หน้าหนังสือทั้งหมด

ป่าเขียว...ต้นแบบผู้ประพฤติธรรม
123
ป่าเขียว...ต้นแบบผู้ประพฤติธรรม
…าม ป่ารักษ์บุญ รักษ์ธรรม รักษาการประพฤติพรหมจรรย์ และมีความ เคารพครูบาอาจารย์มาก ชีวิตของป่าเจิดจ้าสว่าง เกลี้ยงเกลา สะอาด สง่า มีความสง่างาม ที่ผลสมผสานอยู่ในความเรียบง่ายนั้น ป่าเคยตอกย้ำกับพวกเรา ว่า
…มให้แก่ผู้คน ผ่านการสอนให้มีศูนย์กลางภายในและการรักษาธรรม ป่าเขียวมีความเคารพต่อครูบาอาจารย์และเชื่อว่าการปฏิบัติธรรมเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด เนื้อหานี้แสดงถึงความเจิดจ้าของชีวิตนักปฏิบัติธรรมที่เปรียบเสมือ…
การเรียนรู้จากรอยยิ้มของป่า
132
การเรียนรู้จากรอยยิ้มของป่า
มาาถาย ผมเห็นรอยยิ้มของป่า jing ต้องเปลี่ยนใจอยู่จนครบการอบรมป่าเช่นครับโปรดรับทราบด้วยนะครับว่า เสน่ห์ของอัพปา มันม์สะกิดให้บรรดาพระธรรมาทายาทเดินตามผมขอจับของผมที่ป่าเย็บให้ ณ วันที่ผมลาสิกขาด้ว…
เรื่องราวเกี่ยวกับการประทับใจในรอยยิ้มของป่าและคำอวยพรที่มีคุณค่าที่สุดจากป่าเมื่อผมต้องจากไปอยู่กับครอบครัวในต่างประเทศ สิ่งที่ป่าได้สอนยังคงเป็นกำลังใจในยามลำบาก รวมถึงการตอบรับข่าวร้ายเกี่ยวกับสุขภ
การเรียนรู้และคุณธรรมจากป่า
135
การเรียนรู้และคุณธรรมจากป่า
…อนจิวที่เป็นรงชัยแห่งพระอรหันต์นี้ด้วยเถิด เมื่อท่านได้มีโอกาสไปกราบหลวงพ่ออัมมรโมโย หลวงพ่อท่านก็ชมว่าป่าอริยะฐานได้ดี ถูกต้องแล้ว ทั้งยังชมว่าป่าเข้าใจอริยฐาน ป่าเป็นคนบริสุทธิ์ มีธรรมสูง สะดะ มักน้อย …
เนื้อหาได้พูดถึงการย้อมผ้าและความบริสุทธิ์ในจิตใจ โดยได้รับการยกย่องจากหลวงพ่ออัมมรโมโย ว่าป่าเป็นคนที่มีธรรมสูงและคุณธรรม ไม่ต้องการเด่นดัง แต่สอนด้วยตัวอย่าง ทำให้มีความรักและอ่อนน้อมต่อกัน…
ความสำคัญของการเตรียมอาหารในครัว
141
ความสำคัญของการเตรียมอาหารในครัว
…ะมีความลื่นมาก บางครั้งก็เกิดการกระทบกันบ้างหลุดมือบ้าง ทำให้ภาชนะชนิน แตก หักบ้าง ซึ่งปีจะเตือนเสมอว่า “เวลาลงพ่อ คุณยายคุมบุตให้เวลาชาครัว ถ้าภาชนะมีตำหนิข้างบนก็จะมีตำหนินะ” เราก็กลัวซิ ตั้งแต่ตอนนั้น…
บทความนี้สำรวจความสำคัญของการเตรียมอาหารในครัว โดยเน้นการดำเนินการในตอนเช้าที่ชุลมุน ซึ่งต้องใช้ความประณีตในการจัดเตรียมและล้างภาชนะอย่างให้ความสำคัญ มีกฎเกณฑ์ในการล้างที่ต้องปฏิบัติเพื่อให้ได้ผลลัพธ์
ความงามของป่าและการสอนของป้า
142
ความงามของป่าและการสอนของป้า
ป่าเป็นผู้ที่งามที่สุดเลย ไม่ข้างใครเลย จิตตามผิดถูกว่าตามถูก ไม่ไว้หน้าครถ้าทำผิด แต่ป่าจะไม่โกรธนะ คลายๆ ดูนิดหน่อยแล้วสอนให้ทำแต่สิ่งที่ถูกที่ควร ป่าเป็…
…ละปฏิบัติธรรม ป่าสอนให้ทำในสิ่งที่ถูกต้อง โดยไม่ละเลยในความผิดและคอยให้คำแนะนำ ลักษณะความสัมพันธ์ระหว่างผู้เขียนและป่ามีการเคารพและความรักอย่างสูง ป้ากลับไปที่บ้านเพื่อดูแลผู้หญิงในชุมชน ด้วยการเป็นตัวอย…
การบูชาธรรมและการสร้างบารมี
144
การบูชาธรรมและการสร้างบารมี
…ารบูชาอีกนะ ๓. เป็นผู้รักการนั่งธรรมและรักษาใจมาไว้เป็นอย่างดีในการเป็นผู้รักธรรมะ โดยจะเตือนเสมอว่า ให้ยังธรรมะต่อเนื่องทุกวัน อย่าได้ขาด ป่าเป็นผู้รักละเอียดมาก ป่าเคยพูดให้ฟังว่า เวลาเขีบจิวป่าเอาใ…
ในเนื้อหานี้มีการพูดถึงการจัดอาหารบูชาให้สวยงามและบริสุทธิ์ รวมถึงความสำคัญของการรักษาจิตใจในการปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่อง ผู้เขียนยังได้แบ่งปันความสำคัญของการมีวินัยในการทำความดี และยกตัวอย่างป่าเป็นแ
การเย็บผ้าและการอบรมสมาธิ
148
การเย็บผ้าและการอบรมสมาธิ
ว่าให้เย็บและย้อมผ้ำง ๆ ที่ไม่เคยเย็บผ้ามาก่อนเลยในชีวิต แต่เมอครูอาจารย์ได้มอบหมาย ป้าก็ได้แต่รับ และห…
บทเรียนจากประสบการณ์ของป้าในการเย็บผ้าผืนแรกในชีวิต เธอสอนให้เห็นถึงการต้องใช้สมาธิสูงและการใจเย็น โดยต้องนั่งสมาธิก่อนการเย็บผ้า การออกแบบอังสะพระของวัดพระธรรมกาย ที่เป็นฝีมือของป้าเช่ง สะท้อนให้เห็น
ความทรงจำที่อบอุ่นเกี่ยวกับป้าที่แสนดี
153
ความทรงจำที่อบอุ่นเกี่ยวกับป้าที่แสนดี
กราบลักนึกถึงคุณป้าที่แสนดี ....ภาพวันอาทิตย์ต้นเดือนโน่น เมื่อสามสิบกว่าปีที่ผ่านมา จำได้ว่า เห็นป้าลงรถปิอัพถันสีส้มพร้อมกับคุณยาย ซึ่งจะมาจากกรุงเทพฯ ทุกเช้าอาทิตย์ต้นเดื…
เนื้อหาเล่าเรื่่องราวเกี่ยวกับความทรงจำเกี่ยวกับป้าที่มักมาเยี่ยมเยียนในวันอาทิตย์ต้นเดือนจากกรุงเทพฯ ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ป้ามักห่วงใยและคอยเตรียมอาหารเพื่อความสุขของครอบครัว ทั้งยังมีกิจกรรมเกี่ยวกับ
การทำบุญและการอธิษฐานส่งเสริมสุขภาพ
168
การทำบุญและการอธิษฐานส่งเสริมสุขภาพ
…ญที่ป่ารักสุดชีวิต นำมาให้ป่าอธิษฐานฉลองวันนี้ใหม่ วันนั้นป่าเช่งบิณฑบาตบานมีความสุขมาก ป้าคิดไม่ถึงว่าเราจะบอทำงานนี้ให้ป่า เรได้นำสงบ อังสะ รัดประคดเอวไปให้ป่าได้จัดเข้ээเองด้วย ป้าพยายามทำอยู่ระยะหนึ่…
เนื้อหานี้สื่อถึงการทำบุญเพื่อถวายพระเดชพระคุณหลวงพ่อรมชโยในโอกาสครบ ๖๐ ปี และอธิษฐานเพื่อความสุขและสุขภาพที่ดี แม้จะมีอาการป่วย แต่ผู้ป่วยได้ทำบุญด้วยใจที่เต็มไปด้วยความสุขและรับพรจากพระ ที่ช่วยให้เธ
องค์พระและการทำบุญของป้า
169
องค์พระและการทำบุญของป้า
อยู่มึปล่า ใส่มุ?' ป้ากจะตอบว่า “องค์พระใส่ บางทีข้าพเจ้าถามว่า “องค์พระองค์ใหญ่มุ่ย” ป้าตอบว่า “องค์พระของป่า องค์ใหญ่แล้ว” ป้าก็จ…
เรื่องราวนี้เป็นการบอกเล่าความสัมพันธ์ระหว่างผู้เขียนกับป้าในช่วงเวลาที่ป้าอยู่ในอาการป่วย โดยมีการพูดถึงองค์พระและการทำบุญที่ป้าประพฤติอยู่เสมอ…
ปัญญมหาวีโลนะ
14
ปัญญมหาวีโลนะ
…วด "ปัญญมหาวีโลนะ" คือ ๑. ทวีป ๒. ประเทศ ๓. อายขัยของมนุษย์ ๔. ตระกูล ๕. มารดา เมื่อทรงเห็นว่ามีครบทั่ง ๕ ประการ ที่เหมาะแก่การต่อสู้แล้ว จึงทรงรับคำเชิญมาเกิด และทรงเลือกเกิดในตระกูลสัตว์ …
… คือ พระเจ้าสุโทนะ และพระราชมารดา คือ พระนางสิริมาหายา ในวันเสดัจจงสู่พระครรภ์ พระราชบิดาทรงพระสุบินว่า มีญาช้างเผือกนำดอกบัวขาวมาถวาย ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความเป็นมงคลและความสูงส่งในฐานะที่จะเกิดใหม่ htt…
คำบำรุง: การระงับความโกลาหลในชีวิต
4
คำบำรุง: การระงับความโกลาหลในชีวิต
…ู้ก่อการร้ายจี้เครื่องบิน หรือออมนิยงด้วยขีปนาวุธจากพื้นดิน เกี่ยวกับปัญหาที่เกิดขึ้นนั้น ต่างก็โทษว่ากันอีื่น เผ่าพันธุ์อื่น ประเทศอื่น เป็นต้นเหตุ แต่ถ้าพิจารณาให้ถี่ถ้วนก็จะพบว่า ความโกลาหลวากเป็นสาเ…
…ำให้โลกนี้น่าอยู่มากขึ้น หนังสือที่พิมพ์ครั้งที่ ๑ ได้รับคำติชมทั้งในด้านบวกและลบจากผู้อ่านหลายท่าน ว่าด้วยเนื้อหาที่อาจดูไม่ต่อเนื่องแต่มีสาระที่ช่วยในการรักษาสุขภาพจิต.
ความแค้นและการแก้แค้นในชุมชน
16
ความแค้นและการแก้แค้นในชุมชน
มัณฑลสายโก씨 9 คําถามมิซายอยู่เสมอ ทำให้นายผ่อนแค้นใจว่านายทองหล่อไม่เป็นลูกผู้ชาย เมื่อวันที่ ๑ มิถุนายน ๒๕๔๙ ความแค้นที่สะสมมานานนับ ๑๑ ปี ก็ถึงขีดสุด นา…
…่องนี้พาเราไปสู่ความแค้นที่ฝังรากลึกในใจของนายผ่อนเกี่ยวกับนายทองหล่อ โดยระบุวันที่ 1 มิถุนายน 2549 ว่าความแค้นนี้สะสมมานานถึง 11 ปี จนถึงวันที่นายผ่อนตัดสินใจเข้าหานายทองหล่อเพื่อเรียกร้องความเป็นธรรม ณ…
การจัดการอารมณ์ความโกรธและการเข้าใจผู้อื่น
22
การจัดการอารมณ์ความโกรธและการเข้าใจผู้อื่น
มนต์สายโกธร ๑๕ * เมือเขาด่า แทนที่จะคิดว่าไอ่เขาด่าเรา ก็ไปคิดวิเคราะห์ว่าเขาว่าอย่างไรแน่ อาจจะให้เขาด่าซ้ำอีกที โดยบอกเขาว่า เรฟังไม่ทัน เพร…
บทความนี้กล่าวถึงการจัดการอารมณ์ความโกรธและการฟังเพื่อความเข้าใจ ว่าควรใช้การวิเคราะห์เมื่อถูกด่าหรือมีความคิดเห็นที่แตกต่าง และไม่ควรโกรธเมื่อคนอื่นมีมุมมองที่ไม่เหมือ…
ข้อคิดเกี่ยวกับสุขภาพและการจัดการความโกรธ
43
ข้อคิดเกี่ยวกับสุขภาพและการจัดการความโกรธ
…ด้กล่าวมาแล้ว รวมทั้งที่จะกล่าวเพิ่มเติมในบทนี้ อาจจำแนกเป็นข้อๆ ได้ดังนี้ ๑. พิจารณาโทษของความโกรธ ว่าเป็นพิษร้ายนร่างกาย ทำให้นอนไม่หลับ จิตใจกรุ่มร้อน ทำให้นาด ๆ ไม่สำคัญควร คิดไว้ชั่วคราวก็พอ อดีตและ…
บทความนี้นำเสนอข้อคิดเกี่ยวกับสุขภาพและการจัดการความโกรธ โดยแสดงถึงโทษของความโกรธที่ทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายและจิตใจ รวมถึงประสบการณ์จากผู้ที่เคยเจอปัญหาโกรธในสถานการณ์การแข่งขันกีฬา และแนวทางในการลด
การบรรเทาความโกรธและการเรียนรู้ในการให้อภัย
44
การบรรเทาความโกรธและการเรียนรู้ในการให้อภัย
…้คิดปลิดปลิวความโกรธ เช่น ออกกำลังดูโทรทัศน์ เดินเล่น ทำงานบ้าน อ่านหนังสือ 5. ค้นหาเหตุของความโกรธ ว่ามอะไรเป็นต้นเหตุ มีอะไรเป็นปัจจัย เพราะเหตุใดจึงเกิดขึ้น ถ้าพบรากเหตั้นเป็นเหตุของความโกรธ แล้วก็จะร…
เนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการจัดการและบรรเทาความโกรธ เช่น การหางานทำเพื่อทำให้ความโกรธลดลง การค้นหาสาเหตุและปัจจัยที่ทำให้เกิดความโกรธ รวมถึงการระบายความโกรธผ่านการเขียนและการเผาเพื่อปลดปล่อยความรู้สึก นอกจ
มิลินทบัญฑิ: ฉบับ
12
มิลินทบัญฑิ: ฉบับ
…ใจ ฉันใด พระโยคาวจร ก็ ควรเกิดความเบื่อหน่ายในความสงัด ฉันนั้น ข้อึนี้สัมพันธ์คำของพระสุขิตเดรเจ้า ว่า ขณะแตมหวิรเจ้า นันแต่ ข้าพระองค์ได้รับบรรพชาในศาสนาของพระองค์ ยังไม่รู้สึกว่ามีสัญญา * ในเรื่องกามา…
เนื้อหานี้สำรวจแนวคิดของมิลินทบัญฑิ โดยพูดถึงการมองเห็นเทพเจ้าและความรู้สึกที่เกิดขึ้นรวมถึงความสำคัญของกุศลกรรมและการปฏิบัติตนในด้านความสงบ โดยมีการยกตัวอย่างพระโยคาวจรเป็นดัชนีให้เกิดความรำรึงและการ
การพิจารณากายและสติในพระธรรม
16
การพิจารณากายและสติในพระธรรม
ข้าแต่พระบรมเสน ที่ว่าสควรถือเอาของ ๑ แห่งกรรมมน นั้น เป็นประกาศใด องค์ ๑ แห่งกรรมมุ คือ ธรรมดาภรรมกรอยัลคิดว่า เราเป็นลู…
เนื้อหานี้เน้นการพิจารณากายและความไม่ประมาทในชีวิต โดยอ้างอิงถึงคำสอนของพระสัทธุทตรเถเจ้า สิ่งสำคัญคือการมีสติและความคิดในการทำงานและการดำเนินชีวิต เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิด แก่ เจ็บ ตาย และการพ้นทุกข์ โ
ธรรมดาวายพรานและพรานเบ็ด
17
ธรรมดาวายพรานและพรานเบ็ด
…วลาน ที่ส่ง ด เวลนี้เป็นเวลาจะออกจากที่ส่ง ประการที่ 4 ธรรมดาวายพราน พอแลเห็นเนื้อ ก็เกิดความ รำรืองว่าเราจักได้เนื้อวนี้ พระโยคาวจร็พอได้ความยินดีในอารมณ์ก็ควรเกิดความรำร็งใจว่า เราจักได้คุณวิเศษขึ้นไป …
เนื้อหานี้นำเสนอหลักการสำคัญของธรรมดาวายพรานและพรานเบ็ด โดยเน้นความสำคัญของการมีใจจดจ่อและการเลือกเวลาที่เหมาะสมในการทำงานต่างๆ นอกจากนี้ยังพูดถึงการเกิดคุณวิเศษจากความเพียรและการพัฒนาความยินดีในอารมณ
มัลินบัญฑา : ฉบับ
18
มัลินบัญฑา : ฉบับ
…ยื่อล้นเล็กน้อย คือ อามิสในทางโลก เพื่อให้ได้สมคุณ* อันยิ่งใหญ่ต่อไป ฉันนัน ข้อสันกับคำของพระราชาพ ว่า พระภิกษุสละโลภามิสแล้ว ย่อมได้อนิมิติวิโกษ* ลุงภูมิวิ โกษ* อัปปผลิวิโกษ* และผล ๕ * อภิญญา 6 * ข้าแ…
…สำคัญของการสละและการเล็งเป้าในทางสติปัญญา พร้อมยกตัวอย่างเชิงเปรียบเทียบเพื่อให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างความตั้งใจและการประสบผล.