หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
248
หยุด ใจนี้งสนิทไว้ กลางกาย เป็น จุดสำคัญหมาย สูเป่า ตัว สมด tuttu พ่งลาย สลายหมด สำเร็จ พระพุทธเจ้า เสด็จเข้าสิพาน เขษม ตะวันธรรม ......... 2545
การฝึกทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ
265
การฝึกทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ
…ปก่อนนะ แล้วกิ่งสิ่งที่เรากดดันออกไป เลย ลีมไปเลย แล้วก็มาเริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ หาหูคีย์สบาย เช่น สมมติเราถึงองค์ หรือองค์พระที่เราพยายามจะเข้ากลางแบบนั้น ๆ แหรก ๆ แล้วไม่เข้า แถมเหมือนยืดแขนลงไป แล้ว…
บทความนี้เสนอแนวทางในการฝึกสมาธิ ซึ่งมีการทำซ้ำเพื่อสร้างความคุ้นเคยและเข้าใจในการบรรลุถึงสติที่ดี การเริ่มต้นใหม่ที่ง่ายและสะดวก…
การฝึกสมาธิและการกลับสู่ศูนย์กลางกาย
266
การฝึกสมาธิและการกลับสู่ศูนย์กลางกาย
…บางส่วนของ ท่าน แล้วแต่เราสบายใจ เราก็เริ่มตรงนั้นไปก่อน เพื่อให้ ใจไปสู่จุดที่ทำให้เกิดอารมณียิ่ง สมาธินั้นต้องสบาย ง่ายที่สุด สบายที่สุด จึงจะถูกหลักวิชา เราก็ฝึกกันอย่างนี้ ทำทุกวัน ให้ สม่ำเสมอ ทำซ…
การฝึกสมาธิและการกลับสู่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นการฝึกที่ต้องการความสม่ำเสมอและความใจสงบ โดยเราควรทำการฝึกท…
การฝึกใจหยุดนิ่งในการใช้ชีวิตประจำวัน
267
การฝึกใจหยุดนิ่งในการใช้ชีวิตประจำวัน
…าชีวิตของเราให้มีคุณภาพสูงขึ้น บริสุทธิ์ขึ้น เราเห็นประโยชน์อย่างนี้ เป็นต้น ฉันทะก็จะเกิด พึงพอใจ สมัครใจ อยากจะทำสมาธิ แล้วความเพรียกจะมาเองโดยไม่มีความรู้สึกว่า จำเป็นต้องยืนยัน จำเป็นต้องนั่ง จำเป็…
…พชีวิตให้สูงขึ้น โดยเห็นประโยชน์จากการทำเช่นนี้ เช่น ความสุข ความบริสุทธิ์ และความรู้แจ้ง ทำให้การทำสมาธิเป็นเรื่องง่ายและอัตโนมัติ เหมือนกิจวัตรประจำวัน จึงทำให้รู้ถึงการหยุดนิ่งและความสำเร็จในชีวิตอย่…
การทำสมาธิและการปล่อยวาง
272
การทำสมาธิและการปล่อยวาง
…สะอาดบริสุทธิ์ ผ่องใสดังใสไร้รังวงในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นอะไรตามให้ปลดปล่อย วาง ทำใจให้งว่าง ๆ แล้วก็สมมิถิว่าภายในร่างกายของเรานั้นปราศจากอวัยวะ ไม่มีบ้อด ตับ ม้าม ใต หัวใจ เป็นต้น สมมิถิให้เป็นปล่อย เป…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิเพื่อสร้างความเบิกบานใจ โดยแนะนำให้ทำใจให้ว่าง ปล่อยวางอวัยวะภายในและรู้สึกว่าร่างกายของเราขยายไป…
การฝึกปฏิบัติธรรมเพื่อความสุข
291
การฝึกปฏิบัติธรรมเพื่อความสุข
…อยากได้มาก อยากได้มากนะไม่มีปัญหา แต่มันมากเกินไป คือความอยากมากในตอนนั่ง ความอยากได้ควรใช้ตอนแรก ๆ สมัครใจที่จะทำ แต่ช่วงเวลานั่งต้องหยุดความอยาก ที่มันยากตอนที่อยากจะหยุดใจเลยนี่ มันก็เลยหยุดใจยาก ที…
บทความนี้พูดถึงการฝึกปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงความสุขภายใน โดยใช้วิธีการทำจิตใจให้สงบและลดความอยากได้ที่มากเกินไป ให้ความสำคัญกับความรู้สึกที่มีอยู่ภายใน บทนี้ยังบอกว่าเมื่อเราถูกรบกวนจากความอยาก พยายาม
ความรู้และธรรมในพระพุทธศาสนา
308
ความรู้และธรรมในพระพุทธศาสนา
…ข้าสู่ ปกตินเราดีๆ ก็มีอยู่ในตัวพุทธะภายในทั้งหลายลับตาสิมาดจะไม่มีวันเปลี่ยนเลย มีแต่ความสุขดีขึ้น สมหวัง ไม่อิ่ม ไม่เบื่อ ในการที่จะแฝงมองดู ด้วยความปีติสุข เบิกบาน หน้า ๕๕ | ๑๐๙
…นะเป็นการรักษาความรู้ไว้เพื่อไม่ให้สูญหาย สามอย่างในรัตนะไม่สามารถแยกออกจากกันได้ เหมือนเพชรที่มีคุณสมบัติต่างๆ ในก้อนเดียวกัน การเข้าถึงธรรมะในตัวทำให้เราเป็นชาวพุทธที่แท้จริง นำมาซึ่งความสุขและความบริ…
การพัฒนาตนเองและการสร้างแรงบันดาลใจ
311
การพัฒนาตนเองและการสร้างแรงบันดาลใจ
…่ได้มาก่อนในวันที่ผ่านมา เราก็เป็นเพียงคนธรรมดาคนหนึ่งก็จะเป็นเช่นเดียวกับท่านเหล่านั้น วันนี้ยังไม่สมหวังก็ให้ทำต่อไป พรุ่งนี้ก็จะเป็นวันที่ดีสำหรับเรา ให้อีกทุกคนมันตรีก มันนิ่ง มันคิดอย่างนี้ การกระท…
ข้อความนี้เน้นถึงความสำคัญของการพัฒนาตนเองและการสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้อื่น การดำเนินชีวิตอย่างมีคุณธรรมและส่งเสริมความสุขให้กับคนรอบข้าง โดยเริ่มจากตัวเราเอง ผ่านการกระทำที่ดีและการคิดในเชิงบวก แม้
การฝึกใจและการเรียนรู้
316
การฝึกใจและการเรียนรู้
…ด้วย การมาทำงานที่แท้จริง มา ฝึกหยุด ฝึกนิ่ง ฝึกไปเรื่อย ๆ ทำใจ ให้สบาย ๆ วิธีแก้กดลุ นัยน์ตา ...สมมติว่าเราดูที่จะจะง่วงศูนย์กลางกายมากเกินไป ไม่ได้ คือลองยอดแล้ว มันก็อดไม่ได้ มันเหมือนเราเสพเสียง…
การฝึกใจและการเรียนรู้เป็นสิ่งสำคัญในชีวิต เราควรให้ความสำคัญกับการเกิดมาเป็นมนุษย์และทำให้มีชีวิตที่แตกต่าง การมาฝึกนิ่งและทำงานที่แท้จริงนั้นช่วยให้เราเข้าใจคุณค่าของการใช้ชีวิตมากขึ้น ควรหลีกเลี่ยง
การเจริญสมาธิและการรวมจิตใจ
330
การเจริญสมาธิและการรวมจิตใจ
… เมื่อมีการบังเกิดขึ้นของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระองค์จึงสอนให้เราเอาใจกวมกัน มาติดกันใหม่ด้วยการเจริญสมาธิปวนา พระเดชพระคุณหลวงปู่ พระผู้ปราบมาร ท่านก็สอนให้ใจมติดกันอย่างนี้ เห็น จำ คิด รู้ รวมหยุดเป็นจ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิและการรวมใจตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการรวมใจ และการสร้างสมดุลใน…
การเข้าถึงธรรมะที่ลึกซึ้ง
338
การเข้าถึงธรรมะที่ลึกซึ้ง
…ไม่พูดถึงเลยว่าบุญเราถึงหรือไม่ถึง ถ้าบุญไม่ถึงเราก็มายังตรงนี้ เหลือแต่ทำถูกวิธีหรือเปล่า สติ สบาย สม่ำเสมอ ต่อเนื่องกันไหม ถ้อต่อเนื่องก็ได้ บ่ายนี้อากาศกำลังดี กำลังสบาย เราลองวางใจนิง ๆ ดูสำหรับผู้…
ในบทความนี้พูดถึงการเข้าถึงธรรมะที่ลึกซึ้งว่าทำได้ง่าย ๆ หากทำตามวิชชาที่ถูกต้อง แม้ว่าจะมีอุปสรรคมากมายที่จะทำให้ดูเหมือนเข้าถึงได้ยาก ความจริงคือการหยุดพักและมีสติจะทำให้เรามองเห็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ได้
การหยุดความอยากเพื่อเข้าถึงพระในตัว
355
การหยุดความอยากเพื่อเข้าถึงพระในตัว
…งบุญถึงไม่ถึงไม่ต้องมาพูดกันแล้ว ไม่ต้องคำนึง ทำให้มันถึงแค่ นั่นเอง ทำให้ลูกหลานวิชาแข็ง ต่อเนื่อง สม่ำเสมอ มีสติ๊กับ สบาย ทำใจให้เบิกบาน ให้สบ่าย สบาย ค่อย ๆ นึกไปใจเย็น ๆ เมื่อเข้าใจอย่างนี้ดีแล้ว เช…
บทความนี้เน้นการฝึกหยุดความอยากเป็นวิธีการเข้าถึงความสงบใจและพระในตัว โดยยกตัวอย่างการฝึกในอริยาบทต่าง ๆ และการไม่ท้อแท้ในการฝึกฝน เพื่อที่จะทำให้ถึงบุญและความมีสติ ทำให้ผู้ที่มีความเชื่อในพระรัตนตรัย
หน้า13
356
ส. สส. มั่นใจ ให้ดี ลักถึงธรรมเร็วจี สแกะแท้ สมัคร สิต สบาย นี้ ทุกเมื่อ สม่าเสมสมถูมิแล้ว อย่าได้ลำหลง ตะวันธรรม
การนั่งสมาธิและเทคนิคการหลับเพื่อการฟื้นฟูจิตใจ
367
การนั่งสมาธิและเทคนิคการหลับเพื่อการฟื้นฟูจิตใจ
เราต้องหมันสังสมความละเอียดยิ่ง มันเป็นอย่างนี้แหละ ฉะนั้นเรานั่งไม่เห็นน่ะ เรื่องธรรมดานั่งหนึ่งเสียงก่อน เห็นเป็นเ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการนั่งสมาธิและวิธีแก้อุปสรรคที่มักเกิดขึ้นขณะปฏิบัติธรรม เช่น อาการง่วงนอน เมื่อรู้สึกง่วงนอนแนะนำให้ใช้เทคน…
การเข้าถึงธรรมและการจัดการจิตใจ
368
การเข้าถึงธรรมและการจัดการจิตใจ
…้แล้วทำแบบนี้ไม่ช้าก็การเข้าสู่ธรรมก็จะ อยู่ในกำมือของเราเลย ทำอย่างนี้ แค่นี้ เท่านั้น เดี๋ยวเราจะ สมหวังดังใจ มีความสุขมากทีเดียว ทำทุกวิธีตาม ชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนึ่ง ชั่วโมงกลาง ต้องมั่นสังสมในทุก …
… ขณะนั่ง ยืน เดิน และทำกิจวัตรประจำวัน สอนให้รักษาความสงบและสติในทุกการกระทำเพื่อสร้างความสุขและความสมหวังในชีวิต ร่วมค้นพบแนวทางการพัฒนาจิตใจที่นำไปสู่การพัฒนาทางธรรมในทุกวัน
การเติบโตทางจิตวิญญาณ
378
การเติบโตทางจิตวิญญาณ
…รปฏิบัติธรรมก็เช่นเดียวกัน ก็มีเวลาสำ่วงของเขา เมื่อ เราม่อิทธิฤิให้แก่กล้าขึ้นไปทุกวันด้วยการมั่นใจสมาธิ ภาวนา วันนี้มีแต่ก็ไม่ได้หมายถึงจะมีตลอดกาล เหมือน ความมืดในยามราตรี มันก็มีเพียง ๑๒ ชั่วโมง ไม่…
…ีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น การปฏิบัติธรรมก็เช่นกัน เราต้องใช้เวลาและมีความเชื่อมั่นในกระบวนการ โดยการทำสมาธิและการภาวนาอย่างสม่ำเสมอในระยะยาว จะนำไปสู่ความเข้าใจและรางวัลในที่สุด ซึ่งทุกอย่างล้วนต้องมีเวลา…
การฝึกจิตและภาวนา
383
การฝึกจิตและภาวนา
เสียอีก เรายังจะต้องทำให้มันเสมอ ให้ติดเป็นนิสัย เป็นจิตอาฆัตยาจนกระทั่งเป็นขันธ์สันดาน นั่นแหละ มันติดกันเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน อ…
…ตสงบและมีความสุขกับการภาวนานั้นยาก แต่เราต้องทำให้เป็นนิสัย ควบคุมอารมณ์เมื่อเราเข้าใจถึงความว่างและสมาธิ will make us feel realized. การศึกษาเรื่องพระรัตนตรัยและภพภูมิต่าง ๆ ถือเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าใน…
เจ้าภาพอุทิศมัธ พระภิกษุรุ่น ๒๖ พลิกโลก
392
เจ้าภาพอุทิศมัธ พระภิกษุรุ่น ๒๖ พลิกโลก
…มฤดี บุญธรรม กลุ่มปฏิบัติธรรมบ้านเรือนแก้ว คุณพง-คุณอัษฎ์รัตน์ ลายอษร คุณประสงค์-คุณวีร์ ตันสงวน คุณสมโภชน์ สังพงษ์ คุณพิมพ์ใจ ศรีสวัสดิ์ คุณสันติ-คุณพิมพ์ใจ ทีสยากร คุณเจนจิตต์ แมคไว คุณสุใจถิิ ธรรมรัก…
เจ้าภาพได้มีการอุทิศมัธให้แก่พระภิกษุรุ่น ๒๖ โดยมีการสนับสนุนจากบุคคลและครอบครัวต่าง ๆ ที่มีส่วนร่วมในการรักษาและส่งเสริมกิจกรรมทางศาสนาในชุมชน ซึ่งรวมไปถึงวัดพระธรรมกายในญี่ปุ่นและวัดพระภาวนาในเบอร์ล
รายชื่อบุคคลในครอบครัวและเพื่อนร่วมงาน
397
รายชื่อบุคคลในครอบครัวและเพื่อนร่วมงาน
…อบครัวจ้างจะกานต์ คุณแข่งแช-คุณวรรณดี จิระศุติโรจน์ คุณนิรัช-คุณประภาคาร ไม้แสง และครอบครัว คุณบคม คสมิธ สมิธ และครอบครัว คุณครรีนพร-คุณเกตติภรณ์ มณีวรรณ คุณคำคิม สอนอชันท์, คุณมรกต ภูดิจา คุณคำปัน นนทก…
บทความนี้รวบรวมรายชื่อบุคคลที่มีความสำคัญทางสังคมและความสัมพันธ์ในประเทศไทย ได้แก่ คุณกุณญาณา, คุณวิวิรรย์, คุณกนกนันท์, คุณจินห์จุฑา และอื่นๆ ที่มีบทบาทสำคัญในชุมชนของตน การระบุชื่อบุคคลเหล่านี้ช่วยส
รายชื่อผู้มีเกียรติและครอบครัว
404
รายชื่อผู้มีเกียรติและครอบครัว
คุณสมควร-คุณริ้ว-คุณนิ-คุณอัน-คุณไก๋ บ่อสาด คุณสมิติ-ซาโต้ง และครอบครัว คุณสมใจ ไชยสระแก้ว และครอบครัว คุ…
…พร้อมทั้งการแนะนำเกี่ยวกับพื้นฐานและข้อมูลส่วนบุคคล เช่น ชื่อครอบครัวและความสัมพันธ์ในสังคม เช่น คุณสมิติมั่นใจในความสำเร็จและการส่งเสริมคุณภาพชีวิตของครอบครัว และคุณสมใจ ไชยสระแก้ว ที่มีความสำคัญต่อการ…