สัมมาอะระหัง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 9

…ึกเหมือนดวงแก้วนั้น มานั่งสนิทอยู่ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นี้ไปภาวนาอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า “ สัมมาอะระหัง” หรือค่อยๆ นอนนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกายตามแนวฐานโดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานที่ 1…

…ารนึกอย่างสบาย และวางอารมณ์ให้พร้อมก่อนที่จะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบ วิธีการนี้รวมถึงการใช้คำภาวนา "สัมมาอะระหัง" เพื่อเสริมสร้างประสบการณ์ภายในและนำมาสู่ความสงบที่แท้จริง

…ึ่งหมื่นครั้งรู้สึกดีจนแทบไม่เชื่อเข้าใจเลยว่ากว่า "หายใจทิ้ง" เป็นอย่างไร ถ้าเราไม่ได้บาวบุจากการ "สัมมาอะระหัง" คงไม่เกิดกับเรา แล้วผ่านมาจะทำอะไร เรา หายใจทิ้งนะ เราเอาใจไปอยู่กับมือตือ เอาใจไปอยู่กับอะไรต่ออะ…

บทความนี้นำเสนอประสบการณ์ของคุณศริวิมล ควรหัตถ์ในการเข้าถึงความสงบผ่านการนั่งสมาธิและการฝึกโยคะ โดยชี้ให้เห็นถึงวิธีการทำสมาธิที่ช่วยให้ใจสงบและเข้าถึงประสบการณ์ทางจิตอย่างลึกซึ้ง การนั่งสมาธิทำให้เกิ

…ไ ให้ ทะเลาะกันน้อยลง เพราะใใ่จเย็นมากขึ้น แล้ว เขาก็อ่อนข้างให้ภัธยมมากขึ้น ด้วย ความที่เราก็ท้อง “สัมมาอะระหัง” เหมือนกัน แต่พอทำงานทางโลกมากก็จะลืม แต่สามเป็น ฝ่ายวานเป็นหลัก สวดมนต์ นั่งสมาธิ เข้าม ก็ “สัมมาอ…

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับการทำบุญและการเปลี่ยนแปลงในชีวิต ผ่านการฝึกจิตใจให้สงบด้วยการสวดมนต์และนั่งสมาธิ ทำให้ชีวิตการเงินและคุณภาพชีวิตดีขึ้นอย่างมีนัยยะสำคัญ ผู้เขียนยังกล่าวถึงการท

… ๒. เราจะเลือกคิดดี ซึ่งจะส่งผลให้เราพูดดีที่ดีที่สุด ๓. ทำใจให้ใส ๆ ก็สวด ธรรมจักไปด้วย ถึงเวลัก “สัมมาอะระหัง” ไปด้วย ออกพรรษาเดิมก็มีพระรุ่นพิเศษ คงได้แจก กันทั้งครอบครัว อยากฝากนิิดหน่อย การพิมพพระของวัดนี้เ…

เนื้อหาพูดถึงการสร้างพระของขวัญที่ไม่เคยมีมาก่อน การสวดธรรมจักรร่วมกัน ซึ่งสามารถนำมาซึ่งความสุขภายในใจและการบรรลุธรรม แม้ว่าจะมีผู้ที่ไม่พูดภาษาไทยดี แต่สามารถสวดธรรมจักรได้อย่างถูกต้อง ชูแนวทางการทำ

…ผมได้เป็นคณะกรรมการชมรมฯ แล้ววันหนึ่งก็ได้ไปสมนามมมม ที่พล.ต. คำขอทบลงพระปีบรมชม์ หลงพี่สาวให้ถวาย "สัมมาอะระหัง" วันละ ๕๐๐ ครั้ง ตอนนั้นผมไม่คิดอะไร ลองภาวนามาเรื่อย ๆ จนชีวิตผมจากที่เคยเรียนได้เกรดเฉลี่ย 2 ต้น …

เรื่องราวของผู้เขียนที่เรียนที่โรงเรียนสตรีภูเก็ตและประสบปัญหาการติดเพื่อนจนไม่เอาไหน แต่เมื่อเข้าเรียนในมหาวิทยาลัยและเริ่มเข้าชมรม เขาได้เรียนรู้การสวดมนต์และการพัฒนาตนเอง ทำให้ผลการเรียนดีขึ้นและมี

ภาวนาแล้วใจเย็น ลูก ๆ ก็อดกว่า 'ดีนะแม่นะ คนใจร้อนก็สายเป็นคนใจเย็น' ทำงานไปเราก็กลัว 'สัมมาอะระหัง' เรียบร้อยไป แล้วผลผลิตเราก็ดี ตอนนี้ปลื้มมาก เราลงทุน น้อย แต่ผลผลิตได้เยอะ ว่า เราทำงานคน…

ภายในเนื้อหานี้พูดถึงการภาวนาและความสำคัญของการมีใจเย็นในการทำงาน ลูก ๆ ได้เรียนรู้จากแม่ว่า การทำงานอย่างไม่เร่งรัดสามารถนำไปสู่ผลผลิตที่ดีโดยไม่ต้องเครียด แม่อธิบายถึงการทำบุญและการภาวนาที่ทำให้มีคว

นิ่งสมาชิกออนไลน์ ณ ALABAMA, USA ผ้าป่าออนไลน์ครั้งแรกของวัดพระธรรมกายในจีนคุ้มครองโลก สวนผัก “สัมมาอะระหัง” ปลูกผักส่งโรงทานช่วยต้านภัยโควิด-19 วัดพระธรรมกายมอบชุดป้องกันเชื้อไวรัสโควิด-19 และอุปกรณ์ต้านภ…

ข่าวสารล่าสุดจากวัดพระธรรมกายรวมถึงการทำบุญออนไลน์ใน ALABAMA, สวนผัก ‘สัมมาอะระหัง’ ที่ช่วยส่งผักไปยังโรงทานเพื่อสนับสนุนผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโควิด-19, การมอบชุดป้องกันไวรัสโควิด-19…

สัมภาษณ์ กัลฯ วินิช พันธ์อิทธิวิจิรัชต์ หัวหน้าชั่น สวนผัก “สัมมาอะระหัง” ปลูกทำไม มีผลผลิตอะไรบ้าง? ก่อนหน้านี้ช่วงเดือนมกราคม-กุมภาพันธ์ ทุ่งสวนผักคติวันฉายมีดอกไม้เต็มไป…

สวนผัก ‘สัมมาอะระหัง’ เป็นโครงการที่เริ่มต้นจากการเปลี่ยนทุ่งดอกไม้เป็นสวนผัก เนื่องจากสถานการณ์โควิด-19 โดยปลูกผักมากกว…

…คยขาด ศีลก็รักษาทุกวันไม่เคยขาด เป็นระยะเวลา ๙ ปีที่เราดำเนินตามคำสอนของหลวงพ่อ ท่านบอกให้เราวาวนา “สัมมาอะระหัง” ผมก็ทำทุกวันไม่เคยขาด “สัมมาอะระหัง” เป็นสิ่งที่ดี รักษาใจเราจากคนใจร้อนให้เย็นลง ผมยังสมาธิบ่อย …

บทความนี้เล่าประสบการณ์ส่วนตัวของผู้เขียนที่เข้าสู่วงการปฏิบัติธรรมและการรักษาศีลตามคำสอนของหลวงพ่อรมย์โม ซึ่งส่งผลให้ได้ทำเงินและใจเย็นลงอย่างเห็นได้ชัด ผู้เขียนแบ่งปันความเชื่อมั่นในพุทธธรรมและการเป

…าน5สายในสังคมไทย (ต่อ) รูปแบบการฝึกปฏิบัติพัฒนาจิต | พุทธโก | อนาปนาสติ | พองหนอ ยุบหนอ | รูปนาม | สัมมาอะระหัง ---|---|---|---|---|--- รูปแบบข้อวัตและกิจวัตร | ถ่อมตน ควรฝึกมานจิตและใช้ การปฏิบัติ ทำความเพียร ต…

บทความนี้นำเสนอการฝึกปฏิบัติพัฒนาจิตของกรมฐาน 5 สายในสังคมไทย โดยเน้นการปฏิบัติธรรมตามหลักการเจริญสติปฏิบญาณ พร้อมด้วยการวัดผลการปฏิบัติในแต่ละสาย ประกอบด้วยข้อมูลในตารางที่แสดงรูปแบบการฝึกและการวัดผล

…กสมาธิตามพุทธวิธี โดยใช้หลักการคือ ใช้โลกกิเลสเป็นดวงแก้วใส และเจริญพุทธญาณสติด้วยคำบริกรรมภาวนาว่า สัมมาอะระหัง และบริกรรมมิติอธิพระพุทธรูป บริกรรมทั้งสองนี้เป็นไปเพื่อยึดเหนี่ยวใจให้สงบโดยมีฐานที่ตั้งของใจอยู่ท…

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าสู่พระธรรมกายเป็นการพัฒนาจิตใจตามหลักพุทธศาสนา โดยใช้คำบริกรรม 'สัมมาอะระหัง' และการบริกรรมมิติอธิพระพุทธรูป เป็นวิธีการที่ช่วยให้ใจสงบและมีจุดตั้งฐานอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ …

…นเสียงที่ละเอียดอ่อนเหมือนดังออกมาจากแหล่งแห่งความบริสุทธิ์ แหล่งพลังที่ไม่มีที่สิ้นสุดภายใน ภวาว่า สัมมาอะระหัง ภาวนาไปเรื่อยๆ อย่างสบายๆ ไม่ช้าไม่เร็วทัน

…่ต้องเร่งรีบ ให้เสียงดังมาจากกลางท้อง เป็นการกลับไปสู่แหล่งพลังที่บริสุทธิ์ภายใน เช่นการภาวนาคำว่า “สัมมาอะระหัง” อย่างสบายใจ ซึ่งเป็นวิธีที่จะทำให้ผู้ปฏิบัติรู้สึกถึงความสงบและทำให้ใจอยู่ในตัวได้ดีที่สุด โดยไม่ต…

…เหมือนดวงแก้วนี้ มานั่งสนทอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 นักไป ภาวนาไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธสุขิติว่า “สัมมาอะระหัง” หรือค่อย ๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อย ๆ เคลื่อนไปสู่ศูนย์กลางกายตามแนวฐานโดย เริ่มตั้งแต่ ฐานที่ 1…

…งสติ จากนั้นน้อมนึกไปที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ขณะทำสมาธิให้วางอารมณ์ให้สบาย พร้อมทั้งกระทำภาวนาว่า 'สัมมาอะระหัง' หากนิมิตหายไปไม่ต้องกังวล ให้วางอารมณ์สบายและนึกเริ่มขึ้นใหม่ การฝึกนี้เป็นการช่วยให้เข้าถึงความสง…

… ๑๒๑ ๓๗๘. ธรรมกายไม่ใช่สิทธิ์ใหม่ ๑๒๒ ๓๗๙. งานของผู้รู้...ที่ดูเหมือนไม่ได้ทำอะไร ๑๒๓ ๓๙๐. คำภาวนา "สัมมาอะระหัง" ๑๒๔ ๓๙๑. อย่าประมาทว่ามีเวลาในโลกนี้อีกยาวนาน ๑๒๕ ๓๙๒. คำรักการปฏิบัติธรรมคือแนววัฒนธรรมองค์กร ๑๒๖…

…มสงบและความสุขได้ ผ่านการฝึกใจและทำความเข้าใจภูมิปัญญาในธรรมชาติของการดำรงชีวิต เช่น การใช้คำภาวนา "สัมมาอะระหัง" เพื่อสร้างสมาธิและไม่ประมาทเรื่องเวลาในชีวิต การค้นพบความรักตัวเองและการรักษาใจให้ใส ซึ่งเป็นสิ่งส…

…ือน ดวงแก้วนั้น มานั่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นักไป ภาวนา ไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุษฐิว่า “สัมมาอะระหัง” หรือค่อย ๆ น้อมนิ ด ดวงแก้วกลมใสให้ค่อย ๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกายตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐา…

…้ำ ที่ไม่มีตำหนิใด ๆ เพื่อสร้างความรู้สึกสงบและมั่นคงในจิตใจ ผู้ปฏิบัติต้องน้อมใจไปพร้อมกับคำภาวนา 'สัมมาอะระหัง' และเคลื่อนดวงแก้วไปยังศูนย์กลางกาย โดยเน้นการทำอย่างนุ่มนวล หลีกเลี่ยงความตึงเครียด และพร้อมที่จะน…

…ักเหมือนดวงแก้วนั้น มางนิสงฆ์อยู่ ณ ศูนย์กลางฐานที่ 7 นักไป ภาวนาไปอย่างมุ่งมั่น เป็นพุทธานุสติว่า "สัมมาอะระหัง" หรือค่อย ๆ น้อมนิค ดวงแก้วกลมใสให้ค่อย ๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานที่…

…การสร้างความรู้สึกสงบสบายทั้งกายและใจด้วยการนึกเห็นภาพของดวงแก้วกลมใส การน้อมนิติเข้ามาโดยการภาวนา 'สัมมาอะระหัง' ช่วยสร้างความตั้งใจและมุ่งมั่นในการฝึกสมาธิ ในกรณีที่ดวงนิติถูกรบกวนหรือเคลื่อนไปที่อื่น สามารถสร้…

…ป็นนิ มีเวลาเป็นพูด คิด พูด ทำ อย่างนี้ พูด อยู่คนเดียวจะพูดกับใคร ก็พูดกับตัวเราเองด้วยคำาวนานา “สัมมาอะระหัง” นันแหละ หรือสอนตัวเองว่า เราต้องเป็นผู้บริสุทธิ์ ต้องเป็นผู้สะอาด ต้องเป็นผู้เกลี้ยงเกลา แล้วก็ลง…

…วทางการใช้ชีวิตให้อยู่ในสภาวะที่ดี และสนับสนุนให้เตือนตัวเองอยู่เสมอ เช่น การพูดหรือคิดโดยใช้คำว่า “สัมมาอะระหัง” เพื่อสร้างความบริสุทธิ์ในใจ

…่อให้เป็นที่ยึดที่เกาะของใจเราใจของเราจะได้ไม่แวบไปคิดเรื่องอื่น พร้อมกับประคองใจด้วยบริการมามวลว่า สัมมาอะระหัง โดยให้เสียงของคำภาวนาเป็นเสียงที่ละเอียดอ่อน ดังออกจากในกลางท้องของเรา ทุกครั้งที่กวนนา สัมมาอะระหั…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าถึงพระรัตนตรัยซึ่งมีอยู่ในตัวเรา โดยเริ่มจากการมีใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 การรู้จักการฝึกจิตและการนึกถึงดวงแก้วใสเพื่อให้จิตสงบ ไม่นึกคิดเรื่องอื่น ๆ มีการใช้คำน้อย ๆ ในการ

…่ชี้ นี่นางของเรา อยู่ในกลางท้อง ให้เอามาหยุดนิ่งอยู่รางที่ 7 พร้อมกับประคองใจด้วยบริการมาภาวนาว่า สัมมาอะระหัง เรื่อยไปเลย ก็ครั้งก็ได้จนกว่าจะหยุดนิ่ง ซึ่งจะมอกรายอย่างนี้ คือเหมือนเราสีคำภาวนาสัมมาอะระหังไป แ…

…การหยุดจิตใจให้นิ่งที่ฐานที่ 7 ในระดับเหนือสะดือ การใช้ดวงใจที่ใสสะอาดในการหยุดใจ พร้อมทั้งการภาวนา สัมมาอะระหัง เพื่อเข้าถึงสภาวะภายในที่สงบและเข้าถึงพระรัตนตรัยที่อยู่ในตัวเรา การทำจิตให้หยุดนิ่งจะทำให้เราเข้าถ…

… ห นักเหมือนดวงแก้วนั้น มานั่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 นึกไปอย่างนุ่มนวล เป็นพูทรงสมุติวา: “สัมมาอะระหัง” หรือค่อย ๆ น้อมนึก ดวงแก้วกลมใสให้ค่อย ๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกายตามแนวฐาน โดยเริ่มตั้งแต่ฐานที่…

…สึกสงบในจิตใจ คุณควรจินตนาการถึงดวงแก้วที่สว่างใสและเข้ามายังศูนย์กลางกายเบาๆ พร้อมกับสวดมนต์คำว่า “สัมมาอะระหัง” เพื่อให้เกิดสมาธิและความสงบ ในกรณีที่นิมิตนั้นหายไปให้ปล่อยวางใจและรอให้มันกลับมาอีกครั้ง นี่คือวิ…