ร่างกายและจิตใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 19

…เป็นหัวใจของการเข้าถึงธรรม เราจะเจริญภาวนาด้วยวิธีไหนก็ตาม จะต้องอาศัยหลัก ของความสบาย ถ้าหากไม่ปรับร่างกายและจิตใจให้ เบาสบายแล้ว ไม่ว่าเราจะปฏิบัติวิธีไหนก็จะไร้ผล จะ เข้าไม่ถึงความสงบภายใน เพราะการปฏิบัติธรรม เป็…

เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของความสบายที่เป็นหัวใจในการเข้าถึงธรรม การปฏิบัติธรรมต้องใช้หลักของความพอดี โดยพระพุทธองค์สอนให้สามารถสำรวมจิตและตั้งใจไว้ให้ถูกที่ เพื่อให้การคิด คำพูด และการกระทำถูกต้อง

ธรรมะเพื่อประช เส้นทางที่เลือกเดิน ៨១ มีกรรมเป็นกําเนิด มีกรรมเป็นเผ่าพันธุ์ มีกรรมเป็นที่พึ่งอาศัย กรรมย่อมจําแนกสัตว์ทั้งหลายให้เลวและประณีตได้” ทุกชีวิตที่เกิดมาในโลกนี้ บางคนเป็นคนปกติมีอาการ ครบ

ทุกชีวิตมีกรรมที่กำหนดถึงความเป็นไปของตน บางคนมีร่างกายและจิตใจสมบูรณ์ ขณะที่บางคนมีอุปสรรคในชีวิต ความอยากมีความสุขและความสำเร็จนั้นเป็นไปตามการเรียนรู้ธรรมะและคำ…

ประโยค(ก) - สมุนไพรจากกายานาม วิเนิอุฒอา ตุตุโฮนา (ปุปิโมโก) - หมื่นที่ 100 วนบั ที่ สุขี ๆ สุขสติ ปา อตุโฮน ปา สมุนไพรโน่ ๆ เอมาทีสุดติ ปา อตุโฮน ปา อาราโร่ ๆ อิทธิมสุขี ธาน ฯ ปลนสุขีโว่าสสุดโอโ ตอสม

…มสำคัญของการใช้สมุนไพรและผลดีในการดูแลสุขภาพ โดยรวมความเชื่อและวิธีการที่ใช้ในการเพิ่มความสุขทั้งทางร่างกายและจิตใจ ติดต่อข้อมูลเพิ่มเติมที่ dmc.tv

…ให้สรุปมาไว้ในนี้ ๑ คำถาม -------------------------------------------------- คำถาม ทำไมอวัยวะภายในร่างกายและจิตใจเรียงกันผลรวมอะไรให้กับคนดูถูก มดค่อโรคเช่นนี้ จะน้อมชาติในที่ร่างกายอายุ ๑๕ วัน รังสีชีวิต ของเ…

…มแก่ตัวของอวัยวะและความเชื่อเกี่ยวกับชีวิตหลังความตาย ซึ่งมองว่าการมีชีวิตอยู่ต้องพิจารณาถึงอวัยวะในร่างกายและจิตใจเป็นหลัก วันหนึ่งเมื่อเป็นวิญญาณ เราจะต้องเผชิญกับผลของการกระทำในอดีต ด้วยคำถามว่าอวัยวะฯ ทำไมถึงมีอ…

กล้ามเนื้อ ทุกส่วนของร่างกาย มันขยายออกมา ทำให้ผิวพรรณวรรณะผ่องใส เหมือนดอกไม้ที่สดใส ก็เปล่าว่าน้ำหล่อเลี้ยงข้างในดี จึงทำให้ออกไม้สดใส ไปไม่เขียวชอุ่ม กายมนุษย์ก็คล้าย ๆ อย่างนั้น ถ้าใจใส ๆ กายก็จะส

กล้ามเนื้อและร่างกายจะสดใสเมื่อมีการดูแลรักษาจิตใจให้ดี โดยการฝึกฝนทุกวันทำให้ร่างกายและจิตใจมีความสงบสุข การศึกษาความสุขที่แท้จริงไม่ควรมีอุปสรรคจากสื่อต่างๆ ควรมุ่งเน้นที่การทำใจให้สงบ ซึ่งจะ…

ทุกลมหายใจเข้าออก แม้แต่เรานั่งปฏิบัติธรรมในตอนนี้ มันก็ยังดรอปอยู่อย่างเงียบๆ ความชารนำความเสื่อมมาให้กับร่างกายของเรา ความชารดึงความเป็นหนุ่ม ความแข็งแรง ความคล่องตัวออกไป แล้วก็เอาความเสื่อมมาให้กั

ในทุกลมหายใจ เราต้องตระหนักถึงความเสื่อมที่เกิดขึ้นกับร่างกายและจิตใจ ความชารได้ดึงความแข็งแรงและความเป็นหนุ่มออกไป ทำให้เกิดความไม่มีกำลังทั้งกายและใจ เราต้องพิจารณาโทษ…

๑๔๘ แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี ๑ การปฏิบัติธรรมอย่างมหาศาลเกินคาด ปู่ย่าตายาย ครูบาอาจารย์ สอนให้ออกกำลัง ให้ บริหารร่างกาย แต่เราก็ขี้เกียจ ในที่สุดก็จะพบปัญหา หลวงพ่อจะยกตัวอย่างให้ฟัง ถ้าเราเป็น

…พอ ร่างกายจะขาดน้ำ ถือเป็นอันตรายต่อสุขภาพโดยรวม รู้ได้ว่าความสม่ำเสมอในการออกกำลังกายสำคัญต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ

…วรจะต้องรีบทำอะไรบ้าง ให้สมกับวัยหนุ่มสาวกำลัง เจริญเติบโต คนอายุ ๓๐-๔๐ ปี ควรจะทำอะไรบ้าง ให้ สมกับร่างกายและจิตใจที่แข็งแกร่ง สำหรับอายุ ๕๐-๕๐ ปีควรจะทำอะไรบ้าง ให้สมกับอยู่ในวัยรอบคอบสุขุม แต่ กำลังกายเริ่มจะถดถอ…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการแบ่งงานที่ต้องทำตลอดชีวิตตามแต่ละช่วงอายุ เพื่อให้การสร้างบารมีเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะในวัย 20-30 ปี, 30-40 ปี และ 50 ปีขึ้นไป ซึ่งแต่ละช่วงมีความต้องการและการเ

"ยิ่งรักษาศิลป์ได้มากเท่าไร ยิ่งนั่งสมาธิได้มากเท่าไร อัตราการตายของเซลล์ซึ่งมาจากภาวะไม่บริสุทธิ์เหล่านี้จะยิ่งลดลง ๆ ไปอีกเรื่อย ๆ นี่คือ ปฏิกิริยาชีวเคมีที่เกิดขึ้นในร่างกายของเรา" ที่ไม่บรรลุสุข

…ของเซลล์ซึ่งเกิดจากภาวะไม่บริสุทธิ์ในร่างกาย โดยเน้นว่าความทุกข์เกิดจากภาวะไม่บริสุทธิ์ และการควบคุมร่างกายและจิตใจจะช่วยลดความทุกข์ ทำให้เราสามารถรักษาชีวิตและสุขภาพได้ดีขึ้น รวมถึงการระบุอาการต่าง ๆ ที่บ่งชี้ถึงสุ…

ประโยค - อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา นาม อตฺถโยชนา (ปฐโม ภาโค) - หน้าที่ 314 อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา หน้า 314 อิติ ตสฺมา เต พุทฺธชา เกสา สตฺตมีอลุตตสมาโส ฯ เก- สทฺทปปโท สิ ปวตฺติย์ สพฺพโต...วาติ อ ๆ เกส

…ทของปสาทกาโยในบริบทต่างๆ ช่วยให้เข้าใจธรรมชาติของการศึกษาทางปรัชญาในระบบนั้น ทั้งยังกล่าวถึงบทบาทของร่างกายและจิตใจที่สัมพันธ์กันในการศึกษาอภิธรรม.

…ง่า มีเมตตากรุณา เข้าใจในสภาวะที่เกิดขึ้นในโลกตามความเป็นจริง ซึ่ง เป็นลักษณะของผู้มีความสมบูรณ์ทั้งร่างกายและจิตใจนั่นเอง * Pinit Ratanakul (Editor), Health, Healing and Religion, (Thailand : The Center of Human Re…

เนื้อหาเน้นถึงประโยชน์ของการฝึกสมาธิในด้านสุขภาพจิต โดยชี้ให้เห็นว่าการมีจิตใจดีและสงบช่วยในการรักษาและบำรุงสุขภาพจิตให้ดีขึ้น นอกจากนี้สมาธิยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพให้ดีขึ้น โดยผู้ปฏิบัติต้องมีความมุ่งม

៩៤ โดยปลอดภัยก็ตาม แต่ก็ยังไม่ได้ชื่อว่า ผู้กล้านะ ข้ามไป ก็เหนื่อยฟรี) ผมข่มใจนั่งสมาธิ แล้วก็ตรึกนึกถึงศูนย์กลางกายไป เรื่อยๆ ผมนั่งอยู่อย่างนั้นโดยไม่หวังอะไรเลย (ดีจะถูกหลัก วิชชาด้วย มีพระพี่เลี้

…ารทำให้จิตใจสงบ โดยผู้เขียนได้บรรยายถึงประสบการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อทำสมาธิ ซึ่งทำให้มีการเปลี่ยนแปลงในร่างกายและจิตใจ เช่น การไม่รู้สึกถึงความอยากยา และการพบความสุขที่ศูนย์กลางกายที่เป็นแหล่งที่มีแต่ความสุขและไม่มีทุก…

พุทธภิญญากับการปรับสมดุลชีวิต Buddhi-Pañña for Life Adjustment ในประเด็นของการปรับสมดุลชีวิตทางกายภาพด้วยกายวาจาเป็นกระบวนการสืบเนื่องจากข้อความที่แสดงแล้วข้างต้น เพราะการทำกายวจีคือการพักผ่อนกายที่ท

…นการอยู่กับธรรมชาติ การปฏิบัติกรรมฐานในสถานที่สงบ เช่น ป่าและภูเขาจะช่วยเสริมสร้างพลังธรรมชาติ ทำให้ร่างกายและจิตใจมีความสมดุลและลดความเสี่ยงของโรคภัยไข้เจ็บ นอกจากนี้ยังชี้ให้เห็นถึงอันตรายจากมลภาวะและเทคโนโลยีที่ส…

ประโยค๘ - วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๒ ตอน ๑ - - หน้าที่ 27 (ภาวนา) ในอนุสสตินิเทศนี้ ใน ๒ บรรพนั้น อานาปานบรรพ เป็นกรรมฐานบทหนึ่งต่างหาก โดยเป็นอานาปานสติ (กรรมฐาน) ส่วนว่า ทวดึงสาการกรรมฐานนั้นใด ที่ทรงแสดง

…น ที่ชี้ให้เห็นถึงธรรมชาติของกายมนุษย์ที่เต็มไปด้วยสิ่งไม่สะอาด เพื่อให้เกิดการสำนึกในความไม่ถาวรของร่างกายและจิตใจ การพิจารณากายอย่างละเอียดนี้ช่วยให้ภิกษุมีสติและรู้เห็นการมีอยู่ของชีวิตที่แท้จริงโดยไม่มีการยึดมั่…

…ยถึง การกระทำทางกายมีผลต่อจิตใจ เช่น ถ้า เราออกกำลังกาย นอนหลับเพียงพอ และกิน อาหารถูกส่วน ก็จะทำให้ร่างกายและจิตใจของเรา ดีขึ้น 5. แสดงออกถึงความรู้คุณต่อสิ่งต่างๆ ทุกครั้งที่มีโอกาส และเรียนรู้ที่จะซาบซึ้ง เพลิดเพ…

ภาควิชาจิตวิทยาของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดเริ่มสอนวิชา Psychology 1504 หรือ Positive Psychology โดยมีการแนะนำเคล็ดลับ 5 ข้อในการสร้างความสุข เช่น การยอมรับอารมณ์ต่างๆ การทำงานที่มีความหมาย และการรักษาร่าง

๙๖ ๓๔ ความพอดี (๑) การปฏิบัติธรรม คือ การแสวงหาความพอดี ความพอดี คือ นั่งแล้วสบายใจ ความพอดีสังเกตจากความพอใจ พอใจ คือ วางใจอย่างนี้แล้วรู้สึกสบาย ปรับร่างกายให้พอดี วางใจให้ถูกส่วน ปรับใจให้พอดีโดยอา

เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมและการหาความพอดีในชีวิต โดยการปรับร่างกายและจิตใจให้อยู่ในสภาพที่สบายที่สุด สิ่งที่สำคัญคือการสังเกตความพอใจภายในตัวเอง และการหยุดคิดเพื่อเข้าสู่ภายใ…

254 อุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฎก บุคคลมีใจไม่ฟังซานด้วยถามรคะ? ไม่ถูกถามรคะเหยียวรังไปและย่อมรู้ ย่อมเห็นอายเป็นเครื่องสลัดออก ซึ่งถามรคะทีบงกิดขึ้นแล้วความเป็นจริง ฯ. สัง.ม. (พุทธ) มก. ๓๐/๒๕ 2.15 ร่าง

…ะไตรปิฎก ซึ่งชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของความเพียรและจิตใจในเรื่องการหลุดพ้นจากกามและความทุกข์ อุปมาถึงร่างกายและจิตใจที่ปรากฏความงามแต่แฝงไว้ด้วยความหรืออารมณ์ที่มืดมน เช่นเดียวกับช้างที่ติดหล่ม ไม่สามารถช่วยตนเองให้ห…

8 แต่ว่า ถ้ามีโอกาสความรู้ความสามารถนั้นจึงเอาไปใช้ได้ ก็โอกาสที่คนใดคนหนึ่งจะได้รับมาจากไหนล่ะ ก็มาจาก ความขวนขวายหาช่องบ้าง ความประสบจังหวะเหมาะบ้าง แล้วอะไรล่ะ ทำให้คนขวนขวายหาช่องทาง มีโอกาสประจวบ

…ากนี้ยังยกตัวอย่างการให้พรในทางพุทธศาสนาที่สามารถช่วยให้เรามีความเจริญรุ่งเรืองและส่งผลต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ บุญเป็นกลไกสำคัญในการนำพาความสำเร็จมาให้กับผู้ที่ตั้งใจทำความดี

…นั้น นอกจากจะเกิดจากความสำเร็จในการประกอบอาชีพ หรือหน้าที่การงานแล้ว ความเป็นผู้มีสุขภาพที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ นับว่าเป็นสิ่งที่สำคัญที่จะทำให้ ชีวิตแต่ละชีวิตมีความสุขสมบูรณ์อย่างแท้จริง การฝึกสมาธิในพระพุทธศา…

ความสุขในชีวิตนอกจากมาจากความสำเร็จในอาชีพแล้ว สุขภาพที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจสำคัญไม่แพ้กัน การฝึกสมาธินั้นเป็นการสร้างคุณค่าในชีวิตที่ไม่ต้องซื้อหา และสามารถทำได้ทุกคน หากมุ่งม…

ประโยค-สาระฤทธิ์นี้ นาม วินิจภา สมุนไพร สาธิกา ฯ ฉบับนิติยา (ปฐมภูมิ ภาค) - หน้า ที่ 625 นาม โสมดี อาหาร มนุษย์สุขเจริญ อดีตกามวิตวา รูปสมุนไพรนาติฯ ตะกล มุนุสสุขปนี มุนุสที อุปาริทฺพฤฒนา๎ ปกติยา อุท

…ไพรที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพและการเจริญเติบโตในมนุษย์ โดยใช้สาระฤทธิ์จากธรรมชาติที่เฉพาะเจาะจงในการบำรุงร่างกายและจิตใจ โสมดีเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานในการใช้ทดแทนอาหารและเป็นส่วนประกอบในการปรุงอาหารที่มีคุณ…