หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
100
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…นที่ ๑ ปทรง ราคา 6 หญ้าซ้าย 9 ฐานที่ ๒ ทลาย รา ฐานที่ จอประสาท นที ๔ คน ฐานที่ ๔ ปากช่องคล ฐานที่ 4 ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ 5 ศูนย์กลางกายระดับสะดือ 」 ๒ นิ้วมือ ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามควา…
…ธิ โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย, สมาทานศีล และการกำหนดนิมิต รวมถึงการใช้ดวงแก้วกลมใสในการนึกถึงศูนย์กลางกาย ซึ่งช่วยในการสร้างสมาธิและความสงบฝ่ายใน การฝึกสมาธิอย่างนี้ง่ายและทุกคนสามารถทำได้ โดยมีพระมงคลเ…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
74
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน ฐานที่ 4 ปาก จมูก ฐานที่ 2 พาดา ฐาน…
…นศีล และการนั่งขัดสมาธิ เพื่อสร้างความรู้สึกสงบในใจและร่างกาย ในขณะที่ผู้ฝึกควรนึกถึงดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกาย โดยการน้อมจิตใจเข้าไปสู่สภาวะแห่งความสงบ หากมีการเกิดนิมิตแล้วให้ปล่อยวางอารมณ์ไปกับความรู้สึกสง…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
78
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน yushen b gu yoffa wachaw yuff e shu…
วิธีฝึกสมาธิเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อสร้างความมั่นคงในคุณธรรม ต่อมานั่งในท่าที่สบาย เช่น ขัดสมาธิ หรือนั่งพับเพียบ พร้อมทำการระลึกถึงความดีที่ผ่านมาและที่ตั้งใจจะทำในอ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
88
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน yusban b yull a whore yulle nouv re…
สมาธิ คือ ความสงบและความสบายที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นการดำรงชีวิตอย่างมีสติและปัญญา โดยเฉพาะการปฏิบัติตามส teachings ของพระมงคลเทพมุนี ขั้นตอนการฝึกเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย จากนั้นสมาท
ศูนย์กลางธรรมกายแห่งโลก
149
ศูนย์กลางธรรมกายแห่งโลก
…จะดูกว้างขวางใหญ่โต แต่ก็ไม่ สามารถรองรับกระแสศรัทธาของมหาชนได้ จนในที่สุดจึงได้ มีโครงการจัดสร้าง “ศูนย์กลางธรรมกายแห่งโลก” บนพื้นที่ ๒,๐๐๐ ไร่ (กำลังดำเนินการก่อสร้าง) เพื่อให้เป็นศูนย์กลาง ในการปฏิบัติธรรมแ…
วัดพระธรรมกายมีการพัฒนาและขยายพื้นที่เพื่อตอบสนองกระแสศรัทธาของประชาชน ด้วยโครงการก่อสร้าง 'ศูนย์กลางธรรมกายแห่งโลก' ซึ้งจะเป็นศูนย์กลางการปฏิบัติธรรมที่ใหญ่ที่สุดในโลก มีโครงการปฏิบัติธรรมในวันอาทิตย์…
การสร้างความสงบภายในด้วยการนั่งสมาธิ
248
การสร้างความสงบภายในด้วยการนั่งสมาธิ
…งประกาย ของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบาย ๆ เหมือน ดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่าง นุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมาอรหัง” หรือค่อย ๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใส ใ…
…แก้วกลมใสที่มีความบริสุทธิ์ ตั้งใจเปล่งพุทธานุสติ ในขณะเดียวกันให้ระลึกถึงการทำให้นิมิตนั้นเข้ามาสู่ศูนย์กลางกายอย่างมีสติและเบาใจ หากนิมิตหายไปก็ไม่ต้องเศร้าใจ ให้ค่อย ๆ นึกขึ้นมาใหม่ ด้วยการน้อมสติให้แน่นอนท…
เกาะแห่งธรรม
155
เกาะแห่งธรรม
… “เกาะ แห่งธรรม ที่อยู่ภายในตัว” และให้เข้าถึงเกาะ “อัตตะทีปา อัตตะ สะระณา อะนัญญะสะระณา “เกาะ” คือ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด ที่พ้นห้วงน้ำแห่งวัฏฏะ ภายในตัว มีเกาะเป็นที่พึ่ง ข้ามพ้นน้ำ เกาะ ซึ่งเกาะที่ล้อมรอบด้…
…เกาะแห่งธรรม' ที่อยู่ภายใน เพื่อศึกษาวิชชาธรรมกายและเห็นธรรมะอย่างแท้จริง โดย 'เกาะ' ที่กล่าวถึงคือ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด ที่เป็นที่พึ่งพิงเพื่อข้ามพ้นจากวัฏฏะ และล้อมรอบด้วยแสงสว่างแห่งธรรม ซึ่งจะช่วยให้ผู้ศ…
การอบรมจิตตามคำสอนของหลวงพ่อวัดปากน้ำ
103
การอบรมจิตตามคำสอนของหลวงพ่อวัดปากน้ำ
…ริญ (สด จนฺทสโร) ได้สอนวิธีอบรมจิต เพื่อป้องกันอภิชฌาและโทมนัสเข้าครอบงำ ไว้ว่า “สำรวมศีล ใจต้องอยู่ศูนย์กลางกาย นั่นแหละที่ตั้งของศีล ที่เกิดของ ศีลนั้นจะต้องอยู่ศูนย์กลางดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายมนุษย์ ดวงธรรมน…
เนื้อหานี้กล่าวถึงการอบรมจิตตามคำสอนของหลวงพ่อวัดปากน้ำ โดยเน้นที่การสำรวมศีลและการตั้งใจที่ศูนย์กลางกาย เพื่อป้องกันอภิชฌาและโทมนัส จากการกระทบเปลี่ยนแปลงทางด้านต่างๆ เช่น รูป เสียง และกลิ่น ซึ่งจะทำใ…
ความเข้าใจในดวงใจและสมาธิ
119
ความเข้าใจในดวงใจและสมาธิ
… ส่วน “ดวงรู้” ซึ่งเป็นดวงใน ที่สุด เปรียบได้กับเนื้อมะพร้าว สองนิ้วมือ ดวงทั้ง 4 นี้ ซ้อนกันอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 กึ่งกลางลำตัว เหนือระดับสะดือขึ้นมา 7.6 ความหมายที่สมบูรณ์ของสมาธิ จากเนื้อหาข้อ 7.4 ที่…
บทความนี้กล่าวถึงโครงสร้างของดวงใจที่ประกอบด้วย 4 ชั้น คือ ดวงเห็น, ดวงจำ, ดวงคิด, และดวงรู้ ในการสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับการคิดและรู้ของจิตใจ นอกจากนี้ยังอธิบายความหมายที่สมบูรณ์ของสมาธิที่ทำให้จิตใจ
บทที่ 10 - บทสรุปความรู้พื้นฐานทางพระพุทธศาสนา
268
บทที่ 10 - บทสรุปความรู้พื้นฐานทางพระพุทธศาสนา
…อยู่ในตัวของมนุษย์ทุกคน เข้าถึงได้ด้วยการเจริญสมาธิภาวนา ทำใจให้หยุดนิ่งอย่างเบาสบาย และต่อเนื่อง ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เหนือสะดือ 2 นิ้วมือ บทสรุปสําหรับการดำเนินชีวิต 4 ประการคือ ให้นักศึกษานึกทบทวนชีวิตที่…
…็นแก่นของพระพุทธศาสนา ที่ทุกคนควรเข้าถึงเพื่อพ้นทุกข์ ผ่านการเจริญสมาธิภาวนาและการทำใจให้หยุดนิ่ง ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7. นอกจากนี้ ยังมีการเสนอแนวทางการดำเนินชีวิต 4 ประการ ที่นักศึกษาควรทบทวนและปรับปรุง เพื่…
ความสำคัญของปัญญาและการเจริญภาวนา
54
ความสำคัญของปัญญาและการเจริญภาวนา
…ารทำกิจการงานทุกประเภท 3.2) ทำให้มีความสุข ณ ที่ตั้งถาวรของใจ ซึ่งอยู่ตรงสุดลมหายใจเข้าและเรียกว่า “ศูนย์กลางกาย” เมื่อใจหยุดนิ่งไม่คิดฟุ้งซ่านอยู่ตรงศูนย์กลางกายนั้น ใจก็จะมีลักษณะประภัสสร คือใสสว่าง อันเป็นธ…
การศึกษาทางโลกอาจทำให้คนมีความสามารถและฐานะทางสังคม แต่ถ้าขาดความรู้ด้านธรรม จะแสดงพฤติกรรมที่ไม่ดี ในขณะที่ผู้ที่ศึกษาและมีคุณธรรมสูงจะมีโอกาสสร้างกรรมดีและใช้ชีวิตอย่างสงบสุข การฝึกการเจริญภาวนาช่วย
การเจริญสมาธิภาวนาและทิพยจักษุ
68
การเจริญสมาธิภาวนาและทิพยจักษุ
…ักษุเกิดขึ้นได้อย่างไร ทิพยจักษุจะเกิดขึ้นแก่คนเราได้ด้วยการเจริญสมาธิภาวนา โดยการทำใจให้หยุดนิ่ง ณ ศูนย์กลาง กาย (ได้อธิบายไว้บ้างแล้ว ในเรื่อง “โลกหน้า”) ขณะที่ใจรวมเป็นหนึ่งและหยุดนิ่งได้อย่างต่อเนื่อง ณ ศู…
ทิพยจักษุเกิดขึ้นเมื่อใจหยุดนิ่ง ณ ศูนย์กลางกาย ทำให้สามารถมองเห็นกระบวนการเกิดและสิ่งต่างๆ ในโลกตามที่เป็นจริง เมื่อมีความสว่างที่กลางใจเกิดขึ้…
มรรคทั้ง 8 ประการ: เส้นทางสู่การเป็นพุทธะ
200
มรรคทั้ง 8 ประการ: เส้นทางสู่การเป็นพุทธะ
…ข้าใจกันเลย แท้จริงแล้วธรรมที่ เรียกว่า ข้อปฏิบัติอันเป็นกลางนั้น หมายถึง การส่งใจ เข้าไปหยุดอยู่ที่ศูนย์กลางกายมนุษย์ ศูนย์กลางกายของเราได้โดยจินตนาการว่าขึงเส้นดาย สองเส้น เส้นหนึ่งซึ่งจากสะดือตรงไปทะลุสันหล…
มรรคทั้ง 8 ประการ เป็นแนวทางที่สำคัญในการปฏิบัติตามหลักธรรมของพระพุทธเจ้า โดยแต่ละข้อมีบทบาทในการส่งเสริมการสร้างกุศลและการพัฒนาจิตใจ สำหรับคนที่ต้องการเข้าถึงความเป็นพุทธะ การปฏิบัติตามมรรคทั้ง 8 ด้ว
มัชฌิมาปฏิปทาและมรรคมีองค์ 8 สู่ความเป็นพุทธะ
204
มัชฌิมาปฏิปทาและมรรคมีองค์ 8 สู่ความเป็นพุทธะ
…คมีองค์ 8 ได้บริสุทธิ์บริบูรณ์และถูกต้องตามหลักมัชฌิมาปฏิปทา คือส่งใจเข้าไปอยู่ในตัว ตั้งมั่นอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 แล้ว ใจจะปล่อยวางจากอารมณ์ภายนอก ครั้ง ปฏิบัติได้ถูกส่วน ก็จะเห็นดวงใสสะอาดบริสุทธิ์เกิด…
…ึงการทำสมาธิและการมีสติที่ช่วยให้การกำจัดกิเลสเป็นไปได้ คำสอนของพระมงคลเทพมุนีเกี่ยวกับการตั้งอยู่ในศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อให้เห็นดวงปฐมมรรคที่นำไปสู่การบรรลุและพบกับการขยายตัวของมรรคสมังคีนั้น โดยมีขั้นตอน…
วาจาไพเราะของพ่อแม่และหลักฐานที่ 7
87
วาจาไพเราะของพ่อแม่และหลักฐานที่ 7
…ไพเราะของพ่อแม่ ที่พ่อแม่ได้ทำเข้าแล้ว กลับตัวเป็นประพฤติดี” ฐานที่ 7 “ฐานที่ 7 นั้นมีศูนย์ 5 ศูนย์ ศูนย์กลาง ศูนย์ข้างหน้า ศูนย์ข้างขวา ศูนย์ข้างหลัง ศูนย์ข้างซ้าย ศูนย์กลาง คือ อากาศธาตุ ศูนย์ข้างหน้า ธาตุน้…
เนื้อหาพูดถึงวาจาไพเราะของพ่อแม่ ที่ใช้ในการสอนและด่าลูกเพื่อป้องกันการทำชั่ว การสื่อสารนี้เป็นเรื่องสำคัญในการสร้างความดีในตัวลูก นอกจากนี้ยังมีการอธิบายฐานที่ 7 ซึ่งประกอบด้วยศูนย์ต่างๆ ที่สำคัญต่อก
องค์พระและพระพุทธกายในพระพุทธศาสนา
108
องค์พระและพระพุทธกายในพระพุทธศาสนา
…ทธศาสนากล่าวว่าเป็นกายที่แท้จริง ซ้อนอยู่ภายในกาย ของมนุษย์ทุกคน เข้าถึงได้ด้วยการทำใจให้หยุดนิ่ง ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด องค์พระ หรือ พระพุทธกายนี้ คือกายแห่งการตรัสรู้ธรรมขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า และ มนุษ…
องค์พระ หรือ พระพุทธกาย คือกายที่แท้จริงซ้อนอยู่ภายในมนุษย์ทุกคน เข้าถึงได้ด้วยการทำใจให้หยุด ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด องค์พระนี้เป็นกายแห่งการตรัสรู้ธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และเพื่อเข้าถึงสภาวะตรัสรู้ธ…
การฝึกการวางใจในชีวิตประจำวัน
92
การฝึกการวางใจในชีวิตประจำวัน
…วางใจในชีวิตประจำวัน ในการฝึกสมาธิในชีวิตประจำวันเพื่อให้ใจคุ้นกับการวางใจ ให้ฝึกเอาใจหยุดนิ่งไปที่ ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ให้ถือว่าจุดนี้เป็นตำแหน่งสุดท้ายที่เราจะต้องเอาใจมาวางไว้ตลอดเวลา ไม่ว่าจะหลับตา ลืมตา…
บทความนี้กล่าวถึงวิธีการฝึกการวางใจในชีวิตประจำวัน โดยใช้ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นจุดอ้างอิงเสมอ เพื่อให้ใจนิ่งสงบทั้งในช่วงเวลาหลับและตื่น รวมถึงการทำการบ้าน 10 ข้อเ…
สมถะและวิปัสสนาตามหลักคำสอน
60
สมถะและวิปัสสนาตามหลักคำสอน
…องหมายถอยหลัง (จากฐานที่ 6) เหนือกลางตัวเรานี้ขึ้นไป 2 นิ้ว (ฐานที่ 7) ฐานที่ 7 นั้นมีศูนย์ 5 ศูนย์ ศูนย์กลาง ศูนย์ข้างหน้า ศูนย์ข้างขวา ศูนย์ข้างหลัง ศูนย์ข้างซ้าย ศูนย์กลาง คือ อากาศธาตุ ศูนย์ข้างหน้า คือ ธา…
…ใช้คำว่า 'สัมมา อะระหัง' ทำให้สามารถเข้าถึงความสงบภายในอย่างเต็มที่ ร่วมกับการเชื่อมโยงกลับเข้ามายังศูนย์กลางของตัวเอง ซึ่งจะนำไปสู่การพัฒนาจิตใจและปัญญา
การหยุดใจและการศึกษาอายตนะ
138
การหยุดใจและการศึกษาอายตนะ
… จมูก ลิ้น กาย ใจ เบื่อหน่ายในการสัมผัสทาง ตา หู จมูก ลิ้น กายใจ เบื่อหน่ายหมดต้องทำใจให้หยุดอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย สะดือทะลุหลัง ขวาทะลุซ้าย กลางกั๊ก ใสเหมือนดวงจันทร์ดวงอาทิตย์ หยุดนิ่งหยุดทีเดียว พอหยุดก็รู้ว่…
… กล่าวถึงการหยุดใจและการแยกชีวิตออกเป็นอายตนะ 12 เพื่อเห็นว่าชีวิตปราศจากตัวตน โดยเสนอให้ทำใจหยุด ณ ศูนย์กลางกาย เพื่อไปสู่ความรู้ที่แท้จริงและการเข้าใจถึงความหมายของชีวิต. นักศึกษาได้รับการกระตุ้นให้ประเมินตน…
ธรรมะเพื่อประชา: มโหสถบัณฑิต ตอนที่ ๑๖ ลี้ภัยการเมือง
459
ธรรมะเพื่อประชา: มโหสถบัณฑิต ตอนที่ ๑๖ ลี้ภัยการเมือง
…ะอาดบริสุทธิ์ หลุดพ้นจากกิเลสอาสวะที่คอยบังคับบัญชาให้เราเวียนว่ายตาย เกิด โดยวิธีการทำใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ใจจะ หยุดนิ่งได้นั้น ต้องอาศัยการปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอ ทำอย่างถูกวิธี ทำทุกๆ วัน เมื่…
การที่จะไปสู่อายตนนิพพานนั้นต้องอาศัยการทำใจให้สะอาดและหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ การปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอจะทำให้ใจคุ้นเคยและอยู่ที่ศูนย์กลางกายได้ตลอดเวลา นอกจากนี้ยั…