การนั่งสมาธิและการรักษาอารมณ์ให้สบาย
…ั้นพี่เณรก็เข้าไปถามว่า เขาทำอย่างไร เพื่อนก็
บอกว่า “ไม่ได้ทาอะไรมาก ก็นิกดวงแก้วไปเรื่อยๆ ตามเสียงพระ
อาจารย์ ดูไปเฉยๆ พระอาจารย์ให้ทำสบายๆ ก็ทำแบบสบายๆ
ก็เลยเห็นดวง แล้วเห็นองค์พระผุดขึ้นมา
เพื่อนเขาต…
…าอารมณ์ให้สบาย โดยพี่เณรได้เรียนรู้จากเพื่อนว่า การทำสมาธิด้วยอารมณ์ดีและสบายจะช่วยให้เห็นดวงและองค์พระได้ง่ายขึ้น รวมถึงการปฏิบัติที่เหมาะสมในชีวิตประจำวัน เช่น การสรงน้ำและการตากผ้าอย่างมีระเบียบ เพื่อ…