รู้สึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 25 / 72

…กับใจ จิตกับใจนั้นเป็นคนละอย่างกันโดยจิตเป็นส่วนหนึ่งของใจจากที่กล่าวแล้วว่าใจประกอบ ด้วย เวทนา คือ รู้สึกหรือเห็น, สัญญา คือ จำ, สังขาร คือ คิด และ วิญญาณ คือ รู้ โดย “จิต” นั้นคือ “สังขาร” มีสัณฐานเป็น “ด…

…กล่าวถึงความสัมพันธ์ระหว่างจิตกับใจ โดยทำให้ชัดเจนว่าจิตเป็นส่วนหนึ่งของใจ ซึ่งประกอบด้วย เวทนา (จุดรู้สึก), สัญญา (การจำ), สังขาร (ความคิด) และ วิญญาณ (การรับรู้) โดยจิตหรือสังขารถือว่าเป็นดวง จึงสามารถเรี…

…ๆ ข้าวสาลีในยุคนั้นต่างจากข้าวสาลีในยุคปัจจุบัน เปลือกของแตงกวา จึงกินได้ทั้งเปลือก มีสีเหลืองอมขาว รู้สึกนุ่มเมื่อเคี้ยวมีกลิ่นหอม มีคุณค่าทางอาหารครบ และมีความอร่อยอยู่ในตัว เมื่อบริโภคเข้าไปแล้วจะสามารถด…

เนื้อหาเกี่ยวกับการค้นพบอาหารในยุคแรก ซึ่งมนุษย์ได้ลองลิ้มรสดินทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในชีวิตและทำให้ความมืดบังเกิดขึ้น เมื่อสุริยเทพบุตรแสงสว่างกลับมาแล้ว มนุษย์มีผิวพรรณที่เศร้าหมองและจากบาป

…วยถ้อยคำอุปมา ท่านพระยา สมมุติว่ามีชายคนหนึ่งตกลงไปในบ่อคูถ (อุจจาระ) จนมิดศีรษะ ท่าน พระยาเห็นแล้ว รู้สึกสงสารชายคนนั้นเป็นอย่างยิ่ง จึงสั่งบรรดาเจ้าหน้าที่ให้ ช่วยกันดึงชายผู้เคราะห์ร้ายคนนั้นขึ้นจากบ่อแล…

เนื้อหาเกี่ยวกับความเชื่อเรื่องผลของกรรม ซึ่งพระเถระได้ใช้การอุปมาเปรียบเทียบว่า หากคนหนึ่งได้ใช้ชีวิตในที่ไม่สะอาด อาทิ การตกลงไปในบ่อคูถ เขาจะไม่อยากกลับไปนั้นอีก ยกตัวอย่างถึงมนุษย์ที่ไม่สะอาด ความ

…ระมาณฝาบาตร อาตมานึกว่า ตาพร่ามัว พักผ่อนน้อย ก็เลยไม่ได้สนใจ หลับตาจำวัดตามปกติ “ผ่านไปสัก ๑๐ นาที รู้สึกหิวน้ำ เลยลุกขึ้นมาจิบน้ำ ก็เห็น วงกลมดำ ๆ นั้นชัดขึ้นกว่าเดิม สีก็ดำขึ้น ขนาดก็ใหญ่ขึ้นประมาณ ๓ เท่…

…่อเวลาผ่านไป ท่านเห็นวัตถุสีดำที่เพิ่มขนาดขึ้น ทำให้เกิดความสงสัยในใจของท่าน อย่างไรก็ตาม ท่านไม่ได้รู้สึกตื่นตระหนกและกลับมานอนหลับต่อไป เรื่องราวนี้สะท้อนถึงการปฏิบัติธรรมและการรักษาพระพุทธศาสนาให้มั่นคงใ…

…ระสบการณ์หลากหลายบนถนนสายเดียวกัน หรือเปลี่ยนแปลงอะไรในตัวเองมากนัก แต่เมื่อเวลาผ่านไปนานขึ้น ก็ยิ่งรู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไปเหมือนคนละคน ตรงกันข้ามกับก่อน บวช ตอนนี้อาตมารู้สึกเหมือนได้กลับมาสู่ชีวิตในแบบที…

…แลสามเณรและพระรุ่นนานาชาติ รวมถึงโครงการอุปสมบทหมู่ 100,000 รูป ที่มีการจัดการอย่างลงตัว ทำให้มีความรู้สึกที่ดีและมีความผูกพันกับพระอาจารย์ที่ช่วยดูแลทุกปัญหา

ถนนสายลูกผู้ชาย หลังจากลาสิกขาแล้ว ชาก็ยังติดต่อกับเพื่อน ๆ ที่บวชด้วย กัน เมื่อกลับไปอยู่บ้าน เขารู้สึกว่าโลกนี้สดใสน่าอยู่มากขึ้น และ รู้สึกเป็นมิตรกับทุกคนมากขึ้น ขาพยายามไม่เบียดเบียนสัตว์ และ คอยช่วย…

หลังจากที่ลาสิกขา ชารู้สึกถึงความสดใสและเป็นมิตรกับทุกคนมากขึ้น เขาพยายามไม่เบียดเบียนสัตว์และช่วยเหลือสิ่งมีชีวิตที่ตกทุกข์ได…

…ะเห็นมาด้วยตนเอง “อีกประมาณ ๒ สัปดาห์ต่อมา ดวงในท้องอาตมาก็ใสและ มีแสง อาตมามีความสุขมาก ๆ ไม่มีความรู้สึกอยากยาอีกเลย รู้สึก รังเกียจยาเสพติดมาก และตอนนี้ดวงใส ๆ ก็เปลี่ยนเป็นองค์พระ แก้วใสมีแสงนวล ๆ แต่ไม…

…ผู้ที่เคยตกอยู่ในเส้นทางยาเสพติดและได้ค้นพบความสงบด้วยการนั่งสมาธิ ในช่วงเวลาของการฝึกสมาธิ ผู้เขียนรู้สึกว่าความเจ็บปวดจากการเลิกยานั้นน้อยกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับทุกข์ในอบาย จากความคิดสู่ประสบการณ์จริง ผู้…

…าดูท่าน เป็นต้นแบบ แล้วจงให้ความเคารพท่านให้ดี อดทนต่อ การสอนสั่ง ต่อการขนาบของท่าน อย่าไปเถียง ถ้า รู้สึกอยากจะเถียงขึ้นมาเมื่อไร ให้ยกมือพนมเอาไว้ หลังจากท่านดุด่าว่ากล่าวเสร็จเรียบร้อย รีบกล่าวคำ ขอบคุณท…

เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการเคารพพระอาจารย์และการเรียนรู้จากพวกท่าน ทำให้เกิดพลังใจในการฝึกฝนและพัฒนาตนเองให้ดีขึ้น โดยการฟังคำสอนอย่างตั้งใจและไม่โต้แย้งเมื่อท่านตักเตือน เพื่อให้เกิดความเข้าใจและควา

…งตัดสิน” และ“ตัดใจ” ใน ชีวิตประจำวัน ขอยกตัวอย่างง่ายๆ ก็แล้วกันทุกเช้า พอได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกปลุก รู้สึกตัวตื่นขึ้นมา เราก็ ต้องตัดสินแล้วว่า จะลุกจากที่นอนดี หรือไม่ลุกดี ซึ่งเราก็ ต้องมีหลัก ไม่ใช่เอาแต…

ในเนื้อหานี้พูดถึงการตัดสินใจในชีวิตประจำวัน เช่น การตัดสินใจเมื่อตื่นนอนว่า ควรจะลุกจากที่นอนหรือไม่ โดยมีทั้งข้อดีและข้อเสีย การทำตามใจตัวเองอาจทำให้เสียสุขภาพ แต่การตัดสินใจอย่างมีเหตุผลสามารถทำให้

…ดอยากจะสึกมานานเต็มที่แล้ว แต่ว่าสึกไม่ได้เดี่ยว ตาย เมื่อท่านหัวหน้าพูดอย่างนี้ก็ดีแล้ว ข้าพเจ้าก็ รู้สึกเหมือนท่านนั่นแหละ เพราะฉะนั้นเราสึกกันเถอะ ประชาชนเขา จะประชาทัณฑ์ ก็ให้เขาประชาทัณฑ์เลย พอระดับ อา…

บทความนี้พูดถึงความรู้สึกอึดอัดของคณะกรรมการบริหารปริพาชกในการบวชและการสึก โดยการประชุมที่มีการพูดคุยกันในเรื่องนี้ทำให้เกิดค…

ภาวนา - จิต ๒๓. ทำของจ่ายให้เป็นยาก รู้สึกว่าการนั่งสมาธิโดยกำหนดองค์พระหรือดวงแก้วเป็นนิมิต นี้ เป็นสิ่งที่ทำได้ค่อนข้างยาก อีกทั้งหลังจากนั่…

…งแก้วอาจทำให้เกิดอาการมึนศีรษะได้ เนื่องจากการบังคับ แทนที่จะประคองใจอย่างสบาย การประคองใจอยู่ที่การรู้สึกและนึกถึงองค์พระหรือดวงแก้วไม่ใช่การเพ่ง คุณต้องนึกสบายๆ เหมือนกับนึกถึงบ้านที่คุ้นเคย ซึ่งจะทำให้เข…

…่าเรื่องอะไรก็ต้องทราบหลักเกณฑ์เสียก่อนนะ อีกอย่างหนึ่งระหว่างฝึกสมาธิ มักจะมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความ รู้สึกนึกคิด หรือปรากฏการณ์แปลกๆ ในใจเกิดขึ้น ต้องอาศัยครูผู้ ชำนาญในการทำสมาธิมาก่อนช่วยอธิบาย ช่วยแก้ปัญ…

…ื่องจากผู้ฝึกอาจไม่มีความรู้เรื่องกฎเกณฑ์ที่ถูกต้อง และอาจเผชิญกับความสับสนในระหว่างการฝึก เช่น ความรู้สึกหรือปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในใจ การมีครูฝึกจะช่วยให้เข้าใจและแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างการฝึกได้อย่า…

…า ไม่เคยทำจิตให้สงบในการนั่งสมาธิได้เลย นั่งสมาธิที่ไร จะต้อง ฟุ้งซ่านเสมอ แต่ถ้านั่งสงบจิตแผ่เมตตา รู้สึกจะทำได้ ดี เพราะอะไรคะ ? การแผ่เมตตาที่คุณทำนั้น ถือว่าเป็นการทำสมาธิอย่างหนึ่งอยู่ แล้ว มันทำให้ใจช…

การแผ่เมตตาถือเป็นการทำสมาธิที่ช่วยให้จิตใจสงบและรู้สึกชุ่มชื่น แต่ยังต้องการการตั้งมั่นมากขึ้น เมื่อทำการแผ่เมตตาจนมีสภาพจิตดีแล้ว ให้กำหนดนิมิตเพื่อนำพาจ…

ภาวนา - จิต ๕๑. ฝึกสมาธิแล้วอึดอัด ขณะที่กำลังทำสมาธิประคองดวงแก้ว รู้สึกอึดอัดหายใจไม่ออก ทำให้ต้องผ่อนลมหายใจ ทำให้ดวงแก้วหายไป จะทำ อย่างไรดีครับ ? ลองวางใจเบาๆ สักนิดหนึ…

ในขณะที่ฝึกสมาธิ ผู้ปฏิบัติมักจะประสบกับอาการอึดอัดหรือรู้สึกหายใจไม่ออก เนื้อหานี้เสนอวิธีการจัดการกับอาการดังกล่าวโดยการวางใจเบาๆ และเน้นการหายใจเพื่อลดความเคร…

กฎแห่งกรรม รู้สึกเย็นชุ่มฉ่ำขึ้นมาในใจโดยอัตโนมัติ ยิ่งเข้าไปสวดมนต์ไหว้พระด้วย แล้ว ยิ่งชุ่มฉ่ำหัวใจยิ่งขึ้นไปอีก ตร…

…ือไม่ดีจะส่งผลต่ออารมณ์และสภาพจิตใจของเราทันที เมื่อเราเข้าไปในสถานที่ที่มีบรรยากาศสงบ เช่น วัด ก็จะรู้สึกชุ่มฉ่ำใจ แต่ถ้าไปในสถานที่ที่มีความวุ่นวาย เช่น บ่อนหรือไนท์คลับ จะรู้สึก ร้อนรน และหงุดหงิด นอกจาก…

ศาสนา-ประเพณี วัฒนธรรม ๓๒. แบบพระพุทธรูป พระประธานที่ประดิษฐานอยู่บนศาลาแห่งนี้ รู้สึกว่าสวยงาม แปลกตาดี ผมอยากทราบว่าได้แบบมาจากไหนครับ ? พระพุทธรูปที่ประดิษฐานอยู่ตามศาลาต่างๆ ในวัดพระ…

พระพุทธรูปที่ประดิษฐานในวัดพระธรรมกายเป็นการสะท้อนลักษณะมหาบุรุษครบ 32 ประการที่เราทุกคนสามารถเห็นได้เมื่อฝึกสมาธิ และการฝึกสมาธิจะช่วยให้เราเข้าใจและเห็นธรรมกายในตัวเองอย่างแท้จริง โดยไม่ควรเชื่อหรือ

…ี่สุด อาจจะเป็นนั่งเก้าอี้ นั่งพับเพียบ นั่ง ขัดสมาธิก็ได้ แต่ไม่ควรนั่งพิง แล้วก็หลับตานิ่งๆ ทำความรู้สึกเหมือน กับว่าเรานั่งอยู่ลำพังคนเดียวในโลก จากนั้นก็นึกถึงพระพุทธรูปองค์ใด องค์หนึ่งที่เราจำได้อย่างต…

การทำสมาธิเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการรักษาความสงบให้กับจิตใจ ก่อนนอนให้นั่งในท่าที่สบาย หลับตาและจินตนาการถึงพระพุทธรูปซึ่งช่วยให้จิตใจของเราสงบจากความเครียด หากความคิดอื่นเข้ามาให้มีสติรู้ทั

…รองตน ๔๖. อยากเข้าวัดตั้งแต่เด็ก เริ่มตัดใจเข้าวัดเมื่ออายุ ๒๐ กว่า ย้อนนึกถึงเวลาที่ล่วงเลยมา แล้ว รู้สึกเสียดายยิ่งนัก มีปัญหาว่าจะทำอย่างไร ชาติหน้าจะได้เข้าวัดตั้งแต่อายุยังน้อย ? อยากจะเข้าวัดตั้งแต่อา…

การเข้าวัดตั้งแต่เด็กเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยในการพัฒนาจิตใจ โดยการปลูกฝังอุปนิสัยทำบุญและรักษาศีลตั้งแต่ตอนนี้ จะทำให้จิตใจเกาะติดกับธรรมเมื่อถึงเวลาต้องกลับมาเกิด การบวชของพระทัพพมัลลบุตรเมื่ออายุ 7 ขวบ

…่อเคยเห็นโยมคนหนึ่ง ฉลาดใน การช่วยเหลือตัวเองในยามคับขันอย่างน่าทึ่ง ท่านป่วยเป็นมะเร็งระยะ สุดท้าย รู้สึกปวดมากเป็นระยะๆ เมื่อป่วยมากจนสวดมนต์เองไม่ได้ ท่านขอให้เอาวิทยุเทปมาไว้ใกล้ๆ ตัว พอก่อนจะถึงเวลาที่…

บทความนี้เน้นการปรับปรุงมุมมองเกี่ยวกับการครองเรือนและการดูแลคุณพ่อคุณแม่ โดยยกตัวอย่างการใช้บทสวดมนต์ในการบรรเทาอาการเจ็บป่วย รวมถึงการเรียนรู้จากประสบการณ์สุดท้ายของชีวิตผู้อื่นเพื่อเตรียมตัวและปรับ

…ติ ๒. แต่งเพลงชาติให้ร้อง เพราะตอนนั้นยังไม่มีเพลงชาติ เพื่อให้คนไทยที่อยู่ตามภูมิภาคต่างๆ ได้มีความรู้สึกเป็นอันหนึ่งอันเดียว กัน เป็นคนไทยเหมือนกัน แรกๆ ก็ให้ทหารเกณฑ์ร้องก่อน แล้วฝึก วินัยให้เป็นอันหนึ่ง…

…้างเพลงชาติ การบังคับเรียนภาษาไทย และการตั้งกองเสือป่าเพื่อเสริมสร้างความสามัคคี เพื่อให้คนไทยมีความรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกันในชาติเดียวกัน ผ่านมุมมองของรัชกาลที่ 5 ที่ทรงวางนโยบายเพื่อเสริมสร้างความเป็นเอกภา…