2 ครั้ง
บทความนี้เสนอแนวทางในการเริ่มต้นฝึกสมาธิด้วยการทำสิ่งที่ง่าย ๆ ก่อน เมื่อเริ่มมีความมั่นใจแล้ว จึงค่อย ๆ นำไปสู่การเห็นนิมิตหรือดวงธรรมอย่างชัดเจน โดยเน้นความสำคัญของการฝึกซ้ำและการรักษาสมาธิ ซึ่งจะช่วยให้เข้าถึงประสบการณ์ทางจิตวิญญาณที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น คนแต่ละคนสามารถมีวิธีการและประสบการณ์ที่ไม่เหมือนกัน แต่การเริ่มต้นจากจุดง่ายเป็นแนวทางที่ดีในการค้นพบตัวตนภายใน
-เริ่มต้นจากจุดที่ง่าย
-การฝึกสมาธิ
-นิมิตและดวงธรรม
-การเติบโตทางจิตวิญญาณ
-สมาธิและการเห็น