สงบ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 15 / 41

…ธิ 1. ผลต่อจิตใจ 1.1 ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาดบริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รว…

การฝึกสมาธิส่งผลดีต่อสุขภาพจิตและพัฒนาบุคลิกภาพของบุคคล โดยช่วยทำให้จิตใจผ่องใสและสงบ ช่วยเพิ่มความจำและสติปัญญา นอกจากนี้ยังทำให้บุคคลมีความมั่นใจในตนเอง มีมนุษยสัมพันธ์ที่ดีและมีเสน่ห…

…r mind at the center continuously. เมื่อใจเราเรดมันสงครามจะเกิดขึ้น การเข้าสมาธิภายใน รบกันด้วยความสงบ ตั้งแต่เบื้องต้นเลย แตกต่างจากสมาธิทางโลก รบกันด้วยความเครียดแค้น วิตกกังวล สงครามภายในนี้เอง สมาธิ…

บทความนี้แนะนำวิธีการเข้าสู่สมาธิภายในโดยการมองหาจุดเล็กที่ชัดเจนในใจ เมื่อใจเราสงบและมั่นคง จะเกิดการต่อสู้ภายในที่ช่วยให้สามารถมุ่งเน้นได้ง่ายขึ้น แตกต่างจากความเครียดในการต่อสู้แบบ…

…ทธา พอบวชแล้วก็ตั้งใจฝึกฝนอบรมตนเอง วันหนึ่ง ท่านนั่งนิ่ง ๆ เห็นดวงธรรม เห็นองค์พระ และเห็นตลอดเวลา สงบ มีความสุข ตั้งใจจะบวชในนาน ๆ ไม่อยากสึก ท่านเข้าใจแล้วว่า ความสุขที่แท้จริงเกิดจากใจที่หยุดนิ่ง On…

…ความสุขแท้จริงเกิดจากใจที่หยุดนิ่ง ท่านมีความตั้งใจที่จะบวชในระยะยาว ไม่อยากสึกอีกต่อไป โดยสร้างความสงบและความสุขจากภายใน.

…ตอนของมันไป ต้องอาศัยซึ่งกันและกัน หรือเหมือนเท้า ๒ เท้า ที่ต้องไปคู่กัน "สมณะ" แปลว่า หยุด, นิ่ง, สงบ, ระงับ หมายถึง ใจที่แวบไปแวบมา คิดไปในเรื่องราวต่าง ๆ เราดึงมาหยุดให้เป็นหนึ่ง เป็นเอกัคคตา ม่ออารม…

…ายเกี่ยวกับการเข้าถึงธรรมกายผ่านการฝึกใจให้หยุดนิ่ง ที่จะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงสภาวะแห่งความสงบ ได้แก่ แนวทางการปฏิบัติทั้ง 40 วิธี เช่น กสิณ อสุภะ และอนุสติ ซึ่งเป็นเครื่องมือในการทำให้ใจหยุดและ…

7/2 เกรง ตึง..ผิดวิธี อย่าตั้งใจมาก โดยพยายามจะบังคับให้ใจหยุด นิ่ง สงบ หรือพยายามค้นภาพให้ปรากฏชัดเจนเหมือนเรา ลืมตาเห็นวัตถุภายนอก ถ้าทำอย่างนี้จะมีปฏิกิริยาterminร่างกา…

บทความนี้อธิบายถึงความสำคัญของการไม่บังคับจิตใจให้หยุดนิ่งหรือสงบเกินไป เพราะจะทำให้เกิดอาการตึงเครียดและไม่มีความสุข แนะนำให้เริ่มด้วยการผ่อนคลายและปรับระบบประสาทกล…

…1. ผลต่อชนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต • ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โลด โม่ สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น • ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้ร…

การฝึกสมาธิมีหลายประโยชน์ต่อคนเรา โดยเฉพาะผลต่อสุขภาพจิตที่ทำให้จิตใจสะอาดและสงบ ส่งเสริมความจำและสติปัญญาให้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพ ทำให้มีความมั่นคงทางอารมณ์และสามา…

…ละครอบครัว คุณวิทิตพิสิฐ ศิริคำ และครอบครัว คุณทวีพง คชสุวะ และครอบครัว คุณเทพย์ แตตั้ง และครอบครัว(สงบ) คุณธเนศตร์ สันติรุ่ง-เดชิน คุณแพร แซ่ตั้ง-สลีริต ศรีนุ-ประทุม เลกมณี คุณไป แซ่เชียว-สนิทา-สูญีย ฉา…

เอกสารนี้รวมรายชื่อบุคคลหลายท่านที่มีความสำคัญ เช่น คุณจินตนา, คุณธนพร, คุณวิจรรยา และคนอื่นๆ ที่รวมถึงครอบครัวของพวกเขา เพื่อเฉลิมฉลองหรือกิจกรรมสำคัญต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับชุมชน โดยทุกคนต่างมีส่วนร่ว

…แก้ไขตนเอง ให้มีสิทธิะมั่นระวังในการกระทำที่แสดงออกมา ทั้งทางกาย วาจา และใจ ให้เป็นไปด้วย ความสะอาด สงบ สุขา และสง่างาม และขอให้ลูกๆ ทั้งหลายรักษาใจใหบริสุทธิ์ มั่นทำใจให้หยุดนิ่งในศูนย์กลางกายอยู่เสมอ เ…

…ำเร็จและกิจกรรมที่ผ่านมาของครอบครัว พร้อมเชิญชวนให้ปรับปรุงตนเองให้ดีขึ้น ฝึกฝนในการกระทำที่สะอาดและสงบ เพื่อเตรียมตัวให้เป็นบุคคลพิเศษในยุคนี้ พร้อมด้วยคำอวยพรให้ลูกๆ ทุกคนได้พบเจอแต่ความสุขและความเจริญ…

…า แต่ ลูกต้องไม่ลืมที่จะฟื้นฟูภายใน ระมัดระวังในการแสดงออกมากน้อยแค่ไหน รอบรำให้เป็นไปด้วยความสะอาด สงบ และสง่างาม ตามไปด้วยความอดทน. ให้ถ้อย ร่วมแก้ไขปัญหา และพาไปสู่ความหมายด้วยกัน และขอให้ทุกๆ ทั้งหลา…

…ะนำในการดำเนินชีวิตอย่างมีศีลธรรมและอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข เพื่อสานต่อพระพุทธศาสนาและส่งเสริมความสงบสุขให้กับมวลมนุษยชาติในอนาคต.

…าก จะเป็นเสียงบุญท้องคำขามาของพัฒนาชาติแล้ว ในด้านรูปธรรม ชาวโลกจะมีพุทธสถาน อันสะอาดสะอ้าน ร่มเย็น สงบ สง่า และสว่างไสวด้วยความสงบ ตามครรลองของ พระพุทธศาสนาไว้เป็นที่ประพฤติปฏิบัติธรรม และน้อมนำใจคนรุ่น…

…ั้งย้ำให้ทุกคนดำเนินชีวิตอย่างไม่ประมาท สร้างสรรค์พุทธสถานให้เป็นแหล่งปฏิบัติธรรมและเป็นทางนำสู่ความสงบ.

…ิ ๑. ผลต่อตนเอง ๑.๑ ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มี ความจำและสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้ร…

การฝึกสมาธิมีผลดีต่อสุขภาพจิต ทำให้จิตใจผ่องใสและมีสมาธิ ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ช่วยให้คิดอะไรได้รวดเร็วและถูกต้อง ยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพ ทำให้เราดูดีและมั่นคงทางอารมณ์ มีมนุษยสัมพันธ์ที่ดีและวางตัวได้เ

…ิ 1. ผลต่อจิตใจ 1.1 ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รว…

การฝึกสมาธิช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตให้ดีขึ้น ทำให้จิตใจผ่องใสและสงบเยือกเย็น ควบคุมอารมณ์ได้ดี และพัฒนาบุคลิกภาพที่ดีขึ้น อาทิ ความมั่นใจในตนเองและมนุษยสัมพันธ์ที่เยี่…

…่อตนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต • ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น • ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไ…

…สริมสุขภาพจิตที่ดีขึ้น แต่ยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพให้แข็งแรงและมั่นคง การทำสมาธิทำให้จิตใจดีขึ้น มีความสงบ และเพิ่มคุณภาพของความจำและสติปัญญา นอกจากนี้ยังช่วยให้มีสมรรถภาพทางใจที่ดี ทำให้คิดอย่างรวดเร็วถูกต…

… นั่งนั่ง ๆ ผู้มีปัญญาพึงรู้ตัวอาการ นั้น ก็ นั่ง ๆ เฉย ๆ เป็นปกติ เหมือนพระพุทธรู้นั่ง นั่ง ๆ สงบ ๆ เขาเรียกว่า อริยะญาณ คืออิ้ง ๆ ท่านอนาถบิณฑิกเศรษฐีทราบว่า พระพุทธองค์ ทรงรับนิมนต์แล้ว ทราบ…

…ยถึงอาการนั่งทำสมาธิและความสำคัญของการรับนิมนต์ในปฏิบัติธรรม ซึ่งพระพุทธองค์แสดงอาการนั่งเป็นปกติและสงบใจ โดยนิมนต์พร้อมด้วยพระสาวก นอกจากนี้ยังมีบทบาทของพระอานนท์ในการเรียนกรรมฐานและการเข้าสู่พระโสดาบัน…

…ิ 1. ผลต่อดนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ ยิ่งเย็น ปลอดโปร่ง โลง เบา สบาย มีความจำ และสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมาธิภาพใจ ทำให้คอดเร็วเร็ว ถูกต…

…งช่วยให้ร่างกายมีภูมิต้านทานโรคได้ และยังช่วยให้มีสัมมาทิฐิเพื่อปกป้องตัวเองจากสิ่งไม่ดี ทำให้รู้สึกสงบสุขและมีคุณธรรม หากต้องการเสริมศีลธรรมและจิตใจให้ดี การฝึกสมาธิจึงเป็นสิ่งสำคัญ

…พระอริยวงศ์ธรรม ส่งงานและเป็นมงคลด้านในภาวนาในอานิสงส์อันสำคัญคือ จงใช้บุญและเทียนเพื่อให้โล่งสว่าง สงบ และนำไปปฏิบัติธรรม เมื่อเข้าสภาในโอกาส ควรปฏิบัติตามด้วยความเคารพ เหมือนกับการเข้าเฝ้าสมเด็จพระพุทธ…

…ะมมหาบูชา ๒๓ ประการของพระธรรมกาย ที่เกิดจากการประกอบปฏิบัติธรรม โดยมีการใช้บุญและเทียนเพื่อสร้างความสงบและสว่างในการปฏิบัติธรรม การสร้างอุโบสถวัดพระธรรมกายจึงเป็นการผสมผสานระหว่างพุทธบูชาและวิทยาศาสตร์ ซ…

…แต่เป็นที่สร้างพระให้เป็นพระแท้ สร้างคนให้เป็นคนดี” พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงใช้ให้เห็นว่า อวาสเป็นที่สงบสุข หมายถึง สถานที่และ คนจะดีได้ ปองค์คนดีเป็นกัลยาณิมิต และอยู่ บริเวณโดยรอบน่าอยู่ เอื้ออำนวยต่อกา…

…แนวทางนี้เน้นการอบรมให้คนดี มีการจัดการสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการทำความดี ผ่านการทำให้สถานที่สะอาดและสงบ การบรรลุเป้าหมายในการสร้างพระแท้และคนดีจึงอยู่ที่การจัดการที่ดีในสามด้านหลัก: การกวาดผัง, การก่อสร้…