หน้าหนังสือทั้งหมด

สติและความสบายในสมาธิ
27
สติและความสบายในสมาธิ
2.1 สติคืออะไร เนื้อหาบทที่ 2 หลักสําคัญของการนั่งสมาธิ 2.1.1 หน้าที่ของสติ 2.1.2 คำอุปมาสติ 2.1.3 ประโยชน์ของสติ 2.1.4 …
…ใจให้สบาย เพื่อส่งผลดีต่อการฝึกสมาธิ ณ จุดนี้จะได้เรียนรู้เทคนิคการทำสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย โดยเนื้อหาทั้งหมดสามารถนำไปใช้ในการปฏิบัติได้จริง.
ความสำคัญของสติในชีวิตประจำวัน
30
ความสำคัญของสติในชีวิตประจำวัน
2.1.2 คำอุปมาสติ สติเสมือนเสาหลัก ปักแน่นในอารมณ์ คือ คนที่มีสติเมื่อจะไตร่ตรองคิดในเรื่องใด ใจก็ปักแน่นคิด ไตร่ตรองในเรื่องนั้นอย่างละเอียดถี่ถ้วน ไม่คิดฟุ้งซ่านไปเรื่องอื่น คิดไตร่ตรองจนเข้าใจแจ่มแจ
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของสติในชีวิตประจำวัน โดยเปรียบเทียบสติกับเสาหลัก นายประตู ขุนคลัง และหางเสือ …
การทำสมาธิเพื่อความสบาย
33
การทำสมาธิเพื่อความสบาย
…ถึง ความสบายแท้จริงในภายหลัง อารมณ์ที่สบาย คือ อารมณ์ที่พอเหมาะพอดี ไม่ตึงเกินไป โดยใช้กำลังของกล้ามเนื้อหรือกด ลูกนัยน์ตาลง สบายอารมณ์ สบายเฉยๆ เป็นอารมณ์ที่ถูกต้องและเป็นวิธีการที่ถูกต้อง ความสบายเป็นเทค…
…รักษาความสงบและอิสระของจิตใจ เมื่อทำสมาธิไปเรื่อยๆ ผู้ฝึกจะเข้าถึงความสบายแท้จริง โดยเปรียบเสมือนผ้าเนื้อบางที่ปล่อยให้เป็นไปตามธรรมชาติ การทำสมาธิจึงเป็นศิลปะที่ช่วยสร้างความสุขให้กับชีวิต โดยเน้นการวางจิ…
หน้า4
39
เนื้อหาบทที่ 3 หัวใจแห่งความสำเร็จของการเข้าถึงธรรม 3.1. วิธีการถูกต้อง 3.1.1 วิธีการสังเกต 3.1.2 สังเกตก…
หัวใจแห่งความสำเร็จของการเข้าถึงธรรม
40
หัวใจแห่งความสำเร็จของการเข้าถึงธรรม
แนวคิด 1. การสังเกตเป็นวิธีการที่ผู้ปฏิบัติควรใช้ตรวจสอบขั้นตอนการปฏิบัติเพื่อให้เกิดความพอดีในทุกๆ ขั้นตอน ตั้งแต่การปรับกาย การนึกนิมิต การใช้คำภาวนา การปรับใจ จนกระทั่งใจหยุดนิ่ง 2. ความต่อเนื่องเป
เนื้อหาที่นำเสนอเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม โดยเน้นแนวคิดการสังเกตและความต่อเนื่องซึ่งเป็นหัวใจของการเข้าถึงธ…
เทคนิคการวางใจในการฟังธรรม
51
เทคนิคการวางใจในการฟังธรรม
เนื้อหาบทที่ 4 เทคนิคการวางใจในขณะฟังธรรม 4.1 ความสำคัญของการฟังธรรม 4.2 ปัจจัยแห่งความสำเร็จของการฟังธรร…
บทที่ 4 ครอบคลุมเทคนิคการฟังธรรมซึ่งมีความสำคัญในการพัฒนาจิตใจและความรู้ ได้แก่ ความสำคัญของการฟังธรรม ปัจจัยที่ส่งผลต่อความสำเร็จในการฟังธรรม และการฝึกสมาธิด้วยเสียงผู้นำ โดยเน้นการฟังอย่างตั้งใจและว
การเห็นกับความใจเย็น
65
การเห็นกับความใจเย็น
เนื้อหาบทที่ 5 การเห็นกับความใจเย็น 5.1. การเห็นภาพภายใน 5.1.1 การเห็นด้วยตากับการเห็นด้วยใจ 5.1.2 ระดับข…
บทที่ 5 สำรวจการเห็นด้วยตาและใจ รวมถึงระดับการเห็นด้วยใจ เทคนิคการสร้างความใจเย็น และผลของการดูที่ถูกวิธี เพื่อช่วยให้การเห็นภาพภายในดีขึ้น และเป็นแนวทางสำหรับการทำสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย. อ่านเพิ
ประสบการณ์ภายใน: ความหมายและลักษณะ
79
ประสบการณ์ภายใน: ความหมายและลักษณะ
เนื้อหาบทที่ 6 ประสบการณ์ภายใน 6.1 ความหมายและลักษณะของประสบการณ์ภายใน 6.1.1 ความหมาย 6.1.2 ลักษณะของประส…
บทที่ 6 ของหนังสือครอบคลุมความหมายและลักษณะของประสบการณ์ภายใน โดยเริ่มจากการอธิบายความหมายของประสบการณ์ภายใน ทั้งในด้านคุณค่าและลักษณะ จากนั้นนำเสนอประเภทของประสบการณ์ภายใน โดยแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ เช่น
ประสบการณ์การเข้าถึงธรรม
93
ประสบการณ์การเข้าถึงธรรม
เนื้อหาบทที่ 7 ประสบการณ์การเข้าถึงธรรม 7.1 มีกระโถนเป็นนิมิต 7.2 แบ่งเวลาปฏิบัติ ขึ้นชื่อว่าไม่มีเวลาไม่…
…ิต การแบ่งเวลาปฏิบัติ การเรียนรู้จากเด็กและการสอนทำสมาธิ รวมถึงเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับศาสนาอื่น ๆ เนื้อหาส่งเสริมการทำสมาธิและการอยู่ในปัจจุบัน การเข้าถึงธรรมสามารถเข้าถึงได้โดยไม่ขึ้นกับเวลาและสถานที่ ต…
ประสบการณ์การเข้าถึงธรรม
98
ประสบการณ์การเข้าถึงธรรม
ตรงนั้น ในวันนั้นท่านก็ตั้งใจนั่ง ตั้งแต่ยามเย็น ท่านเล่าให้ฟังบอกว่ายุงเต็มไปหมดเลยมันเกาะเต็มตัวเลย มีความรู้สึกว่าทุกรูขุมขนนี่ มีแต่ปากยุงเต็มไปหมด แต่ท่านก็ไม่ขยับคันก็คัน เจ็บก็เจ็บ ปวดก็ปวด เมื
เนื้อหาเกี่ยวกับประสบการณ์การเข้าถึงธรรมของคุณยายปุกและหนูต้น ผู้ที่ตั้งใจและไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรค ความทุกข…
คุณสมบัติของดวงวิมังสาและอิทธิบาท
106
คุณสมบัติของดวงวิมังสาและอิทธิบาท
ใจมุ่งติดอยู่ตรงนั้น เรื่องอื่นจะมาดึงท่านไปไม่ได้ สาวกำนัลในอยู่ในวังเป็นพันเป็นหมื่น ท่านไม่สนใจ ขี่ม้ากัณฐกะแล้วก็เข้าป่าออบวชได้ เพราะใจของท่านจรดอยู่เรื่องเดียว คุณสมบัติของดวงวิมังสา ในนั้น มีอี
เนื้อหาเกี่ยวกับคุณสมบัติของดวงวิมังสา ที่สามารถปรับปรุงได้ทุกอย่างเมื่อใจจรดที่นิพพานและการทำความเข้าใจใ…
หลักสมถวิปัสสนากัมมัฏฐาน
4
หลักสมถวิปัสสนากัมมัฏฐาน
…งการปฏิบัติธรรม มีความละเอียดลึกซึ้ง การจัดทำเอกสารประจำกลุ่มวิชานี้ แม้จะมีการตรวจทานแก้ไขปรับปรุง เนื้อหามาหลายครั้ง แต่ก็อาจจะมีสิ่งที่ยังไม่สมบูรณ์ จึงหวังเป็นอย่างยิ่งว่า ท่านผู้รู้หรือ ท่านผู้อ่านได้…
…้นโดยคณะกรรมการเป็นความตั้งใจที่จะให้ผู้เรียนศึกษาและเข้าใจในหลักการปฏิบัติ ทั้งนี้แม้จะมีการตรวจสอบเนื้อหา แต่ยังคงมีข้อผิดพลาดอยู่ จึงขอให้ข้อเสนอแนะเพื่อปรับปรุงต่อไป
การปฏิบัติกัมมัฏฐานและสมถะในพระพุทธศาสนา
5
การปฏิบัติกัมมัฏฐานและสมถะในพระพุทธศาสนา
สารบัญ คํานํา รายละเอียดรายวิชา วิธีการศึกษา บทที่ 1 กัมมัฏฐานและวิธีปฏิบัติในพระไตรปิฎก 1.1 กัมมัฏฐานคืออะไร 1.2 กัมมัฏฐานและคำที่เกี่ยวข้อง 1.3 ประเภทของกัมมัฏฐาน 1.4 จุดมุ่งหมายของกัมมัฏฐาน (3) (6)
เนื้อหานี้เป็นสารบัญของการศึกษากัมมัฏฐานและสมถะในพระไตรปิฎก แบ่งเป็นบทต่าง ๆ ที่กล่าวถึงความหมาย ประเภท แ…
กัมมัฏฐานและวิธีปฏิบัติในพระไตรปิฎก
11
กัมมัฏฐานและวิธีปฏิบัติในพระไตรปิฎก
เนื้อหาบทที่ 1 กัมมัฏฐานและวิธีปฏิบัติในพระไตรปิฎก 1.1 กัมมัฏฐานคืออะไร 1.1.1 ความหมายของกัมมัฏฐาน 1.1.2 …
…ทางและวิธีปฏิบัติเพื่อการทำให้จิตสงบจากกิเลส โดยมีหลักการต่างๆ ที่จะช่วยหลีกหนีจากทุกข์สู่พระนิพพาน เนื้อหายังมีการเจริญสมาธิตามหลักอิทธิบาท 4 และใช้สติเป็นแนวทางในการปฏิบัติ
กัมมัฏฐานและวิธีปฏิบัติในพระไตรปิฎก
13
กัมมัฏฐานและวิธีปฏิบัติในพระไตรปิฎก
บทที่ 1 กัมมัฏฐานและวิธีปฏิบัติในพระไตรปิฎก ในชุดวิชาสมาธิที่ผ่านมา นักศึกษาได้ศึกษาหลักพื้นฐานของการเจริญสมาธิ ทำให้ทราบแนวทาง ในการปฏิบัติสมาธิในชีวิตประจำวัน และได้ฝึกปฏิบัติกันอย่างจริงจังมาแล้ว ส
…โดยเริ่มจากการทำความเข้าใจความหมายและความสำคัญของกัมมัฏฐาน รวมถึงหลักการปฏิบัติสมาธิในชีวิตประจำวัน เนื้อหาครอบคลุมถึงพื้นฐานของการเจริญสมาธิภาวนา และสิ่งที่นักศึกษาได้ฝึกปฏิบัติอย่างจริงจังในชุดวิชาสมาธิก…
กัมมัฏฐานและการเจริญสมาธิในพระพุทธศาสนา
15
กัมมัฏฐานและการเจริญสมาธิในพระพุทธศาสนา
…ัฏฐาน 40 อย่าง เพื่อการบรรลุสมาธิ พระอนุรุทธเถระผู้รจนาคัมภีร์อภิธัมมัตถสังคหะ ซึ่งเป็นคัมภีร์ที่ย่อเนื้อความในอภิธรรมทั้ง 7 คัมภีร์ไว้ ใช้คำว่ากัมมัฏฐานนี้ เพื่ออธิบายถึงอารมณ์และวิธีเจริญสมาธิและวิปัสสนา…
เนื้อหาเกี่ยวกับกัมมัฏฐานในพระพุทธศาสนา อธิบายความหมายของกัมมัฏฐาน หมายถึง อารมณ์ในการอบรมจิตเพื่อให้ใจสง…
การเจริญสมาธิโดยใช้สติเป็นตัวนำ
27
การเจริญสมาธิโดยใช้สติเป็นตัวนำ
อิทธิบาทเป็นสิ่งที่ต้องใช้พร้อมๆ กันเพื่อทำให้สมาธิเกิดขึ้น แต่สมาธิทั้ง 4 ประเภท ที่แบ่งตาม อิทธิบาทนี้ ก็เพื่อจำแนกให้เห็นความเด่นของธรรมแต่ละข้อ 1.5.3. การเจริญสมาธิโดยใช้สติเป็นตัวนำ ในที่นี้มีพระ
เนื้อหาเกี่ยวกับอิทธิบาทที่จำเป็นสำหรับการเจริญสมาธิ มีการอธิบายถึงการใช้สติเป็นตัวนำในการปฏิบัติ โดยยกตั…
อิริยาบถและสัมปชัญญะในพระพุทธศาสนา
28
อิริยาบถและสัมปชัญญะในพระพุทธศาสนา
…ลงไป มีหนังหุ้มอยู่โดยรอบ เต็มด้วยของไม่สะอาดมีประการต่างๆ ว่ามีอยู่ในกายนี้ คือผม ขน เล็บ ฟัน หนัง เนื้อ เอ็น กระดูก เยื่อในกระดูก ม้าม หัวใจ ตับ พังผืด ไต ปอด ไส้ใหญ่ ไส้น้อย อาหารใหม่ อาหารเก่า ดี เสลด …
เนื้อหาเกี่ยวกับการกำหนดอิริยาบถและสัมปชัญญะในการปฏิบัติธรรมตามคำสอนของพระพุทธเจ้า ประกอบไปด้วยการรับรู้ใ…
การพิจารณาธาตุและซากศพในพระพุทธศาสนา
29
การพิจารณาธาตุและซากศพในพระพุทธศาสนา
…ีเขียว มีน้ำเหลืองไหล 2. ซากศพที่ถูกฝูงกา แร้ง สัตว์ต่างๆ กัดกินอยู่ 3. ซากศพที่เป็นร่างกระดูก ยังมีเนื้อและเลือด ยังมีเอ็นผูกรัดอยู่ 4. ซากศพที่เป็นร่างกระดูก ยังเปื้อนเลือด แต่ปราศจากเนื้อ ยังมีเอ็นผูกรั…
เนื้อหาว่า ธาตุมนสิการ คือ การพิจารณาร่างกายว่าประกอบขึ้นจากธาตุ 4 ได้แก่ ธาตุดิน ธาตุน้ำ ธาตุไฟ และธาตุล…
การรับรู้เวทนาในธรรมวินัย
30
การรับรู้เวทนาในธรรมวินัย
“ภิกษุในธรรมวินัยนี้ เสวยสุขเวทนาอยู่ ก็รู้ชัดว่า เราเสวยสุขเวทนา เสวยทุกขเวทนาอยู่ ก็รู้ชัดว่า เราเสวยทุกขเวทนา เสวยอทุกขมสุขเวทนาอยู่ ก็รู้ชัดว่า เราเสวยอทุกขมสุขเวทนา หรือเสวยสุขเวทนามีอามิส ก็รู้ช
เนื้อหาในบทความนี้อธิบายการรับรู้เวทนาของภิกษุในธรรมวินัย โดยมีการแบ่งประเภทของเวทนาเป็น สุขเวทนา, ทุกขเว…