ประโยชน์ของการฝึกสมาชิก : หน้า 163/167
คำสอนคุณครูไม่ใหญ่ เล่ม 1 : หน้า 163/167 สำรวจผลดีต่อสุขภาพจิตและพัฒนาบุคลิกภาพจากการฝึกสมาชิก เพื่อการใช้ชีวิตที่ดีขึ้น.
5 ครั้ง
สรุปเนื้อหา
การฝึกสมาชิกมีประโยชน์หลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นการส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี ทำให้จิตใจผ่องใสและสงบ รวมถึงการพัฒนาบุคลิกภาพที่ทำให้ผู้ฝึกดูดีและมั่นใจมากขึ้น การฝึกนี้ช่วยให้เกิดสมาธิ ความจำและสติปัญญาดียิ่งขึ้น พร้อมกับการสร้างความมั่นคงทางอารมณ์และความเชื่อมั่นในตัวเอง.
หัวข้อประเด็น
-ผลต่อตนเอง
-ด้านสุขภาพจิต
-ด้านพัฒนาบุคลิกลักษา
ข้อความต้นฉบับในหน้า
ประโยชน์ของการฝึกสมาชิก
๑. ผลต่อตนเอง
๑.๑ ด้านสุขภาพจิต
• ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาดบริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น
• ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รุดเร็ว ถูกต้องและเลือกคิดแต่ในสิ่งที่ดีเท่านั้น
๑.๒ ด้านพัฒนาบุคลิกลักษา
• ทำให้เป็นผู้มีบุคลิกลักษาดี กระฉับกระเฉง กระปรี้กระเปร่า มีความองอาจส่งผ่านเผย มีผิวพรรณผ่องใส
• มีความมั่นคงทางอารมณ์ หนักแน่น เยือกเย็น และเชื่อมั่นในตนเอง
หน้าหนังสือทั้งหมด
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
Load More