1 ครั้ง
การมีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีช่วยให้เกิดความสามารถในการทำงานและเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพ ทำให้สุขภาพร่างกายดีขึ้น เนื่องจากอิทธิพลระหว่างจิตใจกับร่างกาย การมีศีลธรรมจรรยาเสริมสร้างความดีในตัวเอง ทำให้สามารถคุ้มครองตนจากความชั่วได้ และนำไปสู่การมีความอ่อนน้อมถ่อมตนและความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ต่อผู้อื่นอย่างแท้จริง การสร้างมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีไม่เพียงแต่ช่วยลดความเครียด แต่ยังส่งเสริมการมีชีวิตที่มีความสุขและสุขภาพที่ดีได้อีกด้วย โดยการพัฒนาคุณลักษณะเหล่านี้จะช่วยให้เรากลายเป็นคนที่น่านับถือและมีเสน่ห์ในสังคม
-มนุษย์สัมพันธ์ที่ดี
-การดูแลสุขภาพร่างกาย
-ศีลธรรมจรรยา
-การทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
-การมีความเมตตา