หน้าหนังสือทั้งหมด

การเสริมจิตใจให้แข็งแรง
129
การเสริมจิตใจให้แข็งแรง
บุญ ไม่ใช่บาป เราก็หมั่นสังเกต เหมือนร่างกายของเรา นอกจาก รับประทานอาหารธรรมดาแล้ว ยังมีอาหารเสริมขึ้นมาอีก เพื่อพยุง ร่างกายให้แข็งแรง แล้วยังไม่พอยังต้องออกกำล…
…หมาะสม เพื่อให้เข้าถึงความสงบและการตั้งสมาธิได้รวดเร็วขึ้น เวลาเราฝึกจิตใจให้มีสติที่มั่นคงและสามารถรับมือกับความคิดเชิงลบได้ โดยไม่ปล่อยให้ถูกครอบงำ ข้อสำคัญคือการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องและไม่เร่งรีบเพื่อให…
การทำสมาธิและการหยุดจิตใจที่ฐานที่ 7
167
การทำสมาธิและการหยุดจิตใจที่ฐานที่ 7
…ูก ทางลิ้น ทางกาย นึกคิดเรื่อยเปื่อย ไป แต่พอให้เอามาอยู่ตรงนี้ที่ฐานที่ ๗ มันยาก ยากตอนแรก ๆ ยากสำหรับผู้ใหญ่ ง่ายสำหรับเด็กเพราะว่า เด็กนั้น ระบบประสาทของเขาทั้งกายวาจาใจยังบริสุทธิ์อยู่ ยังไม่ได้ รับก…
บทความนี้พูดถึงความยากในการทำสมาธิที่ฐานที่ 7 โดยเฉพาะสำหรับผู้ใหญ่ที่มีความคิดฟุ้งซ่านและไม่เคยชินกับการนำใจกลับมาที่จุดนี้ จะมีการเปรียบเทียบกับเด็กซึ่งมีจิตใ…
การนั่งสมาธิและการฝึกจิต
171
การนั่งสมาธิและการฝึกจิต
จะนึกว่าตัวเราอยู่ในศูนย์กลางกายที่ขยายไปแล้วเต็มห้อง หรือสุดขอบฟ้าก็ได้ แล้วใจเรานั่งสบาย ๆ มันจะมีแสงแวบไป แวบมา เป็นดวงก็มี ข้างหน้า ข้างหลัง ซ้าย ขวา ล่าง บน ก็มี ก็ให้ เฉยไว้ เล่นตัวไว้เรื่อย ๆ อ
…อย ๆ ให้ใจสบาย และไม่ต้องกังวลเมื่อมีความคิดเข้ามาในใจ จากนั้นจะสามารถเข้าสู่ภาวะสงบได้อย่างแท้จริง รับรู้และไม่นึกมากเกินไป พัฒนาความสงบในใจให้มากยิ่งขึ้น เมื่อจิตใจสงบแล้วจะมีการเปิดเผยในระดับที่ลึกขึ้…
การนั่งสมาธิ: ความรู้สึกโล่งโปร่งเบาสบาย
232
การนั่งสมาธิ: ความรู้สึกโล่งโปร่งเบาสบาย
…่งเบาสบาย เวลาถูกส่วนนี้ มันก็จะมีปรากฏการณ์ขึ้นที่ร่างกาย คือตัวจะ แม้ยังไม่เห็นอะไรก็เป็นรางวัลสำหรับการนั่งใน แต่ละครั้ง แล้วเราก็จะมีความรู้สึกพึงพอใจว่า เออ แม้ยังไม่เห็นอะไร ก็รู้สึกนั่งแล้วดีนะ มี…
บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ที่เกิดขึ้นในการนั่งสมาธิ ซึ่งสามารถทำให้ร่างกายรู้สึกโล่งโปร่งและเบาสบาย ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นทำให้เกิดความพึงพอใจ แม้ไม่มีภาพหรือปรากฏการณ์ที่ชัดเจน การฝึกนั่งสมาธิในลักษณะนี้จ
EDITOR'S TALK: สบาย ๆ สบาย ๆ ผ่อนคลายร่างกายให้สบาย
7
EDITOR'S TALK: สบาย ๆ สบาย ๆ ผ่อนคลายร่างกายให้สบาย
…R'S TALK “สบาย ๆ สบาย ๆ ผ่อนคลายร่างกายให้สบาย” เริ่มต้นมาขอร้องออกมาเป็นเพลงสักหน่อย คงไม่ว่ากันนะครับ ก็เนื่องด้วย เรื่องราวใน V-Peace Magazine ฉบับนี้จะนำเสนอเรื่องราวสบายๆ เกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม เพร…
…ทำอย่างง่าย ๆ และสบาย ๆ โดยเฉพาะผ่านเดือนพฤษภาคมที่มีการทำบุญมากมายจากอาสาสมัคร. บทความยังพูดถึงการปรับปรุงโฉมของวารสารเพื่อดึงดูดความสนใจจากผู้อ่าน. นอกจากนี้ยังส่งเสริมความร่วมมือจากทีมงานในการผลิตเนื้…
วันคืนที่ชื่นใจ: การเปลี่ยนชื่อคอลัมน์ใหม่ใน V-peace Magazine
8
วันคืนที่ชื่นใจ: การเปลี่ยนชื่อคอลัมน์ใหม่ใน V-peace Magazine
…บให้ และชื่นใจที่ แม้เวลาเหล่านั้นจะผ่านไปแล้วและเราก็ไม่ได้สัมผัส ช่วงเวลาดีๆ เหล่านั้น แต่ก็ยังได้รับการถ่ายทอด จากพี่ๆ ให้เราได้รู้สึกเหมือนอยู่ในเหตุการณ์นั้นๆ และปลื้มอกปลื้มใจตามไปด้วย นี่แหละค่ะเห…
…เสียสละของอาสาสมัครที่ทำหน้าที่อย่างทุ่มเท แม้เวลาจะผ่านไป แต่ความทรงจำยังคงอยู่ในใจของผู้คนเมื่อได้รับการถ่ายทอดประสบการณ์ที่น่าประทับใจ
การเข้าถึงธรรมและกิจวัตรที่เอื้อต่อการปฏิบัติ
26
การเข้าถึงธรรมและกิจวัตรที่เอื้อต่อการปฏิบัติ
…วัน เช่น ยิ้มแย้ม สวัสดี ทักทายกันยามเช้า ดื่มน้ำ ทำวัตรเช้า ทำวัตรเย็น เข้า ห้องปฏิบัติธรรมตรงเวลา รับบุญประจำกลุ่ม เป็นต้น 26 V-PEACE MAGAZINE
ก่อนที่จะนั่งสมาธิ ผู้เข้าร่วมจะได้รับฟังธรรมะสั้นๆ ซึ่งช่วยเตรียมจิตใจให้พร้อมเข้าสู่การปฏิบัติ การทำกิจวัตรอย่างเป็นระเบียบจะช่วยให้มีสม…
การเดินทางสู่ความสุขภายใน
29
การเดินทางสู่ความสุขภายใน
…ั้นม.6 โรงเรียนมาแตร์เดอีวิทยาลัย อาสาสมัครแผนก ISO ศูนย์ประสานงานบุญ พอไปถึงที่สวนสุขจริงหนอ หนูก็ปรับตัว ปรับใจ แล้วก็เห็นว่าที่ผ่านมาแม้เราจะนั่งสมาธิทุกวัน แต่ก็ยังไม่พอ ต้องทำทั้งวัน หนูจึงเริ่มปล่อ…
เรื่องราวการเตรียมใจสู่การนั่งสมาธิและการทำตามหลักวิชชาเพื่อปล่อยวางทุกสิ่งและเข้าถึงความบริสุทธิ์ภายใน สัมผัสถึงความสุขที่มากกว่าที่เคยรู้สึกจากการนั่งสมาธิและการทำตามคำแนะนำของหลวงปู่ นอกจากนี้ยังมี
ประสบการณ์การปฏิบัติธรรมในโครงการ MAU รุ่นที่ 12
32
ประสบการณ์การปฏิบัติธรรมในโครงการ MAU รุ่นที่ 12
…้มาปฏิบัติธรรมโครงการ MAU รุ่นที่ 12 ทำให้ได้เรียน รู้ธรรมะ และนั่งสมาธิดีขึ้นมากเลยค่ะ เริ่มจากการปรับท่านั่งที่สบายตามที่หลวงพ่อบอกแล้ว ก็นึกถึงองค์พระที่ศูนย์กลางกาย นั่งมองนิ่ง ๆ สักพัก ท่านก็หายไปกล…
…AU รุ่นที่ 12 ซึ่งทำให้เธอได้เรียนรู้ธรรมะและพัฒนาการนั่งสมาธิอย่างมากในช่วงเวลานั้น โดยเริ่มจากการปรับท่านั่งและนึกถึงองค์พระที่ศูนย์กลางกาย ส่งผลให้องค์พระเข้ามาใกล้ตัวและสร้างความรู้สึกสงบและมีความสุข…
การบริการอาหารที่วัดและบทบาทของอาสาสมัคร Cater-V
40
การบริการอาหารที่วัดและบทบาทของอาสาสมัคร Cater-V
บริเวณพื้นที่นั่งรับประทานอาหาร น้องฟิว: อืม อร่อยจังเลย จังเลยค่ะ มาวัดแล้วได้ทานอาหารฟรีแบบนิ่ พว น้องพีชรู้ไหมครับว่า…
…ี่ดูแลระบบบริการอาหาร เพื่อให้ผู้มาร่วมทำบุญได้ทานอาหารอย่างสะดวกสบาย โดยมีจุดบริการจำนวนมาก ซึ่งรองรับผู้มาทำบุญได้อย่างทั่วถึง อาสาสมัครจากแผนก Cater-V ทำหน้าที่ดูแลการจัดเตรียมและบริการอาหารเพื่อสร้าง…
การเป็นอาสาสมัครโภชนาการใน V-Peace
41
การเป็นอาสาสมัครโภชนาการใน V-Peace
… พว: ถ้าเช่นนั้น ก็ไปสมัครเป็น V-Peace กับพีราลี คณาพจน์ทีศูนย์ ประสานงานอาสาสมัครโภชนาการ เสา 029 ครับ พี่ชาลี เราเป็น หัวหน้าแผนก Cater-V ครับ น้องพีช: แล้วพี่ผู้ประสานงานแผนก Caster-V คือใครคะ พว: พี่…
…ูดคุยเกี่ยวกับการสมัครเป็นอาสาสมัครโภชนาการใน V-Peace โดยมีการเน้นถึงความสำคัญของการสร้างบารมีและการรับบุญจากการให้ โดยมีการกล่าวถึงคุณสมบัติของอาสาสมัครและคุณประโยชน์ที่ได้รับจากการเข้าร่วมโครงการ และคว…
เส้นทางการเข้าวัดและการเป็นอาสาสมัครของนางสาววาสนา ถ้วยทอง
42
เส้นทางการเข้าวัดและการเป็นอาสาสมัครของนางสาววาสนา ถ้วยทอง
…เมื่อไร เริ่มเข้าวัดมาตั้งแต่ ตั้งแต่ พ.ศ. 2535 มากับคุณย่าค่ะ มาเป็นอาสาสมัครตั้งแต่เมื่อไร เริ่มมารับบุญอาสาสมัครจราจรตั้งแต่ปี พ.ศ. 2548 สมัยเรียนอยู่ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 5 ค่ะ ตอนนั้นเรียน อยู่ต่างจัง…
…ห้เธอได้พบพี่ๆ และเพื่อนที่ได้ชักชวนให้มาทำบุญในงานใหญ่ เช่น วันมาฆบูชา และเธอได้เป็นส่วนหนึ่งของการรับบุญในแผนกทะเบียนศูนย์คมนาคมจนถึงปัจจุบัน. ญาติของเธอคนนี้ยังได้เป็นตัวอย่างที่ดีในการโชว์ให้เห็นถึงค…
การเป็นอาสาสมัครและการพัฒนาศักยภาพ
44
การเป็นอาสาสมัครและการพัฒนาศักยภาพ
…อยู่ภายในออกมาใช้ให้เกิด ประโยชน์ การทำหน้าที่อาสาสมัครจราจรเปรียบ เรา เสมือนเราเป็นด่านแรกในการต้อนรับสาธุชน จึงต้องรักษาใจให้ใสก่อนเพื่อจะได้ไปสร้างความใส ให้คนอื่น ๆ ค่ะ พวกเรารับบุญกันไม่ว่าแดดจะร้อน…
การเป็นอาสาสมัครช่วยให้เราใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ พร้อมทั้งฝึกการมีความรับผิดชอบและความอดทนในหน้าที่ ในบทบาทนี้เราได้แสดงศักยภาพภายในและทำหน้าที่เป็นด่านแรกในการต้อนรับผู้คน …
แว่นกลม: ความร่วมมือทางการสื่อสารของอาสาสมัคร V-Peace
46
แว่นกลม: ความร่วมมือทางการสื่อสารของอาสาสมัคร V-Peace
… ยุคปัจจุบันได้น้องต่อ ชยกร ศิริรัตนโสตถิกุล กองติดต่อสอบถาม และ น้องโบท ธัชชัย ตรีทิพย์สกุล กองต้อนรับอาคารหลัก ได้ดูและได้ฟังเรื่องราวการ ทำหน้าที่อาสาสมัครแต่ละท่านแล้วทำให้เกิดกำลังใจ ในการออกแบบชีวิ…
รายการ "ผู้ออกแบบชีวิต" ทาง DMC Channel ได้นำเสนอเรื่องราวของอาสาสมัคร V-Peace โดยแบ่งเป็น 2 ตอน รวมถึงการสัมภาษณ์เกี่ยวกับประสบการณ์การทำงานของพวกเขา ซึ่งช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ชมในการออกแบบชีว
ข่าวสารคณะทำงานอาสาสมัคร
47
ข่าวสารคณะทำงานอาสาสมัคร
… วัน กับกติกาง่ายๆ นั่งสมาธิให้ได้ วันละ 69 นาที ใครเข้าร่วมโครงการและทำได้ ตามกติกาแล้ว ยังไม่ได้มารับของที่ระลึก ติดต่อรับด่วนจ้า... ข่าวกองปฏิสันถาร นอกจากนี้ อาสาสมัครเกือบ 300 คน ยังได้ไปทำใจ ใสๆ กั…
…ชียงใหม่และนครราชสีมา กิจกรรม Checking Point หัวเพชรยังช่วยเตรียมความพร้อมของสภาธรรมกายสากล เพื่อรองรับสาธุชน อาสาสมัครได้รับการสนับสนุนด้วยโครงการธรรมมะดิลิเวอร์รี่และ Freshy Party เพื่อเพิ่มคุณธรรมให้ก…
การสร้างบุญและความเข้าใจเรื่องบุญบาป
37
การสร้างบุญและความเข้าใจเรื่องบุญบาป
…เกี่ยว เดี๋ยวเอายาอมมาถวายพระ แล้วบอกช่วย เป็นไปรษณีย์ส่งให้หน่อย กรณีนี้ต้องเป็นบุญ ใหญ่ๆ ตอนนี้ได้รับบุญที่อุทิศไปให้แล้วด้วย ความปีติใจ ทำให้สภาพทุกอย่างดีขึ้นและ กลิ่นปากลดลง ลูกถูกสามีขัดขวางไม่ให้ม…
…ัดขวางการพัฒนาทางจิตใจและทำให้ผู้คนปิดกั้นไม่ให้เกิดการทำบุญ นำส่งผลดีต่อสภาพจิตใจที่ดีขึ้นและการได้รับบุญที่อุทิศให้คนอื่น และกลิ่นปากลดน้อยลง
ทำไมพ่อของลูกไม่ได้รับมรดก
47
ทำไมพ่อของลูกไม่ได้รับมรดก
๑๕ ไม่ได้มรดก บุพกรรมใดที่ทำให้พ่อของลูกไม่ได้ รับมรดก ทั้ง ๆ ที่พี่น้องคนอื่นได้รับมรดก มากมาย คุณครูไม่ใหญ่ พ่อของลูกไม่ได้รับมรดกเหมือนพี่ๆ น้อง ๆ …
ทำไมพ่อของลูกถึงไม่ได้รับมรดกเหมือนพี่ๆ น้องๆ เนื่องจากการทำทานน้อยในอดีต และวิบากกรรมที่เกิดจากการจัดการมรดกไม่เป็นธรรมในชาต…
ธุรกิจแบบกงสี
48
ธุรกิจแบบกงสี
๑๖ ธุรกิจแบบกงสี บุพกรรมใดทำให้ผมและน้องชายต้อง มาทํากิจการร่วมกันแบบกงสี และผมต้องมา รับภาระเป็นผู้ควบคุมกิจการ และเหตุใด แม้ผมจะเป็นคนคุมกิจการ ทั้งหมดแต่ก็ไม่ค่อยมีเงินเก็บ ได้มาก็มีอันต…
บทความนี้พูดถึงการทำธุรกิจแบบกงสีระหว่างผู้เขียนและน้องชาย โดยมีการตั้งคำถามถึงสาเหตุที่ทำให้ต้องร่วมกิจการ และความท้าทายในการบริหารจัดการ รวมถึงความหวังในอนาคตของทั้งสองว่าจะประสบความสำเร็จในอาชีพที่
การอบรมพระภิกษุเพื่อบรรลุธรรม
108
การอบรมพระภิกษุเพื่อบรรลุธรรม
www.kalyanamitra.org สำหรับการปลูกฝังอบรมบุคคลให้มีคุณสมบัติเหมาะแก่ การบรรลุธรรมนั้น เป็นหน้าที่ของพระอุปัชฌายาอาจารย์ ทำการ ฝ…
…การอบรมพระภิกษุโดยพระอุปัชฌายา ซึ่งเน้นการฝึกนิสัย ๔ และปฏิบัติอปัณณกธรรม ๓ ที่ช่วยพัฒนาคุณสมบัติสำหรับการบรรลุธรรม ๕ ประการ นอกจากนี้ยังมีการเรียนการสอนพระธรรมคำสอนในพระไตรปิฎก เพื่อเสริมสร้างความรู้และ…
การทำปฐมสังคายนาของพระอรหันต์
135
การทำปฐมสังคายนาของพระอรหันต์
…ระธรรมพร้อมกัน จากนั้นก็เริ่มสังคายนาพระอภิธรรม จนจบ ๔๒,๐๐๐ พระธรรมขันธ์ แล้วพระอรหันต์ทั้งหมดก็สวด รับรองและสวดสาธยายพระอภิธรรมพร้อมกัน เป็นอันเสร็จสิ้น การทำปฐมสังคายนาของเหล่าพระอรหันต์ทั้ง ๕๐๐ รูป กา…
…00 พระธรรมขันธ์ ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความพร้อมและการเตรียมตัวที่ดีของพระมหากัสสปะตั้งแต่แรกเริ่ม โดยได้รับโอวาทจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเพื่อสร้างความมั่นคงให้กับพระพุทธศาสนา.