หน้าหนังสือทั้งหมด

แรงบันดาลใจจากพระไตรปิฎก
34
แรงบันดาลใจจากพระไตรปิฎก
…อน วันหนึ่ง นางได้ถวายบิณฑบาตแด่พระปัจเจกพุทธเจ้า พระองค์ และสร้างมณฑปแก้วประดับทองที่งดงาม มาก สูง 100 ศอก แล้วอาราธนาพระปัจเจกพุทธ เจ้าเข้ามารับมหาทาน ชาติต่อมา นางได้แต่งงานกับชายในตระ 8 กูลกุฎมพี่ที่…
เรื่องราวชีวิตของพระภัททกาปิลานีเถรี ผู้เป็นที่รู้จักในด้านการสร้างบารมีและความสามารถในการระลึกชาติ ชีวิตของนางเต็มไปด้วยการบำเพ็ญทานและสร้างบุญร่วมกับสามีตลอดชีวิต ทำให้นางประสบผลสำเร็จในชาติสุดท้าย
การถวายบิณฑบาตและผลบุญ
35
การถวายบิณฑบาตและผลบุญ
…มโกรธที่ยังหลง เหลืออยู่ในใจ ทำให้น้องสาวสามีของนางตั้งความ ปรารถนาว่า “ขอให้เราห่างไกลคนพาลเช่นนี้ 100 โยชน์” เมื่อนางได้ยินเข้าก็โกรธมาก และคิดว่า “พระปัจเจกพุทธเจ้าจงอย่าฉันภัตตาหารที่หญิงคน นี้ถวายเล…
ในเรื่องนี้ ว่าด้วยความโกรธที่น้องสาวสามีมีต่อพระปัจเจกพุทธเจ้า เมื่อเธอถวายโคลนแทนภัตตาหาร แต่เมื่อได้สติ เธอก็ปรับเปลี่ยนและถวายอาหารที่ดีแทน ซึ่งทำให้เธอได้เกิดในครอบครัวมีฐานะในชาติถัดไป แต่ต้องเผ
หน้า3
100
100 พระธรรมกิตติวงศ์ (ทองดี สุรเตโช) ๖. ความเพียร
การเข้าถึงธรรมภายในตัว
100
การเข้าถึงธรรมภายในตัว
100 การเข้าถึงธรรมภายในตัว นับตั้งแต่เห็นดวงใสและ องค์พระจะทําให้เกิดการเปลี่ยนแปลงใหม่ของชีวิต ซึ่งเรา…
การเข้าถึงธรรมภายในตัวทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในชีวิตที่ไม่คาดคิด ส่งผลให้เกิดความสุขที่ไม่ขึ้นกับสถานการณ์ทางการเงินหรือรูปลักษณ์ของเรา แม้ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก เราสามารถพบความสุขที่แท้จริงได้จากภายใน
การใช้บุญในชีวิตประจำวัน
113
การใช้บุญในชีวิตประจำวัน
…ุดขอบออกไป องค์ใหม่ผุดขึ้นมาแทนทันที แล้วจึงหยุด ใจลงไปในกลางพระองค์ใหม่ให้นิ่งแน่นกว่าเดิมเท่านั้น 100 DOU บ ท ที่ 7 บ ท ฝึ ก ส ม า ธิ ใ น ชี วิ ต ประจำวัน
การมีชีวิตที่ดีและการทำงานตลอด 1 ชั่วโมงคือการใช้บุญ ซึ่งการนึกถึงองค์พระทุกชั่วโมงเป็นการทำให้บุญเพิ่มพูนขึ้น การทำเช่นนี้ยังช่วยให้ใจหยุดได้ง่าย ทำให้การปฏิบัติธรรมมีผลดี สังคมที่มีบุคคลปฏิบัติดีจะส
คำอธิบายนิมิตในแง่ของการปฏิบัติ
50
คำอธิบายนิมิตในแง่ของการปฏิบัติ
…ักษณะดวงแก้วข้างนอกเป็นอย่างไร ลักษณะดวงแก้วภายใน ในขั้นของอุคคหนิมิตก็จะเป็นอย่างนั้น คือชัดเจนได้ 100 เปอร์เซ็นต์เหมือนลืมตา เห็น ในขั้นที่ชัดเจนเหมือนลืมตาเห็น เรียกว่า อุคคหนิมิต 3. ปฏิภาคนิมิต พอถึง…
เนื้อหานี้นำเสนอคำอธิบายเกี่ยวกับนิมิตในการปฏิบัติธรรม นิมิตต่างๆ เช่น บริกรรมนิมิต, อุคคหนิมิต และปฏิภาคนิมิต และวิธีการเข้าถึงจิตที่สงบ โดยแบ่งประเภทของนิมิตที่ไม่ควรนึกถึงเพื่อไม่ให้ใจไม่สงบ รวมถึง
การนึกนิมิตและสมาธิ
53
การนึกนิมิตและสมาธิ
…พตรงนี้ให้ต่อเนื่อง ประคองภาพที่เห็นทั้งหลับตาลืมตา ประคองไปเรื่อยๆ จนกระทั่งใจกำลังจะ หยุดนิ่งสนิท 100 เปอร์เซ็นต์ มันทึกเลย ตอนนี้ทิ้งร่างกายเหมือนไม่มีตัวเลย ตอนนี้เรากับสิ่งนั้นก็เป็น อันหนึ่งอันเดีย…
ศูนย์กลางกายช่วยในการน้อมนิมิตอย่างค่อยเป็นค่อยไป เพื่อให้เกิดภาวะสงบและเห็นดวงนิมิตชัดเจน เทคนิคการนึกนิมิตได้แก่การนึกที่ไม่ซับซ้อน เปรียบเหมือนการดูสิ่งที่คุ้นเคย โดยรักษาความมั่นใจและค่อยๆ ปรับใจใ
การนึกนิมิตและวิธีการปฏิบัติ
54
การนึกนิมิตและวิธีการปฏิบัติ
…้าสางๆ แล้วก็เห็นเหมือนลืมตาเห็น จนเรากับสิ่งที่เห็น เป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน นี่คือหยุดอย่างสมบูรณ์ 100 เปอร์เซ็นต์ 10. วิธีรักษานิมิตให้ดูเฉยๆ แม้หายก็ช่าง 4.6 สาเหตุที่นึกนิมิตไม่ออก และวิธีแก้ไข ในการ…
เนื้อหาเสนอวิธีการนึกนิมิตโดยการวางใจเฉยๆ และการระดมพลังใจเพื่อให้ได้ผลในการปฏิบัติธรรม รวมถึงแนวทางการแก้ไขเมื่อไม่สามารถนึกนิมิตได้ เมื่อผู้ปฏิบัติธรรมมีอารมณ์หยาบหรือไม่คุ้นเคยกับองค์พระ วิธีการดัง
บทที่ 6 และ 7 ความเครียด และอุปสรรคต่างๆ
6
บทที่ 6 และ 7 ความเครียด และอุปสรรคต่างๆ
… 7.4 เห็นนิมิตนอกตัว 7.5 ความลังเลสงสัย 7.6 ความกลัว 7.7 ความตื่นเต้น 7.8 ความอึดอัด 77 80 80 82 89 100 2222222 92 93 94 95 96 99 101 ส า ร บั ญ DOU (5)
บทที่ 6 กล่าวถึงลักษณะและสาเหตุของความเครียดและความตึง พร้อมเสนอวิธีการแก้ไข อาทิ การทำสมาธิ การหายใจลึก และกิจกรรมบำบัด ในบทที่ 7 จะพูดถึงอุปสรรคต่างๆ เช่น ความมืด กังวลเรื่องลมหายใจ การเห็นนิมิต และ
การทำสมาธิและวิธีแก้ไขอุปสรรค
95
การทำสมาธิและวิธีแก้ไขอุปสรรค
…ูไม่ใช่ผู้กำกับการแสดง ไม่เจ้ากี้เจ้าการ 7. อย่าไปเพ่ง จำได้แค่ไหนก็เอาแค่นั้น ไม่จำเป็นจะต้องจำได้ 100 เปอร์เซนต์ จำได้ 10 เปอร์เซ็นต์ แล้วต่อจากนั้นก็นึกอย่างสบายๆ โดยไม่ต้องกังวลกับการนึกคิดมากไป 6.3.…
บทความนี้นำเสนอแนวทางการทำสมาธิจากพระราชภาวนาวิสุทธิ์ ที่สอนให้เราใจเย็นในขณะทำสมาธิ ปฏิบัติตามสูตรสำเร็จที่แนะนำโดยแบ่งเป็น 7 ข้อสำคัญเพื่อพัฒนาประสบการณ์การทำสมาธิ อาทิเช่น การดูเฉยๆ, การคิดแบบสบายๆ
การทำใจให้เป็นกลางและปฏิบัติสมาธิ
109
การทำใจให้เป็นกลางและปฏิบัติสมาธิ
…ใจเป็นปกติ ถ้าใจปกติเร็วก็จะชัดเร็ว ถ้าใจปกติช้าก็จะชัดช้า เลือกเอาก็แล้วกันอยากจะชัดเร็วหรือชัดช้า 100 DOU สมาธิ 3 อุปสรรค และวิธีแก้ไขในการทำสมาธิ
เนื้อหายกตัวอย่างวิธีการทำใจให้เป็นกลางในระหว่างการปฏิบัติสมาธิ รวมถึงวิธีจัดการกับความตื่นเต้นที่เกิดขึ้นจากประสบการณ์ภายใน การทำใจให้มั่นคงและไม่ตั้งคำถามถึงประสบการณ์ที่เกิดขึ้น พัฒนาความรู้สึกให้เ
การเห็นกับความใจเย็น
67
การเห็นกับความใจเย็น
…็นด้วยตา เป็นการเห็นโลกภายนอก จะเห็นชัดเจน ถ้าลืมตา ก็เห็นทันที ถ้าเทียบเป็นเปอร์เซ็นต์ ลืมตาจะเห็น 100% การเห็นด้วยใจ เป็นการเห็นโลกภายใน คือ การนึกทางใจเห็นภาพอยู่ทางใจ ถ้าสามารถลืมตาเห็น อะไรได้ เราก็…
บทนี้สำรวจการเห็นและความใจเย็นโดยเน้นว่าการเห็นภาพภายในมีความสำคัญสำหรับนักปฏิบัติธรรม ผู้ปฏิบัติมักประสบปัญหาในเรื่องการเห็นภาพนิมิตซึ่งอาจทำให้เกิดความตึงเครียดหากไม่มีความเข้าใจที่ถูกต้อง แยกแยะระห
การเห็นด้วยใจและความละเอียดของสติ
68
การเห็นด้วยใจและความละเอียดของสติ
…นไม่ค่อยชัด หรือเหมือนการนึก ดอกบัว บางคนนึกได้ 5% 10% 50% นานๆ ในร้อยในพันคน จะมีสักคนหนึ่งเห็นได้ 100% สรุปก็คือ การเห็นวัตถุภายนอกเราจะเห็นได้ทันทีที่เราลืมตาเห็น ในขณะที่มีแสงสว่างเกิดขึ้น แต่การเห็น…
การเห็นภายนอกเป็นการมองเห็นทันทีที่เราลืมตา ขณะที่การเห็นภายในนั้นเริ่มจากความรู้สึกเลือนลางจนกระทั่งชัดเจนขึ้น หากต้องการให้เห็นภาพภายในชัด เราจำเป็นต้องหยุดคิดและนิ่ง การเห็นด้วยใจมีสามระดับ ตั้งแต่
หน้า14
6
…กษณะเป็นเครื่องสังเกตจริต 5.4 คู่แห่งจริต 5.5 กัมมัฏฐานที่เหมาะสมกับจริต 78 79 28 80 83 86 88 91 99 100 สารบัญ DOU (5)
อานิสงส์แห่งการมอบต่อต่ออาจารย์ในพระพุทธศาสนา
90
อานิสงส์แห่งการมอบต่อต่ออาจารย์ในพระพุทธศาสนา
…กราบเรียนว่า “ข้าแต่ท่านผู้เจริญ ถ้าเพื่อประโยชน์แก่ท่านอาจารย์แล้วละก็กระผมสามารถ กระโดดลงในเหวลึก 100 ชั่วคนได้” รูปที่สองกราบเรียนว่า “ข้าแต่ท่านผู้เจริญ ถ้าเพื่อประโยชน์แก่ท่านอาจารย์แล้วละก็กระผมสาม…
บทความนี้เล่าถึงความสำคัญของการมอบตัวแด่อาจารย์ในพระพุทธศาสนา ซึ่งนำไปสู่การบรรลุธรรมและความเจริญงอกงามในชีวิต โดยมีตัวอย่างจริงของพระภิกษุ 3 รูปที่มอบตัวแด่พระเถระและประสบความสำเร็จในทางธรรม แม้ว่าจะ
การพิจารณาจริตและกัมมัฏฐาน
109
การพิจารณาจริตและกัมมัฏฐาน
…ันไขข้อ น้ำปัสสาวะ ว่าไม่สะอาด ไม่งาม น่าเกลียด อันทำให้รู้เท่าทันสภาพของ กายนี้ ไม่ให้หลงไหลมัวเมา 100 DOU สมาธิ 5 ห ลั ก ส ม ก วิ ปั ส ส น า กั ม ม ฏ ฐ า น
เนื้อหาเกี่ยวกับการพิจารณาจริตภายในจิตใจของมนุษย์ และการเลือกกัมมัฏฐานที่เหมาะสมเพื่อการเข้าสู่ภาวะสงบ การวิเคราะห์จริตโดยการแบ่งประเภทและอธิบายถึงความหมายในเชิงลึก เช่น โมหะ, วิตก, ราคจริต และการร่วม
การขยายปฏิภาคนิมิต
26
การขยายปฏิภาคนิมิต
…ายไปจนเท่าขนาดจักรวาล หรือยิ่งกว่านั้นได้ ทีนี้นิมิตนั้นย่อมปรากฏดุจหนังโคตัวผู้ที่ถูกสับด้วยขอตั้ง 100 แผล เพราะที่สูง ๆ ต่ำ ๆ เป็นแม่น้ำ เป็นหล่มเลน เป็นภูเขาขรุขระแห่งแผ่นดินในที่ๆ ขยายไปๆ ผู้ได้ปฐมฌา…
การขยายปฏิภาคนิมิตในสมาธิช่วยเพิ่มพูนพลังจิตใจอย่างต่อเนื่องไปจนถึงขอบจักรวาล ควรขยายอย่างระมัดระวัง ด้วยการเริ่มจากขนาดเล็กและค่อยๆ เพิ่มขนาดไปเรื่อยๆ เพื่อไม่ให้สมาธิเสื่อมถอย และเป็นการเสริมความแข็
มรณานุสติที่เกี่ยวเนื่องด้วยปัญญา
77
มรณานุสติที่เกี่ยวเนื่องด้วยปัญญา
…นิมิตหมายว่าจะตายเมื่อไร เป็นโรคอะไรตาย ตายในเวลาใด ตายในสถานที่ใด ไม่มีใครรู้ได้ คนที่จะอายุยืนถึง 100 ปี มีน้อยนัก จึงไม่ควรจะประมาทมัวเมา ในชีวิต ควรจะขวนขวายหาทางดับทุกข์ให้สำเร็จพระนิพพาน เหมือนคนที…
เนื้อหาเกี่ยวกับมรณานุสติที่เกี่ยวข้องกับปัญญา โดยอธิบายถึงความสำคัญของการตระหนักถึงความตายและวิธีการเจริญมรณานุสติ ไม่ว่าจะเป็นการพิจารณาว่าความตายเป็นธรรมชาติที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ รวมถึงการระลึกถึงควา
ธรรมชาติของความตายและชีวิต
79
ธรรมชาติของความตายและชีวิต
…รอดอยู่ได้ ย่อมไม่มี แม้พระเจ้าอโศกผู้ทรงมีสุข ได้ครอบครองแผ่นดินทั้งชมพูทวีป จ่ายพระราชทรัพย์วันละ 100 โกฏิ ในบั้นปลายแห่งพระชนม์ชีพ ได้ทรงครองความเป็นใหญ่เพียงมะขามป้อมครึ่งผล เท่านั้นด้วยทั้งเรือนร่าง…
เนื้อหานี้พูดถึงความจริงอันไม่อาจหลีกเลี่ยงของความตายที่มาพร้อมกับการเกิด สัตว์ทั้งหลายทั้งเด็กและผู้ใหญ่ย่อมต้องเผชิญกับมรณะซึ่งเปรียบเสมือนเพชฌฆาตที่รอคอยที่จะกำจัดชีวิต ความเพลิดเพลินในสมบัติจะสิ้น
ความหมายของชีวิตและการตาย
85
ความหมายของชีวิตและการตาย
…ล อทฺธานปริจเฉทโต อธิบายว่า อายุขัยของมนุษย์ทั้งหลายในปัจจุบันนี้สั้น ผู้ที่มีอายุยืน มีอายุอยู่ถึง 100 ปี หรือเกินกว่านั้นก็มีอยู่บ้าง แต่เป็นส่วนน้อย เพราะ เหตุนั้น พระผู้มีพระภาคเจ้าจึงตรัสว่า “ดูก่อน…
บทความนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับความตายว่าไม่มีนิมิตแน่นอน สัตว์ทั้งหลายสามารถตายได้ในสถานที่และเวลาที่แตกต่างกัน รวมถึงข้อคิดเกี่ยวกับอายุขัยที่สั้น และความสำคัญในการทำกุศลเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับชีวิตหล