6 ครั้ง
เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการหยุดใจ เพื่อเข้าใกล้พระรัตนตรัยและสัมผัสกับความสุขที่แท้จริง กล่าวถึงว่าหากหยุดใจไม่ได้ จะไม่สามารถเข้าถึงความสุขที่แท้จริงได้แม้ว่าเราจะพยายามค้นหาอย่างไร ต้องหยุดนิ่งเพื่อให้สามารถเข้าใจและเข้าถึงความสุขในชีวิตได้.
-ความสำคัญของการหยุดใจ
-การเข้าถึงพระรัตนตรัย
-การค้นพบความสุขแท้จริง