หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
83
ปฏิรูปเทส ๔ เป็นมงคลชีวิต อาวาส เป็น สบาย อาหาร เป็นที่สบาย บุคคล เ น สบาย ธรรมะ เป็น สมาย ร่วมอนุโมทนาบุญโดย บมจ. แลนด์ แอนด์ เฮ้าส์ จำกัด
หน้า2
75
ปฏิรูปเทส ๔ เป็นมงรถชีวิต อาวาส เป็น สบาย อาพาธ เป็นทีสบาย บุคคล เป็นที่สบาย ธรรมะ เ น สบาย ร่วมอนุโมทนาบุญโดย บมจ. แลนด์ แอนด์ เฮ้าส์ จำกัด
หน้า3
91
ปฏิรูปเทส ๔ เป็นมงคลชีวิต อาวาส เป็นที่สบาย อาหาร เป็น สบาย บุคคล เป็นที่สบาย ธรรมะ เ น สบาย ร่วมอนุโมทนาบุญโดย บมจ. แลนด์ แอนด์ เฮ้าส์ จำกัด
สูตรความสุขและความสำเร็จ
88
สูตรความสุขและความสำเร็จ
Go Go ต้องเป็นไปตามสูตร “สุข บริสุทธิ์ สบาย ง่ายเพิ่มขึ้นไปเรื่อย ๆ” เป็นมิเตอร์วัด ที่สำคัญ ต้องฝึกให้คล่อง ๆ “กล่อง” คือ ทําได้ ๆ ทั้งหลับตา …
เนื้อหานี้เสนอสูตรสำหรับการใช้ชีวิตที่เต็มไปด้วยความสุข โดยยึดหลักการ “สุข บริสุทธิ์ สบาย ง่ายเพิ่มขึ้นไปเรื่อย ๆ” ที่เป็นตัวชี้วัดความสำเร็จที่สำคัญและต้องฝึกให้คล่อง การทำงานให้ได้ทั้งในอ…
การนึกถึงหลวงปู่ฯ เพื่อสร้างบารมี
119
การนึกถึงหลวงปู่ฯ เพื่อสร้างบารมี
นึกถึงหลวงปู่ฯ ต่อเนื่องอย่างสบาย ลูกตั้งใจนั่งธรรมะกันนะ ให้นึกถึง พระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ นึกถึงท่านอย่าง สบาย ๆ พระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ …
การนึกถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ มีความสำคัญในการสร้างบารมี โดยต้องทำด้วยความสบายใจ ให้นึกถึงท่านอย่างสงบและตั้งใจ เพื่อให้เกิดความสุขใจและปลื้มใจในตนเอง ตลอดทั้งวันทุกวัน มุ่งมั่นใ…
หน้า6
121
นึกเบา ๆ สบาย ๆ แตะใจเบา ๆ ถ้า เห็นพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ชัดแล้ว ใสแล้ว สว่างแล้ว ก็ให้นิ่งต่อไป อย่าไปตั้งใจมาก ไ…
การทำจิตให้สงบและรู้แจ้ง
184
การทำจิตให้สงบและรู้แจ้ง
๑Go ถูกดูด ลูกวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกายอย่าง สบาย ๆ นิ่ง นุ่ม เบา สบาย ๆ ผ่อนคลาย ถ้า ลูกมาถึงจุดที่นิ่งแล้ว ภายในจะกลวง ๆ ๆ ๆ ลูกปล่อย ไปอย่างสบาย ๆ…
…อนสำคัญสำหรับการเข้าถึงความรู้แจ้งและปัญญาภายใน โดยเริ่มจากการวางใจให้ตรงศูนย์กลางกาย ด้วยความรู้สึกสบาย นิ่ง และผ่อนคลาย การทำจิตให้หยุดนิ่งจะนำไปสู่การรู้แจ้งเห็นจริงภายใน การมีจิตที่สงบสามารถเปลี่ยนแปล…
การพึงพอใจในสิ่งที่เรามี
102
การพึงพอใจในสิ่งที่เรามี
๑๐๒ พึงพอใจในสิ่งที่เรามี ลูกทำเฉย ๆ สบาย ๆ แบบไฮโซ แบบ ผู้มีบุญสิ เรามีบุญนะลูก ไม่อย่างนั้นไม่ได้มา นั่งธรรมะอย่างนี้หรอก คนมีบุญจะได้อะไร …
บทนี้พูดถึงความสำคัญของการพึงพอใจในสิ่งที่เรามีและการทำใจให้สงบ โดยระบุว่าคนที่มีบุญจะได้พบกับธรรมะอย่างง่าย ๆ การนั่งธรรมะช่วยให้เราสามารถมีความสุขและพัฒนาเป็นอย่างดี โดยไม่ต้องไปกดดันตัวเอง ลูกควรทำ
มารยาทการยืน เดิน นั่ง สำหรับผู้มีมารยาท
104
มารยาทการยืน เดิน นั่ง สำหรับผู้มีมารยาท
5.9 มารยาทการยืน เดิน นั่ง 1. การยืน 1. การยืนตามลำพัง ควรให้เป็นไปในลักษณะสุภาพ สบาย ขาทั้งสองชิดกัน หรืออยู่ในท่าพักแขนปล่อยแนบลำตัว หรือจะ ประสานไว้ข้างหน้าเล็กน้อย จะยืนเอียงข้างนิด…
การยืนควรมีท่าทางที่สุภาพ สบาย ขาทั้งสองชิดกัน สามารถยืนเฉียงเมื่ออยู่ต่อหน้าผู้ใหญ่ ผู้มีอำนาจควรยืนในท่าทางที่ให้เกียรติ เช่น ยื…
ถนนสายลูกผู้ชาย
82
ถนนสายลูกผู้ชาย
…านั้น โครงการ บวชในครั้งนี้อาตมาได้ฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่อง ทำให้อาตมาได้ชีวิต ใหม่ ที่โล่ง โปร่ง เบา สบาย เป็นอิสระจากยาเสพติด ไม่ต้องตาย ทั้งเป็นไปตลอดชีวิต” การอบรมในโครงการบวชพระแสนรูป ผู้เข้าอบรมมีโอกา…
โครงการบวชพระแสนรูปช่วยให้ผู้เข้าร่วมได้ฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่อง ทำให้ชีวิตใหม่ที่โล่ง โปร่ง เบา สบาย และเป็นอิสระจากยาเสพติด การนั่งสมาธิเป็นการออกกำลังของใจที่ช่วยให้จิตใจเข้มแข็งและมีความสุขที่แท้จร…
เมื่อใจสบายในการปฏิบัติธรรม
13
เมื่อใจสบายในการปฏิบัติธรรม
13 เมื่อใจ สบาย ไปหมด ในการปฏิบัติธรรมก็เช่นกัน ลองดูสิ ว่า เราจะภาวนาอย่างไร นึกถึงสิ่งใดที่ทำให้ใจ สบาย เราก็ค่อย…
การปฏิบัติธรรมควรเริ่มต้นจากการทำให้ใจสบายและผ่อนคลาย เมื่อเราภาวนาและนึกถึงสิ่งที่ทำให้ใจเบิกบาน ธรรมะที่มีอยู่ในตัวเราจะเริ่มปรากฏออกมา การล…
การมีสมาธิเปลี่ยนชีวิต
23
การมีสมาธิเปลี่ยนชีวิต
…า “ทุกครั้งที่นั่งสมาธิ ฉัน ก็จะหลับตาเบาๆ นึกนิมิตดวงแก้ว องค์พระ นึกไปเรื่อยๆ สักระยะ ก็รู้สึกเบา สบาย ว่างๆ โล่งๆ แล้วก็เห็นหลวงปู่องค์ สีทองอยู่ในศูนย์กลางกาย ท่านนั่งนิ่งสงบ สว่างมาก พอมอง ต่อไป ก็เห…
บทความนี้เล่าเกี่ยวกับความสำคัญของการนั่งสมาธิในการเปลี่ยนแปลงชีวิตให้มีความสุข โดยมีตัวอย่างประสบการณ์ของผู้ที่ได้นั่งสมาธิ ซึ่งพบว่าการฝึกสมาธิช่วยให้จิตใจสงบและลดความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ เริ
ความสบายและสมาธิในการฝึกสมาธิ
236
ความสบายและสมาธิในการฝึกสมาธิ
…งประคับประคองจนกระทั่งเป็นสมาธิในที่สุด หากไร้ซึ่งสติแล้ว ก็ยากที่จะทำอะไรให้ลุล่วงประสบผลสำเร็จได้ สบาย มีความสบายกายสบายใจ ร่างกายขณะฝึกไม่เกร็ง มีความ ผ่อนคลาย จิตใจไม่เคร่งเครียด ไม่มีความอยากมากเกินไ…
บทความนี้พูดถึงการค้นพบความสบายและความสุขจากการฝึกสมาธิ โดยเฉพาะประสบการณ์ของกัลยาณมิตรที่มาที่โครงการปฏิบัติธรรมและพบว่า ความสุขแท…
มงคลคำที่ปีนี้ (ตุดโนะ ภาค๑) - หน้า 217
217
มงคลคำที่ปีนี้ (ตุดโนะ ภาค๑) - หน้า 217
…า ฯ สาปลวยนติ สนุหาวาอาเสน สโมโมนานาภาโวติ ทุกฐุตร-­ วณุณนา ฯ สบิโล ฐุวติ สนุหาวโวฯ ๗ สุกสา สาย ฯ สบาย ฯ สายยุ้ย สบาย ฯ ฯ เทนาท สุนหาวอาเสน สโมโมนานาภิโตุ ฯ สุนหาวาเสน หี สมโมนานุส ปุคคลสส ภ่าว นาม สนหา…
บทความที่นำเสนอเรื่องราวของมงคลคำในปีนี้ โดยใช้ข้อความจากตุดโนะ ภาคที่ 1 ซึ่งเน้นการใช้คำที่มีความหมายอันดี และการปฏิบัติตนเพื่อความสุข ความเจริญ อย่างถูกต้องตามหลักพุทธศาสนา สอดคล้องกับการแสดงออกถึงค
การทำอย่างสบาย: แนวทางชีวิตที่ผ่อนคลาย
13
การทำอย่างสบาย: แนวทางชีวิตที่ผ่อนคลาย
"สบาย" ทำอย่างผ่อนคลาย นโยบายของหลวงพ่อ คือ ให้ทุกคนทำอย่างสบาย ๆ "สบาย" หมายถึง ทำให้ไม่ผ่อนคลายใจเป็น…
บทความนี้นำเสนอแนวทางการใช้ชีวิตอย่างสบายตามนโยบายของหลวงพ่อ โดยเน้นความสำคัญของการทำใจให้ผ่อนคลาย ไม่ต้องเก็บกดและอยู่ในกฎระเบียบที่เข้มงวด …
ดำริฟังเสียงธรรม
105
ดำริฟังเสียงธรรม
…ข้าถึงความสุข ซึ่งดีกว่าความทุกข์ในนั้นต่อไป เดียว ความสุขจะเกิดขึ้นมาเอง ถ่านแล้วจะมีความสุข นิ่ง สบาย ๆ สุข บริสุทธิ์ 20๕ 20๕ ถ่านแล้วจะมีความสุข นิ่ง สบาย ๆ สุข บริสุทธิ์ ถ้าใจบริสุทธิ์ปราศจากมลทิ…
การเข้าถึงความสุขเริ่มจากการทำใจให้สงบ ซึ่งจะนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง หากใจบริสุทธิ์จะทำให้รู้สึกสงบ และมีความสุขอย่างบริสุทธิ์ ซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องทำอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้เกิดความสุขในชีวิต
การฝึกฝนใจให้สงบและมีสมาธิ
42
การฝึกฝนใจให้สงบและมีสมาธิ
…กหยุดนิ่งต่อไป จนกว่าลูกจะทำได้ อีกไม่านจะสมความ ปรารถนากับทุกคนเลย ลูกก็เริ่มจากนิ่ง นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ จนนกว่าจะแควบคุมตรงกลางได้ ครอบครอง ศูนย์กลางกายได้ ให้ทำอย่างง่าย ๆ สบาย ๆ ในทุกขั้นตอนนะ อย่าไ…
…็จในสิ่งที่ปรารถนาอย่างมั่นใจ โดยผ่อนคลายและมีความสุขในการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง ลูกควรทำอย่างง่ายๆ และสบายใจในทุกขั้นตอน。
การพึงพอใจในสิ่งที่เรามี
103
การพึงพอใจในสิ่งที่เรามี
พิ้งพอใจในสิ่งที่เรามี ลูกทำเอง ๆ สบาย ๆ แบบไฮโซ แบบผู้มีบุญิส เรามีบุญนะลูก ไม่อย่างนั้นไม่ได้มานั่งธรรมอย่างนี้หรอก คงมีบุญจะได้อะไรอย่า…
เนื้อหานี้เน้นการพัฒนาความพึงพอใจในสิ่งที่เรามี โดยสอนให้ลูกนั่งเฉย ๆ และทำใจให้สงบ การพึงพอใจส่งผลต่อความสุขและชีวิตที่สมบูรณ์ขึ้น โดยให้รู้ว่าเรามีพลังในการสร้างความสุขได้ด้วยตัวเอง เน้นการอยู่กับปั
การสร้างนิมิตดวงแก้วขณะนั่งสมาธิ
137
การสร้างนิมิตดวงแก้วขณะนั่งสมาธิ
ซบาย ๆ คลายกับกำลังพักผ่อน ไม่มีเบื้องกล้ามเนื้อท้องหรือขวดคั่ว แล้วตั้งใจมัน ทำใจสบาย ๆ สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจวา กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบ สบายอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดน…
…อย ๆ น้อมเข้าสู่ศูนย์กลางกาย เพื่อประสบการณ์การทำจิตให้เข้าถึงความสงบ ผลลัพธ์จะช่วยให้เราสร้างอารมณ์สบาย ๆ และแนวทางการวนกลับหากนิมิตหายไป โดยไม่ต้องรู้สึกเสียใจ สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv
การเข้าสู่สภาวะทางจิตใจ
77
การเข้าสู่สภาวะทางจิตใจ
…กตาก้ง ต้องไปช่วยปล่อยปล่อยตาเพราะหลับตาไม่ลง แต่ตรงนี้ถ้าใครสังสมบุญไว้จะเฮือกอย่างละมุน คือ นุ่ม สบาย ๆ ไปอย่างสุขามชาติ ๓ เฮือกที่แยกออกนิดเดียวเท่านั้นเอง ละมุน สุขุม คล้าย ๆ ขบรถมวัด แล้วมีทางขวางน…
…การเฮือกในการเข้าสู่สภาวะทางจิต โดยแบ่งเป็น 3 เฮือก สำหรับผู้ที่ได้ทำบุญไว้จะมีการเฮือกอย่างละมุนและสบาย ในขณะที่ผู้ที่ไม่ทำบุญจะมีอาการเฮือกที่รุนแรงและตกศูนย์เข้าไปสู่กายทิพย์ การที่ทุกคนต้องสังเกตและเต…