การใช้สมาธิเพื่อปรับพฤติกรรมเด็ก : หน้า 294/346

40:1155 inviro “แต่ก่อนพอเลิกโรงเรียน ครูต้องขับรถ กลับบ้านทั้งน้ำตา ทั้งท้อทั้งล้าสุดบรรยาย ทำอย่างไรจะเอาชนะความวุ่นวายของเด็กได้ จึงฉุกคิดว่า ถ้าให้เด็กๆ นั่งสมาธิ พฤติกรรมต่างๆ น่าจะดีขึ้น ครูจึงเริ่มพาเด็กๆ ไปเดินเล่น ชมธรรมชาติข้างๆ โรงเรียน แล้วชวนนั่งสมาธิ โดยให้นั่งนิ่งๆ แล้วฟังว่า ได้ยินเสียงธรรมชาติ อะไรบ้าง ได้ผลค่ะ ทุกคนเริ่มนิ่ง จากที่แต่ก่อน เป็นลิง เป็นค่าง ไม่สนใจที่จะฟังอะไรทั้งสิ้น เด็กก็เริ่มสงบขึ้น เมื่อเด็กๆ สนุกกับสมาธิ ครูจึง ให้สะสมแต้มนาทีละ 1 คะแนน จนสิ้นเดือนก็ จะเตือนว่า “หมดเดือนแล้ว ให้กลับไปนั่งที่บ้าน แล้วมารวมคะแนนทั้งเดือน” แล้วครูจะให้เขา เขียนชื่อ เมดิเตชั่นบอกซ์ (Meditation Box) เพื่อจับฉลากของขวัญและมอบของพิเศษ ให้เด็กที่ได้คะแนนสูงสุด”

- การใช้สมาธิเพื่อปรับพฤติกรรมเด็ก