การใช้ 'สบามอะระหัง' ให้ชีวิตครอบครัวดีขึ้น : หน้า 97/124

"สบามอะระหัง" ครอบครัวอุ่น ครอบครัวสุข คุณศิมลมณฑน์ ฉันทะสอน เมื่อก่อนเวลาที่ลูกๆ ไปโรงเรียนสาย เราจะโมโห จะหงุดหงิดมาก นูนด่าง ๆ นาน ๆ เช่น "บอกแล้วไงวา่ทำไมกลัวนตื่นไม่รีบอาบ" ตื่นเช้าแต่มาเหนื่อยปากเปียก ปากและปลุกลูกทุกวัน เรารงุหงุดหงิดทุกเช้านะคะ หลังจากเริ่มจาก "สบามอะระหัง" เรา ใจเย็นขึ้น และก็เริ่มเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น จากเมื่อก่อนเวลาลูกตื่นเช้ารอจะหยุดดิษามาก เพราะเขาไม่อยากตื่นกันที เขาจะดีดอก แต่ตอนนี้เรเปลี่ยนไปแล้ว เราคิดว่าไม่เป็นไร พอเขามาเราก็ทักเขาแล้วอ้ายให้ก่อน แล้วพูดดี ๆ กับเขา แล้วเมื่อก่อนเวลาแฟนทำอะไรไม่ถูกใจเรา เราจะหงุดหงิดมาก แต่หลังจากจากมาวานะ "สบามอะระหัง" แล้ว เรารู้สึกเลย ๆ เขาบอกตัวเองว่า "ไม่เป็นไร เราเปลี่ยนแปลงได้ เราก็เปลี่ยนตัวเองได้ว่า" วันหนึ่ง เราเดินกับลูกว่า ให้เขา "สบามอะระหัง" อย่างวันนี้ละ ๑๐๐๐ ครั้ง และให้เขาไปบอกให้พ่อ "สบามอะระหัง" ให้ได้ ๑๐๐๐ ครั้ง เราบอกเขาว่า "แม่อยากได้บุญหนูก็รู้ว่าแม่ไม่ค่อยสบาย หนอยากให้แม่อยู่ หลังจากเริ่มจาก "สบามอะระหัง" เราใจเย็นขึ้น แล้วก็เริ่มเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น จากเมื่อก่อนเวลาลูกตอนเช้ารอจะหยุดดิษามาก เพราะเขาไม่อยากตื่นกันที เขาจะดีดอก แต่ตอนนี้เรเปลี่ยนไปแล้ว เราคิดว่าไม่เป็นไร พอเขามาเราก็ทักเขาแล้วอ้ายให้ก่อน แล้วพูดดี ๆ กับเขา แล้วเมื่อก่อนเวลาแฟนทำอะไรไม่ถูกใจเรา เราจะหงุดหงิดมาก แต่หลังจากจากมาวานะ "สบามอะระหัง" แล้ว เรารู้สึกเลย ๆ เขาบอกตัวเองว่า "ไม่เป็นไร เราเปลี่ยนแปลงได้ เราก็เปลี่ยนตัวเองได้ว่า" วันหนึ่ง เราเดินกับลูกว่า ให้เขา "สบามอะระหัง" อย่างวันนี้ละ ๑๐๐๐ ครั้ง และให้เขาไปบอกให้พ่อ "สบามอะระหัง" ให้ได้ ๑๐๐๐ ครั้ง เราบอกเขาว่า "แม่อยากได้บุญหนูก็รู้ว่าแม่ไม่ค่อยสบาย หนอยากให้แม่อยู่