0 ครั้ง
ในโลกแห่งความเร่งรีบ การปฏิบัติธรรมช่วยให้เราสามารถหาความสงบและความสุขได้ ผ่านการฝึกใจและทำความเข้าใจภูมิปัญญาในธรรมชาติของการดำรงชีวิต เช่น การใช้คำภาวนา "สัมมาอะระหัง" เพื่อสร้างสมาธิและไม่ประมาทเรื่องเวลาในชีวิต การค้นพบความรักตัวเองและการรักษาใจให้ใส ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในกระบวนการบ่มเพาะความสุขที่ยั่งยืน การแก้ไขความขัดแย้งด้วยสมาธิและการแผ่เมตตาคือแรงเชื่อมโยงระหว่างผู้คน การเรียนรู้ที่จะรักและรักษาจิตใจ ทำให้ชีวิตมีความหมายและเต็มเปี่ยมไปด้วยคุณค่า.
-ปฏิบัติธรรม
-การฝึกใจ
-คำภาวนา
-การรักษาใจ
-การสร้างสมาธิ
-ความสุขและความสงบ