การทำใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 12 / 12

ทําใจว่างใจจะบริสุทธิ์ ไม่ใช่ว่าจะมีแต่ ละครในเกี่ยวมันมา ถ้าใจไม่โกรธไม่โกรธเดินไปได้ก็ใน ใจสงบไหม อยู่ระหว่างกลางของความดีขึ้นดีร้าย คนบนโลกส่วนใหญ่ จะเอียงไปข้างใดข้างหนึ่ง พอใจบริสุทธิ์เข้า กายกับ

การทำใจให้ว่างเป็นการสร้างจิตใจที่บริสุทธิ์ ไม่มีความเครียดหรือความโกรธ เมื่อใจไม่มีการยึดติด จะไม่มีมลทินใ…

ปัญญา ทำให้บาปอุกศจได้ช่อง นำเขามารวยด้วยมิจฉา อาชีวะ ให้รวยอย่างไม่มีทิศทาง และก็ไม่ให้เขาเห็น ผลของการกระทำในโลก ให้เห็นผลแต่ในมนุษย์โลกว่า มีทรัพย์มาก มีคน นับหน้าถือตา มีเกียรติในสังคม และยัง เห็น

…ลกรรมในชีวิตการทำให้ไม่เชื่อในกฎแห่งกรรมอย่างแท้จริง โดยการเข้าใจในคำสอนของพระพุทธเจ้านั้นเป็นสำคัญ การทำใจหยุดนิ่งเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเข้าถึงความจริง และเมื่อมั่นใจในคำสอนแล้ว สามารถสร้างความมั่นใจให้…

อวิญญายะ คือ เกิดอวิญญา ความรู้ยิ่งในทางพระพุทธศาสนา เช่น มีอุทธิพย์ ตาทิพย์ ระลึกชาติได้ รู้ว่ารจิต มีฤทธ์ทางใจ จนถึงขั้นทำอาสวะให้สิ้นไปได้ สัมโพธายะ รู้ได้รอบตัว รู้พร้อมหมด นิพพานายะ ความรู้นั้น

…ามสามารถทางจิต เมื่อเข้าถึงสัมโพธายะจะรู้รอบทุกสิ่งรวมถึงนิพพานายะที่ประสบความสุขอันไม่มีที่สิ้นสุด การทำใจให้บริสุทธิ์และปฏิบัติตามทางสายกลางจะนำเราไปสู่พระนิพพาน ตรงนี้ต้องทำให้จิตใจยุติเรื่องกาม พยาบาท แล…

แปลว่า เคลื่อนเข้าไป แล่นเข้าไป ใตรสรณะคมน์ ก็คือ เคลื่อนไหวแล่นเข้าไปหาระยะใน เพราะฉะนั้นการ เข้า ถึงพระธรรมกาย พิสูจน์ได้ด้วยการฝึกใจให้หยุดนิ่ง แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่า เราทำถูกวิธีในเบื้องต้นแล้

… โดยการฝึกใจให้หยุดนิ่ง ซึ่งจะช่วยให้เรารู้สึกถึงดวงธรรมเบื้องต้นที่เป็นเครื่องยืนยันว่าเรามาถูกทาง การทำใจให้หยุดมีวิธีการมากมาย แต่ในวิสุทธิมรรคมี 40 วิธีที่สามารถเลือกใช้ได้ เช่น การพิจารณาอสุภะหรือนับลมห…

22 ใจที่ฝึกดีแล้ว..น่ารุ่งมาให้ งานฝีสมาธิ การทำใจหยุดในยิ่ง เป็นสิ่งสำคัญที่สุดของชีวิตเรา ตราบใดที่เรายังมีชีวิตเป็นมนุษย์อยู่ แล้วก็อยู่ในโลก ใบนี…

การฝึกสมาธิและทำใจให้หยุดเป็นวิธีที่สำคัญในการดำเนินชีวิตในโลกที่เต็มไปด้วยธรรม 8 ประการ เช่น ลาภ ยศ สุข ทุกข์ และการตอบสนองต่อสิ่งเหล่านี้อย่างรู้ตัวจะช่วยให้จิตใจของเรามีสติและอยู่ในความสงบมากยิ่งขึ

๙๙ ทำใจหลวม ๆ ทำใจหลวม ๆ เหมือนสวมเสื้อผ้าที่ไม่คับเกินไปทำให้รู้สึกสบายกาย ใจหลวม ๆ ก็จะทำให้รู้สึกสบายใจ ความสบาย เป็นทางของการเข้าถึงธรรม ต้องมั่นฝึกฝนอบรมไป หม้นั่งสังเกต แล้วก็ปรับปรุงแก้ไขตั

การทำใจหลวม ๆ เปรียบเหมือนกับการสวมเสื้อผ้าที่ไม่คับเกินไป ทำให้เรารู้สึกสบายกายและใจ ความสบายเป็นทางที่จะเ…

…เราเอง ไม่ใช่เพื่อใคร ไม่ว่าเราจะมีภารกิจมากน้อยเพียงใดก็ต้อง ไม่ให้เป็นข้อแม้ ข้ออ้าง หรือลื่นไหลในการทำใจหยุดนิ่ง เพื่อความสุขและความปลอดภัยในชีวิตของเรา ความตายไม่มีนิมิตหมายว่าจะตายเมื่อใด ที่ไหน ด้วยวิธ…

…ารฝึกใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 เพื่อสานสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพ เศรษฐกิจ และจิตใจ โดยเน้นว่าการทำใจหยุดนิ่งไม่ใช่แค่เพื่อการทำสมาธิ แต่เพื่อสุขภาพและความปลอดภัยในชีวิตจริง การสร้างความคุ้นเคยกับการฝึ…

ในระดับหนึ่งแล้ว เหมือนลมที่ค่อย ๆ เคลื่อนย้ายเมฆที่บังดวงจันทร์หรือดวงอาทิตย์ไปที่ละน้อย ให้หนึ่งต่อไปอีกอย่างเบาสบาย ผ่อนคลาย ไม่คาดหวังว่าจะเห็นอะไรก็เห็นไม่เห็นก็ไม่เห็นจะเป็นไร เราทำใจหยุดนิ่งเฉย

…นบทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการปล่อยวางในการ หา ความสงบภายใน โดยไม่ผูกพันกับสิ่งต่าง ๆ การทำใจให้หยุดนิ่ง และการสำรวจภายในเพื่อให้เห็นความจริงของชีวิต ผู้เขียนชี้ให้เห็นว่าความไม่คาดหวังจะนำไปสู…

ให้วงสติลงไปยังจุดศูนย์กลางของดวงนิ Mrd์ ด้วยความรู้สึกคล้ายมีดวงดวงเล็ก ๆ อีกดวงหนึ่ง ชอบอยู่ตรงกลางดวงนิิดดวงเดิม แล้วสนใจ เอาใจสแต่ดวงเล็ก ๆ ตรงกลางนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการตก

…ิ ดวงปฐมมรรค โดยการฝึกอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันความอยากและช่วยให้ชีวิตมีความสุข สำเร็จอย่างยั่งยืน การทำใจให้สงบและไม่รีบร้อนจะนำไปสู่การสร้างดวงธรรมที่สว่างใสในชีวิต โดยให้ความสำคัญกับการฝึกฝนอย่างเบา สบาย…

… ก็ไม่แน่ใจ แต่เมื่อใดล่าสว่างก็เห็นได้ชัด ดังนั้น การปฏิบัติธรรมสมควรแก่ธรรมจึงเป็นการชำอัญสูด คือ การทำใจให้หยุด ทำ ใจให้หยุด ทำใจให้หยุด ทำใจให้หยุด ทำใจให้หยุด ทำใจให้หยุด ทำใจให้หยุด ทำใจให้หยุด ทำใจให้…

…ดาไม่สามารถมองเห็นรอบตัวได้ชัดเจน จึงควรทำการปฏิบัติธรรมเพื่อให้ใจหยุดและเข้าถึงธรรมกายอย่างสมบูรณ์ การทำใจให้หยุดเป็นกระบวนการที่ต้องทำซ้ำ ๆ เพื่อให้จิตใจสงบและเข้าถึงการเห็นที่ชัดเจน โดยเฉพาะในยุคปัจจุบันท…

ข้อควรระวัง 1. อย่าใช้กำลัง คือ ไม่ใช้กำลังลิ้น ฝ่ามือ แขน งอ มือบิดลำเนื้อดา เพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็ว ๆ ไม่เกรงแขน ไม่เกรงกล้ามเนื้อหน้าท้อง ไม่เกรงตัว ลา เพราะการใช้กำลังตรงส่วนใดสนามหนึ่งของร่างกายก

บทความนี้นำเสนอข้อควรระวังในการทำสมาธิเพื่อให้การฝึกฝนมีประสิทธิภาพ โดยเน้นที่การไม่ใช้กำลัง, การทำใจให้เป็นกลาง, และการไม่กังวลกับลมหายใจ การส่งจิตไปยังศูนย์กลาง และการรู้จักวางใจในกระบวนการทำสมาธิ เม…