หน้าหนังสือทั้งหมด

หลักการพูดเพื่อการปฏิบัติธรรมที่ดีขึ้น
61
หลักการพูดเพื่อการปฏิบัติธรรมที่ดีขึ้น
…คี 7. เป็นคำพูดที่เป็นไปเพื่อการปฏิบัติให้เข้าถึงธรรมภาย ใส่สู่ทางพระนิพพาน *เขมจิรา ยอดระบำ ในแต่ละวันนอกจากเรื่องงานแล้ว สิ่งที่เราควรจะคำนึงควรจะเป็นเรื่องผลของการปฏิบัติธรรมในวันที่นามของแต่ละวันค่ะ …
บทความนี้นำเสนอหลักการพูดที่ส่งเสริมผลการปฏิบัติธรรม โดยการใช้วาจาที่สุภาพและมีสาระ เช่น การให้กำลังใจ และการพูดที่ไม่มีการนินทา นอกจากนี้ยังพูดถึงการให้คำแนะนำซึ่งกันและกันในประสบการณ์การปฏิบัติธรรมเ
การพูดคุยเพื่อการปฏิบัติธรรมที่ดีกว่า
62
การพูดคุยเพื่อการปฏิบัติธรรมที่ดีกว่า
…บริสุทธิ์ภายา วาใจยังๆ ขึ้นไป 2. ทักษะกันด้วยถ้อยคำที่น้อมนำใจกลับมาสู่ศูนย์กลางกาย เช่น สว่างดีค่ะ วันนี้ องค์พระสว่างดีใชไหมคะ เป็นต้น 3. พูดคุยกันด้วยภาษาใสๆ พูดคุยด้วยจิตเมตตาต่อต้าน เพิ่มพูนกำลังใจแ…
การพูดคุยเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมสามารถช่วยปรับปรุงผลการปฏิบัติของเราได้ โดยสามารถสนทนาเรื่องความมักน้อย การตั้งมั่นในศีล การรักษาความสงบ และการปรารถนาความเพียร การใช้ถ้อยคำที่ขับเคลื่อนให้เกิดปัญญาและ
การปฏิบัติธรรมและการฝึกใจติดศูนย์กลางกาย
77
การปฏิบัติธรรมและการฝึกใจติดศูนย์กลางกาย
…โมงขอ 1 นาทีถึงศูนย์กลางกายฐานที่ 7 แล้วเพิ่มระยะเวลาขึ้นไปเรื่อย ๆ จากนาทีเป็นชั่วโมงจากชั่วโมงเป็นวัน จากวันเป็นเดือน จากเดือนเป็นปี จนกระทั่งใจของเราเกาะเกี่ยวอยู่กับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ตลอดเวลา รัช…
การฝึกใจให้ติดที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นการช่วยให้การปฏิบัติธรรมของเราก้าวหน้า โดยเริ่มจากการทำใจติดต่อกับศูนย์กลางนี้ตลอดเวลา ให้เราใช้วิธีการต่างๆ เช่น การนั่งสมาธิ การหมั่นคิดถึงคุณธรรม และการทำบ
การปฏิบัติธรรมและการเปิดใจต่อองค์พระ
78
การปฏิบัติธรรมและการเปิดใจต่อองค์พระ
… หรือภาพการสร้างบุญที่เราเก็บไว้ในคอมพิวเตอร์ หรือรูปถ่ายที่เก็บไว้ในอัลบั้ม 3. หาเวลาปฏิบัติธรรมทุกวันให้ได้ตามเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ จะทำให้ใจเริ่มละเอียดไปตามลำดับ ต้องสวญเวลาในแต่ละวันเพื่อ การปฏิบัติธ…
บทความนี้เน้นการฝึกฝนจิตใจให้เชื่อมโยงกับองค์พระหรือดวงธรรมภายใน เรายืนยันว่าการฝึกอย่างต่อเนื่องและมีเป้าหมายสามารถพัฒนาใจให้สว่างได้ การใช้คำว่า 'สัมมา อะระหัง' รวมถึงการประยุกต์ใช้เทคนิคต่างๆ จะช่ว
การรักษามโนปณิธานในการศึกษาธรรม
100
การรักษามโนปณิธานในการศึกษาธรรม
ทําอย่างไรเราจะรักษามโนปณิธานและความตั้งใจที่จะศึกษา วิชาธรรมภายในให้ได้ตลอดรอดฝั่งอย่างมั่นคง • วันชาติ มัททะโภคมล 1. ต้องนั่งธรรมะทุกวัน 2. หม่นพบตามคำสั่งสอนของครูบาอาจารย์อยู่เสมอ เพื่อเป็นข้อคิดแ…
บทความนี้เสนอวิธีการรักษามโนปณิธานในการศึกษาธรรมอย่างมั่นคงผ่านการนั่งธรรมะทุกวัน, การเข้าร่วมกิจกรรม, การสร้างบุญ และการทำตามคำสอนของครูบาอาจารย์ โดยยกตัวอย่างจากประสบการณ์ของผู้ที…
การดูแลและส่งเสริมการปฏิบัติธรรมในองค์กร
105
การดูแลและส่งเสริมการปฏิบัติธรรมในองค์กร
…ธรรมเพิ่มมากขึ้น เพราะถ้าปล่อยให้บุตรจากคิดต่างทำกันมีผลน้อยหรือเจอจง ลูกประทับใจองการ์ตูนูมาก ในทุกวันที่เข้ากอง ท่านพระ อนุสร อุบาสากรรมกันสวนบนตักทำวัตรเข้าและนั่งสมาธิไปพล จะไม่มีการทำงานอื่นๆใดๆเลย …
บทความนี้เน้นการดูแลและสนับสนุนการปฏิบัติธรรมนในองค์กร เพื่อสร้างบรรยากาศที่ดีและเพิ่มโอกาสในการเรียนรู้วิชาธรรมภายใน หากมีการส่งเสริมให้สมาชิกในองค์กรมีเวลาในการปฏิบัติธรรมจะช่วยให้เกิดการพัฒนาทางจิต
การพัฒนาจิตใจและการรักษาศีลในชีวิตประจำวัน
113
การพัฒนาจิตใจและการรักษาศีลในชีวิตประจำวัน
…ที่เราสามารถจะ หัวเราะเยาะพุทธมะได้นั่นเอง เขมจิรา ยอดระบำ เราต้องไม่ประมาณในการดำเนินชีวิต ในทุกๆ วันต้องเตือนตนเอง สอนตนเอง อย่า รอให้ใครมาเตือน ใช้สติพาใจของเราให้ยึดศูนย์กลางภายในให้ได้ตลอดเวลา อยู่…
เนื้อหานี้กล่าวถึงการดำเนินชีวิตด้วยสติและการรักษาศีลให้บริสุทธิ์ เพื่อปรับปรุงจิตใจของเราให้มีความสะอาดและบริสุทธิ์ตลอดเวลา โดยการเตือนตนเองไม่ให้ตกเป็นเครื่องมือของพุทธมะ และพยายามใช้เวลาในการนั่งสม
การดำเนินชีวิตเมื่อความตายไม่มีนิยาม
116
การดำเนินชีวิตเมื่อความตายไม่มีนิยาม
เมื่อความตายไม่มีนิยามหมาย เราจะดำเนินชีวิตไปวันต่อวันอย่างไร ให้ใจของเราใส บริสุทธิ์ หยุดนั่งง่าย และได้บุญเยอะ ● พระไชยค ย สวัสดิ์ เมื่อความตายไม…
บทความนี้พูดถึงแนวทางการดำเนินชีวิตเมื่อความตายไม่มีนิยาม โดยให้ความสำคัญกับการใช้เวลาอย่างมีคุณค่า ทำให้ใจบริสุทธิ์และรวบรวมบุญจากการทำความดี พร้อมเตือนตัวเองไม่ให้ประมาทในทุก ๆ ด้าน ของชีวิต เช่น ไม
การดำเนินชีวิตเมื่อความตายไม่มีนิยาม
118
การดำเนินชีวิตเมื่อความตายไม่มีนิยาม
เมื่อความตายไม่มีนิยามหมาย เราจะดำเนินชีวิตไปวันต่อวันอย่างไร ให้ใจของเราใส บริสุทธิ์ หยุดนั่งง่าย และได้รับบุญเยอะ ◎ พึ่งพรชิน ทาญชนะโยธิน เมื่อคว…
…นำให้พิจารณาเป้าหมายในชีวิตและดำเนินชีวิตอย่างมีคุณค่า เพื่อให้ใจสะอาดและบริสุทธิ์ รวมถึงสร้างบุญทุกวันผ่านการทำบุญ ทาน ศีล และนั่งสมาธิ. เพื่อให้สามารถมองเห็นความงดงามของชีวิตทุกวัน และเตือนให้เราไม่ประ…
หลวงพ่อและการสร้างเวลา
119
หลวงพ่อและการสร้างเวลา
“หลวงพ่อเสียายเวลามากๆ วันเวลาที่ผ่านมา หลวงพ่อถึงได้เร่งสร้างทุกอย่าง นี่นานเร่งสร้างนะ ลุยจนสร้างรอบเลย เร่งอยากสร้างให้เสร็…
หลวงพ่อได้ใช้เวลามากในการเร่งสร้างผลสำเร็จ ก่อนหน้านี้ หลวงพ่อพูดถึงความตั้งใจในการสร้าง และหวังว่าหลังจากงานที่ทำเสร็จ จะได้มีเวลาทำงานที่สำคัญกว่า ลูกศิษย์จะได้ยินคำนี้บ่อยๆ แต่มีการเลื่อนออกไปจนถึง
การพิจารณาและการทำความดี
125
การพิจารณาและการทำความดี
วันที่ 6 กันยายน พ.ศ. 2556 Question 17 ◎ ระวังรุน กฤษมนต์ กิจกกรมไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่…
การไม่จับผิดคนอื่นช่วยให้ใจของเราผ่องใส และสามารถมองเห็นความดีในคนอื่นได้ การหมกมุ่นอยู่กับข้อบกพร่องจะทำให้เสียเวลาและมีผลกระทบเชิงลบต่อจิตใจของเรา นอกจากนี้ยังมีการแนะนำให้พิจารณาไตร่ตรองสิ่งที่จะทำ
การปฏิบัติธรรมและการจัดสรรเวลาในชีวิตประจำวัน
137
การปฏิบัติธรรมและการจัดสรรเวลาในชีวิตประจำวัน
… เร็วด่วน ถ้ามีบริบถ้อยทำ ก็ให้แบ่งเวลารับบุญเพิ่มขึ้น แต่ยังน้อยก็ต้องมีเวลาปฏิบัติธรรมให้ตัวเองทุกวันอย่าได้ขาด และเวลารับบุญก็ต้องรักษาใจให้ใสๆ ว่าทุกอย่างเป็นงานบุญ ให้ทำด้วยใจใสๆ ปรารถนาดีต่อกัน และ…
…ในการนั่งธรรมและการแบ่งปันเมตตา แนะนำให้ปรับเวลาตามความเหมาะสมและรักษาใจให้โปร่งใสเพื่อรับบุญในทุกๆ วัน ตลอดจนให้สามารถลดความเครียดและทำให้เห็นโอกาสในการพัฒนาจิตใจได้อย่างชัดเจน
วิธีปล่อยวางทางใจเพื่อให้มีความสุขในการทำงานบุญ
140
วิธีปล่อยวางทางใจเพื่อให้มีความสุขในการทำงานบุญ
…ให้ลงตัว 2. ทำเต็มที่ เต็มกำลัง สุดความสามารถ 3. รู้ขอบเขต การสรุปงาน 4. วางแผนตาราง หัวข้อ งานแต่ละวันให้ลงตัว ทำให้ปล่อยวางทางใจได้ เพราะไม่มีห่วงกังวล ฤดูแผนงาน และพร้อมสำหรับในรอบ ดั๊ดๆ ไปแล้วปล่อยวา…
…จของเราสะอาด บริสุทธิ์ และมีความสุข รวมถึงการหาช่วงเวลาหยุดใจที่เหมาะสมเพื่อนำความสงบมาสู่ชีวิตประจำวัน การปรับแต่งการทำงานหยาบและละเอียดจะช่วยให้การทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น เมื่อใจมีสมาธิ จิตจะนิ่งได้ง…
การทบทวนชีวิตและการปฏิบัติธรรม
141
การทบทวนชีวิตและการปฏิบัติธรรม
หลวงพ่ออยากให้ลูกๆ ไปทบทวนดูว่า วันคืนที่ล่วงไปๆ เราทำอะไรอยู่ เราผ่านมาเกินครึ่งพรรษากันแล้ว ให้เราทบทวนดูตัวของเราเอง ว่าเราใช่วันเ…
หลวงพ่อได้ชี้ให้เห็นความสำคัญของการทบทวนชีวิตอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้แน่ใจว่าเราใช้วันเวลาที่มีอยู่ได้อย่างคุ้มค่าและมีความหมาย ในการปฏิบัติธรรมเราควรตรวจสอบใจของเราเองว่ามีความบริสุทธิ์…
การงานและการปฏิบัติธรรม
170
การงานและการปฏิบัติธรรม
…นนี้ว่าว่าอย่างไร และจะป้องกันอย่างไรไม่ให้เลยเด็ด พระกฤษณ์ สิทธิ์โช เวลาผ่านไปรวดเร็วจริง ๆ เดี๋ยววันเดี๋ยวคืนเดี๋ยวหมดเวลาแล้ว จะมีรอความพร้อมไม่ให้เลย จะรอให้งานเสร็จก่อนแล้วค่อยมานั่งหลังมาท คิดอย่า…
…วามสำคัญในการจัดการเวลาเพื่องานและการปฏิบัติธรรม การพิจารณาตนเองเพื่อไม่ให้เสียเวลาและซึมซับธรรมะทุกวันเป็นสิ่งที่ต้องปฏิบัติ การรักษาจิตใจให้ดีและตั้งมั่นในเป้าหมายเป็นกลยุทธ์ที่สำคัญในการสร้างบารมี นอก…
การปฏิบัติธรรมในพรรษา
171
การปฏิบัติธรรมในพรรษา
…มาย มีพระอุคคุจรทมใจอยู่กลางกาย ใจหยุดได้มีความสุขเข้าสู่ธรรม พรรษานี้ชัยไปกว่าครึ่ง ลูกนึกถึงพระทุกวันไม่ขาดสาย สู้ต่อไปจนถึงวันสุดท้าย มีสุขได้เข้าสู่ธรรม ซีงง ม ณัฐญา โคคานนท์
…รงทำให้สามารถเข้าใจธรรมได้มากยิ่งขึ้น ผู้เขียนเน้นความสำคัญของการมีสติและการต่อสู้ในเส้นทางธรรมจนถึงวันสุดท้ายเพื่อให้ถึงเป้าหมายอย่างมีความสุข และส่งเสริมเพื่อนๆ ให้มีสติในทุกๆ วัน
การฝึกฝนจิตใจและการสร้างบารมี
174
การฝึกฝนจิตใจและการสร้างบารมี
วันที่คืนล่วงไป ขับนี้เราทำอะไรอยู่ ◎ พระท่าน กิจจาฉโร ทุกๆ วันของความเป็นอยู่ในการดำเนินชีวิต จิตจะต้…
…้องจะนำไปสู่ความสำเร็จและการพัฒนาตนเองให้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีการแนะนำการปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวันที่สามารถทำได้ นอกจากนี้ พระทุขน โชติรโตโน ได้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการทบทวนบุญกุศลและการแก้ไขตนเองเ…
การปฏิบัติธรรมของพระสงฆ์
175
การปฏิบัติธรรมของพระสงฆ์
…ป้าหมายมนปณิธานที่จะตามพระเดชพระคุณหลวงพ่อและ หมู่คณะไปให้ถึงที่สุดแห่งธรรมครับ พระธนพล กิตฺติวิโร วันที่ผ่านไปมิได้นั่งสมาธิบุญมี สั่งสมความดี รักษาความสุข ความบริสุทธิ์กาย วาจา ใจ ไวในกาลขององค์พระครั…
เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมของพระสงฆ์สามท่านที่มุ่งมั่นทำหน้าที่ตามที่ได้รับมอบหมาย พร้อมให้ความสำคัญกับการปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่อง โดยเน้นการมีสติและไม่ประมาทในชีวิตและการฝึกฝนจิตใจ เพื่อให้เป็นพ
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
176
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
วันที่คืนล่วงไปฯ บันนี้เราอะไรอยู่ ◎ พระมห ติ ด คุณ ธ มโม วันที่คืนล้บแล้ว รัตติดกาล วันคืนใช้ยังอยู่นา…
เนื้อหานี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายภายใน และเรียนรู้วิชาชรรธรรม โดยหลวงพ่อได้ชี้แนะการตั้งใจให้หยุดนิ่ง การรวมใจ และการเฝ้าสังเกตอารมณ์ที่เกิดขึ้น เพื่อรักษามโนปณิธานและก้าวสู่การปฏิบั
การพิจารณาโทษภัยของร่างกาย
187
การพิจารณาโทษภัยของร่างกาย
…ากศพที่เน่าเหม็น ที่ของหลุ่มฝังเอาไว้ ร่างกายของคนเรา ลองไม่ล้างหน้า เปรอะฟัน อาบน้ำ สระผม สักหลายๆ วัน เป็นสัปดาห์ เป็นเดือน หรือเป็นปี จะเห็นได้ชัดเจนเลยครับว่า "สงขรร่างกายเป็นปฏิกูล" แม้ยังมีชีวิตก็เ…
บทความนี้พูดถึงการพิจารณาร่างกายของเราและของผู้อื่น โดยเน้นว่าเป็นสิ่งที่เน่าเสียและมีโทษภัย การพิจารณานี้ช่วยให้เราคลายความยึดมั่นในรูปแบบต่างๆ ที่แสดงออกมา แม้ว่าร่างกายจะมีรูปลักษณ์ที่สวยงาม แต่ท้า