หัวใจแห่งความสำเร็จของการเข้าถึงธรรม : หน้า 40/106

แนวคิด 1. การสังเกตเป็นวิธีการที่ผู้ปฏิบัติควรใช้ตรวจสอบขั้นตอนการปฏิบัติเพื่อให้เกิดความพอดีในทุกๆ ขั้นตอน ตั้งแต่การปรับกาย การนึกนิมิต การใช้คำภาวนา การปรับใจ จนกระทั่งใจหยุดนิ่ง 2. ความต่อเนื่องเป็นหัวใจของการเข้าถึงธรรม เป็นการสั่งสมความพอดี จนในที่สุดก็จะทำให้เข้า ถึงธรรมะภายในได้ วัตถุประสงค์ 1. เพื่อให้ผู้ศึกษาสามารถอธิบายลักษณะวิธีการสังเกต สามารถนำวิธีการมาปฏิบัติได้ถูกต้อง 2. เพื่อให้ผู้ศึกษาอธิบายความสำคัญและเทคนิควิธีการปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่อง 3. เพื่อให้ผู้ศึกษาสามารถนำเทคนิควิธีการสังเกตและการปฏิบัติอย่างต่อเนื่องมาใช้ในการ ปฏิบัติสมาธิ บทที่ 3 หัวใจแห่งความสำเร็จของการเข้าถึงธรรม DOU 31