ใจสบาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 11 / 15

… นี่แหละต้นทาง สวรรค์ ตรงนี้สำคัญ จะเป็นที่พึ่งที่ระลึกที่แท้จริงของเรา) ไม่ว่าจะหลับตาหรือลืมตา ถ้าใจสบาย ผมก็จะเห็น ท่านอยู่ในกลางท้องของผมได้อย่างง่ายๆ เลย ตอนนี้ผม รู้สึกมีความสุขอยู่ตลอดเวลา และยิ้มได้…

เนื้อหานี้พูดถึงการปฏิบัติธรรมและการบวชเป็นอุบาสิกา โดยมีการกล่าวถึงความสุขที่เกิดจากการเห็นท่านในใจ และความตั้งใจที่จะชักชวนญาติพี่น้องมาร่วมทำบุญ ทั้งยังพูดถึงการเปลี่ยนแปลงตัวเองในทางที่ดีขึ้น พร้อ

…ผมยังไม่คุ้น ก็ตั้งแต่เกิดมาครั้งนี้ เป็นครั้งแรกที่ผมได้ฝึกนั่งสมาธิครับ พระอาจารย์บอกว่า ให้นั่งทำใจสบายๆ เหมือนตอน ที่เราใกล้จะหลับ ผมก็ทําตามครับ และ ผมก็หลับไปเลย ครับ เขาให้หลับหลอกๆ จะ นี่เล่นหลับจริ…

ในประสบการณ์การนั่งสมาธิครั้งแรก ผู้เขียนได้ทำตามคำแนะนำของพระอาจารย์ โดยนั่งทำใจสบายและได้รับผลที่ไม่ได้คาดคิด นั่นคือการหลับสนิท หลังจากตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่นกว่าปกติ ในวันที่สามเขาเร…

…ญจึงส่งต่อ มาถึงนายบุญทันที หลังจากทานข้าวแล้วก็เอาศีรษะหนุนตัก ภรรยานอนพักผ่อนอยู่ครู่หนึ่ง ตอนนั้นใจสบาย พอลืมตาขึ้นมา มองดูนาที่ไถไปเมื่อเช้า พื้นดินได้กลายเป็นทองคำไปหมด นายบุญจ้องมองด้วยความตะลึง แทบไม…

ในเรื่องนี้ นายบุญใจได้ช่วยเหลือพระสงฆ์ที่พบระหว่างทาง โดยการทำบุญด้วยการถวายอาหารและน้ำ ต่อมาเขาก็ได้เห็นนาที่ตนเองไถกลายเป็นทองคำ นี่เป็นเรื่องราวที่สื่อถึงความมหัศจรรย์ของการทำบุญและการแบ่งปัน แสดง

… ศีรษะยังไม่ทันถึงหมอน ขณะนั้นเอง ใจ ของท่านปลอดโปร่ง โล่ง เบาสบาย คลายจากความตั้งใจมาก เกินไป เมื่อใจสบาย ใจหยุดนิ่งได้ถูกส่วน หยุดเข้าไปในกลาง กายธรรมพระโสดาบัน ดำเนินจิตเข้าไปเรื่อยๆ จนเข้าไปเป็น อันหนึ่…

บทความนี้เล่าถึงการบรรลุธรรมของพระอานนท์ โดยท่านประสบความสงบและเป็นอันหนึ่งอันเดียวกับกายธรรมอรหัต และหลุดพ้นจากอาสวกิเลสต่างๆ หลังจากการนั่งสมาธิ ท่านแสดงความเป็นพระอรหันต์ด้วยอิทธิปาฏิหาริย์ในช่วงกา

…ห้นึกถึงบุญนั้นไม่ใช่คำสวยหรู แต่เพียงแค่นึกถึงก็มาเลย บุญมาเป็นสายเลย... เพราะฉะนั้น..สวดไปก็ให้ทำใจสบาย ๆ ทุกจบมีความสำคัญ เดียวจะเห็นธรรมอย่างง่าย ๆ ซึ่งโอกาสแบบนี้ไม่ได้เกิดขึ้นง่าย ๆ นะ สวดไปร้อย ๆ เด…

เนื้อหาเน้นการสร้างบุญผ่านการสวดมนต์ โดยเสนอว่าการสวดจะนำไปสู่ความร่ำรวยทั้งด้านในและนอก สวดไปด้วยใจที่สงบ และเข้าใจถึงความสำคัญของการสร้างบุญที่ส่งไปยังเทวโลกและมนุษย์ โอกาสในการสวดนี้มีค่าไม่ควรมองข

…รรคต่อสมบัติและสิ่งที่จะเข้ามา "พอทำความสะอาดเสร็จเรียบร้อยแล้ว ก็ให้เราไปอาบน้ำอาบท่าให้สดชื่นจนจิตใจสบาย ร่างกายสดชื่นดีแล้ว ก็nenผ้าใดๆ จักรพรรดิสมบัติไปบวง โดยหามานหรือถามอะไรที่วางแล้วดูสวยงาม ดูแล้วเห…

การเตรียมอัญเชิญผ้าไตรเป็นกระบวนการที่ต้องทำอย่างพิถีพิถัน ตั้งแต่การทำความสะอาดสถานที่ เตรียมตัวอาบน้ำเพื่อให้จิตใจสงบและสดชื่น หลังจากนั้นอัญเชิญผ้าไตรด้วยความเคารพ ตั้งใจอธิษฐานจิตเพื่อขอให้สมบัติต

แม้โกรกเพื่อใหเขาสบายใจ ก็อย่างนั้น เพราะเว้นั้นแลจะต้องตามจือเรื่องโกรกนั้น ไม่ไหวจนคุมหรอก แต่ถาคาพูดโกรกกับเราไม่มองดูพูดในเหมือนกันนะ บางอย่างถาพูดไปแล้วคนใช้อซือช็อตตายได้ ก็อยากทำ เดี๋ยวทำใจ ไปเ

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำให้ใจสบายเพื่อสุขภาพที่ดี โดยกล่าวถึงความจำเป็นในการพูดความจริงและไม่โกหก ซึ่งสามารถส่งผลต่อสุขภาพจิตได้ นอกจ…

…งที่ต้องรีบก๋าจัดอย่างเร่งด่วน เมื่อเกิดความกังวลขึ้น พึงรำลึกเสมอว่าปัญหาต่างๆ จะผ่านพ้นไปได้ตอนที่ใจสบายเท่านั้น ดังนั้นสิ่งแรกที่ควร ทําก็คือ ทําให้ใจสบาย ปลดปล่อยความคิดนั้นลงชั่วคราว

เนื้อหาเน้นถึงอันตรายจากกิเลสในใจมนุษย์ที่มีผลกระทบต่อโลก โดยเสนอวิธีการทำให้จิตใจสงบและบริสุทธิ์เพื่อรักษาสิ่งแวดล้อมและสังคม คำแนะนำในการปล่อยความกังวล เพื่อให้สามารถดำเนินชีวิตอย่างมีคุณภาพและเป็นส

…นสิ่งเหล่านี้ทำให้รู้สึกอึดอัดคับแคบ แต่ถ้าเราปล่อยวาง อารมณ์เหล่านี้ได้ ใจจะปลอดโปร่งโล่งเบาสบาย พอใจสบายก็ จะแล่นเข้าไปสู่สภาวธรรมภายใน ให้ได้เข้าถึงพระรัตนตรัย ซึ่งเป็นที่พึ่งที่ระลึกที่แท้จริง ที่ต้องยึ…

บทความนี้นำเสนอแนวทางในการเข้าถึงความหลุดพ้นผ่านการละการยึดมั่นถือมั่น โดยมีการเน้นถึงความสำคัญของการปล่อยวางอารมณ์ที่เราหลงติด ทั้งยังเปรียบเทียบการปล่อยวางเหมือนหยาดน้ำที่ไม่ติดบนใบบัว นอกจากนี้ยังเ

…อนออกไปจากใจได้ หลวงปู่วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ท่านเคย กล่าวถึงเรื่องนี้ไว้ว่าอันที่จริงแล้วพระองค์ก็วางใจสบายๆ หยุด ไปในกลางตัว คือ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นี่แหละ หยุดนิ่ง อย่างสบายๆ โดยไม่ต้องนึกต้องคิดอะไร …

…ารนำให้เห็นภาพการตรัสรู้และการหลุดพ้นจากกิเลสอย่างแท้จริง หลวงปู่วัดปากน้ำได้ชี้ให้เห็นว่าพระองค์วางใจสบายๆ ในการตรัสรู้ครั้งนั้น ทำให้เกิดความรู้สึกโล่งโปร่งและเห็นดวงสว่างที่บริสุทธิ์ในตัว.

…าง พอถึงวัดเราก็ไม่มีเงินทำบุญอะไรมากมาย กับเขาหรอก ท่าแค่ 20-100 บาท แต่ไปแล้วเราได้ นั่งสมาธิทำให้ใจสบายขึ้น แต่การไปวัดบ่อย ๆ ทำให้ ลูกสาวไม่เข้าใจ เขาสงสัยว่า... ทำไมแม่ลำบากขนาดนี้ ยังกระเสือกกระสนดิ้น…

บทความนี้เล่าถึงการเดินทางจากความทุกข์เข้าหาธรรมะเพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิต จากการที่ต้องต่อสู้กับหนี้สินที่มากมาย และความยากลำบากจากการทำธุรกิจ แต่ด้วยความพยายามและการสวดมนต์ทำให้ได้พบกับโอกาสในการขายอาหา

…อยก็ส่งยิ้มไปก่อน และพูดด้วยถ้อยคำที่ ไพเราะ หาน้ำหาท่าให้ดื่ม เช็ดเนื้อเช็ดตัวให้ พอร่างกายสบาย จิตใจสบาย ดีแล้ว นางจึงพูดว่า “วันนี้ที่มาส่งอาหารช้า เพราะเผอิญเจอพระในระหว่างทาง ท่านมีผิวพรรณวรรณะที่เปล่ง…

ในเวลาที่ภรรยาชาวนานำอาหารไปให้สามี เธอได้พบกับพระสารีบุตร และรู้สึกศรัทธาจึงตัดสินใจทำบุญโดยการถวายอาหารแก่พระภระ เมื่อทำบุญด้วยจิตใจที่บริสุทธิ์ ทำให้เกิดบุญมหาศาลไหลเข้ามาอย่างไม่มีประมาณ พระสารีบุ

> วันเสาร์ที่ ๑ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๗ เริ่มวงใจกันเป็นแล้วให้ได้ความสุข ความสุข นี้น Guard ทางแล้ว ตรีกินอกจบสำคัญนะ คือ ตั้งแต่ในรอบนึกดวง นิแกองค์พระไม่ออก นอก รอบให้หนักไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวก็นึกออก จากจ

…ประคองใจให้หยุดนิ่ง และการสังเกตความคิดทั้งในรอบและนอก รอบ คำแนะนำเหล่านี้ช่วยให้สามารถพบจุดที่ทำให้ใจสบายและแน่นอนขึ้น รายละเอียดเกี่ยวกับการบวชและการพัฒนาจิตใจในทิศทางที่ดียิ่งขึ้นก็ได้รับการพูดถึง ว่าชีว…

…คต่อสมบัติและสิทธิที่จะเข้ามา พอทำความสะอาดเสร็จเรียบร้อยแล้ว ก็ให้เราไปอาบน้ำ อาบทำให้สดชื่น จนจิตใจสบาย ร่างกายสดชื่นดีแล้ว ก็ นำผ้าผืน จักรพรรดิ มาหามิฏฐีไปวาง โดยหาพานหรือภาชนะอะไรที่วางแล้วดูสุภาพงาม …

โอวาทคุณครูไม่ใหญ่ อธิบายขั้นตอนในการเตรียมการวางผ้าผิไร่ เริ่มจากการทำความสะอาดที่ตั้ง ผ้าจักรพรรดิ ถือเป็นสิ่งที่มีคุณธรรม หลังจากทำความสะอาดแล้ว ให้เราสดชื่นด้วยการอาบน้ำ จากนั้นนำผ้าผืนไปตั้งพิธีก

…ยิ่งได้สมาธิยิ่งรู้สึกว่าชีวิตแบบนี้มันใช่ พอถึงเวลาสมาธิผมจะนั่งแบบเบาสบาย แล้วก็ไม่ค่อยเครียด พอทำใจสบายๆ ไปเรื่อยๆ ข้างในตัวผมก็สว่าง ผมก็รู้ความสว่างไปเรื่อยๆ จิตใจมันก็เบิกบาน แจ่มใส ไม่คิดฟุ้งซ่านเลย …

เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมของสามเณรธรรมทายาทที่เข้าร่วมโครงการปลูกบาเนื้อหมู 100,000 บาท ในประเทศไทย ช่วยให้เขาเปลี่ยนแปลงชีวิตจากการเสพติดและค้นพบความสุขที่เหนือกว่าจากการนั่งสมาธิ โดยได้สัมผัสถึ

ปล่อยไปร่อน ถ้าหากลูกยังไม่สามารถน้อมใจ มาไว้ที่ศูนย์กลางกายได้ ก็ปล่อยให้อยู่ข้างนอกไปก่อน พอใจสบายถูกส่วนดีแล้วจึงค่อย ๆ น้อมเข้ามาใหม่ www.kalyanamitra.org

…ธรรมชาติ ความงามของดอกไม้ หรือเรื่องของความดี เรื่องบุญกุศล ความอินโนเซนซ์ของเด็ก ๆ หรือสิ่งที่ทำให้ใจสบาย เมื่อสบายแล้ว เราค่อยกลับมาที่ศูนย์กลางกายใหม่ 13 เมษายน พ.ศ. ๒๕๓๕

…ที่ศูนย์กลางกายไม่ควรเคร่งเครียด ต้องทำตัวให้สบายนิ่ง ให้กำหนดใจโดยนึกถึงสิ่งดี ๆ หรือธรรมชาติ เมื่อใจสบายแล้วกลับมาที่ศูนย์กลางอีกครั้ง

ซบาย ๆ คลายกับกำลังพักผ่อน ไม่มีเบื้องกล้ามเนื้อท้องหรือขวดคั่ว แล้วตั้งใจมัน ทำใจสบาย ๆ สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจวา กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบ สบายอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดน…

บทความนี้เสนอวิธีการนั่งสมาธิด้วยการสร้างนิมิตของดวงแก้วกลมใสซึ่งมีประโยชน์ในการสร้างความสงบและผ่อนคลายให้กับกายและใจ โดยเริ่มจากการนึกถึงดวงแก้วบริสุทธิ์ และค่อย ๆ น้อมเข้าสู่ศูนย์กลางกาย เพื่อประสบก

…ดีภายในร่างกายให้หมดสิ้นไป แล้วก็ทำใจให้สงบ ร่วมกับผู้นิรทุกข์ไม่เคยเจ็บ ไม่เคยป่วย ไม่เคยไข้เลย ให้ใจสบาย เบิกบานแช่มชื่น ทำอย่างนี้นะ ไม่ช้าเราจะเข้าถึงธรรม เป็นคนป่วยที่ส่งงาม องอาจ ส่งผ่าเผย อยู่ในสายตา…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกใจให้นิ่งและสงบในกลางศูนย์กลางกาย เพื่อเข้าถึงธรรมและความสุข โดยการอาราธนาพระเพื่อปกป้องรักษาและขจัดสิ่งไม่ดี รวมถึงการมีทัศนคติที่ดีในช่วงเวลาที่เจ็บป่วย ซึ่งส่งผลให้ได้รับความส

…้าสู่ธรรมกาย ต่างยืนยันเหมือนกันหมดว่า วางใจ ให้สบาย อารมณ์สบาย จึงจะเข้าสู่ธรรมกายได้ ถ้าหากเราวางใจสบาย ตรีนึกถึงดวงใส ใจหยุดอยู่ที่กลางดวงใส อย่างเบา ๆ อย่างละเอียดอ่อน นิ่งง่าย ๆ ทำใจเน้น ๆ ทำตามที่หลว…

การปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าสู่ธรรมกายต้องการเวลาและความตั้งใจอย่างจริงจัง แม้ใช้เวลาสั้น ๆ แต่ต้องเน้นการวางใจให้สบาย มีการนึกถึงดวงใสในทุกอริยาบท โดยทำตามคำสอนของหลวงพ่อในสถานธรรมยาคม เพื่อให้สามารถเข้าส