หน้าหนังสือทั้งหมด

การสร้างบารมีผ่านการสนทนาและธรรมะ
156
การสร้างบารมีผ่านการสนทนาและธรรมะ
…ล้วต่อไปก็กลายเป็นเรื่องธรรมะ อาจถึงพระก็กลายเป็นเรื่อง แต่ถ้ายังพื้นก็ขึ้นไปเรื่องที่ไม่ใช่พระ ก็ทำให้สูญเสียโอกาสในการสร้างบารมีและขาดทุนชีวิต 4. หมื่นธรรมะและปฏิบัติธรรมให้เข้าถึงพระธรรมนายใน แล้วจะท…
…ส่งเสริมการสร้างบารมีและการสนทนาเกี่ยวกับธรรมะ เริ่มต้นด้วยการมีแนวคิดที่ดีและการพัฒนาจิตใจ เพื่อไม่ให้ติดกับการเสวนาที่ไม่เกิดประโยชน์ การสนทนาทางธรรมะช่วยให้เราเห็นคุณค่าของการดำรงชีวิตอย่างมีคุณธรรม ผ…
การเลือกอ่านเพื่อความบริสุทธิ์
157
การเลือกอ่านเพื่อความบริสุทธิ์
…ือกที่จะอ่านแต่สิ่งที่สำคัญ เช่น เรื่องงานหรือเรื่องธรรมะเท่านั้น แล้วบอกทุกคนที่ chat อยู่ในห้องว่าให้เลือก chat แต่เรื่องที่จเป็น นอกนั้นไม่ต้อง เราจึง ต้องจัดเวลาในการอ่านแค่วันละ 1 รอบ คือ รอบเช้าตอบ…
บทความนี้เสนอความสำคัญของการเลือกอ่านเนื้อหาที่มีคุณค่า เช่น เรื่องงานและธรรมะ โดยแนะนำให้ตั้งเวลาอ่านเพียงวันละ 1 รอบ เพื่อให้มีเวลาในการนั่งสมาธิและอ่านหนังสือธรรมะ. นอกจากนี้ยังพูดถึงการห…
การเจริญสติในการแชท
158
การเจริญสติในการแชท
…็กลายเป็นเรื่องธรรมะ อาจถึงพระภิกลายเป็นเรื่องธรรม จากเรื่องนี้ริสุทธ์กันไปสู่เรื่องที่ไม่ริสุทธ์ ทำให้รังเกียจโอกาสในการสร้างบารมีและขาดทุนชีวิต พิมใจ บ้านม่วง 1. ปล่อยวางจากสิ่งที่จะมารบกวนใจ ไม่เข้าไ…
…ี่ทำการแชท โดยเน้นการปล่อยวางจากสิ่งที่ไม่สำคัญ และการใช้เทคโนโลยีอย่างมีสติ อธิบายวิธีที่สามารถช่วยให้เกิดประโยชน์สูงสุดในการแชท พร้อมทั้งข้อคิดที่สามารถนำมาใช้เพื่อลดการยึดติดในเรื่องส่วนตัว การวินัยใน…
การจัดการการใช้แชทและการสร้างบามิ
159
การจัดการการใช้แชทและการสร้างบามิ
…nlimited (ไม่จำกัดชั่วโมง) เพราะเคยใช้แล้วไม่สามารถกั้นตัวเองได้ ตอนนี้ใช้แต่ wifi องค์กรเท่านั้น ทำให้เข้าถึง Internet ยาก จะได้ใช้ต่อเมื่อเข้าออฟฟิศ ซึ่งพอเข้าออฟฟิศมาจะรับบุญที่ได้รับมอบหมายให้เสร็จจะ…
…ลยุทธ์. ไม่ใช้ internet แบบไม่จำกัดและเน้นการสื่อสารที่เกี่ยวกับงานหรือธรรมะเท่านั้น ใช้เวลาในการแชทให้น้อยที่สุด โดยกำหนดเวลาและประเด็นในการสนทนาอย่างชัดเจน เพื่อให้มีสมาธิและไม่เสียสมาธิในการทำงาน. นอก…
การนั่งธรรมะและการพัฒนาจิตใจ
161
การนั่งธรรมะและการพัฒนาจิตใจ
“แม้เราจะมีภาระกิจงานหยาบ แต่ก็อย่าดูเบาในเรื่องของการนั่งธรรมะ ให้ตั้งใจฝึกใจให้ละเอียดกันขึ้นไปเรื่อยๆ เพราะเราจะได้พี่ภายในกันจริงๆ เมื่อกาลเวลาผ่านไป ใจของเราต้องล…
ข้อความจากคุณครูไม่ใหญ่สร้างแรงบันดาลใจให้เราใส่ใจในการฝึกจิตแม้จะมีภารกิจงานประจำ โดยแนะนำให้ระวังความคุ้นเคยที่อาจทำให้หลงใหลและนำไปสู่ความเ…
การรักษาความบริสุทธิ์ในเพศภาวะของนักบวช
162
การรักษาความบริสุทธิ์ในเพศภาวะของนักบวช
…คุ้มกันจะเลยเกิด เรื่องอธิษฐานะ จะตามมา เราเข้าใจความหมายในกาลกบแนวว่าอย่างไร และจะป้องกันอย่างไรไม่ให้เลยเกิด ◆ พระธรรมคําจารวัตร เมื่อพระกับโยมคุ้นเคยหรือใกล้ชิดกันมากเกินไปจะขัดกันให้เกิดเรื่องไม่ดีข…
…ตใจ เนื่องจากความใกล้ชิดอาจนำไปสู่สถานการณ์ที่ไม่เหมาะสม เช่น การเผลอใจต่อเพศตรงข้ามหรือความรักที่ทำให้ต้องละทิ้งการสร้างบารมี นอกจากนี้ยังเสนอวิธีป้องกันเช่น การเว้นระยะห่าง การระมัดระวัง และการปฏิบัติธ…
ความหมายของการติดต่อระหว่างเพศตรงข้ามในทางธรรม
163
ความหมายของการติดต่อระหว่างเพศตรงข้ามในทางธรรม
… เป็นนักสร้างบารมีเขตใน จึงทำกิริยาต่างๆเช่นเดียวกับชาวโลก อาจพลังผลอาจต้องกลายไปเป็นผู้ครองเรือน ทำให้หมดโอกาสเป็นนักสร้างบารมีในตกเป็นทาสของพญามารและถูกหัวเราเจาะเข้าใจระยะเวลาที่เราพ่ายแพ้จะป้องกันด้ว…
…ัน ซึ่งสามารถนำไปสู่การเสียเวลาและผลเสียต่อการสร้างบารมี โดยควรมุ่งสู่การรักองค์พระและการปฏิบัติธรรมให้มากขึ้นเพื่อรักษาความตั้งใจ. มีวิธีป้องกัน เช่น ไม่ต้องติดต่อเกินความจำเป็น และรักษาระยะห่างเพื่อไม่…
การป้องกันความคับแค้นในการสร้างบารมี
164
การป้องกันความคับแค้นในการสร้างบารมี
…มคับแค้นจะเลยเถิด เรื่องอึ้มอึ๋ม จะตามมา เราเข้าใจความหมายในกลอนนี้ว่าอย่างไร และจะป้องกันอย่างไรไม่ให้เลยเถิด ◆ ชินดา จันทารศรีใส ในความเข้าใจของลูก บทกลอนนี้สื่อความหมายเตือนใจในการทำงานร่วมกันกับเพื่…
…ะหว่างการทำงานร่วมกับเพื่อนนักสร้างบารมี โดยเน้นความสำคัญในการปฏิบัติธรรมและการสื่อสารที่เหมาะสม โดยให้อยู่ในกรอบของบารมี และแยกเรื่องปัญหาออกจากความสัมพันธ์ที่ดี แนะนำให้พูดคุยเรื่องบุญและรักษาความระยะห…
การปฏิบัติธรรมกับคำถามจากหลวงพ่อ
165
การปฏิบัติธรรมกับคำถามจากหลวงพ่อ
"ลูกๆ เข้าใจคำถามที่หลวงพ่อถามกันดีนะ ให้ลูกๆ เป็นกิจวัตรกันเลยนะ เพราะมันจะเกิดประโยชน์ต่อตัวเราเอง ใจของเราจะได้แน่วแน่อยู่กับการปฏิบัติธรร…
คำสอนจากหลวงพ่อเน้นให้ลูกๆ เข้าใจและทำกิจวัตรเพื่อการปฏิบัติธรรมอย่างมีประสิทธิภาพ โดยต้องให้ความสำคัญกับภารกิจทั้งทางโลกแ…
การเตรียมตัวสำหรับวันครูวิชาธรรม
166
การเตรียมตัวสำหรับวันครูวิชาธรรม
ไกลถึงวันครูวิชาชธรรมาภายแล้ว เราจำทำอย่างไรให้หลวงปู่พระผู้ปราบมารมีความรู้สึกพอใจและเราเป็นสุขได้ ◎ พระครูใบภูฏว่าจานวยศักดิ์ดี มุนีสก์โก 1. ปฏิ…
การทำบุญและปฏิบัติธรรมอย่างถูกหลักวิชาเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้หลวงปู่พระผู้ปราบมารมีความสุขในวันครูวิชาธรรม. พระครูใบภูฏได้แนะนำให้ปฏิบัติบุญชาและอามิสชาด้วยการนั…
การงานและการปฏิบัติธรรม
170
การงานและการปฏิบัติธรรม
…ุ้นเคยจะเลยเด็ด เรื่องอีอีอีะ จะตามมา เราเข้าใจความหมายในกลอนนี้ว่าว่าอย่างไร และจะป้องกันอย่างไรไม่ให้เลยเด็ด พระกฤษณ์ สิทธิ์โช เวลาผ่านไปรวดเร็วจริง ๆ เดี๋ยววันเดี๋ยวคืนเดี๋ยวหมดเวลาแล้ว จะมีรอความพร้…
…์โช และพระโอภาส ปุณฺณโณเสนอความสำคัญในการจัดการเวลาเพื่องานและการปฏิบัติธรรม การพิจารณาตนเองเพื่อไม่ให้เสียเวลาและซึมซับธรรมะทุกวันเป็นสิ่งที่ต้องปฏิบัติ การรักษาจิตใจให้ดีและตั้งมั่นในเป้าหมายเป็นกลยุทธ…
การปฏิบัติธรรมในพรรษา
171
การปฏิบัติธรรมในพรรษา
…เวลาที่เหลืออยู่ในพรรษานี้ ใจของเราจะใส สะอาดบริสุทธิ์ หยุดนั่งและมีความสุขได้ด้วยการทำดังนี้ค่ะ 1. ให้เรานึกเตือนตัวเอง สอนตัวเองบ่อยๆ ว่าเดี๋ยวนี้ ว่าเดี๋ยวนี้คืนน เวลามใครส่งของเราก็เสื่อไป ความตายก็ไ…
บทความนี้เสนอแนวทางการทำความเพียรในพรรษา โดยเน้นการตั้งสติและการดำเนินชีวิตให้มีสุขภาพดีและจิตใจบริสุทธิ์ การพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องและการดูแลสุขภาพ ร่างกายที่แข็งแรงทำให้สามารถ…
หน้า13
173
ให้เราลองไปทบทวนกันดูว่าชีวิตของเรามีการเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางที่ดีขึ้นกันบ้างไหม เดือนว่าวัน เดี๋ยวก็คื…
การปฏิบัติธรรมของพระสงฆ์
175
การปฏิบัติธรรมของพระสงฆ์
พระมหาสุธรรม สุธโน 1. ภารกิจหน้าที่ได้รับมอบหมายก็พยายามทำให้ดีที่สุด และทำความคู้ปกับการ ตรึกธรรมะไปด้วย 2. ส่วนการปฏิบัติธรรมก็ทำให้ต่อเนื่องอย่างสมํ่าเสมอในทุ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมของพระสงฆ์สามท่านที่มุ่งมั่นทำหน้าที่ตามที่ได้รับมอบหมาย พร้อมให้ความสำคัญกับการปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่อง โดยเน้นการมีสติและไม่ประมาทในชีวิตและการฝึกฝนจิตใจ เพื่อให้
การพิจารณาคุณค่าชีวิตและการปฏิบัติธรรมในแต่ละวัน
177
การพิจารณาคุณค่าชีวิตและการปฏิบัติธรรมในแต่ละวัน
ข้อ 27 16 กันยายน พ.ศ. 2556 ◎ ประสงค์ สมอ้อย วันคืนล่วงไปๆ บัดนี้เราทำอะไรอยู่ คำถามนี้ทำให้ลูกย้อนไปทบทวนตัวเองว่า บัดนี้ตัวได้ทำกิจที่เป็นบุญและเพิ่มความบริสุทธิ์ให้กับตัวเองมากน้อยเพียงใด ล…
ในบทความนี้มีการตั้งคำถามเกี่ยวกับการใช้ชีวิตว่าตอนนี้ทำอะไรอยู่ การให้เวลาและความสำคัญกับเรื่องที่ทำให้จิตใจบริสุทธิ์ถูกนำเสนอควบคู่ไปกับการสะท้อนถึงบทเรียนจากชีวิตของผู้…
การเตรียมตัวก่อนมรณภาพ
178
การเตรียมตัวก่อนมรณภาพ
วันคืนล่วงไปๆ บันดี้เราทำอะไรอยู่ ธีรวรรณ์ ญุประเสริฐ วันคืนล่วงไปๆ เราควรเร่งส่งสมบูญามีของเราให้เต็มที่ ที่ทน ศีล ภาวนาเป็นต้น รวมถึงฝืนฝนอบรมตัวเองและแก้ไขข้อบกพร่องอย่าให้ติดข้ามชาติ โดยเฉพาะเรื…
…อลดข้อบกพร่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเน้นการปฏิบัติธรรม ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เพราะอายุที่เพิ่มขึ้นทำให้เราต้องเร่งประกอบความเพียรในการเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน เพื่อที่จะได้มีความมั่นใจเมื่อถึงเวลาจากโลกใบ…
เวลาลู๊ก: การนั่งธรรมะและการปล่อยวาง
179
เวลาลู๊ก: การนั่งธรรมะและการปล่อยวาง
"เวลาลู๊ก" นั่งธรรมะ: อย่าไปตั้งใจมากจนเกินไป ไม่ต้องไปเสียงดายประสบการณ์ที่ผ่านมาแล้วดี เพราะจะทำให้เราไปเร่งอย่างผิดวิธี เราต้องฝึกปล่อยวางเพื่อให้ใจได้รับความสุขบ้าง ไม่อย่างนั้นใจของเราก็จะไม่มีควา…
…้เสนอแนวทางในการนั่งธรรมะและการปล่อยวาง ไม่ควรตั้งใจมากเกินไปและอย่าไปเสียดายประสบการณ์ที่ผ่านมา ควรให้ใจได้รู้จักกับความสุข และรักษาใจอย่างถูกหลักวิธี ถ้าช่วงไหนไม่เป็นดั่งใจให้ทำเฉยๆ โดยสามารถใช้คำว่า …
ความเข้าใจเกี่ยวกับร่างกายและความเสื่อมโทรม
181
ความเข้าใจเกี่ยวกับร่างกายและความเสื่อมโทรม
…ม คนส่วนใหญ่มองแค่เปลือกผิว เกิดการปรุงแต่ง ยึดมันถือนิ่งว่ามั่ง เช่น ตาสวย จมูกสวย ฟันสวย ผิวสวย ทำให้เกิดความกำหนดยินดีในกาม เกิดความทุกข์ โทษส่วนผู้มีปัญญา ผู้ประพฤติพรหมจรรย์ต้องฝึกสมองให้เห็นโทษ มอง…
… ที่ดูไม่สวยงาม ดิ้นรนเพื่อความงามในขณะที่เป็นสิ่งที่เรียกว่าปฏิรูป มีมุมมองของความเปลือกภายนอกที่ทำให้เกิดความทุกข์ รวมถึงการหาความสวยงามแบบผิวเผิน การเสื่อมของร่างกายเป็นสิ่งที่เราต้องยอมรับ แต่ขณะเดีย…
การวางใจและความสุขภายใน
183
การวางใจและความสุขภายใน
"การวางใจให้เห็นภาพภายใน จะต้องทำใจให้เย็นที่สุด อย่าตั้งใจมากจนเกินไป ฝึกทำเฉยๆ อย่างสบายๆ ให้ใจเกลี้ยงๆ มีควา…
การวางใจให้เห็นภาพภายในนั้นสำคัญ ต้องทำใจให้เย็น และไม่ตั้งใจมากเกินไป การฝึกทำอย่างสบายๆ จะช่วยให้มีความสุข โด…
การพิจารณาสังขารร่างกาย
184
การพิจารณาสังขารร่างกาย
…ม ทั้งสิ้น 3. ควรพิจารณาของเสียที่ออกมา ทั้งจากผิวหนัง รุขขน ทวารทั้ง 9 นี้บ่อยๆ เนืองๆ 4. นั่งธรรมะให้มากๆ ให้เข้าถึงสิ่งที่ปฏิกูลอย่างกรายไปไม่ถึง คือการเข้าถึงพระธรรมภายในตัวเรา ◎ พระนพล กิตฺติวิโร ส…
…้องเผชิญกับความเสื่อมและของที่น่ารังเกียจในร่างกาย การนั่งธรรมะและพิจารณาความเป็นจริงของสังขารจะช่วยให้เข้าใจความไม่งามและคลายความยึดมั่นในร่างกายได้ ส่งผลให้เข้าถึงสิ่งที่เป็นพระธรรมภายในตัวเรา สามารถบร…