1 ครั้ง
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกใจให้นิ่งและสงบในกลางศูนย์กลางกาย เพื่อเข้าถึงธรรมและความสุข โดยการอาราธนาพระเพื่อปกป้องรักษาและขจัดสิ่งไม่ดี รวมถึงการมีทัศนคติที่ดีในช่วงเวลาที่เจ็บป่วย ซึ่งส่งผลให้ได้รับความสนใจจากเทวดาทั้งหลาย ที่ชื่นชมกับผู้มีศีลธรรมแม้ในยามเจ็บป่วย เข้าใจถึงความสำคัญของการมีที่พึ่งทางใจและการสร้างความเบิกบานให้กับชีวิต
-การทำใจให้สงบ
-การอาราธนาพระ
-การเข้าถึงธรรม
-การมีจิตใจที่ดี
-การส่งเสริมสุขภาพจิต