สังเกต : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 26 / 26

…ั้น เอาเถ่า เป็นโรงเรียน อนุบาลฝันในฝันวิทยา เพื่อจะได้ง่ายต่อการสอน การแนะนำ การพูด การคุย เพราะไป สังเกตโรงเรียนอนุบาลทั่วๆ ไป เขาก็ง่ายๆ เพราะนักเรียนอนุบาลคือเด็ก มีเพลง มีภาพ มีพูด ซึ่งคุณครูท่านก็เปลี…

เนื้อหาเกี่ยวกับการกลับไปมีชีวิตเรียบง่ายและการตั้งใจที่จะสอน โดยผู้เขียนได้เรียนรู้เกี่ยวกับการสอนจากประสบการณ์ส่วนบุคคลและความตั้งใจในการเผยแพร่ธรรมะแม้จะไม่มีความเชี่ยวชาญด้านพระพุทธศาสนาเต็มที่ กา

…ติทำกำลังนั่งปฏิบัติธรรมอยู่ ซึ่งท่านก็ทำด้วยเทวฤทธิ์ของท่าน และการอธิษฐานจิตด้วยบุญของสามเณรบันติ สังเกตเห็นไหมว่า เวลาเทวดาจะบันดาลสิ่งใดให้ใคร ต้องอ้างถึงบุญของบุคคลนั้นๆ เช่น บุญของสามเณรบันติวันไหนที่…

เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมของสามเณรบันติที่เข้าถึงการปฏิบัติอย่างจริงจังภายในถ้ำ โดยไม่ให้เสียเวลาและได้สร้างบรรยากาศที่เหมาะสมในการปฏิบัติธรรม ประกอบไปด้วยการอ้างถึงบุญและเทวานุภาพที่ช่วยส่งเสริม

การนั่งสมาธิ ให้ทำใจสบาย ๆ สังเกตรายความสุข เพราะเป็นเส้นทางแห่งความสุข เส้นทางนี้มีแค่ความสุข อารมณ์นิ่ม ๆ สบาย ๆ เริ่มต้นอย่างสบาย …

การนั่งสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราสามารถทำใจให้สบายและสังเกตความสุขที่มีอยู่ภายใน อารมณ์จะนุ่มนวลและสบาย ซึ่งเป็นเส้นทางนำไปสู่ความสุข พอใจในสิ่งที่เราทำและเข้า…

ใจที่หยุดนิ่งละเอียดย่อมมีความปลื้มปิติ สังเกตว่าอารมณ์ฉันจะไม่ค่อยติดอะไรว่าคอยตอนที่ฝึกใหม่ ๆ มีเรื่องราวต่าง ๆ แก้ไขเข้ามา ต้องคอยสลัดออก ทำให้…

ใจที่หยุดนิ่งเป็นการฝึกที่ช่วยให้เกิดความสงบและปิติภายใน ไม่ว่าจะเป็นในขณะนอนหรือเดิน หากสามารถทำได้อย่างสมบูรณ์ จะทำให้เราอยู่ในกระแสธรรมจริง ๆ และยิ่งเป็นไปได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องพยายามมาก kalyanamitr

…สกัด นิ่มไม่ยากมาก ยากนิดหน่อย แต่ต้องอาศัยการฝึกฝน ทำความเพียรให้สม่าเสมอ ต้องมี สติ สบาย สม่าเสมอ สังเกต 4 ส. นี้ ต้องจำให้ดี สติ คือ การดึงใจกลับมาอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 ให้ได้ตลอดเวลา สบาย คือ ทำ…

บทความนี้เน้นการฝึกสติและการทำให้จิตใจสบายในระหว่างการฝึกสมาธิ โดยการให้ความสำคัญกับการอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 เพื่อความเข้มแข็งในจิตใจ การทำอย่างสบาย และการคลายจากความเครียดที่อาจเกิดขึ้นจากการฝึ

สม้ำเสมอ คือทำให้ได้ทุกวัน ทุกอิริยาบถ ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน สังเกต เวลาเลิกนั่งสมาธิแล้วให้มันสังเกตว่า เราทำ ถูกหลักวิปัสสนาไหม ถ้าไม่ถูกก็ปรับปรุง แก้ไข ถูกก็ทำให้ …

…ชาธรรมกาย มีความเพียร ทำทุกอริยาบท ทำความ เพียรต่อเนื่อง ให้จดจำอยู่กับธรรมกายอย่างเดียว แล้วก็มั่นสังเกตทุกเรื่องว่าราวใจพอดีไหม ดัง เกินไปไหม ทำให้เกิดความเครียด หรือหย่อนไปก็ทำให้เกิด ความเคลิ้ม หรือควา…

…ะความสำคัญของอิทธิบาท ๔ เพื่อเข้าถึงวิชชาธรรมกาย การศึกษาและทำความเพียรแบบต่อเนื่องไม่ท้อถอย ด้วยการสังเกตและรักษาความพอดีในจิตใจเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดและความฟุ้งซ่าน การมีความพึงพอใจในการฝึกจิตถือเป็นคว…

…รบหมู่ใหญ่ก่อออกเดินทางไปสู่ยอดเขานั้น เมื่อไปถึงชิงเขา โรลัตตะจึงกล่าวกับนางสาวสุสลาร ว่า "น้องจ๋า สังเกตสีสิทธิ์เห็นคนมากมาย พี่กลัวท่านจะตื่นเต้น แล้วจะไม่มีเครื่องสงเคราะห์ ดังนั้นเราควรขึ้นไปทำพิธีบูชา…

ในเรื่องนี้เล่าถึงการเดินทางของโสรลัตตะและสุสลารไปยังยอดเขา เพื่อทำพิธีบูชาองค์ที่มีความสำคัญต่อความสัมพันธ์ของพวกเขา โสรลัตตะตระหนักถึงการมีคนมากมายที่อาจทำให้เกิดความตื่นเต้น และเสนอให้ทำพิธีนี้เพื่