๒ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 681 / 994

…การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวทุกคนต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ พระเทพญาณมหามุนี คำ Vocan สัมมา อะระหัง ๒๐๗

…bottom left corner: a small drawing of a flower and some handwritten text] ปี ...เช่นปี...ฉัน!!! ๒๐๖

บุญพลังแห่งความสุขและความสำเร็จ วันอาทิตย์ที่ ๙ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๕ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิราวกันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกายของเราทั้งเนื้อทั…

เริ่มต้นการทำสมาธิด้วยการหลับตาและผ่อนคลายร่างกาย เพื่อให้เกิดความรู้สึกสบาย โดยการรวมใจไปหยุดที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ในระดับเหนือสะดือ เป็นแนวทางในการเสริมสร้างบุญพลัง ซึ่งจะนำไปสู่ความสุขและความสำเร

…ระสัมมาสัมพุทธเจ้า จะเป็นดวง ใ๕ แล้วก็จะกลันลำดับส่วนไปเป็นบารมี บุญพลังแห่งความสุขและความสำเร็จ | ๒๐๗

ข้อความนี้เกี่ยวกับการพัฒนาดวงบุญซึ่งเป็นพลังที่นำความสุขและความสำเร็จมาสู่นักปฏิบัติ โดยมีการอธิบายว่าหากเรามีดวงบุญที่แข็งแกร่ง เราจะสามารถครองโลกในเขตนั้นและกลายเป็นบุคคลที่ใหญ่กว่าตนเองได้ ทั้งยัง

…เติมที่หย่อนลงมา ถ้าสิทธิ์เฉียบขาดในเมืองมนุษย์ก็เป็นพระเจ้าจักรพรรดิ์ จะหย่อน ๆ กันมาอย่างนี้ แต่ ๒๐๘

บารมีเป็นศูนย์กลางของดวงบุญที่ช่วยในการพัฒนาและสะสมจิตใจให้บริบูรณ์ โดยผ่านการเพิ่มพูนบารมีในรูปแบบต่าง ๆ อำนาจของบารมีเป็นสิ่งที่ช่วยให้เราหลุดพ้นจากกิเลสและมีสิทธิ์เฉียบขาด เป็นขั้นตอนที่ต้องปฏิบัติ

…รื่องอะไรก็ตาม ให้ปลด ให้ปล่อย ให้วาง ทำใจใหว้ว่าง ๆ ว่างเปล่า จากอารมณ์ ทั้งหลาย ความละเอียดยใน | ๒๒๓

บทความนี้เสนอวิธีการนั่งสมาธิอย่างถูกต้องหลังจากบูชาพระรัตนตรัย โดยเน้นการทำใจให้เบิกบานและว่างเปล่าจากอารมณ์ต่าง ๆ เพื่อมุ่งสู่พระนิพพาน โดยขั้นตอนคือการนั่งขัดสมาธิและหลับตา สร้างความรู้สึกบริสุทธิ์

เริ่มต้นจากจุดที่ง่าย ๒๒๗

…ห็นก็มีสมาธิระดับหนึ่ง ถ้าเห็นเองก็ระดับที่ลึกขึ้น ละเอียดขึ้นก็แค่นั้นเอง เริ่มต้นจากจุดที่ง่าย | ๒๓๙

บทความนี้เสนอแนวทางในการเริ่มต้นฝึกสมาธิด้วยการทำสิ่งที่ง่าย ๆ ก่อน เมื่อเริ่มมีความมั่นใจแล้ว จึงค่อย ๆ นำไปสู่การเห็นนิมิตหรือดวงธรรมอย่างชัดเจน โดยเน้นความสำคัญของการฝึกซ้ำและการรักษาสมาธิ ซึ่งจะช่

…ตรงนี้แล้ว ใจก็จะมุ่งเข้าไปสภายในรี้ย ๆ เลย จนกระทั่งสามารถพิ่งพาตัวเองได้ เริ่มต้นจากจุดที่ง่าย | ๒๔๑

การหยุดนิ่งใจช่วยให้จิตมีความละเอียดนุ่มนวลเหมือนของเหลวที่ผ่านการแปรสภาพ การศึกษาวิชาธรรมกายและการระลึกชาติหนหลัง เป็นวิธีที่จะนำไปสู่ความบริสุทธิ์และเรียนรู้กฎแห่งกรรม อาสวะ แม้ว่าการทำซ้ำ ๆ จะสำคัญ

หยุดเป็นตัวสำเร็จ วันอาทิตย์ที่ ๙ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๗ ตั้งใจลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ เอาใจหยุดนิ่ง ๆ ไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่…

บทความนี้พูดถึงวิธีการเจริญสมาธิโดยการลับตาและหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ วิธีการนี้รวมถึงการมองเห็นศูนย์กลางกายว่าเป็นภาพองค์พระหรือดวงแก้ว พร้อมกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ควรฝึกเป็น

…อย่างไร ทำไมต้องคิดอย่างนี้ก็จะค่อย ๆ ศึกษาเรียนรู้กันไป สาวกันไป (ภาพวาดดอกไม้และข้อความด้านล่าง) ๒๕๕๙

เนื้อหาเกี่ยวกับการมุ่งศึกษาและพัฒนาตนเองผ่านการศึกษาในรูปธรรมต่าง ๆ เพื่อเข้าถึงความรู้ภายใน การเพิ่มพูนความดีและสุขในชีวิต รวมถึงการทำความเข้าใจในกายและอารมณ์ของตนเอง และการต่อสู้กับอาสะหรือความโลภ

เห็นสิ่งใดฝึกให้เป็นอันหนึ่งอันเดียวกับสิ่งนั้น ๒๕๙

นิ่งแล้วต้องขยาย วันพุธที่ ๑ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๖ (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิภาวนากัน…

การปฏิบัติธรรมเริ่มต้นด้วยการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย และตั้งใจเจริญสมาธิภาวนา โดยมีคำแนะนำในการทำใจให้สงบ และหลับตาเบา ๆ เพื่อลดความเครียดและเปิดรับประสบการณ์ภายใน ความสงบจะนำไปสู่การเห็นแสงสว่างที่อยู

หยุดนิ่งได้แล้ว ฝึกขยายย่อย วันอาทิตย์ที่ ๑๕ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๑ (เมื่อเราได้สงบมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิภาวนากันนะ..…

ในบทความนี้มีการเสนอแนวทางการเจริญสมาธิภาวนา เมื่อเราหยุดนิ่งและเข้าถึงดวงธรรมภายในแล้ว จะทำให้ใจของเราสงบและเป็นหนึ่งเดียวกับดวงสว่าง การหยุดนิ่งจะช่วยให้เรารู้สึกเบา สบาย และมีความชัดเจนในจิตใจ เมื่

…วการเห็นภายในภาย หรืออะไรต่าง ๆ มันก็ไม่ยากเลยละ มันจะง่ายขึ้นไปเรื่อย ๆ หยุดนั่งได้แล้วฝึกขยายยอด ๒๗๙

เนื้อหาเสนอแนวทางฝึกปฏิบัติการเข้าถึงพระรัตนตรัยเพื่อดับทุกข์และสร้างความสุขในชีวิตประจำวัน โดยเน้นการฝึกนั่ง ยืน เดิน และนอนอย่างสบายใจ เพื่อให้เกิดความใสบริสุทธิ์ภายในและเพิ่มพูนความสุข แม้ว่าจะอยู่

วิธีปฏิบัติธรรม วันอาทิตย์ที่ ๖ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๙ (เมื่อเราได้สวดมนต์บุญชะรัตนดัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิภาวนากันนะ.....…

ในบทความนี้เราจะพูดถึงวิธีการปฏิบัติธรรม โดยเริ่มจากการตั้งใจหลับตาเพื่อเจริญสมาธิภาวนา การทำให้จิตใจเบิกบาน และการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งอยู่เหนือสะดือ 2 นิ้วมือ เพื่อให้จิตใจสะอาดและบริสุ

…ยืนตา เราจึงเข้าใจผิดวา่เห็นในท้องมันก็จะงจะต้องใช้ลูกยืนตามองลงไปมั่ง มันยกตรงนี้ วิธีปฏิบัติธรรม ๒๖๗

บทความนี้พูดถึงการฝึกปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงความสุขภายใน โดยใช้วิธีการทำจิตใจให้สงบและลดความอยากได้ที่มากเกินไป ให้ความสำคัญกับความรู้สึกที่มีอยู่ภายใน บทนี้ยังบอกว่าเมื่อเราถูกรบกวนจากความอยาก พยายาม

…้วก็จะ เปลี่ยนจากนาน ๆ มาเป็นไม่นาน คือมันก็จะอยู่ มันก็จะจูบ ขึ้นมา สว่างขึ้นมา วิธีปฏิบัติธรรม | ๒๙๑

บทเรียนนี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการทำเฉย ๆ กับทุกประสบการณ์ที่เกิดขึ้น โดยไม่ต้องกังวลหรือหลีกเลี่ยงสิ่งที่เราไม่คุ้นเคย เมื่อเราเผชิญหน้ากับความรู้สึกที่ไม่คุ้นเคย สามารถปล่อยให้สิ่งเหล่านั้นเกิดข

…ต่อการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว ให้ประคองใจ ให้หยุดนิ่ง ๆ กันทุกคน พระเทพญาณมหามุนี วิธีปฏิบัติธรรม ๒๕๕

ในขณะที่ฝึกเข้าถึงสภาวะนิ่งและอยู่นิ่ง เราจะได้เห็นองค์พระผุดขึ้นในใจ ทำให้เกิดสภาวะที่สงบและสว่าง การฝึกนี้จะช่วยให้เราเข้าถึงความรู้สึกว่าเราเป็นพระและพระเป็นเรา และได้เห็นพระในพระหลายชั้น การฝึกนี้

…er, along with some numbers/letters that seem to suggest a date or number: "อ... 96...07...8...!!! ๒๕๖".)

บทกวีนี้สื่อถึงความสำคัญของความเพียรพยายามและการทำตามทางที่ถูกต้อง โดยมีการสื่อสารที่เข้มข้นถึงความรักและการสนับสนุนจากแม่ในช่วงเวลาที่สำคัญ พูดถึงการมีสติในการดำเนินชีวิตโดยมีแรงบันดาลใจจากธรรมชาติแล