ศูนย์กลางกาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 5 / 55

…ใจ ดั่งประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า "บริการนม" นักกลาย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนันมิ่งนอยู่ ณ ศูนย์กลางกายชั้นที่ ๗ นักไปวาวนไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธสัตว์ว่า "สัมมาอะระหัง" หรือค่อย ๆ น้อมนำดวงแก้วกลมใสให้ร้…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับดวงแก้วกลมใสที่เกิดขึ้นที่ศูนย์กลางกายชั้นที่ ๗ โดยเน้นการฝึกสมาธิอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ เพื่อประสบกับดวงธรรมที่เป็นประตูสู่แนวทางการเข้า…

…ายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรมมินิด นักสบาย ๆ นักเหมือน ดวงแก้วนั้น มานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 นี้ ไป ภาวนาไป อย่างมุ่นนวล เป็นทุทฐานสุขวิชา: “สัมมาอะระหยั หรือค่อย ๆ น้อมมือนิ ดวงแก้วก…

…วกลมใสช่วยให้เรารู้สึกสงบและสบายใจ โดยเริ่มจากการนึกถึงดวงแก้วที่ใสบริสุทธิ์และค่อย ๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย การฝึกนี้เน้นความรู้สึกที่ผ่อนคลายและอารมณ์ที่สงบสุข เพื่อช่วยให้เราเข้าถึงภาวะของการผ่อนคลาย ทำให้…

…างนี้ คือ ที่พึ่งที่จะลิขอันประเสริฐสุดที่มนุษย์ทุกคนจะต้องให้ความเคารพด้วยการน้อมนำใจมาหยุดนั่งที่ ศูนย์กลางกาย เมื่อเราปฏิบธรรมจนกระทั่งเห็นรัตนะทั้ง 3 ชัดแจ่มดีแล้ว เราสามารถบูชาธรรมคุณยายได้ ด้วยการกำหนดนึกเห…

การบูชาธรรมคุณยายมีความสำคัญในการรักษาธรรมรัตนะ โดยการน้อมนำใจมาหยุด ณ ศูนย์กลางกาย เพื่อเข้าถึงสัจจราณะและรัตนะทั้ง 3 ที่หลบซ่อนภายใน ก่อนการปฏิบัติธรรมต่อเพื่อให้เห็นคุณยายในฐานะหนึ…

ศูนย์กลางกาย คือ อวัยวะส่วนหนึ่งของเรา และเป็นสิ่งที่มีคุณค่าที่สุด ยิ่งกว่าสมบัติ จึงกว่ามสมบัติ ในโลก ลูกเต่าน…

ศูนย์กลางกาย คือ อวัยวะที่มีคุณค่ามากกว่าสมบัติในโลก และถูกส่งเสริมในการปฏิบัติธรรมเพื่อให้เกิดความบริสุทธิ์ในกา…

สินิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยังจุดศูนย์กลางของดวงนิพพิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็ก ๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่…

สินิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงยังจุดศูนย์กลางของดวงนิพพิต โดยมีความรู้สึกเหมือนได้สัมผัสดวงดาว ที่ช่วยเสริมสร้างสมาธิจ…

…งประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรมมิต นักษาย ห นักเหมือนดวงแก้วนั้น มานั่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 นึกไปอย่างนุ่มนวล เป็นพูทรงสมุติวา: “สัมมาอะระหัง” หรือค่อย ๆ น้อมนึก ดวงแก้วกลมใสให้ค่อย …

…อยู่กลางกายและได้พยายามทำให้เกิดความรู้สึกสงบในจิตใจ คุณควรจินตนาการถึงดวงแก้วที่สว่างใสและเข้ามายังศูนย์กลางกายเบาๆ พร้อมกับสวดมนต์คำว่า “สัมมาอะระหัง” เพื่อให้เกิดสมาธิและความสงบ ในกรณีที่นิมิตนั้นหายไปให้ปล่อย…

…ธรรม 10. ความหมายสติในพระสูตร 11. สติสมสัมปชัญญะเกิด สติทำให้จิตเป็นกศฺฯ 12. สติำกัมรักษาใจให้ยู่ ณ ศูนย์กลางกาย 13. ความสำคัญของสติ 14. คุณสมบัติสติ 15. ความเมือสติ และหลักพิจารณาคมเมือสติ 16. สัมปชัญญะ 17. สัมป…

…เลส 3 ตระกูลและความหมายของสติในพระอรรถธรรมและพระสูตร ซึ่งถือเป็นส่วนสำคัญในการรักษาจิตใจให้มั่นคง ณ ศูนย์กลางกาย โดยเน้นความสำคัญและคุณสมบัติของสติและสัมปชัญญะ สุดท้ายสรุปว่าสติสมสัมปชัญญะคือหลักการที่ช่วยให้เกิด…

ความหมายของสิทธิที่ปรากฏในพระสูตร เป็นคุณธรรกำกับใจ ลักษณะเป็นดวงสว่างอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย มีพลังดึงดูดใจไม่ให้หนีออกนอกกาย คล้ายแม่เหล็กมีแรงดึงดูดแรงเหล็กให้ เข้ามาหา ทำให้ใ…

บทความนี้สำรวจความหมายของสิทธิที่ปรากฏในพระสูตร โดยเป็นคุณธรรกำกับใจที่มีลักษณะเป็นดวงสว่างอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย การมีพลังดึงดูดใจช่วยป้องกันไม่ให้หลุดออกนอกกาย คล้ายแม่เหล็กที่ทำให้ใจไม่อ่อนลอยและตื่นตัว โดยมีกา…

…ระกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า "บริกรรมมิติ" นักสบาย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนั้นมิวินิสนิทอยู่บน ศูนย์กลางกายฐานที่ ๑ นักไปวางไว้บนปุ่มนิวัลเป็นพุทธรัตนะ "สมมา อะระหัง" หรือค่อย ๆ น้อมคีลงดวงแก้วกลมใสให้เคาะ ๆ…

บทความนี้เสนอแนะเทคนิคในการทำสมาธิและการน้อมดวงแก้วกลมใสเข้ามาในจิตใจ เพื่อสร้างสภาวะจิตที่สงบและมีสติเพิ่มขึ้น มุ่งเน้นการสร้าง 'ดวงธรรม' ซึ่งเป็นการพัฒนาจิตสำนึกให้สูงขึ้นเพื่อเปิดสู่หนทางแห่งความสุ

…ุงทางตา รู จมูก ลิ้น กาย ใจ ๓. เบื้องหนายในปรุงทางตา รู จมูก ลิ้น กาย ใจ จึงต้องเอาใจให้หยุดอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย จากสะดือถึงหลัง ขวาขวาลุ้ยกลาง ๆ ก็นิ่งมานาม ๒ นี้มือ เอาใจหยุดอยู่กลางกาย แล้ว จะได้เข้าสติธรรมกาย…

เนื้อหานี้อธิบายถึงการหยุดใจเพื่อเข้าถึงธรรมกาย โดยการนำใจมาหยุดอยู่ที่ศูนย์กลางกาย การฝึกตนให้เกิดปัญญา และการถอนตัวจากอารมณ์กิเลสเพื่อต่อสู้กับความผันผวนในชีวิต เรียนรู้ว่า วิธีการค…

…งพ่อรอพวกเราอยู่ อาตมา ปลื้มมาก ๆ ตอนที่หลวงพ่อนำนั่งสมาธิ และบอกให้นึกถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ไว้ที่ ศูนย์กลางกาย โดยให้นึกถึงคำสอนและการสละชีวิตเป็นเดิมพันของท่าน ก็ยิ่งทำให้ อาตมาปลื้มใจมากจนน้ำตาไหล ๆ หลวงพ่อเป…

ผู้เขียนเล่าถึงการค้นพบคุณค่าในชีวิตผ่านการบวชและการเดินธุดงค์ ซึ่งทำให้รู้จักเป้าหมายชีวิตที่แท้จริง ก่อนหน้านี้ เคยมีความสับสนในชีวิต แต่การได้รู้จักกับหลวงพ่อและความตั้งใจในการทำความดี ทำให้เขาเกิด

พระดีแดค คูเอวัส จากบาเซโลนา ประเทศสเปน เมื่อจรดใจ ณ ศูนย์กลางกาย และไม่สนใจความคิด สุดท้าย ใจก็หยุดไปเอง และเห็นแสงสว่าง ชั่วโมงหนึ่งผ่านไปโดยที่ไม่รู้สึก ตัวเลย พร…

พระดีแดค คูเอวัส อายุ 29 ปี จากบาเซโลนา ประเทศสเปน อดีตทำงานด้านแอนิเมชัน ได้มีโอกาสทำงานที่วัด และเข้าใจพระพุทธศาสนาเพิ่มขึ้น เมื่อได้ข่าวเกี่ยวกับโครงการบวชพระนานาชาติ เขาตัดสินใจเข้าร่วมในโครงการซึ

…ลือกให้เป็น ตัวแทนกล่าวสุนทรพจน์เพื่อการเปลี่ยนโลกได้เล่า ว่า “หนูซ้อมอย่างตั้งใจค่ะ โดยเอาใจไว้ที่ ศูนย์กลางกาย หนูเห็นดวงแก้วใสขนาดใหญ่เท่า โลกใบนี้เลยค่ะ ทำให้หนูมีสมาธิและไม่ตื่นเต้น

ในงานนิทรรศการที่เต็มไปด้วยสีทองอร่าม เด็กดี V-Star ได้สัมผัสถึงความสำคัญของบุญต่าง ๆ ผ่านกิจกรรมจำลองและพิธีกรรมที่น่าประทับใจ โดยเฉพาะช่วงที่เด็ก ๆ ร้องเพลง Change the World อย่างพร้อมเพรียง ในบรรยา

…ุ่นที่ ๒๐ มาแล้ว จึงคิดว่าจะต้องช่วยคุณพ่อให้ได้ ลูกจึง แนะนำให้คุณพ่อปฏิบัติธรรม ทำใจสบาย ๆ ไว้ที่ ศูนย์กลางกาย แต่เนื่องจากท่านมีอายุมากแล้ว (ขณะนั้นประมาณ ๖๔ ปี) ประกอบกับสุขภาพไม่ แข็งแรง จึงมักจะนั่งหลับเป็น…

ในช่วงปี ๒๕๕๒ และ ๒๕๕๓ กลุ่มคนได้รวมพลังสร้างบุญอย่างยิ่งใหญ่ เช่น การรวบรวมเด็กดี V-Star 9 ล้านคน การบวชที่อุบาสิกาแก้วหน่ออ่อน และการตักบาตร ๑ ล้านรูปทั่วประเทศไทย ภายในภารกิจนี้ คึกคักด้วยการสอนให้

…้าที่ ที่แตกต่าง เป็นส่วน ประกอบที่สำคัญของกันและกัน ทำให้งาน บุญสำเร็จ แล้วได้บุญไปพร้อมๆกัน โดยมี ศูนย์กลางกาย ศูนย์กลางใจ มีผู้นำที่ดี มี เป้าหมายเดียวกันค่ะ นั่นคือบุญ ที่ทำให้เรา ปลื้มได้ทุกวันค่ะ สุดท้ายอยา…

ในบทความนี้, ทีมงานและอาสาสมัครทำงานร่วมกันเพื่อสร้างบารมี มีความสำคัญในการสร้างบุญ โดยได้รับการส่งเสริมจากหลวงพ่อ ที่เน้นความสำคัญของการทำหน้าที่อย่างเต็มที่ เพื่อที่จะได้บุญเป็นสองเท่า และมีคุณธรรม

…ur eyes, ด้วยการหลับตาเบาๆ Relax...relax ผ่อนคลายสบาย แทงไปสู่ภายใน And look within หยุดใจนิ่งๆ ไว้ ศูนย์กลางกาย At the same position ในตำแหน่งเดียวกัน Of the One who Knew from the Past, กับตำแหน่งเก่าแก่ของผู้รู…

มารวมใจกันเพื่อเปิดโลกยุคใหม่ โดยการกำจัดความแตกต่างและการขัดแย้ง เพื่อสร้างสังคมที่มีความสุขและเท่าเทียมกัน ทุกคนต้องมีส่วนร่วมในการเปลี่ยนแปลงจากความมืดไปสู่ความสว่าง โดยการร่วมมือและมีจิตใจร่าเริง.

…ี้กับนิ้วกลางมาวางซ้อนกัน และนำไปทาบตรงจุดตัดของ เส้นด้ายทั้งสอง สูงขึ้นมา ๒ นิ้วมือ ตรงนี้เรียกว่า ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ เป็นที่ตั้งใจของเราอย่างแท้จริง ๗ จากฐานที่ ๑ ถึง ฐานที่ 5 เป็นทางเดินของใจ แต่ฐานที่ตั้ง …

บทความนี้เสนอวิธีการตั้งจิตที่ฐานที่ 7 ซึ่งหมายถึงการหยุดใจที่กลางท้องเหนือสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ โดยการนึกถึงเส้นด้ายที่ขึงเป็นกากบาทเพื่อสร้างสมาธิและความสงบ โดยฐานที่ 6 และ 7 เป็นกุญแจสู่การฝึกสมาธิ

…ิตเป็นภาพ ทำอย่างนั้นก็ได้ แต่ถ้าใครเป็นคนชอบฟัง เราก็ กำหนดเป็นภาพแทน เพื่อจะได้เป็นเครื่องหมายว่า ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ อยู่แถว ๆ ท้องตรงนี้ เราจะกำหนดเป็นดวงใส ๆ หรือ พระแก้วใส ๆ หรือภาพพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ขอ…

…ากความเครียดและความท้อแท้ วิธีการดึงใจออกจากความยุ่งเหยิงและมุ่งสู่ความสงบภายใน โดยการดึงใจกลับมาที่ศูนย์กลางกายและการใช้ภาพแทนพระรัตนตรัยเพื่อสร้างสมาธิและเข้าถึงพระธรรมกายที่อยู่ในใจ.

…ะทำให้ทุกคนใน ครอบครัวมีความพร้อมที่จะเป็นครอบครัว ธรรมกายได้ ต้องเริ่มต้นที่ตัวเราก่อน เริ่มต้นที่ ศูนย์กลางกาย และการทำความดีด้วยกาย วาจาใจของตัวเรา ๑๐ มกราคม พ.ศ. ๒๕๔๘ ที่นี่มีคำตอบ www.kalyanamitra.org

…ไม่ทำตามอำนาจกิเลสในตัวได้ สำเร็จ ครั้นเมื่อได้ฟังพระธรรมเทศนาของพระองค์ ใจก็จะตั้งมั่นเป็น สมาธิ ณ ศูนย์กลางกาย สามารถก้าวข้ามนิวรณ์ ๕ ไปได้ จึงบรรลุ ธรรมขั้นต้น คือ ปฐมมรรค ที่อยู่ในตัว การบรรลุธรรมขั้นต้นนี้ จ…

ด้วยพระมหากรุณาของพระองค์ พระองค์ทรงประกาศพระศาสนาเพื่อนำความจริงและวิธีปฏิบัติเพื่อกำจัดทุกข์ มาให้คนทราบ โดยวิธีนี้อยู่ภายในกายของคนเรา ความแตกต่างในการเข้าถึงธรรมเกิดจากทักษะในการควบคุมจิตใจ ซึ่งถู