การฝึกสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 63 / 31

กับกำลังพักผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่นวางอารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้ พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความ สงบสบายอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส ขนา

การฝึกสมาธิเริ่มต้นด้วยการพักผ่อน และไม่บีบกล้ามเนื้อ ใจต้องสงบ พร้อมที่จะเข้าสู่ภาวะสงบสบาย โดยนึกถึงดวงแก้วกล…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึก เป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตประจำวันอย่างเป็นสุ

การฝึกสมาธิเป็นวิธีการสร้างความสงบและความรู้สึกที่มีความสุขในชีวิตมนุษย์ได้อย่างง่ายดาย โดยพระพุทธศาสนาได้ชี้แน…

๑๓๔ ชีวิตในวัยเด็ก : คุณยายเป็นคนอดทน และขยันขันแข็งมาก ทั้งช่วย พ่อแม่ดูแลงานบ้าน และเป็นเรี่ยวแรงหลักในการทำนา จากบ้าน : ในราวปี พ.ศ. ๒๔๗๘ เมื่อคุณยายอายุ ๒๖ ปี ท่านตัดสินใจออกจากบ้านเดินทางเข้ากรุง

… โดยเฉพาะจากคำแช่งที่พ่อเคยให้คุณยายตั้งแต่วัยเด็กว่าต้องหูหนวก ๕๐๐ ชาติ นอกจากนี้ยังได้พบครูคนแรกในการฝึกสมาธิคือคุณยายทองสุก เนื้อหานี้แบ่งปันเรื่องราวและคุณค่าของการศึกษาและการฝึกสมาธิ.

1. เป็นการชำระจิตใจให้สะอาดบริสุทธิ์อยู่ตลอดเวลา 2. เป็นการฝึกสมาธิและสร้างพลังจิตใจให้แข้มแข็ง 3. เป็นการช่วยแก้ปัญหาชีวิต (ระงับความทุกข์ใจ) ได้โดยทำจิตใจให้สงบ 4. เ…

การถือศีลอดในเดือนรอมะฎอนเป็นวิธีลดโทษและสร้างความสะอาดให้กับจิตใจ ทำให้พัฒนานิสัยที่ดี รวมถึงการจัดการอารมณ์และการส่งเสริมการทำบุญ นอกจากนี้ ยังช่วยเสริมสร้างพลังกายและจิตใจให้มีประสิทธิภาพต่อการทำงา

คุณครูไม่ใหญ่ ภาพองค์พระตอนที่ลูกเห็นเมื่ออายุ ๗ ขวบ ตอนบวชเป็นสามเณรนั่งอยู่บนมหา ธรรมกายเจดีย์นั้น ก็เป็นกุศลนิมิตที่ลูกเห็น จริง ๆ ให้พยายามนั่งให้เห็นอีกและให้ดีกว่า เดิม จะได้เป็นที่พึ่งที่ระลึกข

เนื้อหาเกี่ยวกับการเห็นองค์พระและความสำคัญของการฝึกสมาธิในวัยเด็ก โดยชี้ให้เห็นถึงผลกระทบจากการเล่นเกมที่ทำให้จิตใจตกต่ำและการใช้เวลาไม่เกิดประโยชน์ การพูดจ…

๑๐๐ ปี คุณยายอาจารย์ฯ ประวัติ ปฏิปทา อานุภาพ ๒๙ ช่วยพ่อในนรก ตอนนั้นหลวงพ่อ (หลวงพ่อทัตตชีโว) ยังไม่ได้บวช ได้ฝึก นั่งสมาธิกับคุณยายที่บ้านในวัดปากน้ำมานานพอสมควรแล้ว จึง หาโอกาสถามปัญหาเรื่องนรกสวรรค

…ึ่งเคยตกนรกหลังจากเสียชีวิต คุณยายจึงใช้วิชชาธรรมกายเพื่อช่วยพ่อของท่านขึ้นมา และให้เห็นถึงคุณค่าของการฝึกสมาธิที่สามารถนำไปสู่การช่วยเหลือผู้อื่นได้

คำร่วมบุญทอดกฐินครั้งแรก 820 บาทในพ.ศ. 2543 ต่อมาครั้งละ 500-1,000 บาทและทำบุญไม่เคยขาด แม่ขันคำจะไปชวนเพื่อนแม่ค้าในตลาดทำด้วย คนละ 10-20 บาท แล้วยังปล่อยปลาดุกที่เลี้ยงไว้ขายลง แม่น้ำเมยหมดตามคำขอร้

…ม โดยมีการปล่อยปลาและทำสมาธิตามการสอนของสามเณร แม้จะเผชิญกับความยากลำบากในการใช้ชีวิต แต่การทำบุญและการฝึกสมาธิช่วยให้บางคนพบความสุขและสันติในจิตใจอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน แม้ในที่สุดจะกลับไปมีความรู้สึกเดิม แต่…

รู้สึกว่าผู้ชายหุงหาอาหารไม่ได้ จนลูกชายบอกว่าไม่ต้อง เป็นห่วงเขานะ พอลูกชายบวช แม่รู้สึกปลาบปลื้มใจมาก และหมั่นทำบุญมุ่งมั่นไปสวรรค์ชั้นดาวดึงส์เพราะรู้จัก จุฬามณี ช่วงแรกคุณยายยังไม่ได้เข้าวัดใดวัดห

เรื่องราวของคุณยายที่มีความผูกพันกับการทำบุญและการเข้าวัด เช่น การบวชพระและการฝึกสมาธิที่วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ หลังจากที่ลูกสาวเริ่มเข้าไปฝึกสมาธิ ทำให้คุณยายสนใจและเข้าวัดบ่อยขึ้น สถานที่…

…ตุการณ์ข้างหน้านั้น ก็เกิดจากบาปบุญ บันดาลบ้าง เทพสังหรณ์บ้าง เกิดจากอำนาจ สมาธิบ้าง และผลที่เกิดจากการฝึกสมาธิมา ข้ามชาติบ้าง ถ้ากรรมบันดาลที่มีกำลังพอก็จะ ทำให้บางคนมี หรือบางคนมีบุญ มีศีล มีธรรม จึงมีเทวดารัก…

…อาการที่ผุดรู้เหตุการณ์ล่วงหน้าซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น บาปบุญบันดาล, อำนาจสมาธิ, และการฝึกสมาธิจากชาติที่ผ่านมา บางคนที่มีกรรมดีและสิ่งศักดิ์สิทธิ์คอยดูแลมีแนวโน้มที่จะมีกระแสเหล่านี้ขณะที่คนที่ไ…

…ำให้เข้าใจพระพุทธศาสนาได้อย่างถูกต้องและรู้ซึ้งถึงคุณค่าของ พระพุทธศาสนา รวมทั้งรู้เห็นด้วยตัวเองว่าการฝึกสมาธิไม่ใช่เรื่องเหลวไหล หากแต่เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้พ้นทุกข์ เข้าสู่นิพพานได้ ๔.๒ ทําให้เกิดศรัทธาตั้งม…

การประพฤติธรรมสร้างความอ่อนน้อมถ่อมตนและสัมมาคารวะในบุคคล ทำให้ครอบครัวมีความสงบสุขและเจริญก้าวหน้า โดยให้ความเคารพและเมตตากัน สมาชิกในสังคมจะมีความเป็นระเบียบวินัยและรักความสะอาด การเข้าใจพระพุทธศาสน

…าเสมือนการขึ้น และตกของดวงอาทิตย์เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำาหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิ เจริญภาวนาเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย อาศัยการนึกถึง “อาโลกกสิณ” คือ กสิณความสว่างเป็นบาทเบื้องต้น เม…

การฝึกสมาธิทำให้จิตใจผ่องใส สงบ และมีความจำดีขึ้น ช่วยส่งเสริมสมรรถภาพทางใจและพัฒนาบุคลิกภาพให้ดีขึ้น มีกิจกรรม…

ฐานที่ ๑) ปากช่องจมูก { หญิงบางชาย ชายบางขวา ฐานที่ (๒) เพลาตา หญิงชางชาย ชายบางขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ @ ช่องเพดาน ฐานที่ 8) ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ 5) ศูนย์กลา

…ามนี้พูดถึงการตั้งจิตที่ฐานต่างๆ เช่น ปากช่องจมูก เพลาตา และจอมประสาท โดยเน้นการไม่ใช้กำลังในระหว่างการฝึกสมาธิ ซึ่งอาจทำให้จิตเคลื่อนที่ไปยังจุดอื่น ทำให้ไม่สามารถมุ่งเน้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงข้อควรระวัง…

…่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกัน มิให้เกิดความอยาก จนเกินไปจนถึงกับทำให้ใจต้องสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกิน สวยติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ศูนย์กลางกาย แล้วให้หมั่นตรีก…

เนื้อหาได้อธิบายถึงวิธีการฝึกนั่งสมาธิ โดยเริ่มจากการน้อมนึกถึงดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกาย ช่วยในการพัฒนาสติและอารมณ์ให้อยู่ในสภาวะสงบ ในระหว่างที่ฝึกท่านควรวางใจให้สบาย ๆ และไม่ให้เกิดความกดดัน ซึ่งจ

พระคุณแม่ 72 วิธีฝึกสมาธิเบืองต้น สมาธิ คือความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์ สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็น ข้อควรปฏิบัติเพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย

บทความนี้พูดถึงการฝึกสมาธิเบื้องต้นตามแนวทางของพระมงคลเทพมุนี เพื่อให้ผู้อ่านเข้าใจวิธีการสร้างความสงบและความสุขในชีวิตประจำวั…

สามารถสอนวิธีไปดูนรกดูสวรรค์ได้ จะได้ไปเยี่ยมพ่อที่ตายแล้วได้ ท่านจะ ไปขอขมาที่เคยล่วงเกินกับพ่อเอาไว้ เพราะก่อนพ่อตาย ท่านมาไม่ทันดูใจ เลยไม่ได้ขอขมา ทำให้ท่านดั้นด้นมาเจอหลวงพ่อวัดปากน้ำ (พระมงคล- เ

…ความกตัญญูกตเวทีในเส้นทางธรรมว่ามีผลดีอย่างไร รวมถึงการไปดูนรกสวรรค์เพื่อตอบแทนพระคุณพ่อแม่ โดยเฉพาะการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงธรรมกาย นอกจากนี้ยังมีการเล่าถึงความสำคัญของการดูแลพ่อแม่ว่ามีอานิสงส์ที่ยิ่งใหญ่ที่สามา…

โกรธ หน้าตาของยักษ์จะไม่สวย ตอนแรก แม่ยังไม่ได้รับบุญกฐิน จักรพรรดิที่ลูกหลานทําอุทิศให้ แม่เป็นยักษ์สวย แต่เวลาโกรธจะ มีเขี้ยว พอแม่ได้รับบุญ จึงเลื่อนเป็นยักษ์ไฮโซ ถ้าโกรธก็จะมีเขี้ยว งอก แต่แม่จะไม

…ย่างไรก็ดี เขายังมีความสงบและมีบุญในอดีตที่คอยช่วยให้ใจเขาสงบ แม้มีโรคหลายโรค แต่ก็จากไปอย่างสงบสุข การฝึกสมาธิและทำบุญช่วยเพิ่มพูนบุญกุศลแก่พ่อในเวลาสุดท้าย

คุณครูไม่ใหญ่ วิชาพลังจักรวาลคือการฝึกสมาธิชนิด หนึ่งตามแบบโยคีหรือฤาษีนอกพระพุทธ ศาสนา เวลาที่ฝึกแล้วจะเกิดสภาวะหมุนวน เวียนแต่ไม่เวียนหัวนั้น…

วิชาพลังจักรวาลเป็นการฝึกสมาธิตามแบบโยคีที่ช่วยให้เกิดสภาวะหมุนวนที่มั่นคง ซึ่งเชื่อมโยงระหว่างร่างกายและจิตใจ อาจช่วยรักษาโรคได้ …

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น พระภาวนาวิริยคุณ (เผด็จ ทตตชีโว) สมณศักดิ์ พระราชาคณะชั้นสามัญ ที่ พระภาวนาวิริยคุณ นามและฉายา เผด็จ ทตตชีโว ชาติกาล ชาติภูมิ วันเสาร์ที่ ๒๑ ธันวาคม พุทธศักราช ๒๔๔๓ ต.ปากแพรก อ.เ

…ึ้ง และควบคู่ไปกับการศึกษาจากประสบการณ์ของพระภาวนาวิริยคุณในพระพุทธศาสนา. เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการฝึกสมาธิกับพระภาวนาวิริยคุณที่มุ่งหวังจะช่วยพัฒนาความสำเร็จและความสงบในชีวิต.

อยู่วัดอย่างไรให้ก้าวหน้า ๑๒๕ เป็นที่ไป” คือถ้าตายตอนนั้น แน่นอนนรกย่อมเป็นที่ ไป ขนาดอยู่วัดยังปิดนรกไม่ได้เลย เพราะฉะนั้น ต้องมีงานงบที่ ๓ คือ ทำใจให้ใสควบคู่กันไปด้วย ซึ่ง นอกจากจะช่วยป้องกันใจไม่ใ

การอยู่วัดอย่างมีความก้าวหน้าต้องมีการฝึกสมาธิเพื่อทำให้ใจสงบและเข้าถึงธรรมกายในตัว แม้จะมีการอบรมบ่มนิสัยและทำงานอย่างหนัก แต่ถ้าไม่ฝึกสมาธิ ใจก็…

การทบทวนคุณธรรม ๕๕ อะไรที่เป็นความยุติธรรมในยุคนั้น ชาวจีนก็จับยก ให้เป็นของเปาบุ้นจิ้นหมด เพื่อให้ลูกหลานจำง่าย ศึกษาง่าย นี่ก็เป็นอัจฉริยะของคนจีน ขณะที่ของ ฝรั่งก็มีเช็คสเปียร์ ที่สร้างวรรณกรรมไว้ห

…วกับคุณธรรมสำหรับนักสร้างบารมีของวัดพระธรรมกาย และได้แรงบันดาลใจจากการได้รับการสอนจากคุณยายอาจารย์ในการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงธรรมกาย และการประเมินบุญบารมีผ่านการปฏิบัติที่สม่ำเสมอทุกปี.