หยุด : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 67 / 196

… ก็ให้ทำตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า หรือง่ายที่สุดก็ทําตามที่พระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ท่านสรุปมาให้ “หยุดเป็นตัวสําเร็จ” นั่นแหละ แล้วเราก็จะได้รู้ เพราะฉะนั้น อย่าเพิ่งรีบตายถ้ายังไม่ได้พิสูจน์ และต้องเผื…

บทความนี้กล่าวถึงความแตกต่างระหว่างคนตาดีและคนตาบอด ทั้งในแง่การมองเห็นและการเข้าใจธรรม โดยยกตัวอย่างการทำตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ เพื่อที่จะไม่ตัดสินใจโดยไม่พิสูจน์อย่างแ

…จ้าเป็นอารมณ์ โดยนึกถึงพระแก้วขาวใสบริสุทธิ์ เป็นสิ่งแทนองค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ทำใจให้ใส เยือกเย็น หยุดนิ่งให้ถูกส่วน ประสานใจของเรากับพระผู้มีพระภาคเจ้า ให้เป็นหนึ่งเดียวกัน ให้ในใจเรามีแต่พระพุทธเจ้าตล…

การเจริญพุทธานุสติ คือ การนึกถึงพระพุทธเจ้า โดยเฉพาะการใช้ภาพพระแก้วขาวบริสุทธิ์เป็นอารมณ์ เพื่ออุทิศใจให้สงบและเชื่อมโยงกับพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เมื่อฝึกทำใจให้ใสและเยือกเย็น เราจะพัฒนาและเปลี่ยนแปลงใน

๔๐ หยุดเป็นตัวสำเร็จ จําไว้ว่า “หยุดเป็นตัวสําเร็จ” ตรงนี้สำคัญ อะไรจะเกิดขึ้น เราก็เฉย ๆ สิ่งนั้นจะมา สิ่ง…

หยุดเป็นตัวสำเร็จคือการฝึกนิ่งและเงียบเพื่อเข้าถึงความสุขและความรู้แจ้งที่มีอยู่ในตัวเรา โดยไม่ต้องไปหาท…

๑๐๖ ๔๑ อย่าทำผิดหน้าที่ การทำสมาธิภาวนา เรามีหน้าที่ คือ หลับตาเบา ๆ ผ่อนคลายสบาย รักษาใจให้หยุดนิ่งเฉย ๆ อย่าไปคำนึงถึงการเห็น หรือไม่เห็น หรือมันต้องสว่าง มันไม่ควรมืด เรามีหน้าที่หยุด....หยุดไป…

การทำสมาธิภาวนาเป็นการฝึกฝนให้ใจหยุดนิ่งและไม่คำนึงถึงสิ่งรอบข้าง โดยต้องเรียนรู้การปรับวิธีการเพื่อให้เกิดความชำนาญ การทำเช่นนี้จะช่วยใ…

…กิดขึ้นเราก็ต้องชื่นบานตลอด ให้เป็นมิตรกับทุก ๆ ประสบการณ์ แม้ความมืดภายใน หรือไม่มีอะไรใหม่มาให้ดู หยุดกับนิ่งอย่างเดียว เพราะคำนี้พระเดชพระคุณหลวงปู่ พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ผู้ค้นพบวิชชาธรรมกาย ท่า…

…ทางในการเป็นมิตรกับทุกประสบการณ์ภายใน โดยไม่ควรปฏิเสธสิ่งใดและหาทางที่จะอยู่ในสภาวะสงบ กำหนดจิตใจให้หยุดนิ่งและให้ปีติจากการปฏิบัติ ตามคำสอนของหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี เพื่อให้สามารถมองเห็นความจริงในทุกสิ่งไ…

…ารมณ์เดียวทั้งวันอย่างไร และจำวิธีการเอาไว้ จับทางให้ได้ พอจับจุดได้แล้ว คราวต่อไปก็ไม่ยาก มันยากตรงหยุดแรกสักนิดหนึ่ง แต่ยากไม่มาก ยากพอสู้ หยุดแรกจะต้องฝึกฝนทั้งวันทั้งคืน ไม่ว่าจะทำมาหากิน ทำมาค้าขาย ศ…

การปฏิบัติธรรมที่มีประสิทธิภาพนั้นต้องอาศัยการสังเกตอย่างละเอียดในแต่ละวัน เริ่มต้นจากการรักษาอารมณ์ดีและวางใจให้มั่นคง วิธีการเหล่านี้จะช่วยให้เรามีสติและจดจำความรู้สึกที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน เพื่อปรับ

…ิ่งที่ยาก ยากมาก ๆ และก็ได้นิดเดียว แต่วิชชาธรรมกาย จะเริ่มต้นในสิ่งที่ยากก่อน แต่ยากไม่มาก นั่นคือ หยุดแรก แล้วไปสู่สิ่งที่ง่าย / ง่าย ๆ / ง่ายแสนง่าย ง่ายที่สุด และ ง่ายกว่าง่ายที่สุด เรื่อยไปตามลำดับ ๓…

บทความอภิปรายเกี่ยวกับการเรียนรู้ในวิชาธรรมกาย ที่เริ่มจากสิ่งยากแต่สามารถทำได้ง่าย ซึ่งมีความสำคัญในการศึกษาทางโลก ผู้เรียนจะได้เข้าใจการเริ่มต้นจากจุดที่ท้าทายและค่อยๆ พัฒนาไปสู่สิ่งที่ง่ายขึ้น การท

๑๒๘ ๔๘ ฝึกให้เป็นวสี หมั่นฝึกใจให้หยุดนิ่ง มีชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนิ่ง ชั่วโมงกลางให้ได้เยอะ ๆ แล้วความชานาญก็จะเกิดขึ้น ที่เรียกว่า วสี พอเ…

การฝึกให้เป็นวสีเริ่มต้นด้วยการหยุดนิ่งของใจ ซึ่งเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยทำมาก่อน การฝึกนั้นต้องทำบ่อยในทุกอิริยาบถ ทั้งนั่ง นอน ยืน…

๑๕๘ ๗๑ รอคอยไม่เป็น ใจเย็นไม่พอ ถ้าหยุดแรกได้ หยุดที่ ๒, ๓, ๔ หรือหยุดต่อ ๆ ไปง่าย มันจะยากตรงหยุดแรก แต่ยากไม่มาก ยากพอสู้ ถ้าทำถูกหลักวิช…

เนื้อหาเกี่ยวกับความสำคัญของการรอคอยและการมีใจเย็นในการพัฒนาตนเอง โดยการฝึกนั่งหลับตาเพื่อเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัว ชี้ให้เห็นถึงความจำเป็นในการควบคุมอารมณ์และสถานการณ์ที่เราไม่สามารถควบคุมได้ ควา

๑๖๘ ๗๔ สมหวังแล้ว วันนี้เราหยุดนิ่งได้ ๑ นาที ก็ให้ดีใจไว้เถิดว่า เราสมหวังแล้ว หยุดนิ่งได้แล้ว ๑ นาที หรือ หยุดนิ่งยังไม่สมบูรณ์ ก…

การหยุดนิ่งเพียงสั้น ๆ อาจทำให้เราได้สัมผัสกับความรู้สึกของความโปร่งใจและสงบ ซึ่งหลายคนอาจไม่มีโอกาสได้รู้จ…

…จกรรม ตั้งแต่ตื่นนอน อาบนํ้า ล้างหน้า แปรงฟัน และทุกกิจกรรม ในช่วงแรก ต้องทําอย่างนี้ไปก่อน ถ้าทำ ๆ หยุด ๆ ทำบ้าง ไม่ทำบ้าง หรือปล่อยใจไปเรื่อยเปื่อย แล้วไปทำอย่างอื่นมากกว่า อย่างนี้ยาก แต่ถ้าความอยากได้…

…การที่แท้จริง ต้องให้ความสำคัญกับการทำกิจกรรมต่าง ๆ ด้วยความตั้งใจ ทุกอิริยาบถต้องมีจิตจดจ่อ หากทำไปหยุดไป หรือปล่อยใจจะทำให้เข้าถึงได้ยาก ความอยากที่มีแต่ไม่เกินไปจะทำให้เข้าถึงได้ง่ายขึ้น

๒๕๔ และให้ทําหนดจิตตัดใจ ทำใจให้แน่วแน่อยู่ตรงกลางของกลาง ให้หยุดให้นิ่งอยู่ภายในตัว เมื่อตั้งใจทําอย่างจริงจังแล้ว ผลแห่งการปฏิบัติอย่างจริงจังย่อมปรากฏ แม้สังขารจะ…

บทความนี้นำเสนอวิธีการทำใจให้แน่วแน่และอยู่ตรงกลางเพื่อเข้าถึงความสุขภายใน แม้จะเผชิญกับโรคภัยไข้เจ็บที่ร้ายแรง การตั้งใจจริงและการฝึกใจจะช่วยให้เราสามารถเอาชนะทุกขเวทนาและเข้าถึงดวงปฐมมรรค พร้อมทั้งเ

…่วน ใดส่วนหนึ่งของร่างกายเราตึง เกร็ง หรือเครียด ให้ผ่อน คลายทั้งเนื้อทั้งตัว จากนั้นก็รวมใจของเราไปหยุดนิ่งๆ นุ่มๆ อยู่ใน ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา ใน ระดับที่เหนือจากสะดือขึ้นมา 5 นิ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นเริ่มต้นด้วยการนั่งขัดสมาธิ รักษาร่างกายให้ผ่อนคลายและฟุ้งซ่าน ให้นำสมาธิไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยการนึกถึงดวงใส พร้อมทั้งฝึกให้ใจนิ่งและเบาสบาย การฝึกสมาธิเพื่อเพิ่มความสงบแล

…ประคองใจด้วยบริกรรม ภาวนาในใจเบาๆ ว่า “สัมมา อะระหัง สัมมา อะระหัง” อย่างสบายๆ ทำใจให้ใสๆ จนกว่าใจจะหยุดนิ่ง พอใจหยุดนิ่งก็จะทิ้งคำภาวนาไปเอง โดยจะมี อาการคล้ายๆ กับเราลืมภาวนา สัมมา อะระหัง ไป หรือ เกิดค…

เริ่มต้นการภาวนาเพื่อให้ใจหยุดนิ่ง โดยเริ่มจากการบริกรรมคำภาวนา “สัมมา อะระหัง” และฝึกทำใจให้ใส ๆ จนกว่าจะหยุดนิ่ง เมื่อใจหยุดนิ่ง…

…เธอฆ่าตัวตายไม่สำเร็จ ขณะ ณะที่ฉันกำลังจะกระโดด ให้รถชนตาย ทันใดนั้นใจของ ฉันก็ถูกดึงดูดจากภายใน ไป หยุดอยู่ที่ศูนย์กลางกายอย่าง ที่ฉันได้เรียนมาโดยอัตโนมัติ แล้วฉันก็เห็นองค์พระผุดขึ้นมา องค์ใหญ่เหมือนดว…

ในคืนที่แอน บาร์ตันรู้สึกสิ้นหวังจนคิดจะฆ่าตัวตาย แต่เมื่อเธอหยุดนิ่งและมองไปที่ศูนย์กลางกาย เธอได้เห็นองค์พระที่มาแสดงความเมตตาและให้กำลังใจ พร้อมคำว่า “keep your m…

…นดาวธรรม อยู่ ชั้น 1 มุมค้านพงอาคารสหกรณ์เครดิตยูเนี่ยนฯ (เมืองแก้วมณี) โทรศัพท์ 02-901-1616 48 108 หยุดทําการวันเสาร์, วันนักขัตฤกษ์ และอาจเพิ่มเติมสามความเหมาะสม โปรดโทรตรวจสอบ วงหน้าตามหมายเลขดังกล่าว …

สํานักงานดาวธรรมเปิดให้บริการจานดาวธรรมที่สภาธรรมกายสากลบนเสา D 6 โดยมีเบอร์ติดต่อ DMC Call Center ที่ 02-901-1616 นอกจากนี้ยังสามารถขอรับเอกสารช่องทางการศึกษาทางไกลได้ที่สภาธรรมกายสากล พร้อมทั้งมีบริ

…แต่พ่อกับแม่ ผมไม่รับรู้สิ่งแวดล้อมว่า ใครจะเป็น อย่างไร จะว่าอย่างไร ผมรู้แต่ว่า ผมดื่มได้อย่างไม่ หยุด ดื่มแล้วก็เมาไร้สติ ลุกขึ้นมาเต้นได้อย่างสนุก ผมซดเหล้าจนน็อก พอฟื้นก็กรอกเหล้าต่อจนน็อกอีก ผมสามาร…

เนื้อหาเกี่ยวกับชีวิตของหนุ่มคนหนึ่งที่เลือกไม่เรียนและเข้าสังคมกับแก๊งค์นักเลง เขาดื่มหนักและเข้าร่วมกิจกรรมที่ก่อให้เกิดความเดือดร้อน แต่กลับรู้สึกพอใจและสุขกับชีวิตที่ไร้ข้อผูกพัน เรื่องราวสะท้อนถึ

…รรม อยู่ที่ชั้น 1 มุมด้านหลังอาคารสหกรณ์เครดิตยูเนี่ยนฯ (เมืองแก้วมณี) โทรศัพท์ 02-901-1616 ต่อ 108 หยุดทำการวันเสาร์, วันนักขัตฤกษ์ และอาจเพิ่มเติมตามความเหมาะสม โปรดโทรตรวจสอบล่วงหน้าตามหมายเลขดังกล่าว …

โครงการศึกษาธรรมะผ่านดาวเทียมช่อง DMC สอนพระพุทธศาสนาออกอากาศตลอด 24 ชั่วโมง โดยมีรายการมากกว่า 40 รายการ ในรูปแบบที่ทันสมัยเช่น รายการเทศนาและบทเพลงมิวสิควิดีโอ ซึ่งมอบความรู้และความบันเทิงให้กับผู้ช

…ตัว มากกว่าจะ แสวงหาความสุขจากสิ่งนอกตัว สมดังพุทธพจน์ที่ว่า นตฺถิ สนฺต ปร์ สุข สุขอื่น นอกจากใจสงบ หยุดนิ่ง ไม่มี จากเช้าจรดค่ำของวันวิสาขบูชา วันสำคัญสากลซึ่งมี ความหมายต่อชาวโลกในปีนี้ เหล่าพุทธศาสนิกช…

งานวิสาขบูชาวันนี้เป็นวันสำคัญที่พุทธศาสนิกชนได้ร่วมกันทำบุญ โดยไม่มีการละเล่นใดๆ เป็นการสะท้อนถึงพุทธธรรมที่เรียบง่ายและสง่างาม การบำเพ็ญบุญ ผลิตนิยามแห่งความสงบและสุขจากภายใน ตามด้วยการถือศีลและสมาธ

…ทพมุนี (สด จนฺทสโร) ผู้ค้นพบวิชชาธรรมกาย มาโตทุกวันอาทิตย์ เดิมบุญให้ชีวิตมีความสุข พระธรรมเทศนา ๒๐ หยุดกับนิ่ง เป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต ๓๔ ความแตกต่างระหว่างอกุศลกรรมบถ และกุศลกรรมบท ตอนที่ ๒ อยู่ให้ )…

เนื้อหาเกี่ยวกับความสำคัญของบุญในชีวิตและการหยุดนึกถึงสิ่งอื่น คำสอนของพระมงคลเทพมุนีให้ความสำคัญกับการตั้งใจสร้างบารมีเพื่อพึ่งพาตนเอง ตลอดจนรายละเ…