กลาง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 64 / 83

…อข้อดีขึ้นมา 2 นิ้วมือ ดวงจันทร์กลม ๆ เหมือนดวงแก้วที่เจียระไนแล้ว อย่างเล็กขนาดดวงดาวในอากาศ อย่างกลางขนาดพระฉันท์วันเพ็ญ อย่างใหญ่ขนาดพระอาทิตย์ยามเที่ยงวัน หรือใหญ่ว่านั้นตามกำลังบารมี หรือโตเท่ากับฟ…

เนื้อหาภายในบทนี้อธิบายถึงการพัฒนาดวงจิต ซึ่งเริ่มต้นจากดวงอัมมาและลำดับการขยายตัวของดวงที่มีความสำคัญในด้านการพัฒนาจิตใจ โดยอ้างอิงถึงคำสอนของหลวงปู่ที่บรรยายถึงดวงศีล สมาธิ ปัญญา และวิญญัติ การเข้าถ

ที่ ปลายทางนนั้น ไม่ใกล้ สุด แหล่งอยู่ภายใน สุดรู้ แห่ง กลางของกลางใส นั่นเหละ ธรรม จักสิแก้ผู้ ถึงแล้วภายธรรม ตะวันธรรม

… ท่านหญิงอยู่ข้างซ้าย ท่านชายอยู่ข้างขวา ฐานที่ ๒ เพลงตก ตรงหัวตาที่น้ำตาไหล หญิงชายชายขวา ฐานที่ ๓ กลางก็ศรีษะ ในระดับเดียวกับหัวตาของเรา ฐานที่ ๔ เพดานปาก ช่องปากที่อาหรำสำลัก ฐานที่ ๕ ปากช่องคอ เหนือถู…

เนื้อหานี้อธิบายฐานที่แตกต่างกันในร่างกายมนุษย์ที่เกี่ยวข้องกับการเจริญปัญญาและการพัฒนาจิตใจ โดยเน้นที่ฐานที่ ๑ ถึง ฐานที่ ๗ ซึ่งมีความสำคัญต่อลักษณะชีวิต ทั้งในเรื่องของการทำให้ชีวิตผ่องใสและรุ่งเรือ

…ั้นฐานที่ 7 ยังเป็นจุดเริ่มต้นไปสู่อตน นิพพาน ถ้าไม่ต้องการมาเกิดอีก แต่ต้องเดินตรงข้ามกัน คือ เข้ากลางดิ่งเข้าไปสู่ภายในเรือย ๆ โดยมีจุดเริ่มต้นตรงฐานที่ 7 ที่ เดียวกันเลย และเป็นที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าต…

ฐานที่ 7 เป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญสำหรับการเข้าสู่พระนิพพาน หากไม่ต้องการเกิดใหม่ เราต้องดิ่งเข้าไปภายในจากฐานที่ 7 เมื่อพระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสรู้ ความผูกพันจากทรัพย์และชีวิตจะต้องถูกคลายลง ใจจะหยุดนิ่

…ชำมัน ไม่ได้ตายเถอะ ยอมตาย" แล้วท่านก็ก้มทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง รวมใจไปหยุดนั่ง ๆ นุ่ม ๆ ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ซึ่งปกติเป็นธรรมชาติดองใจ ถ้าทิ้งทุกอย่าง วางทุกสิ่ง มันจะกลับไปนั่งอยู่ในที่ตั้งดังเดิ…

…จะแก่หงนเลือดหายไป เหลือแต่กระดูกหนังชำมัน ท่านก็ก้มทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง รวมใจไปหยุดนั่งที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ทำให้ใจของท่านปลอดโปร่ง เมื่อทิ้งทุกสิ่งแล้ว ท่านก็หยุดทำ นิ่งไปเรื่อย ๆ จนถึงขั้นบรรลุ…

…ด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลใจทุกสิ่ง ทั้งทุกสิ่ง วางทุกสิ่ง แล้วก็ รวมใจไปหยุดนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งอยู่ใน กลางท้องของเรา ในระดับที่เหนือจากสะดือขึ้นมา ๒ นาทีมือ อย่างเบาสบาย บุญพลังแ…

…ิ่มต้นการทำสมาธิด้วยการหลับตาและผ่อนคลายร่างกาย เพื่อให้เกิดความรู้สึกสบาย โดยการรวมใจไปหยุดที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ในระดับเหนือสะดือ เป็นแนวทางในการเสริมสร้างบุญพลัง ซึ่งจะนำไปสู่ความสุขและความสำเร็จในชี…

…ญกับกายมนุษย์หยาบเป็นชนกกรรม นำไปเกิดตามกำลังแห่งบุญ ถ้าเราส่งสมบูญตอ เป็นกายมนุษย์หยาบ บุญกิติิตตรงกลางนี้เป็นดวงใส ๆ แต่ชนกกรรมมจะค่อย ๆ หมดไป เนื่องจากเป็นบุญเก่า เหมือนพลังอาหารที่จะส่งผลให้เรามีชีวิต…

เนื้อหานี้พูดถึงสมบัติทั้งสามที่ติดตามดวงบุญกับร่างมนุษย์ และการที่วิญญาณจะเกิดใหม่ตามกำลังแห่งบุญ. เมื่อบุญเก่าหมดอายุขัย วิญญาณจะย้ายไปยังฐานต่าง ๆ ก่อนที่จะเกิดใหม่ในภูมิที่เหมาะสม. การเคลื่อนย้ายน

แล้วก็ให้สมมติว่าร่างกายของเรานั้นตั้งแต่ภายในก็โลกศิษะ ใบปาก ลำคอ ทรวงอก แล้วก็กลางท้อง ปราศจากอวัยวะภายใน ไม่มีมันสมอง ปอด ตับ ม้าม ไต หัวใจ ไส้ใหญ๋ ไส้น้อย เป็นต้น สมมติว่า เป็นที่โ…

บทความนี้กล่าวถึงการมองร่างกายมนุษย์ว่าเป็นที่โล่งๆ ว่างๆ ที่เต็มไปด้วยกระแสแห่งความดีตั้งแต่ปฐมชาติ โดยการสร้างบุญบารมี สั่งสมความดีและอานุภาพของพระรัตนตรัย ผสมผสานกับพระคุณจากบิดามารดาและครูบาอาจารย

ตัวเหมือนดวงแก้วกายสิทธิ อย่างเล็กขนาดดวงดาวในอากาศ อย่างกลางขนาดพระจันทร์ในคืนวันเพ็ญ อย่างใหญ่ขนาด พระอาทิตย์ยามเที่ยงวัน ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 สำหรับท่านที่ไ…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ว่าตั้งอยู่ที่ไหนในร่างกาย โดยยกตัวอย่างการจำแนกตำแหน่งด้วยการใช้เส้นด้ายสองเส้นมาเป็นแน…

ไปอย่างนั้นก่อน แต่พอรู้ตัวก็ดึงใจกลับมาใหม่ง่าย ๆ ให้หยุดนิ่ง ๆ กลางดวงใจอย่างนี้ บริการภาวนา เมื่อเราตรึกนถึงดวงใจ องค์พระใส ๆ แล้วใจก็ยังอดที่จะวนไปคิดเรื่องอื่นไม่ได…

…มนี้เสนอวิธีการบริการภาวนาโดยการนึกถึงดวงใจและใช้คำภาวนา 'สัมมา อะระหัง' ซึ่งช่วยให้จิตใจหยุดนิ่งที่กลางดวงใส ๆ และสอนให้เราไม่ต้องกังวลเมื่อความคิดอื่น ๆ เข้ามา แนะนำให้ภาวนาอย่างละเอียดอ่อนเพื่อให้การภา…

ใจๆ หยุดนั่งอยู่กลางดวงใจๆ กลางท้องของเรา ที่เรามั่นใจว่า เป็นศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ให้ทำอย่างนี้ แค่นี้ เท่านั้น อย่าเค…

…ิมสร้างความสงบภายใน โดยเน้นให้ผู้ปฏิบัติปล่อยวางการบังคับใจให้ชัดเจน และให้ทำใจให้นิ่งอยู่ที่ตำแหน่งกลางท้อง โดยไม่ต้องเครียดหรือกดดันใจให้เกิดภาพชัดเจน ใช้เวลาในการประคองใจให้นิ่งและสบาย ช่วยให้เกิดความส…

กลางคืนอย่างนี้ น้ำธรรมะก็เหมือนกัน เราก็ทำ วันต่อวัน นั่งอย่างธรรมดา สบายๆ ใจเย็นๆ ไม่ช้าก็จะสมหวังดั…

การนั่งสมาธิอย่างปกติในตอนกลางคืนเปิดโอกาสให้เราได้เชื่อมต่อกับความสงบและความสุขภายใน โดยที่เมื่อเรานั่งด้วยความรับรู้และเต็มใจ จะ…

หยุด ใจนี้งสนิทไว้ กลางกาย เป็น จุดสำคัญหมาย สูเป่า ตัว สมด tuttu พ่งลาย สลายหมด สำเร็จ พระพุทธเจ้า เสด็จเข้าสิพาน เขษม …

…าพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๗ ตั้งใจลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ เอาใจหยุดนิ่ง ๆ ไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นะ หรือ ง่าย ๆ ว่าอยู่ในกลางท้องของเรา ตรงไหนก็ได้ในกลางท้อง แล้วเราก็เห็นว่าตรงนั้น…

บทความนี้พูดถึงวิธีการเจริญสมาธิโดยการลับตาและหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ วิธีการนี้รวมถึงการมองเห็นศูนย์กลางกายว่าเป็นภาพองค์พระหรือดวงแก้ว พร้อมกับการผ่อนคลายกล…

กลางดวง จะเข้ากลางองค์พระ ยิ่งแหวกยิ่งแทบหายไปเลย ยิ่งดันจะเข้ากลาง ยิ่งดึงออกมาอีก เพราะฉะนั้น ถึงบอกว…

ในข้อความนี้พูดถึงการเข้าถึงธรรมะด้วยการหยุดนิ่งตามคำสอนของหลวงปู่ ไม่ว่าจะเป็นการพยายามหรือต่อสู้อะไรก็ตาม ความสำเร็จจากการหยุดเป็นหลักใหญ่ โดยไม่ต้องเร่งรีบหรือกดดันตนเอง สำหรับผู้ที่ดำเนินการอย่างถ

ทําถูกแล้วนั่งไว้ กลางดวง เฉยต่อสิ่งทั้งปวง อย่างนั้น ตรงกลางจักค่อยกลวง ทะลุโล่ง พระผุดเป็นชุดชั้น …

…่มีบ้อด ตับ ม้าม ใต หัวใจ เป็นต้น สมมิถิให้เป็นปล่อย เป็นช่อง เป็นโลง เป็นโพรง เป็นที่โล่ง ๆ ว่าง ๆ กลางภายใน คล้าย ๆ ท่อแก้ว ท่อเพิร์ลใส ๆ ทำไปตามขั้นตอนอย่างนี้นะ แล้วก็อีกว่า ร่างกายของเราขยายไปเรื่อย …

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิเพื่อสร้างความเบิกบานใจ โดยแนะนำให้ทำใจให้ว่าง ปล่อยวางอวัยวะภายในและรู้สึกว่าร่างกายของเราขยายไปจนสุดขอบฟ้า การมีสมาธิจะช่วยให้สัมผัสที่ลึกซึ้งและเข้าใจถึงความบริสุทธิ์ในตั

…ๆ ต้องค่อย ๆ ประคับประคองใจเบา ๆ โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับคุณนิยต์ตา แต่ทำความรู้สึกนิดหน่งว่า อยู่ในกลางทุ่ง กลางกายของเรา แล้วก็เกินกว่าตัวของเราเป็นศูนย์กลางของสรรพสัตว์สรรพสิ่งทั้งหลาย แล้วก็นิ่ง ๆ อย่…

การฝึกใจให้สงบเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้เรามีความสุขและลดความวิตกกังวล ในส่วนนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการใช้ภาพในการนึกถึงพระ ดวงแก้วหรือสิ่งที่เรารัก เพื่อช่วยให้ใจเราหยุดนิ่ง โดยการนึกถึงนั้นควรทำอย่างต่อเนื่

…ากันนะ อากาศกำลังดี เดี๋ยวตั้งใจนั่งให้ดีทุกคนเลย ลับตาเบา ๆ สบาย ๆ แล้วก็เอาใจหยุดไปนั่ง ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 กลางท้องของเรา เหนือสะดือขึ้นมาสองนิ้วมือ ให้วงเบา ๆ สบาย ๆ การทำสมาธิไม่ยาก | 229

วิธีแก้กดลูกนัยน์ตา บางท่านเริ่มต้นยังไม่คุ้นเคยกับการวางใจไว้ตรงกลางฐานที่ 7 เราจะเริ่มต้นตรงไหนดี ก่อนที่เรามีความรู้สึกว่าสบาย ที่เราจะไม่ต้องกดลูกนัยน์ตาลงไปดู เพราะ…

…ตที่ต่าง ๆ บนฐาน คำแนะนำเริ่มจากฐานที่ 1 จนถึงฐานที่ 7 เพื่อให้ผู้อ่านเข้าใจวิธีการนำจิตกลับสู่ศูนย์กลาง โดยเฉพาะการตั้งจิตที่ฐานที่ 7 ซึ่งเป็นจุดสำคัญของการฝึกสมาธิ ผ่านการทำความเข้าใจว่าแต่ละฐานมีความหม…