อิทธิบาท ๔ และการเข้าถึงความบริสุทธิ์
…ที่สบายนี้ให้ได้ว่า เรานั่งอย่างไรถึงจะสบาย ตรวจตรา ดูให้ดี ตั้งแต่อตสนะของเรา เครื่องนุ่มห่มของเรา กายหยาบของเรา เป็นอย่างไร ปรับให้สบาย ใจก็เช่นเดียวกัน เราวางพอุดิบพอดีไหม ตึงเกินไปไหม หย่อนเกินไปไหม ต่อเ…
อิทธิบาท ๔ คือหลักการสำคัญที่ช่วยในการหลุดพ้นจากอิทธิพลของพญามาร โดยประกอบด้วย ฉันทะ ความรักในความบริสุทธิ์, วิริยะ ความเพียร, จิตตะ การตรวจสอบอารมณ์, และวิ้งสา การปรับปรุงแก้ไข. การสร้างจิตใจให้สงบจะ