การปฏิบัติธรรมและการภาวนา
…อย่างต่อเนื่องไปเรื่อยๆ
ตึงเครียด
1©ก56 (0๖]) =
เก orb©1 10 โ©!ox, 6170บī mเก๖ 90.
(ทำใจให้สบาย คือ หยุดคิดหรือปล่อยวาง)
!©! 90 = ปล่อยวาง
ผ๖©ก 70บ m6511016 700 5076 10 501770
15เก95; 712.7เ5บoll260 01751…
(ต่อจากฉบับที่แล้ว - (On(เกม) (4) Oonnmol070 son เก(~!แช© ฐมโช©. Tblong๖ Oommok-70, In® 150โก!©51 ฉก๖ m051in!Tao!ob! bob!Om5 00n b6 10501765. (ธรรมกาย คือผู้ชี้ทางที่ประเสริฐสุด ไม่ว่าจะมี ปัญหาที่ยุ่