย เสมอแหละค่ะ นอกจากการเรียนซึ่งค่อนข้างจะ หนักมากในความรู้สึกของจ
การนั่งสมาธิและนิมิต
123
การนั่งสมาธิและนิมิต
…และยังจำคำกล่าวของหลวงพ่อ ได้ดีว่า “อาจารย์มาริสา จง ท่านครนายกให้สว่างด้วย แสงธรรมนะจ๊ะ” และได้รับ ปากกับหลวงพ่อว่า “ค่ะ” ทั้ง ๆ ที่ยังคิดไม่ออกเลยว่าจะทำอย่าง ไร ความรู้ในทางธรรมของตน นั้นยังน้อยเหลือเ…
มาก ดวงกลมสีส้มคล้าย ดวงอาทิตย์ตอนรุ่งอรุณ ก็ปรากฏขึ้นอีก คอยจ้องจะดูก็ หายไป ตอนเช้ามืดวันอาทิตย์ ขณะเข้าแถวเดินเข้าไปทำงาน ในวัด เจ้าหน้าที่ได้เปิดเทป เพลงกองทัพธรรมขึ้น พอได้ยิน เสียงขนลุกซู่ทั้งตั
ความรักในพระพุทธศาสนา
19
ความรักในพระพุทธศาสนา
…กัน” ธรรมเปล่งรัศมี ในเส้นทางชีวิตของการเป็นบรรพ ชิดนี้ เส้นทางใหม่ของบรรพชิตทั้งสี่รูป ซึ่งมาจากวัดปากน้ำภาษีเจริญในปีเดียว กัน คือเมื่อปีพุทธศักราช ๒๕๑๖ เส้น ทางหนึ่งบรรพชิตสองรูปมุ่งไปเป็น ประทีปธรรมใ…
อาตมามุ่งเรียนวิชาแต่งฉันท์ภาษา มคธ เป็นวิชาที่ชอบมาก พูดง่าย ๆ ว่าขอรับการถ่ายทอดจากท่านอาจารย์ แย้ม ทุกครั้งไปในขณะที่เรียนโต้แย้ง กันมาก คืออาตมาเป็นคนเดียว เป็นพระ รูปเดียวที่โต้อาจารย์มากที่สุด ถ
การทดลองปฏิบัติของเจ้าชายสิทธัตถะ
22
การทดลองปฏิบัติของเจ้าชายสิทธัตถะ
…ก จากพระกัจฉะ (รักแร้) ทั้ง ๒ ข้าง แล้ว ทรงกลั้นลมอัสสาสะ (ลมเข้า) ปัสสาสะ (ลมออก) ทั้งทางพระโอษฐ์ (ปาก) และ ทางพระนาสิก (จมูก) G เมื่อสมปัสสาสะออกทั้งทางพระ โอษฐ์และทางพระนาสิกไม่ได้ ก็ทะลัก ออกทางช่องพ…
go มังสวิรัติ คือเสวยแต่ผักบ้าง ข้าวฟ่าง บ้าง บ้าง ลูกเดือยบ้าง ข้าวตั้งบ้าง ยางไม้บ้าง ผลไม้ที่หล่นลงมาเองบ้าง ครั้นผมเผ้าหนวดเครายาวขึ้นมา แทนที่ จะตัดกลับทรงถอนด้วยเสี้ยนตาล ยาม นั่งก็ทรงนั่งยอง ๆ
การเตรียมอาหารในมหาวิทยาลัย
47
การเตรียมอาหารในมหาวิทยาลัย
…ับกระเฉงคล่องแคล่ว และยิ้ม แย้มแจ่มใสเสมอ เมื่อได้พบกันครั้งแรก เขาก็ต้อนรับอาตมาอย่างเต็มใจ และรับ ปากกับอาจารย์ที่ปรึกษาว่าจะดูแล อาตมาอย่างดีที่สุด ทั้งพ่อครัวและภรรยาทำงานอยู่ ด้วยกัน และทั้งคู่เป็นค…
เมื่อพูดถึงเรื่องการเตรียมอาหาร เช้าและอาหารเพลของอาตมา เขารวมทั้งลูกชายที่มีครอบครัวไปแล้ว | พูดกับเธอด้วยอาการที่เป็นมิตรและยิ้ม Mr.Clark เล่าว่า ครอบครัวของ ก็น่า ต้องไปโบสถ์ทุกวันอาทิตย์ และต้อง ช
การสร้างบารมีและการทำบุญ
62
การสร้างบารมีและการทำบุญ
…ับแต่ ก่อน วันหนึ่งพ่อเรียกผมไปพบที่ ธนาคาร ในห้องทำงานส่วนตัวของท่าน ผมทรุดตัวลงนั่ง ยังไม่ทันเอ่ย ปากถาม ท่านก็ชี้ให้ดูแฟ้มที่วางไว้บน โต๊ะ ในนั้นมีเอกสารและบันทึกอยู่หลาย แผ่น ผมเปิดดูผ่าน ๆ จับใจความ…
“คุณเล็ก...” ผมยกมือ ชิงเธอพูดต่อ “แต่ที่ผมหนักใจก็คือ วัน ๆ ในสมองของพ่อมีแต่เรื่องกำไร ถ้าผม พูดเรื่องนี้ หากท่านไม่ช็อคก็คงหาว่าผม บ้า ตลอดเวลาที่ผ่านมาพ่อไม่เคยได้ยิน เรื่องการสร้างบารมี ท่านไม่เค