visualization : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 3

… กิตติปุณฺโญ (ศึกษาในระดับปริญญาโทที่ SOAS, University of London) ได้นำเสนอเรื่อง "Yi xin guan qi : Visualization Meditation in Early Chinese Buddhist Texts during the 5th Century" และ ดร.ณัฐปิยา สาระดำ ได้เสนอเรื…

ผลงานวิจัยด้านการทำกรรมฐานในพระพุทธศาสนาได้รับความสนใจจากนักวิชาการระดับโลก โดยมีการนำเสนอผลงานจาก DIRI ในหัวข้อ วิชาธรรมกายและพุทธศาสนาในศตวรรษที่ 5 เช่น การทำสมาธิในเอกสารพุทธศาสนา และศึกษาสถาปัตยกร

…ts in its own time. 3. Don’t worry about your breath: Meditating in this technique starts with the visualization of a bright object [Āloka casino]. Once having meditated until attaining the sphere of Dhamma, one …

การทำสมาธิสามารถทำได้ตลอดเวลา ไม่ว่าคุณจะอยู่ในท่าใด โดยการจินตนาการวัตถุของการทำสมาธิอย่างต่อเนื่องและไม่ต้องบังคับ อย่าหวังผลลัพธ์ในทันทีเพื่อป้องกันการรู้สึกไม่พอใจ ที่สำคัญคือการรักษาสภาวะจิตใจเป็

How To Meditate Sit upright with your right leg on your left leg. Place your right hand on your left hand. Let your right index touch your left thumb. You can sit with or without a cushion on the floo

…lming object, such as a crystal ball, to help maintain focus. Remember, meditation relies on mental visualization rather than just physical sight, promoting deep inner peace.

Training your mind to be at the centre of the body At the moment you close your eyes, temporarily forget the various matters that occupy your mind. Make yourself feel as though your mind is empty of

This guide teaches techniques for centering the mind by focusing on deep breathing and visualization. Close your eyes, clear your mind, and feel the comfort at the center of your body. Imagine a brigh…

…มภีร์ฐานมีขำฝาใจ (禪秘密法經 the Secret Essentials of Meditation T15 No. 613) และคัมภีร์กวนใจจิง (觀經 the Visualization Manual T85 No. 2914) เป็นต้น จึงเป็นไปได้ว่าคัมภีร์นี้จะประมวลเอาคำสอนจากหลายๆ ฉบับเข้ามาสรุปรวมกัน…

บทความนี้สำรวจหลักฐานธรรมจากคัมภีร์พุทธโบราณ โดยเจาะลงไปที่ความสัมพันธ์ระหว่างคัมภีร์ต่างๆ ที่กล่าวถึงการทำสมาธิ เทคนิคที่เน้นการรวมจิตใจและการศึกษาประสบการณ์ทางจิตวิญญาณจากการฝึกปฏิบัติเอาไว้. การปฏิ

Visualization of the Buddhas: The Interfusion of the Chinese and Indian Cultures in Central Asia as Reflected in …

This dissertation examines the merging of Chinese and Indian influences in Central Asia, particularly through apocryphal Buddhist texts. It also discusses various publications that delve into Buddhist

…องผู้ปฏิบัติ วนไปว่านั้นในใจตลอด (The practioner observes the inside of the navel) 113 คู่มือสมาธิ (Visualization Manual觀経) T85 (“Foshuo guan jing 佛說觀經” T2914, Tripi-taka (Tokyo, n.d.), The SAT DaizkyoText Databas…

เนื้อหาเกี่ยวกับการกลับเข้าสู่นิวของพระพุทธเจ้า ซึ่งแสดงถึงการฝึกสมาธิที่ผู้ปฏิบัติกระทำผ่านกระบวนการที่ลึกล้ำ โดยมีหลักการที่พระพุทธเจ้าแต่ละองค์จะกลับเข้าสู่นิวของพระพุทธเจ้าถัดไปอย่างต่อเนื่อง จนถึ

Contemplate on the Center of Your Body "Twice" Keep your awareness at the center of your body constantly, with or without visualizing the image. Do this frequently, and your mind will grow accustomed

… the daily prayers of Muslims, emphasizing a simpler routine to connect with the Triple Gem through visualization. The practice uses imaginative objects to help settle the mind, leading to tranquility. Regular pra…

Journey to Joy 52 54 recite the mantra, “Samma Arahang". Now, I can let go of all my thoughts as soon as I sit down to meditate and close my eyes. I can see the body of the Dhammakaya inside me when I

…is passage, the author describes the experience of meditating on the mantra 'Samma Arahang' and the visualization of the Dhammakaya within. The author conveys a powerful sense of joy and lightness that arises duri…

5. If you find that you cannot dissuade the mind from wandering, then your mind needs an inner object as a focus for attention. Gently imagine that a bright, clear, crystal ball, the size of the tip o

In this meditation guide, you'll learn to find inner focus using the visualization of a crystal ball at the center of your body. Initially, if your mind wanders, gently bring it back…

**Abstract:** “Buddhānussati” and “Visualization of the Buddha”: the Case Study of Piṅgiyā, Singālamātātheri and Vakkali by Maythee PITAKTEERADHAM…

บทความนี้พูดถึงการปฏิบัติธรรมของพุทธานุสรณ์ที่เป็นวิธีการสมาธิในพระไตรปิฎก โดยเฉพาะการตั้งใจที่ 'บuddhaguṇa' หรือคุณธรรมของพระพุทธเจ้า การอ้างอิงจากคุฎกนิกายที่กล่าวถึงการตั้งใจที่พระพุทธเจ้าเอง โดยช่

Part Six: Meditation Technique and Tips Chapter 30 The Universal Meditation Technique of Relaxation and Joy Meditation is not difficult. Close your eyes and clear the mind. Imagine that you are lying

This chapter discusses an easy meditation technique focusing on visualization to promote relaxation and joy. It encourages readers to close their eyes, clear their minds, and vi…

…life will be filled with happiness and enhanced with better efficiency. : Ok, I will go back to the visualization of the sun and tell you of my experience. Luang Por Tonight, after taking a shower, please try medi…

เนื้อหานี้เกี่ยวกับการทำสมาธิ โดยมี Monica และ Luang Por พูดคุยเกี่ยวกับความเข้าใจในการทำสมาธิและวิธีการนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน การทำสมาธิสามารถเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมประจำวันได้ ซึ่งจะช่วยเพิ่มควา

How to Meditate? Monica Luang Por despite the pain and suffering, one can overcome fear totally. : But you know when you're really stressed and you have too much to do, like organizing the kids, and w

…e staying engaged with daily tasks. This excerpt highlights the importance of mindful breathing and visualization for overcoming feelings of overwhelm and fear. Find more insights and ideas on meditation at dmc.tv…

You may feel the soft touch of a bird's feather when it touches the surface of the water. Focus your mind at the center of the body with this feeling. Maintain the feeling of relaxation of your body a

…eling of a bird's feather touching water to center the mind at the abdomen. The practice encourages visualization of a flawless diamond, akin to a clear crystal ball. This method promotes gentle imagination withou…

Basic Meditation Practice body grow lighter and gradually disappear into the atmosphere. Then gently rest your focus in the center of your body at a point two finger-widths above the navel. Do not wor

This guide offers insights into basic meditation practices focusing on body relaxation and visualization techniques. Start by centering your focus above the navel and allow your thoughts to drift gently. …

How to Meditate? Monica : Yes, I understand. But I have no pictures and I don't meditate. Luang Phaw: Not really, because when you pick up your son, you would have the picture of your son in your mind

…tine activities can be meditative. He encourages her to practice meditation without the pressure of visualization, emphasizing the importance of consistency in practice. Monica expresses her intent to meditate on …

…รม attaining the Dhamma บริการ recitation; to recite; preparation บริการนิมิต object of meditation, visualization บรรกรรมมินิด (parikamma nimitta) preparatory image บารีกวน duplicate repeating the mantra; reciting…

บทที่สำคัญเกี่ยวกับคำศัพท์ในพระพุทธศาสนา รวมถึงแง่มุมต่าง ๆ เช่น บรรพชา ซึ่งหมายถึงการบวชเป็นพระภิกษุ และบัณฑิตซึ่งหมายถึงผู้ที่มีความรู้และความเข้าใจในศีลธรรม นอกจากนี้ยังมีความหมายของบาป ซึ่งบ่งบอกถ

How to Meditate? Luang Phaw: Are you picturing with ease or do you need special Monica effort? : No, I have to concentrate but I have been trying to do that before. I cannot concentrate on two things

…th concentration and her ability to see a clearer image in her mind. With guidance, she learns that visualization is essential for effective meditation and can improve her practice over time. Visit dmc.tv for more…

…ng subtly inside of you. If there happens to be any other meditation experience in addition to your visualization, do not be too excited or interested. Keep your mind neutral and observe whatever happens in a calm…

This text provides a meditation practice centered around the mantra 'Samma Arahang', focusing on purifying the mind to achieve self-love and universal kindness. The practice involves visualizing a bri